【一些话】 当我的指尖在键盘上跳跃开始敲字，我都不知不觉在电脑前坐了4个小时，我忘记了时间，我只是在享受当下的状态~如果有缘可以听到这期播客的人，爱自己，接纳自己，只有你自己能够给到你自己一切~ 【Timeline】 1：10 什么是真正的照顾好自己 9：40 为什么要照顾好自己 17：38 照顾好自己的方法论 20：49 卓别林：当我真正开始爱自己 【其他信息】 · 背景音乐 Moon River - Andrea Ross J'ai deux amours - Chantal Chamberland · 联系方式： 网易邮箱：[email protected] 小红书：陈春花 VX：yxrj0222 微信公众号：陈春花的小窝（我打算当一个作家）

【说在前面】 如果每个个体都能将自己的经验、故事、思考、想法给分享出来，那么就能凝聚出无穷无尽的智慧。 【Timeline】 1：20 对于“努力”的理解 4：39 生活体验 【其他信息】 背景音乐： 孤独圆舞曲-张尧 我是一只鱼-落日飞车 相关内容链接： 1.王德峰教授B站链接：https://www.bilibili.com/video/BV15Z4y1R76Z/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click 2.金刚功B站链接：https://www.bilibili.com/video/BV1254y1b7Ve/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click 金刚功我真的一生推~我爱极了 【联系方式】 网易邮箱：[email protected] 小红书：陈春花 VX：yxrj0222 微信公众号：陈春花的小窝

【说在前面】 好奇妙啊一切都顺理成章，当下有想法，有这样的灵感，好像被指引，想要去表达、想要去创造。只为当下的富足~我想有缘人肯定会听到！！！ 【TimeLine】 1：13 对我来说什么是响应模式？ 4：10 思考为什么会形成这样一条路径 10：50 真正的一些改变 * 联系方式： 网易邮箱：[email protected] 小红书：陈春花 VX：yxrj0222 微信公众号：陈春花的小窝