👭 本期小fool人： Norah （@Norah脱口秀）：播客《诺拉A梦》； 三弟（@三弟Sandy）； 鸭绒 （@出土豆泥而不染的西兰花）； 航哥（@我是航哥）； 贝小方 （@贝小方）👭 他们不是朋友，不是亲戚，却和你是在生活里默默在线的熟人关系。这期我们聊聊这些“熟悉的陌生人”到底为什么这么难忘～ 🧃这期是我们在「三好姐妹喜剧周」的特别录制，现场见到了许多可爱的听众，也请到了Norah一起加入聊天！感谢你点进来和我们一起回味这些“熟悉的陌生人”。 🔊 鸣谢 主办方：「三好姐妹喜剧周」 音频技术支持：RODE 罗德 平台支持：小宇宙 Norah团队：Spicy Comedy的姐妹们 本期节目是三好姐妹播客企划「女子笑有力量」系列节目之一，欢迎收听本次企划的其他节目，以锋利又轻盈的姿态，畅聊女性日常经验里的烦恼与困惑，让她的笑声力量无限延续。 📮哪个主播的故事最打动你呢？以及你生活里有没有这样的“非朋友”式熟人？ ta带给你什么影响？ 欢迎社交平台上分享时带话题 #小fool人#， 需要大家的支持！谢谢咯

本期由香奈儿邂逅梦幻香水特别支持的企划「#邂逅幸运的最小单位#」呈现 生活中有没有那么一刻，你觉得“今天的我，好像刚刚好”？有没有另外一刻，你精心准备了一切，却被打回原地？ 到底“幸运”是不是个脾气古怪的灵兽？我们有没有可能靠练习和改变，把好运召唤出来呢~ 在这期节目里，我们邀请了博主 Yvonne Du，一起来来聊聊幸运这回事。 🔮 本期小fool人： Yvonne Du （@Yvonne Du）：人气跨领域博主 / 时尚编辑 / 模特 / 双语主持人； 鸭绒 （@出土豆泥而不染的西兰花）； 贝小方 （@贝小方）🔮 我们聊了很多关于「一面」的故事。 我们聊到日常生活中状态刚刚好的那一面，也聊到在压力之下选择呈现哪一面；也试图回答大家都关心的问题：我现在这样了，还能变幸运吗？ 我们谈到小动作的心理暗示，分享了自我的肯定练习，也讨论了“做自己”这件事（它到底是不是一种社交技术呢）。究竟是如何展开的，欢迎收听，希望能在生活略略卡顿的时候，帮助到你！ 💜 本期香气搭档：香奈儿邂逅梦幻香水 幸运的最小单位，是一面。 这一面，可能是镜子前的你、电梯里擦肩而过的你、或是面对镜头决定真实表达的你。 “香味也是一面”——它是别人感知你的方式，也是一种认真对待自己的信号。 我们每个人都有想让世界看到的那一面，而香水，恰好是一种温柔的表达方式。 这款香水拥有灵动的花果香调，前调是覆盆子，中调是玫瑰天竺葵、玫瑰与紫罗兰，尾调是雪松和白麝香的木质香气。它不喧哗、不甜腻，像是在说：“我准备好了，迎接好运。” Yvonne 说，她喜欢用香味和状态做连接——喷上这款淡紫色的香水，是把“我很幸运、我很富足”作为出发点。 这也是香奈儿邂逅梦幻香水最迷人的地方：它不是为了掩盖谁，而是为了启动那一面刚刚好的你。 ⌚️时间轴 00:10 探讨吧，“幸运的最小单位”为什么是“一面”？ 08:35 为什么“运气”很值得在意？ 10:23 把自己当成“高配选手”的那一刻：自我认同和心理上限 17:39 香味比回忆还诚实：记那些嗅觉触发的瞬间 24:17 每个人都有自己的“状态启动按钮”——主播们的小动作集合大公开 37:53 Yvonne分享“幸运的4种类型”：你真正能掌控哪几种？ 47:02 “主角感”到底能不能练？还有它和幸运之间的暧昧关系 54:01 鸭绒没那么为人知的脱口秀成长之路 59:59 Yvonne的转型感悟：“我不是主流，那我就当第一个非主流模范生” 1:05:57 我们如何一遍遍打磨出“那一面”，又如何慢慢靠近属于自己的幸运 💜更多幸运故事，等你发现 🎙️ 最后我们也想问问你：你对幸运的想法是什么？ 你有没有关于“刚刚好的这一面”的故事想要分享？ 大胆开麦，幸运会悄悄敲门！ 欢迎在评论区留言分享你的故事，我们会把这个话题置顶～ 如果你喜欢今天的节目，也欢迎收听香奈儿企划「#邂逅幸运的最小单位#」下的其他播客作品，每一档节目，都藏了一扇通往幸运的门，等你打开。

