最近有部热血老派英雄片《F1狂飙》很火。我们仨聊着聊着，扯出了心底那点快落灰的英雄梦。 英雄梦，是少年专利？ 放屁！那是中年人的精神伟哥。 人到中年，英雄梦早换了配方。 不是拯救世界，而是扛住生活。 不躺平摸鱼，身心健康、家庭和谐、不走歪路——这平凡的“三好”，放当下已是硬核挑战。 更浪漫的英雄主义，是看清真相依然热爱。像瓦尔迪在超市收银台后苦练球技，像我们咬牙给孩子创造试错自由的底气，像范德彪在荒诞里打捞尊严。 只要那口不甘的气没泄，你我皆是这烟火人间里，自己的孤胆英雄。 干杯，一杯杯地干，然后把“英雄梦”这碗过期鸡汤，熬成扎心又上头的醒酒汤，喝完继续干杯，敬刀剑入梦的生活，敬永不投降！ 欢迎大家订阅收听《不惑不立》，进群摸鱼：BHBL2024 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

绍兴鲁迅故居前那根烟，被投诉了？！控烟志愿者孙女士的“较真”，非说鲁迅街头抽烟“教坏小孩”？荒谬！​ 我们看见的不是一根烟，而是人被强行剥去血肉，只剩符号的荒诞。鲁迅是文豪，也是老烟枪；毛泽东用烟打开外交僵局，李白靠酒写出千古名篇。圣人本不存在，完美才是最大的虚构！胡适日记里全是“打牌”，尼采情史堪称闹剧——这些趣闻让历史人物从神坛跌落？只让他们更鲜活、更可亲。​​ 滤镜碎了，人却活了。​​ ​​野路子，或许才是未来的生存力。​​ 我们想捍卫这份真实的重量和思想的锋芒。来听吧，听听我们怎么用一场酣畅的吐槽，戳破矫情的泡沫。 ​​00:01 开场暴击：​​ 仨“社会边角料”老友开唠！自称“逊逊粉丝”、“不抽烟酒量差”、“一天一包烟”，画风清奇预警！ 00:51 奇葩投诉登场：​​ 上海孙女士怒怼绍兴鲁迅故居！理由惊掉下巴：鲁迅抽烟版画“教坏小孩”？网友：？？？ ​​02:46 官方硬核回怼：​​ 绍兴文旅局刚起来了！网友神回复：大卫雕像也得穿棉裤？四大天王缴械投降？笑不活了！ ​​04:22 历史烟民大起底：​​ 鲁迅、毛泽东、邓小平...哪个不是“老烟枪”？外交名场面：小平同志先发支烟！ 05:47 求生欲声明：​​ 吸烟有害健康！我们不提倡！但...（转折要来了） ​​07:17 主播暴走分析：​​ 孙女士是“自私+无知”？挑战鲁迅抽烟=亵渎历史真实+民族图腾！观点超犀利！ 13:58 历史滤镜碎一地：​​ 胡适沉迷打牌？尼采情史成谜？李白是酒蒙子？趣闻轰炸，圣人秒变活人！ ​​19:56 育儿观大碰撞：​​ 无菌温室养巨婴？主播自曝带娃泡吧、撸串、听路怒！野路子养娃才是生存力？ 27:33 语文题暴击童年：​​ “一棵是枣树，另一棵也是枣树”有啥深意？主播怒吼：凑字数的！鲁迅：你们够了！ 30:43 定个调子：​​ 抽烟的鲁迅才是真鲁迅！历史不是消毒水写的，真实比虚假的完美珍贵一万倍！捍卫思想自由！ 欢迎大家订阅收听《不惑不立》，进群摸鱼：BHBL2024 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

