时隔3个月，大家好，我是Echo。 兜兜转转，自己又进入了【卡在中间】的状态。虽然没有和C一起录节目，但是意外的做出来的内容有一些相通之处。 关于痛苦的思考，关于工作的选择等等。 不过还是像之前一样，我们两个作为很不相同的两个个体，在同一个时间段对同样的话题有着不一样的思考。虽然没有一起合作录制成一期节目，但却有一种遥相呼应的感觉 十分感谢你的收听。 【联系我们】 微博：卡在中间stuck 微信听友群：kybdstuck 邮箱：[email protected] 【时间轴】 01:11 自我又约束，张弛有度 01:52 C的入职，E的离职 02:16 离开了的人们都去哪儿了呀 02:30 裸辞又怎样 04:00 其实裸辞也并不是勇敢 05:08 我们在同一天离开 06:23 我破口大骂，说她是骗子。 07:28 深圳不需要情感 08:35“下一个，绝对不将就” 09:10 如果你明知道是自己不喜欢的事情还会去做吗？ 12:07 难道你生下来第一天就知道自己的人生意义是什么了吗？ 13:42 青年人，流体罢了。 14:35 是我主动选择了【痛苦】 16:21 工作先从自己不讨厌的事开始做起 18:05 休息与工作之间的边界 【show notes】 电影《无依之地》 there's no final goodbye i always say "i'll see u down the road." 日剧《俺の話は長い》 播客《八分》 280.放假要调休，到底是怎么来的？ 播客《HYLLA TAIKS》Vol.04 丨 既然焦虑赶不走 【音乐】 *00:11 ampoff - Janet *04:14 SOIL & _PIMP_ SESSIONS - Spartacus Love Theme *18:45 宇多田ヒカル - 夕凪 【收听方式】 小宇宙APP、汽水儿APP、苹果Podcasts、Spotify、Pocket Casts、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM、皮艇

好久不见，我是Cica。这一期聊了一个思考蛮长久也还在进行时的话题，大概每个青年都会思考，而我却想讲自己有点不一样想法的困境。 祝大家端午安康~ 【时间轴】 0:44 先讲很久没有更新的心理情况 2:08 「卡与不卡」与同龄人之间的关系 4:43 与好朋友A、B之间的成长与协助 8:25 文学与痛苦 13:44 我关于人生与痛苦的公理 17:04 面对痛苦长期、短期的策略 19:59 一次采访：林奕华对林夕词的态度 24:56 内心的确认与顾虑 26:04 颜宁教授一条关于负面情绪的微博 28:33《喵喵与鱼》主播对“钝感力与赤子之心”的阐述 29:37 与过来人姐姐的聊天 32:38 END与发刊词 【Show Notes】 《卡拉马佐夫兄弟》 佐西玛长老评价伊万，说：“如果得不到肯定的解答，也就永远得不到否定的解答，您知道自己的心有这一特点，而这正是您的心的全部痛苦所在。但您得感谢造物主给了您一颗高超的、能够这样痛苦的心。” 《渺小一生》 相等公理规定，x永远等于x：这个公理假设你有一个名叫x的概念，那么它一定恒等于自己，它有一种唯一性，具有某种不可约的性质，因而我们必须假设它永远绝对地、不可改变地恒等于它自己，假设它最重要的本质绝不改变。但这项公理无法被证明。 林奕华的采访： 卡拉ok文化本身就是很强大的逃避主义。就是我们如何通过唱歌，去发泄对自己的憎恨，对自己没有达成的愿望，自己的挫败感，自己的失落，如何用歌唱继续扭曲，找到一个东西，舒服一点。这种舒服过去之后，没有启发任何对自己的看法，又会回来，找新的来唱。香港过去十几年流行乐坛之所以死掉，就是因为，没有人要听歌，我们要唱那些歌词。因为如果我今天不唱，就像便秘一样，没有办法把我的焦虑发泄出来。这种内循环，把这种负面的能量不断扩大。 颜宁教授的微博： 施一公校长教育我们说：要把有限的精力用在自己认为最有价值的事情上，不要被负面情绪裹挟浪费时间；如果不爽的事你觉得挺重要，那就设置更高的目标、专注更重要的事。真是越想越有道理：纠结于一些小事会被泥沼缠住脚；甩甩头不理，前方海阔天空。 【音乐】 *0:00-08:09 降落在金黄色草坡 - Cicada *34:59-39:44 Dionne - The Japanese House/Justin Vernon 【联系我们】 微博：卡在中间stuck 微信听友群：kybdstuck 邮箱：[email protected] 【收听方式】 小宇宙APP、汽水儿APP、苹果Podcasts、Spotify、Pocket Casts、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM、皮艇

