后记：养育即是爱的动作，事关确认存在的价值，和建立在认可基础上的理解。而爱就是爱本身，无论来自对方或是自己。 感谢你收听这一集的Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： 问题的内在工作 - Slow M.'s 心智工具（先导课） https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 李杨 当代自体心理学派咨询师。 擅长用自体视角解析事物与主体间的相互影响。 完整介绍：https://mp.weixin.qq.com/s/lSwYi7XL4F5UjLsV_1dzJQ 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ 问题的内在工作 应用心理学 精神分析 话语研究 无意识逻辑 第二序改变 关系建构论 以下是AI提取的内容： 在重男轻女的家庭环境中长大，母爱缺席成了“我”心中的阴影。如何面对原生家庭的伤痛，摆脱不安与怀疑的心境？一起探讨如何自我疗愈（养育），建立稳定的人际关系。 04:12 寻求摆脱负面心境的方法：从提问者的问题中找到答案 06:13 家庭关系与自我成长：一个缺失母爱的孩子的故事 12:00 喜剧与沉重：如何用幽默化解生活中的困境？ 17:58 从提问到传承：探寻问题背后的意义和价值 24:01 出嫁早女（？？？）：母亲的婚姻与提问者的安全感缺失 29:48 参赛者的故事与情感共鸣：房主任在舞台上的励志之旅 36:02 死寂与缺失：探索“死亡母亲”对个体的影响 42:19 反思家庭观念：女孩儿早早嫁人真的能过上好生活吗？ 48:01 结婚早早安心，女孩儿早早过上好生活？——探讨婚姻与社会压力的关系 54:05 日常生活中的柴米油盐：被耗尽的不仅是身体，还有精神状态 01:00:06 结婚是否能带来好的生活：物质与非物质层面的考量 01:06:04 理解好生活的真正含义：个人责任与共同生活的平衡 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性（甚至有时匪夷所思），亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改）

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！ 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”，致力于用更轻松的方式，带你走进“问题的内在工作”——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里，我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓，聚焦那些令人困扰的日常问题（比如：记忆力、抑郁和关系责任）。 我们依旧不提供答案，而是邀请你一起思考：这些问题是如何形成的？我们又该如何从内在关系的角度理解它们？ 希望通过【衍声物】，你能发现： 原来，你遇到的问题，是了解自己内心世界的线索。 通过这份内在工作，你或将开始用全新的视角看待问题，找到属于自己的成长之路。 本期【衍声物】精选自Slow M.播客第2-30期节目： 《“抑郁”导致“记忆力”下降导致的工作“阻碍”，或排出了无人认领的挫败》 收听完整讨论，请复制以下链接，或搜索原单集标题： 喜马拉雅 https://m.ximalaya.com/sound/621471974?from=pc 小宇宙 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6422512d4785f743a822fab5 网易云音乐 https://y.music.163.com/m/program?id=2526833201&uct2=V8wH1mTcbbEmM614LSX0og%3D%3D&djId=38609865&app_version=9.3.35 因部分平台会改变地址形态，暂不提供“苹果播客”原单集链接。 深入了解“问题的内在工作”，获取心智工具先导课： https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 注：“衍声物”系列音频由人工智能生成，其原创性继承自Slow M.©； “问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗，如有需要，请向具有执业证照的心理师和机构寻求帮助。 背景音乐：The Perfect Relaxing Space In Your Home

