今天是上海复工复产恢复往日秩序的第7天，北京恢复堂食的第1天，也是上海某大学生梓楠封校以来留守原地的第91天。本期节目就拉来梓楠和北京某大学生斌仔聊了聊疫情下的校园生活。 有同学因在图书馆门口聚集打麻将被通报批评；有学校为防止学生酗酒出事下达“禁酒令”；进超市购物前要在app上预约摇号，1万个人里摇500个；早上也总是被宿舍思政老师摇醒做核酸……但总有一些可以苦中作乐的时刻：学校发放的物资里除了粽子还有辣条，学校大草坪也久违地生长出各式各样的活动：野餐、蹦迪、广场舞、套圈儿、飞盘……而终于走出宿舍可以在校园自由走动的那天，梓楠看见，同学们正不约而同地抬头看天，他想：“啊，这就是自由。” （虽然shownotes写得还算严肃，但这一期笑声极其猖狂，还请大家见谅。） 【本期来宾】 【本期主播】 【制作】 嘎嘎 【编辑】 嘎嘎 【运营】 梓楠 【本期剧透】 00:05:30 吃了顿午饭，我的书就被封在图书馆电脑被留在办公室 00:10:54 进超市前买东西要预约摇号，1万个人抢500个购物名额 00:18:22 学生喝大以后，学校下达了“禁酒令” 00:20:16 封校以后，学校大草坪生长出各种活动，野餐、套圈，还有月老恋爱盒 00:23:54 在图书馆门口聚集打麻将，学生被处分 00:30:00 可以在学校自由流动的那天，同学们不约而同地抬头望天 00:32:12 我们是不是应该更愤怒一些？ 00:38:17 趁室友都不在，我要爆料 00:45:03 哎，想回趟家怎么这么难？ 00:49:40 线上活动明明是迫不得已的次优选，却逐渐成为大家习以为常的首选 00:54:40 疫情以来，我们很难再和爸妈一起走在学校里，庆祝入学或者毕业了 00:56:20 疫情过去你最期待做什么？别说出国了，让我出闵行就好 【BGM】 7 Little Girls Sitting in The Backseat-Paul Evans 给我点时间-Lil Ghost小鬼 【收听平台】 Apple Podcast | Spotify | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 小宇宙 | 汽水儿 搜索“箭厂电台” 【欢迎来信】 [email protected] 努力隔周更新

《县城记》系列纪录片暂时告一段落，我们邀请了该系列的四位导演聊一聊幕后故事、创作思考，以及掏心窝子的话。还没有看过纪录片的朋友，诚邀补番。 【本期主播】 知哲 《县城记》总制片 Zoe 《县城记｜肃南》导演、系列总导演 桑汉 《县城记｜惠安、寿光》导演 王天天 《县城记｜满洲里》导演 【制作】 友斌 嘎嘎 【编辑】 嘎嘎 【运营】 梓楠 【本期剧透】 00:05:34 为什么想到拍《县城记》？ 00:09:35 “小县城没故事，大县城才有故事”吗？ 00:11:39 比起深入个体故事，从集体存在的角度挖掘县城更吸引我 00:18:49 日常生活中那些平实、朴素、缓慢的东西，就是迷人的 00:28:42 在肃南我以为拍的是母性的故事，没想到其实是个爱情故事 00:37:06 拍了《县城记》还有什么遗憾吗？ 【本期提及】 纪录片《县城记》 【BGM】 阿芬擐人-交工乐队 夜已晚-五条人 【收听平台】 Apple Podcast | Spotify | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 小宇宙 | 汽水儿 搜索“箭厂电台” 【欢迎来信】 [email protected] 努力隔周更新