末日预言的风声又起，玄学命理的热度不减。我们似乎总在寻找一个更宏大的剧本，或是一把窥探未来的钥匙，来解释当下的迷茫或预支明日的恐慌。 铺天盖地的“预言”背后，藏着什么？是集体焦虑的出口，对“绝对平等”的隐秘渴望，还是信息碎片化时代里，我们对一个“共同话题”的本能拥抱？而转身投向算命、拜佛，是寻求一丝确定性的慰藉，还是将命运的舵盘，悄然交予他人之手？ 我们谈论这些，并非要评判信与不信。世界需要故事，人心需要寄托。 与其在预言的风声中摇摆，在玄学的迷宫里兜转，不如低头耕耘自己脚下真实的三万天。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

三个中年男人居然斗胆开聊职场女性。内里全是偏见，然而偏见从来不是原罪，掩藏才是暗礁。 当偏见被粉饰为共识，当歧视被美化成传统，真相便沉入谎言的泥沼。歌德早已点破：偏见缠住了人的性格，便成了人本身的一部分。 这一期节目，我们就直抒自己的偏见，看见的偏见，撕开体面的沉默。正如手术灯下的病灶，唯直面，方治愈。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

同一片泳池，老刘在水里扑腾，老吴在惬意蛙泳，老张在岸上躺平，就此三种姿势，我们展开了关于“低功耗”的对话。 这次对话里有很多奇怪的画面：随时会被撤走的凳子、等待一场火灾的垂筒花、紧绷的大腿肌肉、流泪的办公室走道、。。。。。 且听吧，就当这几年是个梦，这个周期你穿越了、醒了，就知道：这一切没有想象的那么糟。 00:59 我现在就是低功耗过日子，演都不想演 03:52 身边抑郁的朋友 07:02 无为而治顺势而为是对低功耗和躺平的区别的雅称 12:03 确定性或是幻觉，不确定性就是在概率里博一个机会 15:24 紧绷大腿，做好随时被撤凳子的准备 21:28 爱你取代了谢谢，语言跟着全球经济一起通胀 28:23 比别人多走一步，这一步获益良多 31:50 植物在成长的过程中从来没有背离对自己的尊重 37:30 同一个泳池，三种状态，你选哪个？ 39:18 放轻松并提升阈值，真上场时会受用 42:58 南非垂铜花用一生等待一场大火 48:21 这一切没有想象的那么糟 更多精彩，欢迎来群里找我们：BHBL2024 ————————————————— 《不惑不立》：三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。 在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。 每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。 三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

从舞蹈生话剧演员上戏老师小学老师比基尼冠军到健身教练，花花（id: 倔强的花花）（播客 id：不谈大小）是个有故事的女同学。我们和她认识不到一周就展开了一场 3小时的录制。出乎意料的能量感和真性情是她带给我们的，也是我们想传给你的。那天录制完以后，我们四人在蓝黑的天色里匆匆道别，去往不同的方向。3 个小时里聊到的容貌焦虑、中年危机、评价体系等等脱离日常的问题，还在日常困扰着我们，还在晚风里飘荡。 当年美国比赛 如今 00:59 比基尼也有比赛？ 04:12 人的成见是座山，我们带着网红的滤镜去见花花，她觉得我们是糖油混合物 08:00 一边做小学老师一边开始健身，学生发现花花老师越来越壮越来越黑 09:02 从全国冠军、亚洲冠军一路走到了美国成为了世界冠军 13:17 关于健身用药、饮食、体脂率、无氧有氧选择、掉肌肉、苹果身材梨形身材、中年人抗阻训练...干货问题都帮你们问了 21:16 健身小白找花花，别怕 24:21 运动是为数不多一份投入就有一份产出的事情 ，关键时候能拉我们一把 27:56 怎么区分认真训练和不怀好意的男学员 32:52 中年男人被女教练的一句微信问候而感动，这背后是被看见 38:23 男人找健身教练的微妙心态 40:04 健身博主后台的那些私信里藏着人性的猥琐阴暗 44:43 容貌焦虑、讨好迎合、客体化自己很久以后，我停下做更好的自己，开始学着更好地做自己 48:47 去美国比赛逼自己开车，第一次掌握方向盘也没那么难 53:31 在自己最不擅长的事情里获取最大增量的正反馈 58:00 更好做自己后，面对被讨厌你是否还有勇气 01:05:46 中女大年里男性的焦虑与一种解答 01:11:04 我挺愧对夫人的，好像从来没问过她想成为什么样的人 01:12:32 相敬如宾，相濡以沫，永远说谢谢，看到并记得 更多精彩，欢迎来群里找我们：BHBL2024 ————————————————— 《不惑不立》：三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。 在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。 每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。 三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

