【🗒️本期简介】 你在咸鱼上交易过吗？猪侨刚刚秒出了自己的闲置雪鞋，所以兴致勃勃来分享自己通过二手交易省钱的技巧。原来巧妙利用咸鱼不仅能省钱赚钱，还能省时间。不过二手交易的坑也不少，一不小心也可能人财两空。你有什么省钱技巧或者踩坑经历吗？欢迎和我们分享~ 00:04:55 为了省钱，连摩托车都能在咸鱼上买。 00:14:17 咸鱼专家是如何通过出闲置赚到钱的？ 00:17:28 除了便宜，还有什么快速出闲置小妙招？ 00:23:20 二手电器买卖是真的是深水区，黄牛怎么哪儿都有你！ 00:36:35 在咸鱼买服务，太省了！ 00:44:42 酒店优惠选退：为了省点钱，半夜被黑人警察破门而入直接带走。 00:51:14 你有什么想挂到咸鱼的闲置？ 00:56:04 开脑洞：如果万物皆可转二手，你最想买卖什么呢？ 01:00:15 宁浪别野播客录制位出租，有人收吗？ 【🎙️本期陪伴】 最会省钱的金牛座@猪侨 利用咸鱼赢得时间的@Yoyo 想经营咸鱼又怕麻烦的@姥爷 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【🗒️本期简介】 电影《好东西》大家都看了吗？我们刚刚结束关雅荻老师发起的「狂+」观影会，就迫不及待地来聊这部电影。导演邵艺辉曾表示，她想拍一个女性觉醒以后的故事。所以这部电影没有聚焦在女性觉醒前受到的压迫和挣扎，而是真实呈现了已经觉醒的壮年、青年、少年三代女性的互相治愈、爱与被爱。 我们也借由这部电影去展开讨论，已经觉醒的女性该如何处理自己的情感和身体。这是一个没有标准答案的问题，我们在女性主义这个宏大叙事下，也要直视个体差异，着眼身边去处理自己的议题。觉醒只是开始，爱与被爱仍然需要不断学习。 00:03:29 这部不能一句话介绍的电影，是一种新的游戏。 00:07:26 《好东西》，太好看。 00:13:40 这是关于女性觉醒以后的故事。 00:15:14 当宏大声效和女性母职的日常合二为一。 00:18:50 那个拍拍同学肩膀的小朋友长大以后，或许就会成为在地铁上托起忙碌疲劳的单身妈妈的女性。 00:22:04 带着创伤长大的女性可以被一个9岁女孩儿反向养育。 00:23:39 茉莉已经脱离传统叙事，站在Live House的舞台上玩儿一种新的游戏，我们也是。 00:34:16 前夫哥：女权表演艺术家至少是有希望的年轻人。 00:37:56 当工具人变成男性，女性成为主角，为什么你们就觉得“这有点儿过了”呢？ 00:41:17 胡医生：太典了。 00:44:42 小马：与父权决裂的looser，是可以给机会的年轻人。 00:51:02 已经觉醒的女性怎么处理自己的感情和身体？ 00:54:02 把感情当做人生中的“课间十分钟”是一种解法吗？ 00:58:57 当一个女生真的掌握主动权的时候，在感情里all in还是把亲密关系当做课间十分钟，都可以。 01:12:01 女性主义道阻且长，如果上一代已经无法被影响，不如花更多的精力去影响有希望的年轻人。 01:24:04 一起聆听觉醒男性的发声。 【🎙️本期陪伴】 @Yoyo：女性成为主角儿怎么就有点儿过了呢？ @姥爷：别在爸爸们身上费工夫了，咱们用女性主义去迭代下一代吧。 @依侬：提问，是因为我们有无法抑制的愤怒。邵导的答复是她的电影，我们的答复是播客。 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【🗒️本期简介】 依侬受到《不讨好的勇气》这部新剧的启发，提议聊一聊“讨好”这件事。她作为一个擅长感知弦外之音的人，总能有的放矢地讨好别人；姥爷天天念叨自己是个“讨好型人格”，讨人喜欢的功力不容小觑；而Yoyo则是在原则性问题上不怕“得罪”人，坚决捍卫内心秩序；猪侨就更是坚定说出”不讨好“。大家“讨好”的能力显而易见，讨好对象不同，角度各异。所以这期节目分享的故事都挺别致，欢迎收听～ 00:03:28 0分是最不讨好，10分是最讨好，你给自己的讨好打几分？ 