白菜8元/斤，菠菜15元/斤，莴笋7.5元/斤，番茄15元/斤，薄皮青椒15元/斤……“封”火连三月，家“蔬”抵万金，抢菜囤菜最近成了上海人民重要的生活主题。 今天是浦西封控的第一天。嘎嘎周围外卖几乎全部停摆。对处理食物有点经验的Kit为大家介绍了几道粤菜家常菜谱，如果你手上有白菜、鸡蛋、排骨、蒜头，以及电饭锅，还有点时间，不如跟着一起做起来。 【BGM】 CATI2 feat. P.J & Keyso寿君超 - 先抢菜，再做核酸 【剪辑】 嘎嘎 【编辑】 嘎嘎 【运营】 梓楠

这是箭厂总制片kit和运营嘎嘎下班后的吹水节目，就在位于上海愚园坊工作室的小院子里开聊。一位是80后香港人，依然在日常生活中保持愤怒。一位是95后徽京人，对变化多端的世界充满疑问。 这一期我们聊了聊求职。都说“金三银四”，三四月是找工作的高峰期，箭厂也一直收到不少私信来问：箭厂还招人吗？今天就让厂长Kit一口气回应，包括箭厂以及纪录片行业需要什么样的人？为什么他总要劝退热情的求职者？他自己又是如何求职的？ ## 【本期提及】 项飙 × 迈克尔·桑德尔：越努力越幸运是一种假象 项飙 × 迈克尔·桑德尔：不够幸运的人，怎样过好这一生？ 韩炳哲：《倦怠社会》 ## 【BGM】 All Tomorrow's Parties - The Velvet Underground ## ## 【剪辑】 友斌 ## 【编辑】 嘎嘎 ## 【运营】 赖赖

这是箭厂总制片kit和运营嘎嘎下班后的吹水节目，就在位于上海愚园坊工作室的小院子里开聊。一位是80后香港人，依然在日常生活中保持愤怒。一位是95后徽京人，对变化多端的世界充满疑问。 第三期我们聊了聊「脱北者」离开以及曾经留下的理由。「脱北者」现在被挪用指那些离开北京去南方城市生活的人。2021年开始，网红开始集体撤离北京，前往上海、杭州、海南或者大理。根据第七次全国人口普查结果显示，与2010年相比，北京中心城区常住人口减少72.8万人，其中，核心区（东城、西城）常住人口减少34.7万人。为什么人们纷纷离开北京？尽管我们可以列出一百个、一万个理由，但又是什么曾经让我们停驻了十多年？那如果再让你回去北漂呢？Kit立刻表示“那还是算了”。 ## 【BGM】 中南海-Carsick Cars ## 【剪辑】 友斌 ## 【编辑】 嘎嘎 ## 【运营】 赖赖

这是箭厂总制片kit和运营嘎嘎下班后的吹水节目，就在位于上海愚园坊工作室的小院子里开聊。一位是80后香港人，依然在日常生活中保持愤怒。一位是95后徽京人，对变化多端的世界充满疑问。 第二期我们聊了聊疫情大爆发后的港人生活。去年12月底香港出现Omicron变种病毒，截至3月10日，第五波疫情累計超过60万人确诊，近3000人死亡。香港何以至此？港府的防疫政策有哪些？那些不会使用智能手机的老年人、无处可去的菲佣、住在劏房的港人，怎么办？最后，Kit也分享了他在香港酒店隔离21天的体验，比如，开始和蚂蚁说话。 【BGM】 美之 (Mee & Gee)-N.Y.P.D. 南洋派對 【剪辑】 友斌 【编辑】 嘎嘎 【运营】 赖赖

