【本期简介】 本期节目我们请来了ALTRA的赵凡，那是2016年的夏天，我俩相识于地点在北灵山的越野赛，我是选手，他在摆摊儿展示ALTRA，那时ALTRA刚进中国。多年以后，我已很久没山，ALTRA已经成为国内越野跑领域人人都知的品牌。过去五年，一款独具个性的跑鞋在中国都经历了什么？今天，我们从赵凡，这位将ALTRA带入中国的男人是谁说起，聊聊ALTRA在中国的故事。 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 ALTRA·赵凡 【本期剧透】 02:45 大学毕业后开始跑步，2009年马拉松跑出3小时10分 03:31 在美国犹他州生活，重新开始跑步 04:22 被Stra跑友带入越野跑 05:45 公路与越野跑的不同 06:08 在美国从事野生动物方面志愿者工作 06:54 所居住小镇适合越野跑 09:00 犹他州的Trail文化起源 11:07 越野跑是学习的过程 11:21 越野跑经常遇到动物 12:30 国内越野跑时遇到的动物 14:40 多元化享受越野跑 14:57 越野跑开始踩过的坑 15:46 开始使用ALTRA，来自邻居的“强”送 18:30 ALTRA不同型号的名 19:30 美国与中国的跑步社区的区 20:50 ALTRA着手进入中国 27:04 没有营销经验的团队如何规划营销策略 29:30 对初期目标客户非常有信心能接受ALTRA 30:40 比赛起点数ALTRA鞋子 32:20 ALTRA 大使 37:20 多品牌赞助 38:59 ALTRA Trail Camp 47:33 疫情的影响，快闪赛的发起 53:50 国内媒体环境对营销的影响 56:00 成绩和遗憾 57:35 ALTRA在中国的发展是否符合预期 59:50 ALTRA是否安于小众？ 01:05:00 赵凡的经验分享 01:10:40 中国有成为西部100潜力的比赛吗？ 01:12:30 中国越野跑的发展 01:14:15 跑者必须拥有ALTRA的跑鞋吗？ 【音乐】 Little Talks- Of Monsters And Men Alibi - BradleCooper 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。

【本期简介】 胡老师除了跑步运动之外，还喜欢铁道文化，他曾受关口知宏铁道旅行纪录片启发，乘坐铁路在日本旅行一个月，本期Snacks，胡老师讲述了他在日本旅行的所见所闻，以及关于铁路旅行的未来计划。下面请收听《胡老师的日本铁路旅行记》… 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 FredHu胡老师：北京 RoadKissers 跑团创始人，微博话题 #胡途跑世界# 及 #131运动计划# 发起人。 【本期剧透】 02:15 受关口知宏的纪录片启发，开始日本铁路旅行 03:45 日本火车旅行出品内容 05:00 巧遇日本铁道迷，在YouTube有数百万粉丝 05:35 火车旅行遇到哪些困难？ 07:15 火车旅行很“痛苦” 08:30 计划台湾铁路旅行 09:00 美国铁路旅行 10:35 中国铁路文化爱好者圈子 【音乐】 Stay Alive-José González 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。

【本期简介】 广告学到体育经济管理，国企到运动自媒体，因为跑步所产生顺势而为的变化。作为一个自媒体人，孤独的前行是最常有的状态，但是他的初心没变-说些干货，拍些有用的东西。就像2020年的箱根驿传，他在现场感受热烈的氛围，体会到跑步的魅力… 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 FredHu胡老师：北京 RoadKissers 跑团创始人，微博话题 #胡途跑世界# 及 #131运动计划# 发起人 【本期剧透】 2:15 Love and Peace 到 胡老师 2:40 大学喜欢上了橄榄球 3:00 广告学到体育经济管理 3:50 喜欢各种体育运动 4:00 第一份工作：街旁-互联网公司 4:30 第二份工作：青岛国企 5:20 2010年，开始跑步 7:00 RoadKissers创立，logo及含义 11:00 越野初印象 17:20 “我自己其实比较Open” 17:40 19年年中，开始打造自我品牌 19:00 胡老师不是胡途 20:00 喜欢日本，关注箱根 20:40 日本体育的热血激情 22:30 “惊人的传播效应” 23:50 现场观赛箱根驿传 32:20 奇葩经历加码现场观赛 37:15 箱根绶带-Tasuki 39:30 大彩蛋：丰田章男的丰田世纪 40:20 跑步和赛车 41: 00 开始跑鞋测评 47:00 并不是严格的Vlog，更多的是策划类的视频节目 49:30 体育发展 蒸蒸日上 51:10 131运动计划 54:00 终极目标：带大家养成运动习惯 57:30 选品标准：孤品或者比国内价格便宜很多 1:07:25 定义为体育类自媒体 1:11:55 顺势而为的变化 1:14:45 重新思考自己与运动的关联 【音乐】 Walk Off The Earth-Summer Vibe 辻亚弥乃 (つじあやの)-風になる (幻化成风) (Acoustic Version) Ed Sheeran-Autumn Leaves 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。

