-封面 / 大厦©小木 -主播 / 小木 桑桑 -嘉宾 / 猴哥 晋杰 今天这期聊一部2024年的电视剧《凡人歌》，这是咱们节目第一次专门聊影视剧题材，剧情讲的是在北京生活的3对伴侣的故事，内容包括了当代年轻人的情感、职场与生活选择，对我来说，这里面呈现了一种近似于“在我家装了摄像头”一样的关键剧情，让不少朋友都觉得——真实，尤其我、猴哥、晋杰都是一个北漂的状态，这期节目也想试试把一些共鸣的题材和大家一起分享，本期新人友好，你没看过剧也可以听我们聊聊。 剧里主要是围绕三组核心人物开展故事，用多个角度呈现了小镇青年在大城市奋斗的一些生活切面，剧里主要讲了3对伴侣，具体设定如下： * 那伟（企业高管裁员失业→创业失败） & 沈琳（企业女高管转全职主妇→月嫂→卖卤货），展现中年危机和一些职场话题 * 沈磊（公务员离婚后去支教） & 谢美兰（金融白领），从校服到婚纱，最终因“钱”分道扬镳。 * 那隽（程序员裁员后拿到巨额赔偿） & 李晓悦（自由职业者），讨论内卷与躺平的价值观冲突。 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 猴哥 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
-封面 / 航班©小木 -主播 / 小木 桑桑 -嘉宾 * 杏仁 / 北京工作2年后选择出国学习，硕士毕业后留在硅谷作产品经理；山西汾阳人 * 毛二狗 / 从高中开始在美国读书，毕业后在奥兰多、纽约、芝加哥多地生活，目前是一家非盈利科研机构的工程师；山西太原人 “小镇青年”和“海外生活”，这两个词汇放在一起很有冲突感，虽然像贾樟柯这样从汾阳县城走到国际电影节的故事很励志，但大多数普通小镇青年对海外生活的想象，可能还停留在影视剧和旅行见闻里。今天这期节目我们约了2位新朋友一起聊聊“小镇青年在海外”，解答一下我的好奇心。 【本期会聊到↓】 * 从播客找到这档山西人的播客节目 * 回想出国刚开始的那段时间 * 小镇的身份如何介绍给身边的朋友 * 从做饭调味料聊起家乡的那些饮食习惯 * 国内外不同的职场文案，改掉“秒回消息”的坏毛病 * 那些刻板印象是真的吗？留学生家里很有钱、出去主要混文凭 * 跨文化沟通时不一样的交友体验 * 出国这些年带你哪些宝贵的收获 * 这些时候是最想家的时候 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 桑桑 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
-封面 / 史铁生©桑桑 -主播 / 小木 桑桑 30岁的时候，体检成了一件不那么轻松的事情，因为可能这几年的结果里已经有几项飘红了，我们身体在这个节点遇到的一些小病小痛，如何和它们融洽相处？今天我和桑桑一起聊聊~ 【本期会聊到↓】 * 体检后第一次感受到恐惧和无措 * 去医院的路上我已经想好所有结果 * 开车5小时，恢复2个月，这腰算是老了 * 一位初中生成为“有痔男儿”的故事 * 电梯的顶光告诉我，你脱发了别装了 * 发烧那晚后，我好好想了下如何独自面对老去 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 桑桑 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
-封面©爸爸的合影 -主播 / 小木 桑桑 -嘉宾 / 猴哥 老张 年后这段时间大家各自也回到了工作岗位，我在网上看到一个话题「回到出租屋，感觉自己……」，大概意思就是从老家回到城市，分享自己的一些过完年的感受，有的人的年过的不错，有的人的年过的一般，今天就和2位老友一起聊聊这个话题，也欢迎大家在评论区分享你的过年感受~ 【本期会聊到↓】 * 只有我们这里不吃年夜饭吗？ * 早早放了假，但我不想回家过年 * 带爸妈在北京过年，今年好像缺点“篇章感” * 结婚后第一年，第一次在小家过除夕 * 亲戚相处的一些感受 * 送礼这件事，我总觉得很别扭 * 今年过年的一些温情瞬间 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 桑桑 * 视觉 剪辑 运营 / 小木 * -----------
-封面 / 苍儿会合影©小木 -主播 / 小木 桑桑 -嘉宾 / 二狗 阿乐 我记得去年我们好像立了一个flag说今年争取更新20期哈哈哈，加上这期的话应该是只做到了13期，不过年关将至，还是要聊聊咱们的2024年，本节目的老主播们，年底也碰个头，把大家的时钟再校准一下，开心与惆怅都过去了，2025年还是要迎接的~ 【本期会聊到↓】 * 我们的年度关键词：天塌了、走出去、现充计划、已婚人士 * 这一年周围发生什么变化：摆脱友情依赖、行业天塌了、换了一份工作、多巴胺水平降低 * 今年最佳瞬间和至暗时刻 * 今年最大一笔支出（金钱或者时间） * 分享今年看过的影音视综书 * 🚩Flag环节 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 桑桑 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
-封面 / 相框©桑桑 -主播 / 桑桑 -本期嘉宾 思勉 / 独居7年 在太原经营自己的咖啡店 我和思勉最近都在读一本书《东京八平米》：日籍华语作家吉井忍女士的散文集。记录了她住在东京8平米出租屋的日常生活。里面没有洗澡间没有冰箱洗衣机，她写了她的饮食起居，以及亲历的日本百姓的生活故事。这个让我对照了自己的独居生活，我们今天就从这本书聊起，聊聊各自的独居生活。 【本期会聊到↓】 * 我们各自的居住空间、这个空间里舒适感的来源。 * 理想的居住空间和要不要买自己的房子以及如何装饰自己的房子。 * 人生的空间，如何与自己相处，怎么处理孤单与坏情绪。 * 开店感悟：人需要独处。 * 独居生活的建议。 【创作↓】 * 选题策划 剪辑/ 桑桑 * 视觉 运营 / 小木 【相关阅读↓】 * 吉井忍《东京八平米》 * 上条辽太郎《种子落在泥土里》 * 日剧《重启人生》 * 独自生活时的照片墙（封面）