去年7月，“双减”政策落地，曾经“遍地都是黄金”的教培行业开始分崩离析。半年多以后，我们的生活发生了怎样的变化？ 本期节目邀请到教培行业的前资深从业者阮阮（也是箭厂短纪录片《另谋出路的教培人》的主人公之一）和北京小学生萌萌，做客电台。 阮阮告诉我们，第一批离职的教培人相对幸运，还能拿到一些补偿金。昔日的金牌讲师或许可以转型成为知识型博主，不过大部分曾经高压工作的、鲶鱼一般的前教培人在求职市场上并不算受欢迎。 10岁的萌萌也“说了一些实话”：大量的培优补习班只是让“没用的知识增加了”。如今，他的周末忙于编程课、滑板课、足球课等兴趣班，虽然只有滑板是他感兴趣的。 阮阮提醒我们，80年代推出“禁补令”的韩国后来出现了“别墅补习”。最终我们聊了聊，教育公平究竟如何实现？孩子期待怎样的童年？——这些是并非一场对话就能回应的问题。 【本期主播】 箭厂导演 姿懿 （“如果童年能重来，跟阮姐学，跟萌哥混”） 【本期来宾】 阮阮 （双减后时代的斜杠艺术家） 萌萌 （人间清醒学生代表） 【策划】 嘎嘎 【制作】 友斌 【监制】 嘎嘎 【编辑 】 嘎嘎 【运营】 赖赖 【封面摄影】 Effy 【特别鸣谢】 银子 【本期剧透 】 00:10:58 为什么教培行业烧钱做营销？又有哪些营销套路？ 00:16:16 忙于补课的小学生，生活堪比996 00:24:14 大部分前教培人不好转岗，甚至被其他行业拒绝 00:31:06 双减以后，北京小学生的压力不降反升了？ 00:35:42 “教培行业并不是一无是处，这份工作给了我很大意义感。” 00:40:16 在线教育的最大贡献是部分实现了教育资源的平衡,塔尖的孩子教育资源过剩，但大部分孩子想学学不到 00:48:33 10后向往怎样的童年？ 【BGM】 Bring Back My Bonnie - Arr. Alexander L'Estrange Planet Earth 7 - Barrie Gledden | Steve Dymond | Richard Kimmings Homeward Bound - Barrie Gledden | Steve Dymond Education - Prinzhorn Dance School 【收听平台】 Apple Podcast | Spotify | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 小宇宙 | 汽水儿 搜索“箭厂电台” 【欢迎来信】 [email protected] 努力隔周更新

当时代的车轮滚滚向前，被裹挟其中的你是否常常感到焦虑不安？占卜、旅行、露营……也有一些人转向声音，寻求治愈。据统计，仅过去一年，就有8300万人在网络平台收听疗愈音乐，并创下数十亿播放量。 但是，声音疗愈究竟是什么？为什么松涛虫鸣这些自然白噪音会有安抚身心的作用？而声音疗愈市场又暗涌着哪些商机？ 我们采访了正在制作自然白噪音专辑的任峰和他的团队。在任峰眼里，我们正被赋予越来越多知识理性，但知识解决不了感知的问题。身处充满噪音的城市，我们容易陷入焦虑但不自知的状态。而当久违地听见雨水拍打的叶子的声音，“金属弹簧般”的鸟鸣时，主播Holly仿佛获得了“一种自然的温柔馈赠，觉得非常幸福”。 我们也体验了位于北京的一场为期12天的音钵疗愈师培训营。当“扔掉伪装”、“做你自己”等话语点燃现场，那些原本情绪稳定的成年学员们，逐渐展现出他们脆弱复杂的一面，突如其来的集体情绪也让主播Holly感到不知所措。 【本期主播】 箭厂导演 Holly （精神紧张的都市年轻人） 【探访了哪】 任峰 | 巫工作室主理人 （正在制作自然白噪音专辑） 王媛 | 心韵疗愈学苑创始人 （“音钵这种简单的声音可以让我们的心安筑下来”） 【选题来源】 知哲 【制作】 友斌 【监制】 嘎嘎 【编辑 】 嘎嘎 【运营】 赖赖 【本期剧透 】 00:04:24 凌晨三点，我们去收录自然白噪音，“觉得非常幸福” 00:06:23 知识解决不了感受的问题，“城市的声音是地狱之声” 00:08:02 为什么在充满噪音的城市，我时常感到焦躁？ 00:11:44 什么是音钵？ 00:12:33 我体验了一下音钵头部清理 00:14:04 在让我们“扔掉伪装、想哭就哭”的“五感疗愈小剧场”，突如其来的集体情绪让我有些不知所措 00:20:21 声音，到底能不能疗愈？ 【BGM】 成年人焦虑什么- 界面新闻Vnews Soothing Nature Sounds - Nature Sounds Paradise Audio Network 【收听平台】 Apple Podcast | Spotify | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 小宇宙 | 汽水儿 搜索“箭厂电台” 【欢迎来信】 [email protected] 努力隔周更新

