在度过登味满满的春节档之后，我们女的终于在春天又吃上好东西了！《初步举证》和《还有明天》的接连上映，像是一间烟雾缭绕的房间被砸开了两扇窗户，新鲜的空气终于涌进来了。这一期，我们想和大家一起聊聊《还有明天》，聊聊女性之间坚固宝贵的同盟，聊聊那些闭着嘴也要唱完的歌，聊聊放弃幻想、争取权利的不出走的决心。 温馨提示，本期节目涉及大量剧透，为了朋友们的观影体验推荐看完电影后再来收听本期节目哦 ⏱️ 时间轴 01:22 剧透和没被剧透的观影体验大不同 04:58 什么时候开始意识到不是一封情书的？如果不是情书还可能是什么？ 11:24 选票对迪莉娅来说意味着什么 14:06 电影里的每一寸日常，都是女性失权的隐秘角落 17:15 不要幻想男性能拯救女性 19:54 属于女导演的轻盈和锋利：《还有明天》里的黑色幽默 26:58 迪莉娅有没有想过和修车男私奔？ 29:57 即使闭着嘴，我们也可以唱歌，火焰也不会熄灭 32:31 从争吵到共情：女性间的仇恨可以化解，处境可以连接 36:35 母女是最坚强的同盟：她要上学，不要婚纱；她要选票，不要情书 40:37 她在重演中看清婚姻真相，在沉默中完成觉醒 43:06 迪莉娅懂英语吗 46:06 虚假的幻想：找到好男人就可以走向更好的生活 50:45 被婚姻困住的一代代女性，和有毒男子气概的代际传承 54:28 我们为什么觉得对家暴戏的歌舞剧化处理非常妙 57:42 还有明天：今天的我们如何投出自己的一票 ✂️ 参与 主持｜老皇 制作｜蛙鱼 老日 星楚 老皇 珂祥 讨论｜老皇 蛙鱼 老日 星楚 珂祥 晃晃 📺 拓展观看与收听 《还有明天》 🎼 本期歌单 Big Gigantic｜Angela McCluskey ☄️ 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
西狮们新年好啊！这期我们追着热度的尾巴，聊了聊《再见爱人》，尤其是节目中麦琳和李行亮这对妻夫。前段时间，嘲麦、骂麦成了最火的互联网消遣，即使平时不关注这档综艺，恐怕也多少听说过“熏鸡事变”、“青团事变”等与麦琳有关的事件，而舆论中心的麦琳也毫不意外地被塑造成了背刺女性、情绪不稳定的“疯女人”。 在这场声势浩大的网暴中，从节目策划到网络舆论，都在不断收窄名为“好女人”的刑具，试图把“疯女人”烧死在舆论的绞刑架上。我们不愿意看到本应聚焦亲密关系困境的讨论，又一次地演变成新时代的猎巫狂欢。 当一轮又一轮厌女事件的热度褪去，父权制下婚姻和性别的困境是否能浮出冰面？麦琳们又将如何寻找出走的道路？我们也期待听到妳的声音。 ⏱️ 时间轴 02:00 熏鸡事变、青团事变：婚姻观察节目为何演变成一场厌女狂欢？ 08:30 厌女文化下的商业模式：造巫、猎巫、暴利，女人的“血”为何这么好喝？ 11:57 麦琳的不体面被疯狂渲染，杨子留几手的恶行被一笔带过 15:18 坏女人和好男人的双重标准：有瑕疵的女性不可饶恕，强奸犯男性平步青云 21:00 观察室嘉宾对表象浮夸表演、推波助澜，对婚姻的结构性问题却讳莫如深 23:30 “强势”的妻子与“委屈”的妈妈，到底是谁在绑架女人们？ 25:25 如何造就没有安全感的“疯女人”？对她说爱但又情感忽视她 29:05 男本位关系中的对立形象：立体的“主角”李行亮和单薄的“反派”麦琳 35:30 原生家庭自我牺牲式的溺爱，成就了李行亮和麦琳之间的“母子”关系 37:09 发生了什么让麦琳才一步一步走到今天 40:05 相夫教子与浪漫爱的冲突：一个相信父权社会所有规训的女性如何被摧毁 44:00 家庭主妇的魔咒：付出全部之后，物质上不应索取，情绪上不应委屈 48:15 管钱是劳动不是权力——钱在家庭主妇手里，是要她当会计，而不是让她做老板 52:00 找个班上，是麦琳们的出路吗？ 59:10 每个女性都应该有一个自我支持系统 63:00 麦琳成为情绪化疯女人的符号，女人又多了一个不该成为的样子 ✂️ 参与 主持｜老皇 珂祥 制作｜老皇 珂祥 星楚 晃晃 老日 蛙鱼 讨论｜老皇 珂祥 星楚 晃晃 老日 蛙鱼 📺 拓展观看与收听 《好东西》 🎼 本期歌单 I Love You But I Love Me More (feat. Beach Bunny)｜MARINA / Beach Bunny ☄️ 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