🔱本期小fool人： 海豹王XX/ 鸟鸟/ 鸭绒/ 三弟🔱 这期我们请到了漫画家海豹王叉叉！和小fool人们一起畅聊“不正统”的创作之路。一切都关乎灵感、瓶颈、个人主义与“不想解释”的冲动。 有没有标准答案？肯定没有啊。但姐妹们，一定要写、要画、要说啊。 🐚漫画家 海豹王XX （@海豹王XX） 《今天我想要什么》 🐚鸭绒新专场《张目对日》巡演日程！（南京、北京、上海、成都…） 🐚三弟专场《风平浪静的姐姐》 近期巡演日程 2025.5.17 保定 斜杠青年脱口秀 2025.5.18 秦皇岛 斜杠青年脱口秀 2025.5.30 贵阳 方蕉喜剧 2025.6.7 上海 肆笑喜剧 2025.6.21 常州 有点意思喜剧 🐚 以下照片请配合播客收听食用： 海豹为鸭绒画的—— 海豹为鸟鸟画的—— 海豹为三弟画的—— 【录制日的小蛋糕】 【录制日的动物们】（因为最后忘记拍合照，海豹第二天用gpt补拍了一张）

‼️超级剧透预警：《绝望写手》/《白莲花度假村》/《傲骨贤妻》/《傲骨之战》/《Biology!》/《每日秀》/《永安镇故事集》/《昨日奇迹》/《足球教练》/《周六夜现场》(SNL) /《梦的背后》/《人生切割术》/《继承之战》 ✨本期小fool人：颜怡/ 颜悦/ 鸟鸟/ 贝小方✨ 📚提到的书： 《基坑》/《快乐影子之舞》/《Lean Out》/《规则的悖论》 💃🏻提到的人： Joan Rivers/ Alok Vaid-Menon（《Biology!》/ Jon Stewart/ Jason Sudeikis/ Kristen Wigg/ Bill Hader/ Maya Rudolf/ Ali Wong/ Charli XCX/ 插排 Chappell Roan/ 碧梨 Billie Eilish / Kendrick Lamar 【!!抽奖活动!!】 航哥专场《男左女右》正在巡演中，曼城、伦敦、郑州和深圳的朋友都来看看~ 留言带关键词“航哥”，主办方会在小宇宙评论区抽出一位朋友，🎁赠送航哥专场的新周边一套！ 更多演出信息，请关注主播们的个人社媒主页！

🦉本期小fool人： 鸟鸟/ 三弟/ 贝小方🦉 让我们重温一下自己被灌输过哪些道理。话题轻轻松松地从童年离谱谎言，聊到了人生真相。 随着收听，你或许会发现：贝小方是带着无数问题在翻腾的都市风滚草，三弟是生活这个大荒野上求生的专家，鸟鸟则是位道理爆改大师！ 评论区欢迎操作，把鸟鸟改写的新道理收集展示出来。集齐最全版本的朋友，将获得一份认真收听的喜悦！ 同时我们也捍卫你重塑道理的权利，把你想到的新道理写下来吧。 ------------- 00:30 童年传说 - 科学诈骗实录 03:40 集体看了看肚脐眼 08:30 年龄的卷尺和幻想 16:50 乳牙和智齿 18:52 在家打伞长不高 23:10 兴趣是最好的老师 27:29 努力就会成功 32:40 等你长大了就会明白了 36:10 家丑不可外扬 41:20 时间会治愈一切 44:55 凡事都要讲究个度 46:05 道理都进绞肉机