00:07:44 如果你在一场活动上被要求评价你讨厌的同行你会怎么做？ 00:14:18 能听懂弦外之音好像让我更擅长讨好别人了？ 00:23:23 把话说到你心里是我的一点讨好小技巧。 00:25:36 在原则性问题面前，那个试图讨好别人的我还能发挥作用吗？ 00:26:26 我怎么那么擅长“得罪”好朋友的男朋友？ 00:37:06 在讨好朋友和她男友之间，我选择讨好自己。 00:39:29 领导在群里说话有没有必要排队“收到”？ 00:45:20 怎么我不讨好你的时候，你倒是挺主动来讨好我。 00:48:24 “你不喜欢我，我还不喜欢你呢！”说起来简单，但我还是觉得你得喜欢我。 00:53:40 关老师，全天下最不在意别人评价的人，你在听吗？ 01:00:03 有时候讨好我在乎的人可能也是违心的。 01:03:11 不会讨好的人太怕对方总以为自己有弦外之音了！我想要我不就直接说了嘛！ 01:08:51 讨好型人格的通用语言是“给予” 【🎙️本期陪伴】 守护内心秩序的@Yoyo 偏要讨人喜欢的@姥爷 擅长感知弦外之音的@依侬 不懂讨好的@猪侨 【🎬《好东西》观影】 🗓时间：11月30日（周六） 13:00-17:30 📍地点：北京 中影国际影城（天天中影Cinity店） 🎙️《好东西》观影+播客录制 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【🗒️本期简介】 Yoyo被腰伤困在床上长达两周，身体和精神都逐渐失去秩序，到了一个支棱不起来又不甘心躺平的低谷期。甚至由此引发“我的人生是不是要走下坡路了？”的关于中年危机的思考。所以这期节目就从Yoyo的低谷期出发，回溯每一个人的低谷和下坡路。结果不出所料，回头看发现痛苦都会过去。当时以为天塌了，我死了，其实峰回路转，还有一下段路出现在眼前。 00:01:53 躺在床上两个星期，我的身体和精神都无所事事。 00:11:35 我和伤病还没混熟，怎么和它和平共处？没事儿，会熟的，它一时半会儿走不了。 00:17:51 低谷之前的高潮越辉煌，就越难忍受低谷期。 00:18:54 衰老和伤病是让我们更清楚的认识自己的天花板和地板。 00:21:05 强行支棱小tips：走出去、见朋友、戴隐形、不要穿宽松的家居裤。 00:25:52 我的人生下坡路就这么来了吗？没事儿，下坡路好走！ 00:32:06 终于靠近好莱坞，但也许完不成电影梦，遗憾但接受。 00:38:44 最低谷的时候李宗盛能唱哭我，结果现在成为你们嘲笑我的黑历史！ 00:46:20 银子面子都损失了，当时还以为天塌了。回头看也只不过是生活拐了弯儿走上下一段路。 00:56:16 姥爷最近经历的迷茫期，其实是姥爷公的人生低谷。 01:04:36 先跨越自己的迷茫混沌，再投入到关系中解决危机。谁能想到相处十几年的关系还能再回春呐！ 01:06:33 我们可以同时跨越很多高山，也许一段路的下坡之后是另一座山的上坡。 【🎙️本期陪伴】 被腰伤带入低谷期的@Yoyo 刚走出情感危机的@姥爷 常常走入低谷但健忘的@依侬 被失恋回旋镖击中的@猪侨 🔵饿了么❌【宁浪别野】专属福利🔥 饿了么APP搜索专属口令【宁浪别野】后，在跳转页面领券下单，比正常外卖便宜6-10元。 一天可以领三次，活动长期有效～ 📖操作流程 步骤1⃣：饿了么APP搜「宁浪别野」 步骤2⃣：选店铺，领店铺券下单（注意要满足券的使用门槛哦~） 步骤3⃣：下单时，若有其他饿了么红包或饿了么会员红包，能一起叠加抵用（下单能用店铺券和饿了么红包两个优惠！） 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【🗒本期简介】 终于要放假了！此刻姥爷人在欧洲，已经提前开启旅行。猪侨刚从川西一个人徒步看雪山旅行回来，依侬也马上开启单身之后的第一次独自旅行 ，Yoyo也摩拳擦掌想要去新西兰“故地重游”。 假期宅家还是出门旅行？旅行要不要跟团游？房车旅行到底香不香？