感谢你收听这一集的Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： 问题的内在工作 - Slow M.'s 心智工具（先导课） https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 李杨 当代自体心理学派咨询师。 擅长用自体视角解析事物与主体间的相互影响。 完整介绍：https://mp.weixin.qq.com/s/lSwYi7XL4F5UjLsV_1dzJQ 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ 问题的内在工作 应用心理学 话语研究 无意识逻辑 第二序改变 关系建构论 精神分析 以下是AI提取的内容： 二十六岁的女生在探索自我过程中遇到的困惑：从对任务类活动的兴趣出发，尝试新鲜事物感到享受，却又因难度增加而感到失控和恐慌。她担心自己是自虐倾向还是*癖？如何区分？探索自我边界的同时也在寻找平衡，面对未知是否需要定义或下结论？这是一个关于成长、好奇与自我发现的故事。 02:46 如何区分自虐倾向与*僻？探讨新P（*癖）话题的感受与互动方式 05:11 *与人际关系：探讨欲望在现代社会的影响 10:08 成瘾的吸引力：探索游戏与现实世界的界限 15:28 自虐倾向还是*脾？（*癖）探究一个月以来的互动经历与自我理解 21:23 在探索体验中的命名与判断：理解提问者描述的情境和经历 25:28 *与自我探索：年龄、口味（喜好）和个性（=*）的反思 30:35 *与自我探索：如何面对自己的*好奇心？ 35:35 探索行动中的脱离控制与边界挑战：*与伴侣关系的思考 40:45 探索关系中的安全词：挑战边界感与自我判断的能力 45:46 探索*行为中的自主权利：提问者与同伴之间的权力边界 51:00 自主与探索：在*问题上的心乱与困惑 56:06 相爱相杀？（？？？）探索人际关系中的自主与协商困境！ “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性（甚至有时匪夷所思），亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改）

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！ 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”，致力于用更轻松的方式，带你走进“问题的内在工作”——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里，我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓，聚焦那些令人困扰的日常问题（比如：发散思维与感想的人际回应）。 我们依旧不提供答案，而是邀请你一起思考：这些问题是如何形成的？我们又该如何从内在关系的角度理解它们？ 希望通过【衍声物】，你能发现： 原来，你遇到的问题，是了解自己内心世界的线索。 通过这份内在工作，你或将开始用全新的视角看待问题，找到属于自己的成长之路。 本期【衍声物】精选自Slow M.播客第1-39期节目： 《“专注力”的分散，抑或无处安放的“发散思维”》 收听完整讨论，请复制以下链接，或搜索原单集标题： 喜马拉雅 https://m.ximalaya.com/sound/517994424?from=pc 小宇宙 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/624ba72d6ef9f0cd754efa52 网易云音乐 https://y.music.163.com/m/program?id=2518349201&uct2=V8wH1mTcbbEmM614LSX0og%3D%3D&djId=38609865&app_version=9.3.35 因部分平台会改变地址形态，暂不提供“苹果播客”原单集链接。 深入了解“问题的内在工作”，获取心智工具先导课： https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 注：“衍声物”系列音频由人工智能生成，其原创性继承自Slow M.©； “问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗，如有需要，请向具有执业证照的心理师和机构寻求帮助。 背景音乐：The Perfect Relaxing Space In Your Home

感谢你收听这一集的Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： 问题的内在工作 - Slow M.'s 心智工具（先导课） https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 李杨 当代自体心理学派咨询师。 擅长用自体视角解析事物与主体间的相互影响。 完整介绍：https://mp.weixin.qq.com/s/lSwYi7XL4F5UjLsV_1dzJQ 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ 问题的内在工作 应用心理学 精神分析 话语研究 无意识逻辑 第二序改变 关系建构论 以下是AI提取的内容： 在医院实习时的一次失误，让“我”至今难以释怀。当时“我”刚到岗位第四天，在老师的指导下开始操作，结果因为一个小错误导致试剂浪费了七百多元。这件事让我不禁思考，为何总是“我”遇到这些不开心的事情？是不是自身特质吸引了这样的经历？“我”的唯唯诺诺是否影响了处理问题的方式？ 02:02 一直让“我”耿耿于怀的事情是什么？实习中的痛苦与不开心的经历让“我”困惑不已。 05:22 学生实验失误引发的争议与结局：一件令人纠结的事情的完整故事 10:42 困惑与迷失：提问者在描述中遇到的事情是否与自身有关？ 16:04 实习医生的痛苦经历：医院里的失误导致的尴尬局面 21:31 实习医生的孤寂与委屈：一位学生的遭遇与心声 26:52 实习生的失误：指导老师不在场时的挑战与后果 32:15 医学实习医生的角色挑战：独自处理标本的检测结果 37:38 实验结果与操作失误：探讨医疗纠纷中的责任与赔偿。（？） 42:54 当守时遇到迟到：实习学生在等待过程中的感受与行动 48:25 责任模糊的争议：戴（带）教老师未出现时的操作结果责任归属不明朗 53:46 医疗纠纷中的无声责备：提问者失误引发结果偏差的困境（？） 59:09 对于一件事情的不公平：提问者心中的耿耿于怀 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性（甚至有时匪夷所思），亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改）