本期节目邀请到5位跨性别朋友。 我们是男性或者女性，出于染色体的随机组合似乎也成为一种“天注定”。但是当个人的性别认同与天生的生理性别不一致时，Ta们选择改变：流血，丢弃部分器官，以内心认同的性别形象生活。然而直到身份证上成为“合法女性”或“合法男性”以后，依然会有人问：“你究竟是男的还是女的？”但Ta们“只希望你把我当个人吧”。 《答忌者问》之“不正常”的男人本集收官。性别重置以后，Ta们是群怎样的人？Ta们如何看待自己的身体，又如何被亲友拒斥或理解？ 【本期主播】 嘎嘎 【本期来宾】 YaYa施雅欣 （跨性别选美皇后、视频博主，全网@YaYa施雅欣） 黑皮猪（体能训练师，B站@heipizhu） 吉先生（摄影师、主播，B站@我是大吉先生） 叶子（资深老阿姨） 汪欣蕾Lacey（B站视频博主、模特，微博、B站@汪欣蕾Lacey） 【制作】 友斌 【运营】 赖钰 【本期剧透 】 00:02:22 你究竟是男的还是女的？ 00:03:07 从什么时候意识到自己是跨性别者？你怎么知道没有体验过的身体是自己想要的？ 00:04:47 没意识到跨性别前会怎么看自己的身体？会对自己有性趣吗？ 00:06:16 成为跨性别者一共有几步？ 00:07:30 你有鸡鸡吗？你有阴道吗？身体动过哪些手术？做手术要多少钱？ 00:09:11 你不需要的器官会珍藏还是丢掉？ 00:09:40 你现在身份证上的性别是什么？ 00:10:09 你为性别转换付出了什么代价？你认为值得吗？ 00:11:20 手术后最快乐和最想做的事情是什么？ 00:12:13 你会给自己起新名字吗？如果会，想叫什么？ 00:13:18 体验过双重性别生活的感觉如何？ 00:14:23 你有想过回到原来的性别吗？ 00:15:08 确认跨性别后，有改变你的性取向吗？ 00:15:47 什么时候会告知交往对象，你是跨性别者？ 00:16:50 你的性生活怎么样？ 00:17:38 做完性别重置手术后，亲朋好友什么反应？ 【BGM】 Audio network 【收听平台】 Apple Podcast | Spotify | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 小宇宙 | 汽水儿 搜索“箭厂电台” 【欢迎来信】 [email protected]

本期节目邀请到5位偶像练习生。 从文艺界批评“娘炮”艺人，到整治饭圈文化的清朗行动，偶像行业一直处在舆论的风口浪尖。而行业里的练习生们现在怎么样了？他们如何看待自身职业？做唱跳爱豆真的只是在不务正业吗？一直没能出道的他们，生活又发生了怎样的变化？ 《答忌者问》第4集，看偶像练习生直面尖锐质疑。 【本期主播】 嘎嘎 【本期来宾】 宣淏（少城时代练习生） 白丁（少城时代练习生） 何懿峻（嘉行新悦练习生） 徐圣兹（嘉行新悦练习生） 梁志宁（个人练习生） 【制作】 友斌 【运营】 赖钰 【本期剧透 】 00:01:46 干这行你是不是就想靠脸吃饭？ 00:02:18 不好好读书、不务正业，是因为家里有矿吗？ 00:03:15 为什么男偶像都长一个样子？ 00:04:10 如果男人都像你这样，谁来保家卫国？ 00:04:58 演员是演戏的，歌手是唱歌的，偶像是干嘛的？ 00:06:10 经纪公司、粉丝、练习生，你觉得谁的地位最低？ 00:07:13 你觉得自己是流水线上的商品吗？ 00:07:56 参加过选秀节目吗？拿了第几名？ 00:08:53 你觉得自己能出道吗？假如能出道，又能火多久？ 00:11:35 如果不做练习生，你会去做什么行业？ 【BGM】 Audio network 【收听平台】 Apple Podcast | Spotify | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 小宇宙 | 汽水儿 搜索“箭厂电台” 【欢迎来信】 [email protected] 努力隔周更新