本期节目，咱们来一次旅行姿势大赏析，如果你假期出门请拿去参考，如果你决定宅家，请安心躺平。放假就是要把日常琐碎悬置一旁，我们deserve好好休息！ 00:03:57 i人跟团爬雪山，原来作妖的那个人是我自己？ 00:10:46 在信号不稳的偏僻之地也能享受顶级服务，跟团太爽了！ 00:25:47 想艳遇别带朋友 00:30:23 沉浸式房车旅行安利 00:38:04 Settle down 和在路上，两种欲望总是在我生命中交替出现。 00:51:02 旅游计划怎么做，规划一切安心上路，还是随遇而安等待奇遇？ 01:00:17 行前准备：变美很重要。 01:14:10 不旅行就安心躺平。 【🎙本期陪伴】 雪山徒步归来的@猪侨 享受故地重游的@Yoyo 即将踏上恢复单身后的独自旅行的@依侬 【🎁本期安利】 感谢直白美学赞助本期节目🌟 节目中提到的优惠卡都可以在下方链接中找到，使用宁浪别野专属链接下单！还可以获得额外一盒医用冷敷贴！（单独买一张399元迎新卡不参与此福利） 一直持续到10月15日结束～大家可以抓紧在十一假期前来囤个货～ 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【📓本期简介】 你有没有只是下班吃个饭的时间，发现老板找你好几次？或者只是早睡了一会儿发现错过父母的电话？我们的生活如此便利，所有人能随时联系所有人。短暂的断网，可能就会错过重要信息，我们也因此焦虑不安。 当我们踏上飞机，可以名正言顺地说出“我要消失一会儿”，是不是觉得松了一口气，世界真安静。但是断网就能守护住自己的时间吗？下班就断网是一种选择吗？这期节目Yoyo、姥爷和依侬各自分享了她们或长或短地断网体验，或许可以找到一种答案。 00:05:46 飞机上也不用那么方便 ，没网挺好。 00:10:45 我没有网瘾，我只是视金钱如粪土！ 00:23:58 离开网络前我得让你们知道我很好。 00:35:02 断网一天全世界都找你，断网六天所有问题迎刃而解。 00:39:33 下班以后要不要回工作信息？ 00:51:03 我没有网瘾，我只是有责任感！ 01:01:09 断不了网也能在日常中抢夺回一些自己可以掌控的时间。 【🎙本期陪伴】 断网一天找补三天的@姥爷 花20刀在飞机上刷小红书的@Yoyo 在日常中抢夺自己时间的@依侬 本期节目由七幕人生赞助播出🌟 【传世经典】 主播们力荐的音乐剧《我，堂吉诃德》是取材于 16 世纪的西班牙文豪塞万提斯的传世之作《堂吉诃德》。其1965 年在百老汇首演便引起轰动，半个多世纪以来，很多人都认为它是有史以来最好的音乐剧之一。2012年，七幕人生独家版权引进这部经典之作的英文版，2015 年又推出了首个中文版。 接下来这部经典音乐剧将在以下四个城市连续进行封箱轮儿演出。点击链接购买早鸟票，低至五折！ https://ticket.antank.cn/ws/wxKF3zgXTN8A 📍北京·二七剧场 9/13-9/15,10/25-11/17 📍上海·上音歌剧院9/20-9/29 📍深圳·保利剧院10/12-10/13 📍广州·广东艺术剧院10/18-10/19 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

本期节目由安踏赞助播出🌟 在姥爷的认知中，“轴”的人远有硅谷乔布斯，近有北京（但现在也在硅谷）的猪侨。他们都是那一类追求完美、看似偏执、强迫症特征明显的人。外人看到往往发出感叹，“至于吗？有必要吗？”但是在他们眼里，答案很明确，有必要。 其实谁没有犯轴的时候？Yoyo明明知道听摄影师的话摆好姿势就能完工，却偏要花时间研究一条规范攀岩路线；姥爷录视频要么一气呵成，要么气急败坏推倒重来；依侬膝盖受伤还要坚持半马完赛。面对自己热爱又珍视的事情，谁还没点儿坚持呢？ 【📓本期简介】 00:01:06 本期节目录制于宁浪别野硅谷分野。 00:04:43 开篇明义：猪侨是我认识的人里最轴的。（明白这期针对谁了吧？） 