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！ 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”，致力于用更轻松的方式，带你走进“问题的内在工作”——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里，我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓，聚焦那些令人困扰的日常问题（比如：心理与环境的关联和平衡）。 我们依旧不提供答案，而是邀请你一起思考：这些问题是如何形成的？我们又该如何从内在关系的角度理解它们？ 希望通过【衍声物】，你能发现： 原来，你遇到的问题，是了解自己内心世界的线索。 通过这份内在工作，你或将开始用全新的视角看待问题，找到属于自己的成长之路。 本期【衍声物】精选自Slow M.播客第3-13期节目： 《“内在力量”与“外部影响”之间的“平衡”：或须分别与“人类情感”发生联系》 收听完整讨论，请复制以下链接，或搜索原单集标题： 喜马拉雅 https://m.ximalaya.com/sound/698587716?from=pc 小宇宙 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/659cad7dfcaa08b36defeab3 网易云音乐 https://y.music.163.com/m/program?id=2535651241&uct2=V8wH1mTcbbEmM614LSX0og%3D%3D&djId=38609865&app_version=9.3.35 因部分平台会改变地址形态，暂不提供“苹果播客”原单集链接。 深入了解“问题的内在工作”，获取心智工具先导课： https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 注：“衍声物”系列音频由人工智能生成，其原创性继承自Slow M.©； “问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗，如有需要，请向具有执业证照的心理师和机构寻求帮助。 背景音乐：The Perfect Relaxing Space In Your Home

感谢你收听这一集的Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： 问题的内在工作 - Slow M.'s 心智工具（先导课） https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 李杨 当代自体心理学派咨询师。 擅长用自体视角解析事物与主体间的相互影响。 完整介绍：https://mp.weixin.qq.com/s/lSwYi7XL4F5UjLsV_1dzJQ 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ 问题的内在工作 应用心理学 精神分析 话语研究 无意识逻辑 第二序改变 关系建构论 以下是AI提取的内容： 男友不愿做HPV检查，是否意味着不重视你的需求？从二十八岁女生的角度出发，探讨了在感情中卫生、健康与被重视的感觉。男友的尴尬和犹豫，是否真的反映了他对这段关系的态度？这种需求的提出，又是否合理呢？让我们一起聊聊这个话题背后的情感与现实。 03:16 男友与前女友的同居经历，对自己的健康需求产生影响吗？ 05:20 提问者的需求：探寻真正的自我还是被他人定义？ 09:52 卫生问题引发的尴尬：提问者的需求与男友的回应 14:44 爱情中的需求与比较：男友是否真的在意你？ 19:40 寻找爱情的迷茫之路：二十八岁女人的婚姻压力 24:35 男友的前女友做H P V检查，提问者疑惑男友是否在意健康和安全 29:29 关系中的困惑：对方是否真的把自己放在首位？ 34:30 男性和女性对待问题的不同角度：检查背后的担忧与逻辑 39:21 检查背后的意图：了解他是否把你的需求放在首位 44:17 在爱情中探索：验证想象与现实之间的差距 49:08 爱的表达与需要的满足：探索照顾孩子、小狗和猫咪的共通之处 54:07 需要的满足与自我证明之间的纠结：探索人际关系中的挑战 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性，亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改）

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！ 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”，致力于用更轻松的方式，带你走进“问题的内在工作”——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里，我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓，聚焦那些令人困扰的日常问题（比如：生活经历与“自我”内在世界的关联）。 我们依旧不提供答案，而是邀请你一起思考：这些问题是如何形成的？我们又该如何从内在关系的角度理解它们？ 希望通过【衍声物】，你能发现： 原来，你遇到的问题，是了解自己内心世界的线索。 通过这份内在工作，你或将开始用全新的视角看待问题，找到属于自己的成长之路。 本期【衍声物】精选自Slow M.播客第2-52期节目： 《当“学历”和“性格”被“从小”决定之后的“迷茫”：“你想活出怎样的人生”》 收听完整讨论，请复制以下链接，或搜索原单集标题： 喜马拉雅 https://m.ximalaya.com/sound/660720494?from=pc 小宇宙 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/64ed55db06d277f152b59362 网易云音乐 https://y.music.163.com/m/program?id=2528232392&uct2=V8wH1mTcbbEmM614LSX0og%3D%3D&djId=38609865&app_version=9.3.15 因部分平台会改变地址形态，暂不提供“苹果播客”原单集链接。 深入了解“问题的内在工作”，获取心智工具先导课： https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 注：“衍声物”系列音频由人工智能生成，其原创性继承自Slow M.©； “问题的内在工作”不同于心理咨询/治疗，如有需要，请向具有执业证照的心理师和机构寻求帮助。 背景音乐：The Perfect Relaxing Space In Your Home