西狮朋友们，又见面啦！本期观影会，我们讨论了不负众望的中秋档影片——《出走的决心》。这部电影改编自真实故事，讲述了一位56岁阿姨在中年时一次次的重燃决心又熄灭，最终摆脱了窒息压抑的家庭成功出走，踏上自驾游之旅，寻回了生命的自由和活力。 录制结束的那一刻，所有人都由衷地感叹，它没有让我们失望。这是一部真正的女性视角电影，细腻地刻画了生活中点点滴滴的女性困境，真实的细节，真诚的讲述。它没有宏大的叙事，只是讲出了一个让所有女性都能共鸣的故事。 聚光灯终于打在了永远不被人看到的、默默牺牲自己人生的中年妇女身上，这一刻我们已经等了太久。曾经无法出走的娜拉，如今终于走了出去，踏上了那条只属于她的自由之路。直到今天，她仍在路上！ ❤️ 温馨提示，本期节目涉及大量剧透，介意的朋友推荐看完电影后再来收听（一定要看哦！） ⏱️ 时间轴 00:20 电影讲了什么，我们为何而感动 02:36 聊聊影院氛围和观看感受 06:44 ⚠️ 剧透预警 ⚠️ 07:00 聚光灯终于打在了永远不被看到的中年妇女身上 08:11 她在愤怒和抗争时最美 李红与丈夫 —— 精神压迫与无声的暴力，渗透在生活里 08:58 藏在细节中的暴力：“我敲了窗户，还不快给我拿醋？” 10:52 他逼她杀鱼，也杀死了她一部分的自己 12:08 男观众批评电影太激进，却不知苏敏的现实生活更残酷 18:23 靠不住的丈夫，回不去的娘家，困于婚姻无路可走的女性 22:23 当她决定出走时，才发现所有人离了她都不行 23:50 男人对家庭的贡献全靠一张嘴，但配得感比谁都高 24:50 未解之谜：李红到底图啥？ 27:42 逃离了那个不吃辣的丈夫，苏敏阿姨终于可以吃上辣椒炒肉了 28:21 满桌的好菜、一地的烟头、破碎的花瓶、崩塌的婚姻 31:37 他说她懒，他凭什么？ 37:48 那个看上去正常的年轻孙大勇是怎么烂掉的？ 43:32 从孙大勇看父权家庭中父亲的堕落 李红与母亲 —— 我们共享同一份命运，你却无法共情我 45:05 她拼命挣脱父权的家，却陷入夫权的笼 46:29 从李红妈妈的泪眼和嘱托中，看见她被困在同样的命运 48:04 电影中的三代母女，是女性觉醒的阶梯 58:53 一辈子揉不好的面，一辈子得不到母亲肯定的女儿 62:25 李红在弟弟还钱后，打了又删掉的“妈”是想说什么？ 63:38 没从母亲那里得到力量的女儿，独自生发出了击中母亲的能量 65:09 东亚母亲们真的自我感受幸福吗？ 68:18 母亲给女儿最好的礼物不是牺牲，而是活出自己 李红与女儿 —— 谁也没错，是社会不接受女性的错 51:03 要么牺牲母亲，要么牺牲女儿，牺牲男性甚至不是选项 52:49 “你自己想想办法吧” —— 把自己和女儿的人生做课题分离 69:26 女儿在支持母亲和索求母亲之间的真实矛盾 71:57 不是女儿或母亲的错，而是社会对女性的母职惩罚 75:01 女儿活出自己，不是抛下母亲，而是在成为她的榜样和力量 李红与自我 —— 当一个女人终于决定为自己而活 79:32 出走的决心只能来源于自己 81:36 走近歌声的时候，李红成为了一个“人” 83:56 即便在最绝望时，也要保留心底对美好的向往 85:14 走山路，走野路，总会有路 85:35 “真实”是这个电影最动人也最鼓舞人的特质 88:48 全女团队真的太蒂了！！ ✂️ 参与 主持｜珂祥 制作｜老日 珂祥 星楚 晃晃 老皇 讨论｜星楚 珂祥 老日 晃晃 老皇 🎼 本期歌单 心要野｜后海大鲨鱼（《出走的决心》电影片尾曲） ☄️ 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