🍫本期小fool人：小鹿/ 步惊云/ 航哥/ 山河/ 三弟/ 贝小方 / 参加的你🍫 这次迎来了一个情绪大剧场！为什么幸福的时刻反而容易让人落泪？我们有过哪些猝不及防的敏感瞬间？为何有些人习惯压抑情绪，而有些人下意识就绝不惯着你？是环境塑造了我们，还是我们本就如此？依然少不了的是，大量的荒诞轶事、突如其来的感慨和失控的爆笑。而你是这期里的哪种性格呢？听一听，也许你会更了解自己~ ——— 【时间轴】 00:02:10 奇行笑点发言 00:07:00 在最不适宜的场合憋笑 00:12:30 三个泪崩故事 00:19:20 为什么有些人不敢哭 00:21:20 老一辈的情绪处理方式 00:39:10 多数时候我们是逃避和自己相处 00:42:15 为什么幸福的时刻更容易落泪 00:44:18 几乎难以承受的美好 00:48:39 航哥的和自己相处的安静记告 01:05:05 独立女性别上月球 01:08:30 不敢发怒怎么办？ 01:18:10 对因为情绪而开的药物不要有心理障碍 01:27:18 互动：听众小fool人们的情绪上来了 【演出推荐】（购票信息请搜索俱乐部名字或网络） 🍫三弟专场《风平浪静的姐姐》 2月14日盐城 亿场喜剧 3月7日 厦门 来疯喜剧 3月8日 重庆 旅行箱俱乐部 3月22日 昆明 不止喜剧 4月4日 无锡 市井喜剧 🍫步惊云、山河 西安 - 关注“喜欢脱口秀”公众号，每周三到周日，都有拼盘演出 🍫航哥专场《男左女右》 2.21 澳大利亚 - 墨尔本 2.23 澳大利亚 - 悉尼 【鸣谢】 音频支持 - RODE罗德 场地支持 - 山羊GOAT

🏮本期小fool人：步惊云/ 航哥/ 赵晓卉/ 三弟/ 周欣雨/ 贝小方 / 参加的你🏮 你好，上海！我们线上线下齐聚一堂，聊了聊关于团聚与独处的感受，也分享了不少聚会名场面！从亲戚饭局的尴尬，到朋友组局的能力，再到职场聚会中的“酒桌文化”，每个人都贡献了自己的故事，果不其然，不同“陪伴”下有不同的情绪张力。最后，我们讨论的着陆点无非在于，人与人之间的距离和亲密，究竟如何影响我们的生活？以及听听看，更大范围的小fool人们面基时，会对我们说些啥呢？ 过年或平时听这期播客的朋友，希望我们也陪伴到了你！ 【时间轴】 00:00:20 扩大姐妹茶话会 00:01:20 先说说独处和贴近 00:10:02 家里的两个世界 00:15:04 组局能力可以直接分出两大人格 00:20:01 村里的共享锤子 00:23:19 长辈电联众生相 00:32:20 酒桌上的女人 00:38:07 步姐的蛐蛐之路 00:51:14 荒岛的陪伴难题 00:58:10 家长陪我们也有压力 01:08:50 听众小fool人们的灵魂拷问 【鸣谢】 音频支持 - RODE罗德 场地支持 - 山羊GOAT 【Music】 Spring Returns - 上海爱乐乐团 & 林曜