00:14:19 不会带团队，你就只能干到死。 00:25:32 要么一次完美，要么推倒重来，非1即0就是一种轴的表现。 00:35:43 我可是个运动博主啊，我怎么能为了产出效果摆拍呢！ 00:42:34 轴人创造奇迹。 00:46:57 还是那句话，Deadline就是第一生产力。 00:57:51 谁也别说谁，咱们各有各的轴。（针对解除） 01:02:23 所谓热爱，即一个人对内心价值排序最高的那件事的轴。 *录到一半这仨人已经被晒得把墨镜都戴上了 【🎙️本期陪伴】 高票当选“最轴的人”的@猪侨 必须使用6条命的超级玛丽闯关的@姥爷 感叹“谁都有轴的时候”的@Yoyo 自以为不轴但经不起分析的@依侬 【关于安踏《甲行天下》⛰️】 《甲行天下》是由安踏携手中国国家地理打造的一档全新的户外播客栏目。在原始森林、冰川秘境等真实的自然环境中，户外探险家、专家学者分享穿行于户外的奇闻趣事。 最新一期《甲行天下》节目，Yoyo作为主持人，与新户外生活方式平台「一帐Camplus」内容总监信玥以及经验丰富的户外徒步达人薇薇安，一起聊了聊关于冲锋衣的那些事儿。 *冲锋衣的吸引力究竟强大在哪儿？ *你真的需要冲锋衣吗？ *为什么户外大佬竟然在劝退冲锋衣消费？ 如果你也喜欢户外运动/户外旅行，这期干货满满的节目别错过！👇 www.xiaoyuzhoufm.com 也别忘了关注《甲行天下》👉www.xiaoyuzhoufm.com 极致的景观、神奇的生物、实用的技能……关于户外的一切，这里都有。 🎁福利时间！ 20份野生动物毛绒玩具！具体抽奖方式见评论区～ 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【📓本期简介】 “你作出抉择的那一日，在日记上相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中普通的一天。”（陶杰《杀鹌鹑的少女》） 人生中有很多重要决定在发生当时可能无知无觉，但回头来看会发现原来那天以后自己已经走上了一条新的道路。你可能在那天决定开始独居，决定走出家门，或者只是决定开始一场谈话。我们姑且把做决定的时刻叫做renew时刻，你能回忆起发生在自己身上那个renew时刻，那个平凡的午后吗？ 上海见面会终于确定！我们将在11月2日的狂喜播客节现场举办能容纳400人的见面会，期待和大家相见！ 购票链接发在听友群 ➕微信nlby-666 联系小助理进群 00:04:40 今年频繁renew的依侬搬家到郊区（官方催更新家vlog） 00:07:13 “重生之我在宁浪别野录播客” 00:24:53 一张飞往洛杉矶的单程机票 00:37:56 当我开始说父母坏话并让他们听到 00:41:04 独居这件事儿上我比你大一轮，咱俩都属龙 00:48:29 姥爷的转场越来越丝滑了 01:00:28 在打开自己这件事儿上，有的人需要走出房门，而有的人只需要穿上一条丁字裤 01:05:45 当初嗅到你的时候，就觉得你挺危险 【🎙️本期陪伴】 光是今年就翻来覆去renew的@依侬 对renew时刻后知后觉却反复renew的@姥爷 “重生之我在宁浪别野录播客”的 @猪侨 【🎁本期福利】 点击下方链接，加入依侬的班级，即日起至2024年10月31日，入班成功可享由MINI汽车金融提供的五重惊喜礼遇，参与抽奖，最高可获得3年0利率金融贷款产品。 https://minifc-mgm2024.una-ad.com/html/index.php?userid=3605&shareid=MINI00311 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【📓本期简介】 为什么我总是遇到渣男/女？ 为什么倒霉事老发生在我一个人身上？ 为什么一出门就能遇到抓马事件？为什么有很多成就却总觉得自己不配幸福？ 那都是因为…你被你的人生脚本左右了呀！ 当然并不是所有脚本都是坏本， 也不是拿了坏本就得一直惨下去。 