哈喽，好久不见大家，这里是Echo和Cica。 这次有文本阅读小任务喔，打开这期前三分钟仔细感受一下这段歌词吧。 【时间轴】 01:00 听法兰对妈妈的诉说 04:00 C、E的听后感 08:20 谈论那个「她」——妈妈 15:30 歌词背景与OOR主唱Taka的共鸣之处 25:10 谈论那个「她」——姑姑、妹妹和Echo 38:00 贾玲与妈妈的故事：冒犯地聊《你好，李焕英》 48:21 马鲨鲨「我和我妈的私人战争」 51:48 与家人相处的三两趣事 57:20 有不同的她 就有不同的关系 1:02:30 谈论那个「她」——我们俩与女性成长 【Show Notes】 拔矢啖睛：夏侯惇《三国演义》第十八回 《你好，李焕英》 https://movie.douban.com/subject/34841067/?dt_dapp=1 《狗十三》 馬鯊鯊: VLOG.19「我和我妈的私人战争」 http://t.cn/A6tPyiMq 【音乐】 *Frandé - 多想将一切做得完美 (Wish I Could Do Better) *ONE OK ROCK - Nobody’s home *法兰Fran - 夜行性动物 【卡友群】kybdstuck 【微博】卡在中间stuck 【邮箱】[email protected] 【收听方式】 小宇宙APP、苹果Podcasts、Pocket Casts、Spotify、QQ音乐、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM、皮艇 【剪辑】Echo 【文案】Cica

这是一期因蹭饭蹭出来灵感的节目。希望你也可以正吃着暖暖的饭，晒着太阳，感受着微风和爱。 主播：Cica 嘉宾：Tad 看见 看见是一种关注，一种温暖，看见是连接的起点。 01:22 由一期播客带来的出门冲动 慢悠悠的城市生活观察 03:52 元气城事奖 玉林街区 08:19 我们的找路趣事儿 12:50 初次见面「一介」 16:50 「什么」那天做了什么，看见了什么，感受到了什么 两种对望：我看着你 你望向我 25:20 Tad的影像观察 28:00 C分享聆听一场盲人电影的体验 连接 漂浮感到慢慢找回生活力，生活空间本来就是复杂的，一事一物都铸就它。 39:20 打破距离 与菜市场的连接 这是交互的！我拉Tad进入菜市场，他给我做家常菜。 44:14 家常小炒 与味道的连接 我发现Tad的"幸福"小妙招 51:00 刚好过年回家啦！与人的连接 两个年轻人的良心发现 「 城事 家事」 58:06 生活中的盐 1:00:06 读完设计师书信的感受 https://mp.weixin.qq.com/s/AgaUAFrRKIS6FAnVdejmpA 【Show Notes】 《东京脱线时间》#17 和建筑师青山周平聊聊我们的城市：十个快问快答 《一日谈》 元气城事奖 元气街区：玉林社区 陈晓楠《和陌生人说话》S1E5《我为盲人放电影》 《鱼翅与花椒》 《限时肤浅》05 生命中的盐 【音乐】 *00:00-01:21 石塚徹-平安 *14:27-15:42 上野耕路-伝記 *1:03:00-1:08:03 上野耕路-Prologue *隐私部分用喵喵音代替啦 【卡友群】kybdstuck 【邮箱】[email protected] 【微博】卡在中间stuck 【收听方式】 小宇宙APP、苹果Podcasts、QQ音乐、皮艇、Pocket Casts、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM

我希望你是进来随便听听 我希望你是在也夜晚最安静的时候听 我希望你是戴上耳机听 ——Echo *So call me when the world looks bleaks.* *所以不开心的时候就来找我吧。* ——本期片尾 Vansire - Metamodernity *一些提及 · 播客：《姜思达 005》 《跳岛FM 43和吉井忍聊聊疫情下的东京本屋》 · 微博：#你是否看到一只鸡# 【听友群】kybdstuck 【微博】卡在中间stuck 【邮箱】[email protected] 【收听方式】 小宇宙APP、苹果Podcasts、QQ音乐、皮艇、Pocket Casts、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM

哈喽，好久不见（万年开场白啦！我是Cica，这一期聊了一个好普遍却对我而言很“卡”的话题。听到大家说“有被我们青春的气息感染着”，原来是这个感觉啊！我们惊喜也害羞。哈哈，青春和「卡在中间」，会碰撞出什么火花呢～ 【听友群】kybdstuck 【微博】卡在中间stuck 【时间轴】 /01:27 感谢《限时肤浅》 /02:07 回顾我们的发刊词 /02:45 再聊「卡学」青春加“卡”不就是迷惘吗 南瓜妮歌迷俱乐部part： /06:38 1.0 我的青春气息从何而来 /07:50 2.0 乐队介绍“这是一种被感染吧” /11:00 3.0 《他我》Alter Ego /12:46 专辑概念之一：城市性 /16:24 青春迷惘三部曲之一：《七月十日》 /25:00 《莎宾娜》：演多了 都忘了我们不快乐/演久了 都忘了什么是快乐 /28:56 温柔的词 《山坡上的萨满》：我们总忙着脆弱 忘了怎么做/我们总太过执著 忘了怎么说 我也被年轻人感染着的part： /33:07 傻子与白痴 /35:50 易烊千玺 本期嘴瓢过多 先道个歉： 着（zháo）迷、棱（léng）角 【音乐】 *00:00-01:26 南瓜妮歌迷俱乐部《渴 (Thirst)》 *05:44-09:08 南瓜妮歌迷俱乐部《微光》 *17:20-21:50 南瓜妮歌迷俱乐部《七月十日》 *24:27-28:44 南瓜妮歌迷俱乐部《莎宾娜》 *28:56-31:25 南瓜妮歌迷俱乐部《山坡上的萨满 (Dimethyltryptamin)》 *33:07-36:32 傻子与白痴《视线所及只剩生活》 【邮箱】[email protected] 【收听方式】 小宇宙APP、苹果Podcasts、QQ音乐、皮艇、Pocket Casts、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM

——全校女同学都拥有（忘 记）的一个手帐本 【听友群】kybdstuck 【微博】卡在中间stuck 【重要】我们会在本期节目的小宇宙/微博评论区各抽出一位听友寄出手写信一封，在本期节目的微博评论+转发当中抽一位听友送出2021年手帐本1份，记得来和我们互！动！呀！ 哈喽大家，Echo 我 回 来 啦。 不曾想，上一次和C一起录制节目竟然已经是........？？！？！ 本期如题所示，我们聊手帐，畅聊E不再做手帐达人（？）的故事~ 05:40 你是手帐几年生？ 08:30 C与手帐的缘起缘落 18:50 女人，对文具和化妆品的喜爱刻在基因里（笑） 27:40 Echo做手帐的心路历程 (*2018年的BUJO） 43:17 废柴小学生的手帐本分享 46:26 Cica高中以来的第一张奖状的故事 1:03:38 纸质&手写是95后互联网移民的特殊情怀 1:11:56 我也曾是“手帐达人” 【Show Notes】 *TN手帐 *BUJO手帐 【音乐】*Jocob Ogawa - Next To Me（固定片头曲回归~） 【邮箱】[email protected] 【本期主播】Cica、Echo 【本期文案】Echo 【本期拼命剪辑师】Cica 【订阅我们】 欢迎在小宇宙APP、苹果Podcasts、Pocket Casts、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM订阅收听我们的播客节目。