* 友情提示： 虽然标题很癫，但内容是非常正经认真的AI科普，请放心收听 西狮朋友们，好久不见。过去一年多的时间里，主播老皇作为一名 AI 领域的从业者被卷入了生成式人工智能的浪潮。经历了无数的自学与反复实践，我学习相关原理知识的同时，也慢慢探索出了工作和生活中最适合使用 AI 的场景和方法，也萌生了把这些经验分享给大家的想法。 本期没有晦涩的专业名词，没有复杂的技术原理，我们只想把一切用最简单的语言讲述给每一个人。如今 AI 行业几乎又要被男性垄断，所以我想说出所有我知道的东西帮助女性们对 AI 行业祛魅，也想唤醒大家自己尝试和探索的好奇心。 这一期我们录制了两次，因为想把最好的内容给到大家，由衷地希望、也相信每一个听众都会有所收获。 ⏱️ 时间轴 00:20 为什么要做本期 AI 的分享 Part 1 人工智能是什么 人工智能的过去、现在和未来： 03:02 人工智能的起源：从1956 年的达特茅斯会议说起 04:32 什么是AGI？我们离人工智能的终极梦想还有多远？ 狭义人工智能——传统 AI 的基本工作原理： 06:30 神经网络是什么：当 AI 模拟人脑的结构，神奇的事情发生了 08:30 计算机如何识别小猫照片：聊聊神经网络的工作原理 09:59 狭义人工智能与通用人工智能的区别 大语言模型的出现—— ChatGPT 是怎么理解人类语言的？ 10:34 ChatGPT 的不同之处 11:11 大语言模型是什么？是如何被创造出来的？ 12:57 GPT 这三个字母分别是什么意思？ 14:45 大模型能理解人类语言的核心—— Transformer 架构和注意力机制 16:42 为什么理解语言对发展智能至关重要 Part 2 AI的使用场景 AI 帮你学习知识，掌握语言和了解世界： 18:32 AI 上知天文下通古今，还能给你针对性的解答 19:46 向 AI 请教的小窍门 20:59 如何用 ChatGPT 学英语 26:00 满足自己的好奇心：飞机被雷劈了怎么办？小狗能不能吃巧克力？土耳其能不能裸泳？…… 28:22 小经验：给 AI 的指令越明确，AI 就越能给你你想要的 AI 给你情感上的支持和鼓励： 29:38 情绪不好的时候，虚拟的 AI 可以给到我们真实的慰藉 29:58 AI 陪伴应用：Dot 的介绍和使用经历 40:31 免费的 AI 情感支持应用：Pi 44:27 为什么我们更习惯用英文和 AI 谈感情 AI 帮你搜索、调研和整合信息 46:35 AI 搜索中的王牌工具分享：Perplexity 47:01 当每句回答都有迹可循，再也不用担心 AI 胡编乱造了 48:04 Perplexity 和 ChatGPT 的区别 AI 帮你阅读、总结和基于资料问答 49:54 AI 可以瞬间读完一整本书，“量子波动速读”走进千家万户 50:15 有了AI，文献研究者有了三头六臂 50:42 AI 伴读应用推荐：豆包 AI 帮你干杂活，快速搞定费时间的事 52:14 水文、邮件、演讲稿，一键搞定 52:42 AI 作为找工作利器：对照工作描述帮你修改定制简历 53:12 AI 帮你制定每天的工作时间安排 AI 拓展你能力的边界，帮你做你本难以做到的事情 55:05 AI 帮你写代码，甚至一键帮你做网页 56:34 AI 生图应用对比：Midjourney、DALL·E、Stable Diffusion 60:09 AI 写歌应用推荐：Suno 60:57 总结提过的所有 AI 工具 Part 3 理解AI的局限，掌握和AI对话的技巧 63:04 对新技术保持理智，短期不要高估 AI 的能力，但长期可以和 AI 一起成长 64:04 把 AI 看做一个呆呆的实习生，用和实习生沟通的语气让 AI 完成任务 65:05 要注意 AI 可能做不好的几个方面 66:32 让 AI 少出错的“说话的艺术”—— 三个 Prompt 技巧分享 Part 4 从零开始的AI学习指南 70:24 WaytoAGI：为爱发电的 AI 知识库推荐，AI 资讯和知识看它就够了 72:11 为什么需要更多的女性成为这个时代更了解 AI 的人 📁 提到的工具 通用 AI 对话 * ChatGPT：Open AI 最经典的 AI 对话大模型工具，3.5 免费可用，但国内无法直接使用 * 豆包：国内的免费 AI 产品，功能全面，有 PDF伴读，视频总结、浏览器插件、客户端支持桌面直接划词，非常方便，很推荐，字节出品。 * Claude：Anthropic 的大模型工具产品，推理能力更强，有免费额度，Artifacts 能力可以直接渲染网站，但国内无法直接使用 * Kimi：AI 创业公司月之暗面出品，据说有200万超长上下文，可以尝试。 AI 搜索调研 * Perplexity：调研利器，颠覆传统搜索的产品。每天免费 5 次深度搜索，普通搜索不限。