【本期简介】 这是第二期Snacks，我们“曝光”了付琨设计师之外的多重身份—悦速跑步俱乐部创始人、神笔马良之无锡“粉”背心，以及可能是中国最早泥巴障碍赛Mud Game的主要组织者之一。付琨是如何游刃有余于诸多身份之间？一起来听听~ 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 付琨：设计师，赛事创始人 【本期剧透】 1:10 “空降兵”付琨 2:00 阴差阳错进入跑圈 3:10 悦速诞生 4:05 一个很严肃的跑步俱乐部 5:10 奥森最早的跑步俱乐部 5:30 建立与跑步大V面对面的平台 6:05 悦速品牌 7:10 水到渠成 7:30 无锡粉背心意外走红 8:45日韩跑步服装颜色刺激 9:45 粉色工字形背心 10:20 赛前一天的肃静 10:30晚上19:30的意外爆发 10:50 “蒙的，” 11:30 “惊人的传播效应” 11:40 无锡马拉松-粉色 12:00 “为什么总认为我是奖牌设计师呢？” 12:30 Mud Game整体包装出自琨少 13:05 第一届泥巴大赛 13:10 十一罗汉 14:05 一股清流 莫名顶上 14:45 第二届开始筹备 15:15 撸起袖子接着干 15:35 更名：Mud Race 16:35 第三届质的改变 16:50 德国大众赞助第二届Mud Race 17:25兵马俑头像奖牌 17:55 个人掏腰包 18:15 免费置换与坐地涨价 18:55雪场三顾茅庐 19:05 第四届后为何停止？ 19:30 本质上的认知不同 20:00有人出钱马上重启 20:25 这件事，一定要有连续性 20:50 “让我做，就按照我的风格来” 21:40 “当然还是比较不错的～” 22:00 Mud Game 就是这么傲娇 22:30 每一届不同主题 22:45 精益求精就是风格 23:05 力求不一样，但一眼就能看出，这是“付琨做的” 【音乐】 I Learnt Some Jazz Today-Tessellated 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 苹果播客：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。

【本期简介】 一个设计师靠什么精进自己的技术？一个设计师凭什么把“不许改”写在合同里？一个贴着“贵”的标签的设计师为什么会让客户趋之若鹜？付琨很幸运，可以在职业生涯初期得到认可，付琨也很勤奋，用远超外人期待的标准苛责自己，付琨还很幽默，用自嘲的方式让人接受他的骄傲。这是我们眼中的付琨，如果你想知道无锡马拉松奖牌的设计师是谁？就请收听我们的节目吧！ 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 付琨：设计师 【本期剧透】 3:00 疫情期间的自我充电 6:45 奖牌设计灵感来自孩子的玩具 12:00 发起悦速跑步俱乐部 14:45 入职益跑，职业生涯第一枚奖牌 18:00 入职汇跑，第一枚有设计需求的奖牌 23:50 无锡马拉松奖牌的故事 34:30 儋州马拉松奖牌的故事 42:10 奖牌设计的甲方是谁？ 49:10 你是最好的吗？ 50:30 国外马拉松怎么看待奖牌？ 1:01:12 塞浦路斯马拉松奖牌 1:03:02 美工和设计师 1:10:01 免费给Ironman设计奖牌 1:21:20 设计是解决问题的 1:26:35 铁三只是爱好，不追求成绩 1:28:20 会有人跟你要奖牌当礼物吗？ 1:30:55 奖牌要有时代感，设计是人格独立的 1:34:10 已经开始设计2022年西安马拉松奖牌 1:37:45 把当前的事情做好就行 1:41:50 大师，是孤独的 【音乐】 Kids-MGMT New York City-The Peter Malick Group/Norah Jones 情人-蔡徐坤 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。

【本期简介】 从穿衣自主到由此引发的性骚扰，从群体意识到对个人选择的尊重，一场“混乱”的聊天，一次“跑题”的讨论，来自台北的北京大学艺术相关专业在读研究生，跑步爱好者yuyu，给直男主播上了一堂关于尊重个人选择的教育课。本期强烈建议男士收听。 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 Yuyu：来自中国台湾，北京大学艺术相关专业在读研究生，跑步爱好者 【本期剧透】 3:48 疫情的影响 7:20 在她的成长环境里穿衣自主是问题吗？ 8:20 穿衣显示个人当时的状态 8:55 在相对不够宽容的社会环境下，会在意穿衣方式吗？ 9:46 对朋友的调查显示，一辈子至少发生过一次骚扰 12:35 骚扰发生的场合 13:30 骚扰问题是否被充分讨论 13:52 你会对穿着运动Bra和短裤的女生产生幻想吗？换另外的场合，你会把幻想付诸实践吗？ 16:20 骚扰与场合无关 20:50 不能受到共识的捆绑 21:50 穿衣自主值得讨论吗？ 23:12 在健身房面对骚扰 27:40 女性面对骚扰时恐惧是本能 29:15 娇弱的受害者形象 30:20 反抗的方式 33:35 男性的骚扰 34:55 男性运动穿衣会在意什么 36:10 骚扰只存在女生世界里？ 37:45 男性穿压缩裤 44:10 父母对运动穿衣的看法 51:15 社会要创造出安全的运动环境 56:55 幻想的刺激 59:50 不应分场合去评价穿衣方式 1:02:50 尊重个人选择最重要 【音乐】 Meine-Daso Mountain At My Gate-Foals Cold Cold Night-Ceremony 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 苹果播客：越·野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。