我们的听友群：kybdstuck 欢迎交流。 【主播】Cica 【时间轴】 01:00 冬与冬雨 02:00 卡友分享《This Is How We Leave》 以前把这首曲子当作离别来听，现在常常当作下雨天的背景音来享受。 03:00 德国后摇 Inside Zohar 04:20 落网、青春与独立音乐 07:40 「Slogan：独立，不独于世。」与现实 12:00 十一月记忆与雨天后摇三部曲 I 13:25 时过夏末，《宽恕》，长沙。 专辑《时间太凶狠, 回忆过于美丽》（2011.03.18） 江河的诗： 凌晨四点的黄兴路 毛毛细雨 有载着果儿轰油门的胖子 电摩上赶着去酒吧的姑娘 焦急打电话的小伙 拥抱在一起的情侣 光膀子胡言乱语的醉汉 还有屹立在那目不转睛看着这一切发生的黄兴铜像 诚觉 皆可宽恕 皆需感激 II 23:00 Secrets of Young/羊秘密，《雨天广场》2007，湖南衡阳。 专辑《羊秘密》（2001.11.30） 播客发布日期2020.11.30 正好是专辑十九周年纪念日 快乐(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 念词：至清则无鱼。 语出《大戴礼记·子张问入官篇》。原句是水至清则无鱼，人至察则无徒。 III 31:25 惘闻，《Rain Watcher》，大连。 《0.7》（2012.06.08） 现在听后摇的青年们的那种自怜自艾的状态我特别抗不了，你不要觉得音乐是你的庇护所，音乐就是音乐，你的生活就是你的生活，没有任何关系。音乐可能会给你一些想法和感染，但音乐什么也不是，后摇更不是，狗屁不是，它不是你的庇护所，都是扯淡，你要去过自己的生活，要不去死。——惘闻 谢玉岗 32:43 关于雨的小故事 32:28 苏轼与雨： 莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。 38:05 番外篇 希望你可以找到自己处理下雨天的方式，照顾好自己，撑起自己的伞。 【音乐】 *00:00 Inside Zohar 《This Is How We Leave》 *15:37 时过夏末 《宽恕》 *23:14 Secrets of Young 《雨天广场》 *32:30 惘闻 《Rain Watcher》 *38:13 Daycast《Finding Our Way Home》 片段 【微博】卡在中间stuck 【邮箱】[email protected] 【收听方式】 小宇宙APP、苹果Podcasts、Pocket Casts、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝FM订阅收听我们的播客节目。

「何処にも桃源郷が無いのなら、」 倘若世上没有桃花源， 「お造り致しませう。」 那便创造一个吧。 ——椎名林檎 - 葬列 听众朋友们大家好， 我是Echo。 「你在烦恼什么」系列很久没更新啦，今天我来和大家聊聊天吧。 成年人的世界——把孩童的快乐变为“习以为常” 从抵抗到妥协，人多久能适应呢？ “职业生涯对于自己来说到底是什么？” 【坐班制or弹性工作】which one ? “每天都不开心，怎么办？” 成为反对微信办公主义者 跳出自我，观察自我 【补充】 日本演员竹内结子 《展开讲讲》 16.被规训的东亚，教做人的职场剧 【本期音乐】 *0:00-3:30 FKJ - Ylang Ylang *15:30-18:50 FKJ - 10 Years Ago *19:05-24:20 椎名林檎 - 葬列 本期主播：Echo 微博：卡在中间stuck 微信听众群：kybdstuck 邮箱：[email protected] 感谢收听，欢迎订阅分享点赞评论好评！也欢迎你在小宇宙APP、苹果podcasts、喜马雅拉、网易云音乐、荔枝FM订阅收听我们的播客节目，我们下期再会~