亮点是会先搜索网页信息，再基于资料总结。每一个回答都有迹可循，不用担心 AI 的幻觉。 情感陪伴类 * Dot：仅支持 iOS，需要海外账号，很适合进行情感陪伴和记录日常。有免费对话的次数限制。 * Pi：免费，国内可用，有非常舒服的语音，回答质量稍逊于dot，但也能给到一些情感陪伴。支持网页和 app 版本。 阅读和获取信息 * 豆包：伴读模式超级棒，可以上传任何文件伴读，也支持浏览器插件 * Podwise：帮你总结播客 图片/视频/音乐生成 * 用 ChatGPT、豆包 等可以直接生图 * Midjourney：要付费，写指令有一点难度，但生图质量极高 * Stable Diffusion：开源免费，可以训练自己的模型，但配置和使用难度比较高 * Suno：音乐生成，本期BGM就是它生成的，上手成本很低，试试就知道 * 可灵：快手出品的文生视频大模型，据说效果非常不错 📁 资源分享 * 🌟 【强推！】通往 AGI 之路 / WaytoAGI——免费开源、非常全面、每天更新的 AI 知识库合集：飞书文档链接｜网站链接 * Transformer 更深入的原理讲解：B 站链接 * 吴恩达的大语言模型系列入门视频课：AI for Everyone｜Promt Engineering * Prompt engineering 101 ✂️ 参与 主持｜老皇 制作｜蛙鱼 老日 星楚 老皇 讨论｜老皇 星楚 晃晃 🎼 本期歌单 Sisters in Solidarity｜由 AI 音乐生成工具 suno 生成 ☄️ 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
🧐 西狮鉴宝 七分故事三分宝，欢迎来到大型综艺节目——「西狮鉴宝」的第二期！在本系列节目中，我们将会鉴定网络热门女权词汇，挖掘女性的生活现场，研究女权发展历史中的经典名词。 节目开始前，想要复习上一期女权词汇的听众，欢迎点击 33. 鉴女权词汇，品百味人生｜西狮鉴宝 收听。那么各位宝友，做好准备和我们一起开启新的女权鉴宝大冒险了嘛？ ⏱️ 时间轴 「爱丁堡」「睾老庄」 00:01:30 世界是个巨大的爱丁堡 00:03:01 “她不过是被造谣背负了骂名而已，胖猫失去的，可是他的大好前程啊！” PS. 本期录制期间聊到胖猫事件时，官方还没有发布正式通报，所以主播对事件的描述会和事实有所出入，敬请谅解。 「Manterrupting」「Bropropriating」 00:08:00 让男人尝尝成为标出项的滋味 之 做语言标出项，享第二性人生 00:09:18 世界会奖励打断她人、盗用她人成果的男性 00:11:02 微型女权行为实践：少用“应该”“可能” “我觉得” 「骄子 / 嗲儿文学」 00:16:21 下面请欣赏诗朗诵——《君臣父子》 00:18:38 谁在教育我们父爱沉默如山？ 又是谁完全沉浸在嗲儿文学的精神高潮里？ 「嫡庶神教」 00:24:43 大婆教教义：丈夫出轨，只骂小三，凡事宽容，爱能止痛 00:26:42 什么是嫡中嫡？从学校和职场派系关系出发带你剖析嫡庶神教在21世纪的新新应用 00:28:09 请解析“嫡闺蜜发卖庶男友”的含义 「雌竞」「雄竞」 00:30:43 父权世界里人类再创造的“雌竞”和“雄竞” 00:34:26 无奖竞猜：谁最先在中文社区提出了雌竞和雄竞的概念？ 00:37:56 回归大自然的雌竞和雄竞究竟是怎样的？ 00:39:56 中文语境下雌雄竞背后的厌女，也是社会刻板印象的层层淤积 00:42:08 逃离“女性爽剧贤妻梦”，我们想看到怎样的女频作品？ 「性缘」 00:49:02 性缘脑诊断：将性缘关系凌驾于一切关系之上 00:53:19 凝视的权力从来都不掌握在女人手里 00:57:06 施加在女性身上的性缘压迫：斩断母缘友缘，把女人困在性缘的迷宫里 精彩回顾 01:02:25 投票选取本期最爱 01:06:33 “对经验的命名是一种权力”，妳命名了它，就能破解它 ✂️ 参与 主持｜老日 蛙鱼 制作｜老日 蛙鱼 星楚 珂祥 老皇 晃晃 讨论｜老日 蛙鱼 星楚 珂祥 老皇 晃晃 📺 拓展阅读与收听 从“嗲儿文学”谈中式父子关系中的强权与悲情 Influence of Communication Partner’s Gender on Language Even Female SCOTUS Justices Get Interrupted By Men “雌性竞争”如何伤害女性？我们总结了它的18种形式 微博@yangxinshu 🎼 本期歌单 大风车｜中央人民广播电台少年广播合唱团 家有儿女过场插曲 I’m Just Ken｜Ryan Gosling 灯火阑珊｜魏小涵 ☄️ 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