本期小fool人：⭐️嘻哈/ 步惊云/ 鸭绒/ 贝小方 🦬 这一期，让你体会步惊云的林黛玉时刻！近年最火的脱口秀专场演员之一嘻哈加入小fool人，在冬日我们度过了满载能量的一晚。 从她的脱口秀巡演，到装包就走的自驾游，嘻哈分享了她如何用冒险和真心化解流逝中的焦虑。当人类的烦恼被带到川西的藏区，与自然融为一体，一切似乎就消解了。旅途中不仅能好好对待自己的问题，还会有捡到流浪狗并为它找到温暖新家的故事、《茁壮》专场巡演幕后让人惊喜感动的见闻等等。 除此之外，我们浅挖了一会旅行对创作的启发、友情的陪伴与自我释放blah blah，随后就是大量的干架故事。 💈时间轴 00:01:00 开播以来最热闹的一期 00:11:30 可是她现在在仰泳 00:17:18 川西旅游的一些建议 00:25:29 高铁噩梦时刻 00:31:13 你要鸡肉还是牛肉 00:34:05 空中民乐 00:36:47 在澳洲差点被袋鼠打死 00:41:07 迪士尼都不敢这么画：土耳其的礼物 00:51:04 步姐给动物们许的愿 00:53:57 挺身而出的嘻哈爸爸 01:06:49 与旅行路上有关的友情、摩擦和奇葩 01:12:51 嘻哈的生活哲学 【嘻哈1.17 西安专场】 【航哥 1.18 武汉 1.19成都】 【忘合照了隔天凑一张（缺鸭绒）】 【土耳其给鸭绒的礼物】 【追海豚】

本期，小fool人们邀请了特别嘉宾——陈英（四川外国语大学教授、意大利文学译者，代表译作《我的天才女友》等）与何雨珈（自由译者、作家，代表译作《蓝夜》等），展开了一场关于翻译、创作的亲密交谈。从如何在翻译中保留原文的内核、汁液与气息，到创作过程中灵感和挑战的交织，大家一起分享了对艺术，以及作为一个长期工作者应如何深入且专注地工作的珍贵见解。同时，作为陈英老师的“梦女”，颜悦创造了单场个人猛烈表白的得分记录。 ✍🏼嘉宾：陈英，何雨珈 ✍🏼小fool人：颜怡，颜悦，三弟 00:01:20 鸟鸟和陈英老师有多像 00:02:40 翻译与创作的关系：它是有一道目光在里面的 00:08:42 掉进了托斯卡纳山区的书店 00:11:30 为什么我们需要更多的专注力 00:19:20 自我探索不就是为了找到自己本不敢看的事情吗 00:29:14 友人还是对手：更深层的女性情谊 00:33:36 双胞胎的语言重击 00:41:20 转译文化差异和幽默感的挑战 00:47:40 那些重读时尬到死的翻译小聪明 00:54:34 让大家写作/翻译得最辛苦的是哪个角色 陈英新译《暗处的女儿》作者 [意] 埃莱娜·费兰特 何雨珈新译《故国曾在》作者 [巴] 萨里·努赛贝 颜怡颜悦新书《正常故事》 时值年末，祝朋友们新年快乐。特别感谢2024在小宇宙通过赞赏按钮支持我们的听众：