注：本单集为现场录制。 感谢你收听这一集的Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： 问题的内在工作 - Slow M.'s 心智工具（先导课） https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 侯迎春 应用心理学博士（澳门）；国际精神分析协会（IPA）候选分析师； 中国心理学会注册心理师；硕士阶段主修教育心理学，具有英美文学学士学位。 完整简介 https://mp.weixin.qq.com/s/6y9zqoEVV0NfjneysDLqCg 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ 问题的内在工作 应用心理学 精神分析 话语研究 无意识逻辑 第二序改变 关系建构论 以下是AI提取的内容： 毕业两年毫无进步迷茫中找工作处处碰壁与父母关系紧张找不到生活的意义感觉被安排得喘不过气想要独立却不知如何是好这不仅是个人经历更是许多年轻人面临的困境吧你是否也曾经历过类似的情况或者有不同看法一起来聊聊# #毕业两年没有找到满意的工作迷茫焦虑与父母矛盾不断想要独立却找不到方向这种困境是不是让你也有同感或许你正处在这样的阶段或许你已经找到了解决之道来分享你的故事和观点吧（AI没有短句，读起来已是令人窒息） 02:02 迷茫与困惑：无法找到生活意义与工作的焦虑 04:03 探索生活没有意义和无力感的本质：一份浑浑噩噩的工作和无效的人生规划 06:03 家庭环境与个人发展：父母安排引发的冲突与挑战 08:34 咨询师的含绒（涵容）功能：是否能真正为自己负责？ 11:26 突破困局：如何赚钱养活自己并追求自由生活？ 14:14 自主性与工作：如何在不满意的岗位中坚持并做出决策？ 17:07 寻求忍耐饥饿的能力：寒荣（涵容）的功能与人类欲望的冲突 20:01 追求自我意愿的艰难之路：一个没有建立起自主性的人的困境 22:51 自主性与自我认知：探索个人成长的关键因素 25:43 了解自我：探索涵容功能的重要性与应用 28:31 寻求涵容的能力：在关系中成长的能力之旅 31:29 体验与能力：重要的一环缺失，你还在努力吗？ “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性，亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改）

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！ 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”，致力于用更轻松的方式，带你走进“问题的内在工作”——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里，我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓，聚焦那些令人困扰的日常问题（比如：社恐与自我否定）。 我们依旧不提供答案，而是邀请你一起思考：这些问题是如何形成的？我们又该如何从内在关系的角度理解它们？ 希望通过【衍声物】，你能发现： 原来，你遇到的问题，是了解自己内心世界的线索。 通过这份内在工作，你或将开始用全新的视角看待问题，找到属于自己的成长之路。 本期【衍声物】精选自Slow M.播客第1-14期节目：《世界很美好，而我却在社恐》 收听完整讨论，请复制以下链接，或搜索原单集标题： 喜马拉雅 https://m.ximalaya.com/sound/461555605?from=pc 小宇宙 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/61650089bcb2fee71fae4c94 网易云音乐 https://y.music.163.com/m/program?id=2516929473&uct2=V8wH1mTcbbEmM614LSX0og%3D%3D&djId=38609865&app_version=9.3.15 因部分平台会改变地址形态，暂不提供“苹果播客”原单集链接。 深入了解“问题的内在工作”，获取心智工具先导课： https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 注：“衍声物”系列音频由人工智能生成，其原创性继承自Slow M.©； “问题的内在工作”不同于心理咨询，如有需要，请向具有执业证照的心理师和机构寻求帮助。 背景音乐：The Perfect Relaxing Space In Your Home