听众朋友们大家好，我们的老朋友57限时返场啦 (๑' '๑)。 在第40期“兼职体验，世界的B面”中，57分享了她丰富的兼职经历，这次她要讲述一个关于“独自流浪”的故事。 2022年6月，57辞掉工作、退掉租房、扔掉旧物、背着仅剩下的一个背包，离开熟悉的城市，开启了她长达一年的旅居生活。这一年里，她走走停停，回到起点又四次再启程，她用心感受、用笔记录、用力拓展边界。 “为什么流浪”、“独自一人的挑战”、“收获了什么”、“我们女性为什么需要迈开腿向外走”，57将在这期播客中一一解答。同时也要特别鸣谢本期节目的飞行制作人——57，和我们一起完成了本期播客的剪辑制作，不仅作为嘉宾，更作为创作者，来为大家呈现她的所思所想。 ⏱️ 时间轴 00:02:15 “纸上得来终觉浅，得知此事要躬行”：听得再多，不如马上出发！ 00:33:44 旅行一年到底要花多少钱？ 00:38:06 女性独自出行，没你想象的那么恐怖；单女的人生，不应该处处充斥危险。迈开腿，那些危言耸听就不攻自破；让社会负起责任，建设更安全的环境。 00:40:24 出国，感受文化的差异，看见同样的困境；发现多元的生活方式，看见社会建构的无限可能。 00:46:22 面对来自性别身份的担忧，也可以换个思路，准备好“踢爆他”的信心。 00:51:08 对黑暗、声响等的应激反应，是一种症状，是父权社会给女性造成的群体性创伤。 00:57:26 关于出行，“安全”不应是唯一压倒性的考量因素。铺天盖地的女性受害新闻，不断营造着安全恐慌，塑造着女性的不安全感，限缩女性的大脑和生存空间。 01:03:04 越是避让越逼仄，“越是恐惧越要出门去”。停止自我损耗，扩展舒适空间。 01:10:35 再多的理论和反思，也抵不过真实的冲击；学会快速反应和反击并不容易，但开始学习很重要。 01:18:13 当不好的感受发酵，相信自己、离开糟糕的环境、讲述遭遇和释放攻击，都是了不起的自我关怀方式。练习，不断地练习，直到战胜它。 🧊本期嘉宾 57，在艰难中努力给自己创造自由的人，书写者、自然爱好者。 ✂️ 参与 主持｜珂祥 制作｜晃晃 57 珂祥 老皇 蛙鱼 老日 讨论｜57 珂祥 老日 晃晃 标题来源 @焦野绿《给女孩》 📺 拓展阅读与收听 我生命中最美好事物的出现，是因为我做了本不敢做的事丨57爱自由 请不要随便摸我的头丨57爱自由 为什么被侵犯边界时，我总是说不出NO丨57爱自由 播客：兼职的体验，世界的B面丨对话57 🎼 本期歌单 The Story｜Brandi Carlile ☄️ 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
“女人不是天生的，是后天被教养形成的”，对内她们被要求下得了厨房，成为一个以男人为中心的好母亲、好妻子；在外需要上得了厅堂，扮演一支美丽的花瓶，被男性凝视的性感尤物。在这些边缘化和标签化的身份中，河西狮吼半数的主播正承担着一个极为复杂的角色——姐姐，随之而来的是个人成长的困境、家庭共同体的捆绑和人际交往的束缚等一场深远而持久的阵痛。 终会出嫁的“姐”，有父母兜底的“弟”，姐姐付出数倍的努力也不抵一座天上掉下来的房，对于姐弟的刻板期望时刻牵制着二人，继而斩断了家庭发展的其他可能。在面对缺位的父母时，姐姐们不得不肩负母职，即使她也才读小学初中，“母职内包”也是家庭内部对所有女性的普遍期待。本期播客我们将分享彼此的故事，探索“姐姐”这一身份如何塑造着我们，如何在履行“姐职”之前抛却内疚、走向自愈，今天，让我们聊聊——做姐让我们有何不同？ 🧊 本期嘉宾 姗姗，34岁大龄单身未婚女，顶住身边催婚压力，坚持做自己，把自己当女儿重新养一遍。爱好健身撸铁，游泳，跑步，跳舞，徒步，旅游，滑板等，永远做自己的小太阳。 ⏱️ 时间轴 02:30 姐弟人生大PK：总要嫁出去的姐 VS 总是被托底的弟 07:36 像“人”一样去生活：对妹妹的理解与爱带来的反哺 10:44 超级加辈：缺位的父母将母职内包给姐姐 23:16 母职“诅咒”：不止是母亲，不止是姐姐，是所有女性 29:13 通过排“她”建构而成的男性，让女性成为人类中的标出项 33:39 作为标出项的《我的姐姐》 VS 找回主体性的《你好，李焕英》 36:04 长姐如母，母是母职；长兄如父，父是父权 37:50 课题分离：是女儿但不必承担母父的职责，是姐姐但不必操心弟弟的成长 43:45 拒绝愧疚：我首先是自己，再是女儿和姐姐 49:13 失职的父母和匮乏的爱，培养出“懂事”、“性格好”的女儿和姐姐 53:27 母父眼中的叛逆期，是孩子主体性的苏醒 01:00:44 姐们打算怎么做？三步走：课题分离 → 争取权利 → 分担责任 聊到和原生家庭的关系，姐们现场来了一场互助小组 01:04:48 想要的不给，不想要的硬塞 01:07:45 作为个体的飘零感和作为姐姐的危机感 01:10:13 书里说家是港湾，可它吸走了我所有能量 01:14:32 学习和母父相处是一种旷日持久的自我疗愈 01:18:37 无论是不是姐，祝我们都能优先活出自己的人生 ✂️ 参与 主持｜珂祥 老日 制作｜星楚 蛙鱼 老皇 晃晃 珂祥 老日 讨论｜姗姗 星楚 蛙鱼 老皇 晃晃 珂祥 老日 📕 拓展阅读与观看 学姐、少女这种词汇隐藏着什么信息 | 嚼菜根的小笠 《被讨厌的勇气》| 岸见一郎 古贺史健 《你好，李焕英》 《我的姐姐》 🎼 本期歌单 她和她和她｜于贞 ☄️ 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
这期播客，诚邀各位与我们共读一本由女性作家和科学家撰写、女性翻译、讲述雌性动物的性与性别的书——《“她”的力量》。我们被告知，雌性是母性、是温顺的、是被动的、是忠诚并依附于雄性的；自然界的事实却是，雌性是凶残的、是滥交的、是追求权力的、是有无穷力量的。 科学对大众并不坦诚，科学没有性别，但科学家拥有性别。历史的书页轻轻翻过，无数女性科学家及其对雌性动物的研究成果，被男性书写的科学湮没，从未出现在人们面前。性别只是生理的表征，却困住了所有生物，性别二元论强制定义了我们的存在。 雌性的本质究竟如何？读完这本书，我们有了截然不同但异常坚定的答案，希望也能将这份答案带给妳——愿妳如雌性狐獴般凶狠坚定，如雌性倭黑猩猩般享受性爱，如雌性虎鲸般智慧过人。恰逢国际妇女节，祝每一位西狮朋友追求自己所想，争夺自己所要！愿妳我彼此连接，力大无穷！ 🎁 送书福利 本期节目将送出 2 本《“她”的力量》给听友们 参与方式：在评论区写下对本期节目的感想，或者讲一讲妳对于“她“的力量（女性/雌性力量）的理解，留言中点赞最高的 2 位朋友将获取赠书（该送书福利仅限小宇宙平台） 统计截止时间：2024 年 3 月 31 日 24 点 ⏱ 时间轴 01:03 从本书的绝妙的英文标题聊起 04:04 为撰写、编辑和翻译本书的全女阵容欢呼 05:58 狐獴女王——残杀手足，争夺王位和权力 10:06 倭黑猩猩——女性领导的族群只有爱爱，没有战争 14:14 大多数灵长类都不是父权制，人类社会何以发展成了今天的样子？ 19:23 雄性生来更好斗和有力量？让自然界来揭穿这个父权制的谎言 21:19 从小就被教育相信科学，没想到科学居然有性别 24:38 如何抑制女性做科研？ 27:59 被忽略的雌性动物和她们的一切 31:56 强迫交配与拒绝受精的军备竞赛——雌性野鸭如何守住生育选择权 37:49 “主动狩精”而非“等待受精”的卵子 39:35 黑猩猩与虎鲸中的雌性长者——族群的智慧之源 44:16 雌性灵长类动物形成的妇联，也包括你我 46:44 被赶出族群的猩猩和被嫁出的女人，就像被风刮走的树叶 49:31 孤雌生殖：担心人类灭绝的男性们，对人类的存续能贡献几分？ 52:14 育 or 杀：镶嵌在雌性大脑中的两个开关 54:19 性别是一道演化的彩虹 59:39 主播们推荐这本书的理由 66:14 送书福利时间到！ 🧊 特邀嘉宾 本期节目举例中提到的雌性们： 狐獴｜倭黑猩猩｜野鸭｜虎鲸｜白蚁｜海马 …… ✂️ 参与 主持｜星楚 珂祥 制作｜老日 珂祥 晃晃 蛙鱼 老皇 星楚 讨论｜星楚 老皇 珂祥 老日 晃晃 📚 拓展阅读与观看 《“她”的力量：性别、性和雌性动物掀起的演化生物学变革》｜露西·库克 父权制是如何开始的？｜利维坦 《如何抑止女性写作》｜乔安娜·拉斯 🎼 本期歌单 Paint The Town Red｜Doja Cat ☄ 找到西狮 如果妳想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果妳想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