这一期录制于12月初，在成都的浮于野书店，主题是颜怡颜悦首部原创作品《正常故事》分享会。 和以往的分享会一样——她们邀请了卓越的嘉宾，与野心勃勃、充满好奇的读者和小fool人听众聚在一起，碰撞想法，聚集能量。 但事实上，每一场分享会都有不可复制的瞬间，这一场也有它的独特之处。这次的特别嘉宾是意大利语教授/"那不勒斯四部曲"译者陈英，以及自由译者/撰稿人何雨珈。现场的讨论延展到两位老师参与过的更多作品的主题、视角，以及各自的创作心得，聊得温暖轻松，又让人沉浸其中。 不过，由于活动的特殊性，当天优先照顾的是线下分享会的扬声效果与讨论氛围。主播们用手机录下了这场对话，音质并不美丽，带着些许『盗录感』，因此我们取名本期为『偷听』。 播放前郑重提醒，这对您的聆听体验会造成一些不便。尤其如果你正处在通勤路上或其他嘈杂环境中，或许不太适合立即点开这一期。 对于想了解这场分享会的点滴片段的线上朋友，这期依然值得一听。我们也会在本周五发布另一期内容，带来陈英老师和何雨珈老师参与的更深入的对话，欢迎关注。 🍫时间轴： 00:00:00 音质预警⚠️ 00:03:40 陈英翻译费兰特之后的创作转变 00:07:40 读到《正常故事》的真实感受 00:11:17 如何选择写作的文风 00:18:50 “这个时候我就会想起林白” 00:28:40 二读费兰特和陈英带给颜悦大脑的震撼 00:37:55 谁有卫生巾可以借我一下？ 00:40:40 为什么《美洲鼓》选择男性视角写作 时值年末，祝朋友们新年快乐。特别感谢2024在小宇宙通过赞赏按钮支持我们的听众：

🌸本期小fool人：步惊云/ 颜悦/ 颜怡/ 鸭绒/ 三弟/ 鸟鸟/ 贝小方🌸 琼瑶阿姨到底影响了我们什么？在这期节目里，我们开启了一场（主要围绕《还珠格格》的）琼瑶剧大讨论，比如小燕子到底是不是个英雄？琼瑶如何塑造了我们潜意识里的反应机制？如果能魂穿一个琼瑶剧角色，小fool人们会想当谁？意想不到的是，有主播给了本节目一双（三双）没看过的新鲜视角，因为她们小时候竟从没看过这些剧！而当我们认真回想起来，发现现在的自己对并没有变的剧情滋生了完全不一样的感受。 当然，讨论很快就走偏了，聊天延伸到武侠剧、伤痛文学，以及最近上映的电影《好东西》。最后每人都安利了一个最近很喜欢的影视作品！欢迎收听~ 00:01:20 是谁一点没看过琼瑶阿姨的电视剧？ 00:07:00 这些剧都是流行梗的祖师母 00:11:40 无辜的爱情观被有辜地制造出来 00:15:40 步惊云小时候艰难的看电视史 00:24:10 一些bug剧情分享 00:32:38 颜怡印象最深的电视剧 00:42:30 大宋提刑官怪在哪里 00:46:46 《好东西》这一点让我们集体叹气 00:49:43 “小燕子如果没有琼瑶这样的创造者，在哪都活不下去” 01:02:30 每人私藏安利时间 时值年末，祝朋友们新年快乐。特别感谢2024在小宇宙通过赞赏按钮支持我们的听众：

🌼本期小fool人：小鹿/ 航哥/ 贝小方/ 三弟🌼 如何迈出自由职业的第一步？这场讨论我们在第一步前面就停住了：首先，自由和职业真的可以兼得吗？我们选择或倾向自由职业的深层原因究竟是什么？以及，小鹿在聊天中特别回应了她的新专场为什么创作得如此之“快”。 欢迎来到新的客厅！新的一期！来感受脱口秀演员们基于自己经历的分享，以及自由与自律之间的微妙平衡吧。 感谢决定开门的狗狗、乱走的钟，和尚未发生的电影之约，让我们在一个确定主题下经历了不少混乱而美妙的变数。 【演出推荐】 12月14/15 成都 《三好姐妹》 脱口秀拼盘 （笑果小程序） 12月25 武汉《三好姐妹》 脱口秀拼盘 （笑果小程序） 12月28 北京《风平浪静的姐姐》三弟专场 （单立人小程序） 1月1 温州《风平浪静的姐姐》三弟专场（过载喜剧/大麦） 【电影推荐】 （是谁还没看？）《好东西》