感谢你收听这一集的Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客。也是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。 在这里你会听到不同心理师之间关于人们在生活中发现的“问题”所进行的讨论，以及他们的理解（或不理解）。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建一种内在工作方式： 问题的内在工作 - Slow M.'s 心智工具（先导课） https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 凭借问题/话语，建立与内在世界的联接。由此，我们或许可以再一次，认识自己。 我（们）没有“正确答案”和“具体办法”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的心理师。 Slow M.（id: Slow_Mdot）发起者及主理人。 李杨 当代自体心理学派咨询师。 擅长用自体视角解析事物与主体间的相互影响。 完整介绍：https://mp.weixin.qq.com/s/lSwYi7XL4F5UjLsV_1dzJQ 如果你喜欢这一集的内容，请帮忙点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！ 问题的内在工作 应用心理学 精神分析 话语研究 无意识逻辑 第二序改变 关系建构论 以下是AI提取的内容： 今天聊的是一个高一学生关于学习焦虑的故事。他（？）考上了普高，却觉得自己已经“废了”，不知道学习的意义在哪里。我们探讨了这种焦虑背后可能隐藏的问题：是对未来的迷茫还是对自身价值的怀疑？是外部评价的影响还是内心的自我设限？在成长的路上，我们都曾面临类似的困惑与挣扎。这个故事或许会让你想起自己的某个时刻，也可能会引发你对未来教育、个人价值的新思考。希望这段讨论能够给你带来启发。 02:13 讨论高一十五十六岁的困境：问题与答案的距离 05:06 讨论问题的意义与困惑：听众反馈与建议的探索 10:13 学习的困惑与咨询目标的商讨：多轮讨论才能确定问题的本质 15:20 学习的意义与学校分类：普高与重点高中之间（差异）的思考 20:28 学习的冲动与价值判断：考上普高与学习活动的联系和相互影响 25:33 学习的意义与挑战：普高教育的评价与个人成长 30:40 学习的意义与困惑：我们是否能改变自己的处境？ 35:44 学习的意义：好奇心回应与考试结果的内在联系 41:06 就考试与努力的关系看，失去意义与获得动力的辩证思考 46:04 追寻自我认同的力量：探索父母祝福与失望之间的平衡 50:59 讨论中的认知努力与提问者的需求：了解、认可与焦虑 56:18 焦虑的力量：挑战与成长的辩证关系 “AI服务生成的内容由人工智能模型生成，无法保证其真实性、准确性和完整性，亦不代表我们的态度或观点，仅供参考”——Ai自己的声明（括号里的内容来自人工补充或修改）

大家好，欢迎收听【Slow M.衍声物】！ 这是“Slow M.”播客为你特别打造的“精炼导读版”，致力于用更轻松的方式，带你走进“问题的内在工作”——一种理解内在世界与关系的心智工具。 在这里，我们从Slow M.播客的精彩对话中提炼精髓，聚焦那些令人困扰的日常问题（比如：表达自己感想时候感到有阻力）。 我们依旧不提供答案，而是邀请你一起思考：这些问题是如何形成的？我们又该如何从内在关系的角度理解它们？ 希望通过【衍声物】，你能发现： 原来，你遇到的问题，是了解自己内心世界的线索。 通过这份内在工作，你或将开始用全新的视角看待问题，找到属于自己的成长之路。 本期【衍声物】精选自Slow M.播客第1-1期节目：《自我表达及其困难》 � 收听原单集完整讨论，请点击这里： 喜马拉雅 https://m.ximalaya.com/sound/447671779?from=pc 小宇宙 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6144030620e274fa9f729eb2 苹果播客 https://podcasts.apple.com/cn/podcast/自我表达及其困难/id1583923032?i=1000665952818 网易云音乐 https://y.music.163.com/m/program?id=2516033647&uct2=V8wH1mTcbbEmM614LSX0og%3D%3D&djId=38609865&app_version=9.3.15 � 深入了解“问题的内在工作”，获取心智工具先导课： https://mp.weixin.qq.com/s/HvP9WjxUDw-hAah9CsZuzg 背景音乐：The Perfect Relaxing Space In Your Home