【本期简介】 第一期Snacks，我们将重新介绍莫诗琦，在新冠疫苗志愿者身份之外，她是武汉市民，是跑者，是视频博主，当身份变换时，她又讲了哪些有趣的故事？一起听听。 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 莫诗琦：跑者，新冠疫苗志愿者 【零嘴儿剧透】 1:00 新晋美食、运动自媒体博主 1:42 “朴实无华的盖浇饭” 2:25 跑马旅游 3:00 用视频分享生活方式 3:45 重新打理微博 4:40 新挑战新纪念-视频记录 5:10 为湖北代言 5:40 来武汉搓虾子、烧烤、啤酒 6:10 武汉的美食文化 【音乐】 Forever Drunk - Miss Li 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 小宇宙APP：越·野Talk 苹果播客：越·野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。

【本期简介】 我们在第二期越·野Talk中邀请到新冠疫苗一期临床试验第84位接种者莫诗琦。因为人民日报的采访报道，莫诗琦被全国人民认识，微博点赞破万。“红”了以后，她的生活都发生了哪些改变？当我们与她共同回顾那段不平凡的经历时，她又跟我们分享了哪些疫苗接种前后有意思的故事？做为全马PB330的跑者，跑步的经历对她决定参与疫苗接种究竟有什么关系？更多问题的答案，欢迎在本期越·野Talk中寻找。 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 莫诗琦：跑者，新冠疫苗志愿者 【本期剧透】 1:50 2019武汉女子半程马拉松1小时33分55秒完赛 2:50 跑步对生活的影响 3:30 跑步与决定接种新冠疫苗接种的关系 4:00 “你觉得疫苗会成功吗？” 5:15 疫苗的危险性？ 7:10 接种后的不良反应 7:21 家人及朋友对接种疫苗的态度 9:15 “我变得更成熟了！” 10:50 体检项目都有哪些？ 12:00 疫苗的接种过程 15:05 隔离的食宿环境 17:00 如何保持跑步状态？ 18:00 与同隔离的志愿者的互动 19:00 焦虑吗？ 21:15 回家后邻居的态度 23:00 回家后，志愿者间还有联系吗？ 23:25 封城的回忆 24:30 武汉解封后，城市和人的变化 25:30 对武汉人的偏见 28:20 因接种疫苗走“红”后，生活改变了吗？ 32:00 其他疫苗接种志愿者的故事 【音乐】 Marathon - Tennis Orange Sky - Alexi Murdoch 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。 *因操作失误，本期越·野Talk音质较差，还请听众朋友们谅解。

【本期简介】 这是越Talk越野的“越·野Talk”的第一期节目，我们请来了重力动的联合创始人晏懿，分享他对马拉松和越野跑的理解，以及他两段创业经历背后的故事。从晏懿的个人经历，我们或许可以窥见过去8年马拉松和越野跑在国内的发展脉络，以及在跑者身份之外，他个人的真实生活。 【主播】 媛子，深焦 【嘉宾】 晏懿：重力动联合创始人，前《跑者世界中文版》主编。 【本期剧透】 2:00 UTMB在2021年是否会取消？ 3:25 新冠疫情对越野跑比赛及越野跑运动的影响？ 5:15 喜欢足球的篮球编辑 8:20 去美国拿到《跑者世界》中文版权 11:50 五岳寨国际越野挑战赛，《跑者世界中文版》具有中国特色的发展之路 16:05 越野赛与马拉松志愿者的选择差异 17:20 中国越野赛已经具有一定的商业价值 18:15 《跑者世界中文版》主编生涯 20:33 传统媒体行业的衰败 21:20 离开《跑者世界中文版》，创办毅道体育 23:45 编辑的黄金时代 25:12 “有生之年，八百流沙”缘何成为八百流沙极限赛的口号 27:38 幕后者的爽感 29:08 创业的经验 32:55 超长距离越野赛是偷懒 38:33 重力动的最终目的 43:35 体育要有终极价值 44:03 个人对越野跑的追求 45:36 现在被称作前《跑者世界中文版》主编，会有被冒犯的感觉吗？ 47:31 你是网红吗？ 【音乐】 Old Time Religion-Parker Millsap 【收听及互动方式】 喜马拉雅FM：越野Talk 微信公众号：越野Talk 新浪微博；越野Talk 越Talk越野“越·野Talk”是一档运动生活方式类播客节目，每两周更新一期。我们每期会邀请至少一位把运动当作生活一部分的嘉宾，通过聊天的方式走近他/她，展示细节，直抵深处。欢迎大家关注订阅及收听我们的节目，并与我们互动。越·野Talk，越Talk越野，你能在运动的时候听一听，不运动的时候也可以听一听。