Have you figured out who you are yet? 好久不见，这一期播客聊一种抽象的感受，借用并推荐一部美剧《WE ARE WHO WE ARE》和一个真实有才华的Stand-up Comedian，Simon Amstell，以及他暗恋的故事。 1、一部 feel it 的剧，瓜导的人生母题——自我身份认同 导演Luca Guadagnino，提到的作品：《Call Me by Your Name》、《我是爱》 简谈《Call Me by Your Name》和《每分种120击》 亚逼青年伪科普（别网暴我 亚逼风「尚」：日剧《我是大哥大》、80年代日本暴走族、tiktok网红风？ 一部作品 一个神经质的人：“亚”和脆弱感 剧情之外：感受一种感受，波动一种情绪，了解一种真我 性别的流动与剧集背景思考 音乐人：Devonte Hynes/Blood Orange(血橙)、John Adams 、Prince、Radiohead、坂本龙一、David Bowie 「胡」论本色 写公众号是一种治病 神经质，是一种真实表达自我感受的表现。 2、另一个人“神经质和本色，脆弱和敏感”很深的故事——Simon Amstell 英国编剧、作家、导演、Stand-up Comedian、书《Help》、2010年专场《Do Nothing》 暗恋故事（英国伤痛单口喜剧） 英国演员Ben Whishaw Simon聊脆弱感，神经质的高阶版本 电影《半梦半醒的人生》（WakingLife）——“真正自我意识的觉醒是认识到你只是他人梦中的一个角色。” Live in the Moment 播客音乐： *0:00-09:34 chris cawthray《Aziz and Azizah》 *09:38-15:03 Radiohead《House Of Cards》 *15:12-16:21 Devonte Hynes《Notte Transfigurata I》 *16:23-17:17 Neil Young《Living with War (In the Beginning)》 *18:52-20:11 Devonte Hynes《Let Yourself Go I》 *20:13-21:13 John Adams《Hallelujah Junction - 1st movement -》 片段 *21:56-24:43 Devonte Hynes《The Long Ride I》 *34:39-37:40 Blood Orange《But You》 本期所用音乐全部来自《WE ARE WHO WE ARE》，大家一起快乐听歌吧！ 感谢收听，欢迎订阅分享点赞评论好评！ 本期主播：Cica 微博：卡在中间stuck 微信听众群：kybdstuck 邮箱：[email protected] 欢迎在小宇宙APP、苹果podcasts、喜马雅拉、网易云音乐、荔枝FM订阅收听我们的播客节目。