人生如戏，谁还不是个角呢。 更何况咱还是主角，那可是大腕，改改本子，那不是洒洒水的事？ 【🎙️本期陪伴】 《我跟你说 今天这事可绝了》 演员@姥爷 《我命由天 不由我》演员 @猪侨 《车到山前必有路 船到桥头自然直》演员@Yoyo 《一生要强的中国女人》 演员@依侬 【🎁本期福利】 教师节将近，我们准备了100份润喉糖礼包🎁 可以替大家送给你最敬爱的老师~ 具体领取方法我们会在听友群里发布~ 进群方式：➕小助理微信 nlby-666 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【📓本期简介】 你有没有经历过以下尴尬场面？ 和领导一起等电梯时的死亡沉默？同事跟你打招呼却想不起来ta是谁？开启了一段客气的场面话却不知如何结束？ 今天四位主播用自己的亲身经历，和大家分享如何在不同的社交场合下开启并结束一段得体的small talk！ 【🎙️本期陪伴】 努力学会场面话社交的@Yoyo， 最有亲和力的社恐@猪侨, 曾经社交狂人却越活越i的@依侬， 古希腊掌管社交的牛@姥爷。 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【📓本期简介】 巴黎奥运会刚刚结束，依侬和Yoyo都亲临现场见证了很多历史性的瞬间。 世界级选手的巅峰竞技当然精彩，但……体育比赛对我们普通人又有什么意义呢？ 是一场绚丽夺目的大秀，还是庸常生活里的强心剂？ 这期我们想敞开聊聊，关于竞技体育的美妙和残酷，关于胜者的骄傲和败者的眼泪，关于高压之下的抉择…… 00:05:43 依侬和Yoyo在巴黎各自看了哪些比赛？ 00:15:25 开卷考试和闭卷考试，你选哪一种？ 00:33:45 和对手共享金牌，你愿意吗？ 00:54:08 为胜者鼓掌的同时，我们怎么总是为败者惋惜？ 01:09:04 用无限游戏的视角看待有限游戏 【🎙️本期陪伴】 作为奥运观众出道即巅峰的依侬 看了自己最爱的攀岩比赛激动万分的Yoyo 【🙋本期小互动】 你喜欢参加体育比赛吗？你是怎样看待0和游戏中的竞争的？ 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！

【📓本期简介】 我们把自己打扮的巨好看，结果却是狼狈赶场， 我们努力排练演出，但是一个个跑调/忘词/离谱。 我们精心设计 结果漏洞百出， 但是！人生就是要有这么多“状况百出”才算完美啊！ 没来现场看我们现眼朋友们 也莫要遗憾~ 我们计划在8月底在上海举办上海场见面会！ 具体信息后续会在如下渠道发布通知 1️⃣播客Shownotes 2️⃣「宁浪别野」的小红书账号（⚠️快去关注👀） 3️⃣播客粉丝群中更新（入群方式在后面） 💡另外，想要观影《女子立风》的朋友们💡 Yoyo依侬会在8月10-11日闪现上海，看短片➕聊大天～ 还有少量「狂喜」播客节票，加微信nlby-666报名 在此给大家放一些我们北京现场的照片~ 【💰郑重感谢】 Apple Beats Blueglass Butora Corona科罗娜 大可 ELECTROX粒刻 Fabrique ffit8 吕乐剑 迷之 Nike 食味的初相 SURPINE松野湃 uFruit游赴 无趣的店 Yes 有乐岛 【🎙️本期陪伴】 （按失误顺序排序） 把拍手声念了出来的哒哒嘿 键盘@依侬 真的平时不会跑调 但现场跑调了的 贝斯@姥爷 忘了歌词 原地啊啊啊了起来的 鼓手@yoyo solo一声没弹出来 让全场陪练了三次的 吉他@猪侨 【🙋 宁浪别野是什么？】 首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。 同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 ➕微信nlby-666进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！