这一期，我们隆重推出爹味 Plus 版内容，就做个不入流的老灯，开足脑力，给你掰开了揉碎了聊聊那些网络用语的陷阱，互联网热梗的荼毒！ 请把随身携带的网络用语拿出来，单独过前方安检，谢谢配合！ 02:50 【内卷】汉语进化代表作，精简至极，准确表达社会问题 03:55 【尊嘟假嘟】【芭比 Q】 我就是可爱，我碍着谁了我 04:45 你觉得网络热词 low 土，你不用了就是了 05:57 【世界是个巨大的草台班子】每个班子都草台，但没有人是草包。 15:52 世界更像是个王八池子，大哥得道龟鳖升天。 16:41 按个人资产排序，从 A1 到 A12，你在哪里？我是 5J 车厘子 19:12 从【搬砖】、【社畜】再到【牛马】， 在对打工人称谓的变迁中听不到一身叹息 22:36 【去除班味】香港白领的小步快跑、爸爸下海经商的狐臭、外卖员留在电梯里的异味，你比比，你的班味又是哪种班味？敬业爱岗的班味不用去除。 30:40 努力的人，不臭！ 32:11 【情绪价值】职场上给我解决方案，情绪不需要价值 37:19 有一个非洲原始部落，他们语言体系里没有任何一个字表达悲伤，所以他们自杀率奇高——《语言的陷阱》 39:38 先辈曾用落花流水、过尽千帆、明月下西楼表达不同层次的悲伤；蓝精灵有 300 个词汇表达不同的蓝色。警惕网络用语我们的情绪单一化了。 42:54 【情绪稳定】亲密关系中，情绪可预判实乃稳定，两人不同时崩溃实乃担当和智慧 47:46 【原生家庭】曾经的我，是父母拼尽全力的结果。如今的我，只怪自己出息不大 57:25 警惕受害者身份成瘾：归因归到已经解决不了且不产生当下行动的过去式问题，有何意义？ 59:14 他们的语言是他们的语言，他们是他们，你是你 更多精彩，欢迎来群里找我们：BHBL2024 ————————————————— 《不惑不立》：三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。 在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。 每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。 三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

听友点菜聊聊雷军。不惑之年的我们在深入了解雷军后，惊喜地发现有太多值得我们普通人学习的人生级底层思维和做事方式。如果你期待听到人生感悟多于商业解析，如果你相信朴素的真诚是道而非术，那么点开听吧，定有收货。 03:09 我们能从雷军身上学到什么 11:24 真诚自带力量，流量自然而来 15:43 打造个人差异化竞争优势，后发制人 23:51 越接近问题本质，越有赢面 30:14 顺势而为等风来，做风口上的猪 37:53 我们爱雷军，更爱在他身上看到的无限可能的自己 更多精彩，欢迎来群里找我们：BHBL2024 ————————————————— 《不惑不立》：三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。 在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。 每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。 三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