哈喽，本期很难不标题党一回，不然恐怕没人来听好音乐了。 《卡在中间》一直是一档关注“少年们”成长的播客节目，不知不觉在音乐之路上也有所累积，中二少年期的日摇，独处思考时更偏爱的后摇……音乐像是随着成长跌撞的针脚缝入了我们的青春。 每个欢笑与微醺的场，或是背着夕阳独自散步，音乐何尝不是人生这场真实电影里的配乐，多数时候我选后摇，这次就回顾一下四年来看过的部分后摇现场与其重要的节点意义，推荐了几张美丽“友好”的专辑，还分享了一个给我力量的阿姨的故事，希望喜欢。 1、从故事看人间： /和59岁的阿姨一起听后摇 /一些思考和自我印证 2、第一场后摇live - Yndi Halda 3、带完全不懂的同学一起看 - 1099 4、和乐迷朋友们一起看 - There's a Light 5、独自旅行看的一场 - Silent Whale Becomes A° Dream 6、看了四年，总得有点官方感悟吧 /自我觉察与冷静剂 /深入钻研的助力石 /要拥有喜欢的东西，留住自己 /交朋友与独处的平衡 /挑选有内容的作品，保持思考 7、寻人启事一则 本期引用音乐： *00:00-06:11 /Max Richter《On the Nature of Daylight》 *12:02-31:44 /Yndi Halda《A Song For Starlit Beaches》 *32:22-46:32 /Yndi Halda《Golden Threads from the Sun》 *46:35-49:49 /1099《Wake》片段 *49:51-53:36 /There's a Light《Unity》 *53:36-1:02:44 /Silent Whale Becomes A° Dream《Dies Iræ, Dies Illa》 *1:02:45-1:13:43 /1099《Wake》片段 *1:15:54-1:17:01 /Max Richter《On the Nature of Daylight》片段 推荐的专辑： *Yndi Halda《Enjoy Eternal Bliss》 *Yndi Halda《Under Summer》 *1099《1099》 *There's a Light《Khartoum》 *Silent Whale Becomes A° Dream《Requiem》 提到的乐队/个人： 惘闻、安尼西亚、Alcest- 奶哥/Neige、Godspeed You! Black Emperor /黑帝、God Is An Astronaut/上帝是宇航员 、Pg.lost、MONO、World's End Girlfriend/世界末日女朋友、Deca Joins、Bob Dylan、窦唯 其他关键词： 亚里士多德《诗学》 纪录片《七千里又如何》、专辑《0.7》、《Rain Watcher》 There's a Light《We Choose To Go To The Moon》、查理·卓别林、电影《大独裁者》、《Mozart: Requiem》、拉丁文圣咏《Dies Iræ》（愤怒之日）、史里芬/万家丽vlog E君公众号：EDopamine 联系我们： 听众群：kybdstuck 邮箱：[email protected] 微博：卡在中間stuck 听到我们： 欢迎在小宇宙APP/苹果Podcasts/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM及泛用型平台订阅收听我们的播客节目，喜欢的话给个五星好评哦。 关于我们： 「卡在中间」是一档从校园跨入社会的青年以“95后”身份处于上辈社会掌控者与下代互联网原住民之间复杂处境，进行自我探索的播客节目。 我们所讨论的“卡学”：卡在中间，进退维谷，日文为立ち往生。“卡”是当代人常有的状态，或许呆立与困顿才是稳定的、必然的，而平坦与顺畅才是暂时的。

突然抛给你一个问题：如果你的生命中多了一个小孩怎么办？ 你可以拒绝回答，可以随便讲一个答案，但这是真正发生在这期播客要介绍的朋友身上，所以对她来说是一道人生必解题。 卡友们好久不见，一上来就不客气地问大家一些想要逃避的既现实又缥缈的问题，这期节目我们带来了一个他者做选择的故事，很困难，却不算是“卡”，究竟为何。 本期讨论到： 1、「2020」与「孕20周的少女」的故事 2、Echo眼中的妹妹 3、自我反射思考： 不得不承认的刻板印象 一年前：打开人生视角——包容 一年后：生命的力量——勇气 人生没有什么不可以——打破 4、生命进程与自我掌控，人生真有既定轨道可言？ 5、妹妹每一项选择背后成熟的思考 6、作为朋友的支持：人生轨道中的加油站 7、Cica作为第三人的感悟 疫情时代的心态：要靠近快乐、关心朋友 性教育的问题、家庭支持、浮动的时代下的小个体 8、妹妹作为母亲的力量与坚强 9、what is real？思考反叛与打破 这个2020，我们经历太多，命运沉浮，面对未来加速的时代与更束缚的地理、心理空间，我们该如何面对人生中突如其来的意外或彩票，或许这期的妹妹、世界上其他人有给我们些许思考吧。 19岁的少女选择接受意外到来的幸运宝贝，这份礼物选择在新年伊始降临，2021，许愿万象更新。想把片尾曲《Tummy》送给即将来到这个世界的天使， Welcome to the new world. 本期音乐： *Jakob Ogawa - Next to Me（固定片头） *RADWIMPS - Tummy 联系我们：[email protected] 听友群：kybdstuck 剪辑/文案：Echo