过年期间，我们都被一个女人震撼到了，她执导并主演的电影获得了2024年春节档的票房第一。作为创作者，她的这部作品不乏老套俗气的情节，然而同为女性表达者，我们看到了她朴素但真实的女性意识。今天，我们来聊一聊贾玲和她的作品《热辣滚烫》。 ⏱ 时间轴 00：16 内含《热辣滚烫》剧透，未观看且介意剧透的听友请谨慎收听 04：15 无论戏里还是戏外，我们看到了“谐星”贾玲展现的坚定一面 07：45 “看心情吧”，这句质朴但有力的话是乐莹为自己活一次的宣言 10：06 从乐莹到贾玲，女的想赢一次有多难？ 12：35 健身、力量、腱子肉...我们竟然在春节档看到强壮的女性审美 14：51 玲姐的健身混剪不要太热血！ 17：33 谁在叫嚣“要我我也可以”，为女性的成功喝彩怎么就这么难？ 19：06 市场渴女性电影久矣 vs 《热辣滚烫》春节档票房第一 21：08 如果营销是一种商业规则，女性当然也可以用 25：40 大获成功的贾玲为什么也要红唇大波浪？ 30：37 不存在完美的女性表达者，所以难道应该人人噤声吗？ 32：30 我们永远支持女性创作者用她的视角讲述女性故事 ✂ 参与 制作｜老日 晃晃 老皇 蛙鱼 讨论｜老日 晃晃 老皇 蛙鱼 星楚 珂祥 🎼 本期歌单 You only live once｜彭飞 那个女孩｜彭飞 一切都来得及｜贾玲 ☄ 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
西狮朋友们过年好，在没有和大家见面的两个月里，主播们也有在认真工作与生活，春天即将到了，我们也回来了，感谢西狮们的包容和等待。 本期播客我们邀请到了一位好友，也是一位勇敢的命运探索者——大鹅。在三十岁的人生转折点，她告别了七年的互联网大厂设计师职业，成为了自己梦想中的滑雪教练。 她为我们讲述着勇气、热爱、与真实自我的探索 —— 原来真正的生活，不是被动地接受，而是主动地创造；原来真正的热爱，能让人每天早上六点自然醒，也能让人想穷尽毕生所学来为世界做出一点点改变。 这是一个关于转变的故事，如何放弃高薪却乏味的职业，在社会时钟里逆行去追寻热爱，保持热忱和对自我的忠实。这是一个关于追梦的故事，你是否也有勇气在自己的心灵面前竖起一面镜子，凝视自己内心真正的热爱和渴望？ 人只活这短短的一生，祝大家都能——勇敢做自己！ 🧊 本期嘉宾 大鹅，七年互联网大厂设计师工作经验，31岁裸辞并成为了一名滑雪教练。希望未来七年能成为一名国际优秀的滑雪教练。 ⏱️ 时间轴 0:16 勇敢裸辞，追求热爱，开业两周，收入两万 02:58 裸辞之前，那些纠结的过程和下定决心的瞬间 12:08 在冬天种下一颗种子，春天自然会发芽 14:38 斯巴达勇士赛、Crossfit、攀岩、滑雪……裸辞之后打开了硬核运动的大门 18:23 当热爱成为工作，如何继续保持热爱？ 20:19 什么样的人适合裸辞？ 25:20 在大厂上班的经验，如今转化成了提升客户体验的技巧 28:09 把滑雪教学卷起来：高效快乐安全之外，更授之以渔 31:59 滑雪教练这一行，女性为什么这么少？ 37:43 科学的滑雪教学方法是什么样的？ 40:26 原来我不需要每件事都高效地完成 47:12 自由职业和全勤上班，在心态上有什么不一样？ 51:21 祝大家，勇敢做自己！ ✂️ 参与 主持｜老皇 制作｜老日 老皇 晃晃 蛙鱼 珂祥 讨论｜大鹅 珂祥 蛙鱼 老皇 🎼 本期歌单 Try Everything｜Shakira 🌠 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