每月搜罗热点事件，琢磨出点观点和偏见，一如既往期待明天会更好，分享给你和我们自己。 三月的快乐与荒诞，如下： * 在太空加班 9 个月的美国宇航员终于回到地球 * 美的、大疆等科技企业强制员工下班。对你没看错，是下班，不是加班 * 河南一离婚诉讼最终判决男方对女方婚前长期家务劳动进行经济补偿 * 曾凭《我的滑板鞋》现象级爆火又消失多年的庞麦郎开启全国巡演，第一场复出演唱会观众仅 9 人，12 首歌换了 12 套演出服 * 中国个性运动员吴艳妮打破亚洲纪录 * 甲亢哥中国行引发全网热议，让世界通过直播看到真实中国 * 湖南教育厅推出若干举措支持大学生校园创业 以上。三月再见！ 更多精彩，欢迎来群里找我们：BHBL2024 ————————————————— 《不惑不立》：三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。 在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。 每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。 三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

工作原因，和明星、球星打过一些交道，在这集节目里给大家吃个瓜。透露了些明星的隐私八卦，更多的是站在不再追星的中年人视角的点滴感悟。 更多精彩，欢迎来群里找我们：BHBL2024 ————————————————— 《不惑不立》：三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。 在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。 每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。 三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

每年三月，职场年关。年会、年终奖、升职加薪、跳槽裁员、团队变革...在这百态众生中，鬼胎各怀。这期节目，还是熟悉的味道。三位职场老油条给你摆摆职场年关的龙门阵。进入我们的舒适区了，机能全开技能全放，兜底给你聊透，助你过好这多事的冬春职场变幻之际，在四月开启美好篇章。 更多精彩，欢迎来群里找我们：BHBL2024 ————————————————— 《不惑不立》：三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。 在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。 每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。 三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全

经历了一轮房事后，几近绝经的播客再次喷薄上新。从卖房搬家租房聊到中年人的欲望、AI、风水、旅居...这场聊天从最贴近生活的一场买卖开始，最后在大理院子戛然而止。好像中年人的生活，低速滑行、顿挫起飞转而又平顺落地。 还是希望这期聊天里的贴士、地气和温度能帮助到你，在这流动的生活里，在乍暖还寒的日子里。 00:34 感谢小宇宙提供录制场地 01:42 房产30%跌幅贱卖后，开启租房生活。不要把决策寄望于另一个决策上，想完成就去做 07:42 “深圳好房东”隐约感到租房市场有点冷，上海徐汇原本3万租金的房子1万8到手 14:06 搬家用闲鱼，开心断舍离 17:56 我只关心我一只手够得到的东西。这背后，究竟是我们有能力控制自己的欲望了还是欲望本身塌缩了？ 23:15 中年人的体面是把一些事物藏起来后的整洁 24:19 面对老婆汗牛充栋的快递，我们要学会闭嘴 26:52 在和电信AI客服对话中崩溃，在移动营业厅目睹AI对人的异化 40:28 上门维修师傅一个月挣5万，那一晚我心悦诚服 46:37 Tips：入住第一天去物业送礼，日后好办事 48:44 房屋风水，不止是有点东西 54:05 去客厅化、客厅书房化的风，会继续吹 59:12 有一种二房东的房源，或许很适合你 01:05:09 买房卖房租房旅居，站在人生的分叉路口，让自己的生活像盛宴流动起来吧 更多精彩，欢迎来群里找我们：BHBL2024 ————————————————— 《不惑不立》：三个中年男人用力思考轻松谈笑的播客。 在职场和中年生活中给出我们朴素入世温情有趣的观点和立场。 每一期都试图给到你能量和思考，至少我们为此努力。 三位主播早已过而立，仍喜欢万事瞎胡闹；虽年近不惑，却活成社会边角料。三个老友进化三种形态，一席谈话吐露万象感概。 欢迎大家订阅收听《不惑不立》 ————————————————— 主播介绍： 老吴：声优级播主。42岁，东北人在无锡，老财务，行业冥灯，正寻找下一个要干垮的公司标的 老张：情绪爆破手。39岁，湖南小镇做题家，落户深圳，异地打工，曾荣获全公司年度报销总额前十荣誉 老刘：上价值专业户。37岁，上海土著，ENFJ+射手，市场营销领域甲乙丙方都干过，活全