随着时间的流逝，我们结识了许多人，经历了许多事，突然在某个时刻，我们脑子里几乎都出现过想躲在时间之外、放下眼前一切的想法。可是又过了一段时间，这个想法随着现实的残酷而消失，剩下的只有无奈，遗憾，和麻木。我曾经不止一次的用“勇敢”这个词儿来介绍节目嘉宾。高高、石波这对儿小夫妻，数年前从上海辞了职卖了房，买了条双体帆船，从此开始了海上生活。当我再一次用“勇敢”来表达钦佩的时候，高高的一席话竟让我有点语塞，她说：很多人都说我们勇敢，能放下那么多去过一个与世隔绝的生活。可是每天清早出门深夜归家、在都市里扛着重压、连节假日都在工作的你们，不是更勇敢吗？是啊，到底谁，才更“勇敢”？

上次小贰来坐客三好已经是一年半以前的事情了，这个倔强的小胖子，想要用一己之力改变自己的命运！3年过去了，朋友们的态度从硬到软，从不解到不弃，他经历了“深夜食堂”“转行渡劫”“副厨受命”“无畏无知”，啊~梦想今年你几岁，别再诱惑心怀不安的人们了，这个过程甘苦自知。当然，除了了不起的人生经历，更夹带了大量私货，一年四季的觅食宝典，高级料亭的装B绝学就在本期，三好人生！

我猜想，脱轨系列受到大家关注，是因为我们看到了不同层面的自己。一边是窝心揪心的道德拷问，一边是不愿承认的同理共情。我们和大家一样，像个钟摆，在两边飘来荡去，始终不会停留在某一处。我们唏嘘，调侃，唾弃，愤怒，甚至释怀的笑，只能说明一点，对，我们都认真了。

“脱口秀不就应该天马行空胡说八道吗？”这么多年《乱弹》系列一直有名无实，本应不打草稿，天马行空，却每每以主题贯穿，对不起乱和弹这两个字。这一期，我们从伪君子测试，《放牛班的春天》，老何的苦恼，小明老师的阅读体验开始，信马由缰，以生活为马，不设防，不打稿，来一期真正的Freestyle，是好是坏，让我们听到你的声音！

其实吧，我年轻气盛的时候也到处跟人干仗，瞧不起那些蝇营狗苟的门道，心中全是江湖，快意，儿女，洒脱。时间长了，江湖没见到，别人的女儿也没摸着，快意洒脱就无从谈起了。可身边那些鸡贼玩意却一个个耀武扬威，一夜无眠，辗转反侧。成大事者，得从小处着眼，更不能放过那些能改变你命运的“小处”。这一期，从就业识人，省钱理财，衣食住行方方面面，我们给这届年轻人支支招。

久违的一期脱轨启示录，这一期怎么说呢？如果说之前的节目是饕餮盛宴，这一期就是家常味道，没有太多惊天动地，却充满了处处扎心的真诚和质朴。都说万物守恒，那么？那些付出的情感都去了哪里呢？作为我们个人，真的很感谢这个栏目，让我们可以洞悉两性的复杂和赤诚。

三十年河东，三十年河西，曾几何时，娱记掌握着全国人民的文化娱乐生活话语权。现今，在自媒体大潮翻涌的年代，娱记仿佛已经成为濒危职业，浪花涛尽的除了两代娱乐从业者，还有随浪消逝的那些不为人知的江湖往事。

不要否认，你也不用否认，你我，都曾经被某一首网约车司机师傅放的音乐感动过，那里不仅有师傅的人生故事，更有你自己的。新的一期音乐盘点节目，我们走进老司机们的情感世界，体会那无奈，妥协却又不曾消逝的激情与梦想。

老司机杰夫，除了开车快，技术硬，更是走南闯北，吃过见过。最最最不可思议的，他竟然拥有一个不为人知的身份“国家三级厨师”！口味之挑剔，涉猎之惊悚，让人不忍下咽。这期除了Fxxking Chef的学徒经历，更有灵魂味儿的烧烤，水蟑螂，鹤，鳐鱼肝，肉芽…您自己品吧。

三好拜年小调 (新探清水河）- DODO Boys演唱：高玄 大肠 老何 小明 （出场顺序）歌词：高玄 吉他：高玄手鼓：老何 后期：老何歌词总是通不过，详情请参考公众号推送

Max马俊（老王）和秦鹏来自天山脚下的新疆，用一个字就能形容——野。野是一个目标，给灵魂放个假；野是一种态度，有勇气打破常规；野是一次行动，去到外面的世界，；野是一段故事，要有酒，要躁，要野！缘分总是奇妙的，乐堡野啤酒把这样的一群人聚集了起来，用最野最躁的年轻态度，迎接一段不平凡的人生。

这是一次全新的尝试，我们带着戒不掉的好奇心，扒开人类文明的外衣，一窥那早已被历史遗忘的阴暗角落。那些被监禁和现代刑罚所替代人类酷刑，到底象征着怎样的人道和人性？从中国，日本到印度，从《唐律》到《吠陀》，从揪耳朵到凌迟，以古鉴今！