岁末夜寒，圣诞将至，友友们好久不见，本期我们邀请了雨露来讲讲女书的故事。旧时代有一群女性，因为不被允许进入学堂，因为被生活的苦闷所迫，因为想要交流和倾诉的渴望，于是她们创造了只属于自己的文字——女书。它是世界上仅存的由女性发明创造的文字，它记录着真实的女性历史，连接着封建社会中被困在家庭和婚姻中的女性孤点。 女书像柳叶，如明月，似疾风，是待飞鸟，被刻意反写的笔顺，不同于汉字的结构，都是这群女性表达自由和勇敢发声的证据。女书的光芒自过去照耀着现在，也希望它会在这个寒冷冬夜为妳带来力量和温暖，冬至圣诞快乐！ 🧊 本期嘉宾 雨露，女，摄影师和纪录片导演，副业是女书宣传大使，“谁动了我的女书”主理人 ⏱️ 时间轴 01:28 你了解女书吗？ 02:06 结为老同，姐妹互助 04:50 作为非遗被保护的女书，与女性主义绝缘 06:44 雨露与女书的羁绊 08:36 不被允许读书写字的女人们，创造了自己的文字 11:15 何艳新奶奶：先于时代觉醒的女人 17:18 我们可以成为女书的非遗传承人吗？ 23:17 三朝书：女性一言一泪的同学录 25:08 女书中的女卑，女性就是苦难本身 27:38 曾无视女书的男性，现在反而成为了“发言人” 32:15 女书商品：还原本貌，或是时尚单品 36:41 谁动了我的女书？男的 42:14 像柳叶、是蚂蚁、逆行的笔顺，都是女性刻意的反抗 50:00 再建立连接，再定义女书 ✂️ 参与 主持｜晃晃 老日 制作｜老日 老皇 晃晃 蛙鱼 珂祥 星楚 讨论｜雨露 老日 晃晃 蛙鱼 珂祥 老皇 📚 拓展阅读与观看 她比时代醒来更早｜ 谁动了我的女书 《女书规范字书法字帖》｜ 赵丽明 徐焰 《雪花秘扇》 🎼 本期歌单 金坨女｜蒲丽娟 林莹 Have a Sweat Dream｜桜庭統 女书是天上流泪的星星｜雨露 🎄 送女书福利 欢迎大家在评论区聊一聊听完本期的感受，或与女书相关的故事。在 12 月 31 号晚上 24 点，我们会为单条评论点赞数最高的 2 位听友，送出雨露设计制作的女书明信片。注：仅对小宇宙平台的评论有效 🌠 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected] 。
朋友们好久不见，今天为大家延迟播报一段在国庆期间的奇妙经历，那就是我们其中三位主播去景德镇学陶瓷啦！虽然只有短短五天，但我们在山里和泥巴一起度过了一段非常充实、快乐、自由和专注的时间。如果你也好奇，那就来听听我们的学陶捏土故事吧！ ⏱️ 时间轴 00:56 在景德镇学陶瓷是一项怎样的活动？为什么想到去学陶瓷？如何大海捞陶瓷工作室？ 07:52 关于陶大、湘湖周边和学陶村子的快乐回忆：骑着小电驴穿梭往返在小吃街和多肉大鹅 16:49 简单介绍陶瓷手捏课程和制作陶瓷步骤；提前预警学陶过程中可能遇到的问题：炸窑、上色翻车、裂裂裂... 26:21 手捏陶瓷为什么要从杯子学起；手捏陶瓷的魅力：只要你想，你可以做任何形状的东西 31:07 请作答：学陶瓷是一种____________的体验。 主播答案：沉浸式的真实的（你可以想象得到舔它的味道）；自然的享受的；心平气和的不害怕坏结果的 37:35 本次学陶经历你获得了 [ 正反馈的过程 ] ✖️ 1、[ 等待的美好过程 ] ✖️ 1、[ 不让人恐惧的未知 ] ✖️ 1、[ 隐藏彩蛋 ] ✖️ 1 42:26 长大是一个很好的体验——越长大、越开阔、越自由 49:26 人也构成了奇妙的经历：在周末愉快工作室，和一起做陶的老师同学们相处感受到的女性连接 55:38 一些景德镇学陶和景漂小建议，去找到属于你的心灵的平静和自由吧 PS. [ 隐藏彩蛋 ] 的兑换截止到2023年12月31日结束，欢迎收听本期节目获取🦋 ✂️ 参与 主持｜老日 蛙鱼 老皇 制作｜老日 蛙鱼 老皇 星楚 珂祥 晃晃 讨论｜老日 蛙鱼 老皇 星楚 珂祥 晃晃 🎼 本期歌单 Go As a Dream｜Caroline Polachek ☄️ 找到西狮 如果你想分享自己或身边的女性故事，欢迎加入「河西狮吼听友群」，请添加微信「gemini-cooper」并备注「听友群」。 如果你想与西狮主播们聊聊女性议题，一起合作或投稿，我们的邮箱是 [email protected]。
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