欢迎收听箭厂电台的新节目「答忌者问」，同名视频节目每周四全网更新。在这里，我们搜集问题，向大众认知里的非典型男性群体直接发问，试图戳破小心谨慎的公共讨论氛围。 《答忌者问》第3期，对话3位妇产科男医生。 在医生已被高度职业化的今天，妇产科男医生仍然受困于性别身份。他们会被问起，检查女性患者身体时是否会有生理冲动，甚至被怀疑是否心理变态。而他们本人又如何看待这份职业？如何看待女性患者身体？ 【本期主播】 嘎嘎 【本期来宾】 六层楼先生（前北京三甲医院妇产科医生，女性健康科普博主） 黄建杰（妇产科医生） 赖志文（成都西囡妇科医院，妇产科博士） 【制作】 友斌 【运营】 赖钰 【本期剧透 】 00:01:31 病人或家属看到是男性妇产科医生时，一般会有哪些反应？ 00:03:05 有人说你学妇产科是心理变态吗？ 00:04:17 检查患者身体时会有生理冲动吗？还是把我们当做一块肉？ 00:05:12 如果七大姑八大姨来检查，你会尴尬吗？ 00:05:57 妇产科医生做久了会不会对性生活失去兴趣？ 00:06:38 女友或妻子怎么看待你的职业？ 00:07:02 心理会给见到的乳房阴道排名吗？女友妻子排第几？ 00:08:02 从事这份职业最困难的事是什么，你后悔过吗？ 00:10:01 如果不做妇产科医生，你会选择什么样的职业？ 00:11:55 男性当妇产科医生有什么好处？ 【BGM】 Audio network 【收听平台】 Apple Podcast | Spotify | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 小宇宙 | 汽水儿 搜索“箭厂电台” 【欢迎来信】 [email protected] 努力隔周更新

欢迎收听箭厂电台的新节目「答忌者问」，同名视频节目每周四全网更新。在这里，我们搜集问题，向大众认知里的非典型男性群体直接发问，试图戳破小心谨慎的公共讨论氛围。 本期节目，邀请到4位卡尔曼氏综合征患者。 卡尔曼氏综合征是一种遗传性疾病，发病率约为1/8000，男性发病率是女性的5倍。没有胡子，没有喉结，没有性欲，无法生育，这些都是贴在卡尔曼氏综合征男性患者身上的醒目标签。而从小丧失第二性征的他们，承受了多少误解和嘲笑？即使能够通过治疗缓解病症，他们可以挥去心灵上的阴影吗？ 【本期主播】 嘎嘎 【本期来宾】 熊伟波（程序员） 潘文锌（房地产中介） 潘龙飞（罕见病公益组织“老K之家”创办人） 小皮蛋（白领） 【制作】 友斌 【编辑运营】 嘎嘎 赖钰 【本期剧透 】 00:01:37 你是无性人吗？ 00:02:04 什么是卡尔曼氏综合征？ 00:02:53 你什么时候发现自己有问题的？ 00:04:41 不发育的青春期有什么不同？ 00:06:40 现在你那里长大吗？ 00:07:54 服药后是不是就是「真男人」了？ 00:08:53 身边人知道你有这个病吗？ 00:10:54 这个病会不会影响你的恋爱和亲密关系？ 00:13:06 你会选择生小孩吗？ 00:14:26 你觉得生而不同是诅咒还是祝福？ 00:16:05 假如你的朋友真的看到了这期节目，你有什么想对他们说的吗？ 【BGM】 Audio network 【收听平台】 Apple Podcast | Spotify | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 小宇宙 | 汽水儿 搜索“箭厂电台” 【欢迎来信】 [email protected]