-封面 / 随手拍©伟超 本期节目是和我们节目的一位听友——伟超的对谈节目，伟超是我们节目第一位听众，也是我们听友群第一位陌生人听友，添加他微信后，总能从他朋友圈看到他的一种很独特的生活状态，归隐田园、闲云野鹤一般，在他身上好像看不到什么焦虑，什么工作、恋爱、结婚、生子这种话题好像都打扰不到他，我非常好奇，这到底是个什么样的人，他自己有哪些故事？今天就把他邀请过来，一起聊聊他是怎么关闭“社会时钟”的。 -主播 / 小木 桑桑 -嘉宾 / 伟超 自由职业者、诗人、独立记者。大学期间靠写小说赚取40w稿费，毕业后参加援疆志愿者计划去新疆工作，回京后在北京中国学中心任职，后跳出舒适区成为独立记者为VICE撰稿，机缘巧合进入创业公司从事创意写作，在婚姻生活中不断寻找自我又迷失自我，现在是一名自洽的自由职业者。 【本期会聊到↓】 * 一个人怎么会有这么丰富的职业经历？ * 如果想靠写字养活自己，有哪些通道？ * 离婚后我非常感谢我的前妻，我对婚姻更有信心了 * 我对弟弟的愧疚，从我彻底相信他开始消解 * 自由职业者如何面对不自律的哪些瞬间 * 打开你的眼界，是打破社会时钟约束最关键的节点 * 推荐《斯通纳》这本书，我因为读到它而感觉幸运 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 桑桑 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
- 封面 / 合影©小木 - 主播 / 小木 桑桑 - 嘉宾 / 思勉 太原·客厅咖啡主理人，杭州辞职回太原买咖啡 - 录制地 / 太原·客厅咖啡 今年4月开始北京→太原周末通勤，逐步了解了这个城市的角角落落（好像这里除了找不到工作外，都挺好的😂😂😂），这期和桑桑、思勉一起聊聊“新太原人”们，怎么看这个城市和最近的这波山西文旅的流量，对太原有兴趣的朋友们可以继续听下去~ 【本期会聊到↓】 * 回太原开咖啡店的时候，骑车走完半个太原 * 太原城市街区氛围和健全的基础设施 * 太原——“快速路之都”（网友说的） * 太原的饮食文化，街头巷尾的那些小店 * 山西古建文案安利，从晋祠历史聊起 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
-封面 / 合影©小木 -主播 / 小木 桑桑 -本期嘉宾 / 猴哥 以前都是父母对我们说“都是为你好”，现在我们不由自主的说出“都是为你好”，我们试图以自己的角度发表看法，这让我们重新思考“都是为你好”这句话，角色转变后，到底发生了哪些故事。 【本期会聊到↓】 * 我们反思了一下，怎么自己有“爹味儿”了 * 给别人提建议的时候得意识到自己的局限性 * 如何跨越认知局限，听取别人的意见 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
-封面 / 10㎡小屋©小木 -主播 / 小木 桑桑 -本期嘉宾 * 草莓 / 8年租龄的北京租房客 * 富贵 / 兰州+西安租房客 * 二狗 / 北京上海租房客，曾就职某头部租房平台 * 思惟 / 北京租房客 这期咱们聊聊租房，之前听友在咱们群里提到想听听这个话题，比如毕业第一次租房遇到哪些问题，和别人合租的时候有过哪些故事等等，正好我就在昨天刚刚搬家到新的房子里，也分享一些这次租房的感受，有兴趣的朋友们欢迎在评论区和我们一起分享你的故事。 【本期会聊到↓】 * 货拉拉订单和淘宝收货地址记录了我的北京租房历程 * 和男同学合租，我们有趣的生活分工 * 住在学校旁边，织毛衣的姐姐是我的白月光 * 租这里是为了和同学住得近点，但是他为了女友甩了我 * 我在贴吧里找房子，第一次见识了真正的“老破小” * 没有边界的合租室友，我的手机一度被没收 * 从来不A钱的合租室友，我恨自己当时还不是“毒妇” * 住在不隔音的房间里，我到底经历了什么！尤其我爸妈来的那段时间 * 男生怎么这么爱在厕所待着？我不理解 * 租房也要搞装饰，房子是租的生活不是！ * 租房前后的注意事项：来自租房平台的内部分享 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 思惟 草莓 富贵 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
-封面 / 有志少年©小木 -本期嘉宾 * 浩天 / 中考成绩全县前5，成绩优秀的“好学生代表” * 二狗 / 不以学习成绩见长，但是能力很强的“坏学生代表” 7月份是中考高考出分定志愿的月份，对于考生来说可能是影响一生的节点，现在看起来14年前中考落榜好像是我人生第一个挫折，身边的好友都上了一中，我自己去了二中，这后面的故事到底是怎么发生的？我们的人生又因此发生了什么偏移？欢迎收听本期节目。 【本期会聊到↓】 * 中考滑档的“一中种子选手” * 偷偷查分后屈辱的那个夏天 * 整个高一我都是带着复仇的心态努力 * 一中的那些让人羡慕的事情 * 二中的3年我们只记得逃课 * 如果有机会要给自己交2.4w择校费吗？ * 将来我们如何面对孩子的学业 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
-封面 / 寄语©小木 -主播 / 小木 桑桑 -本期嘉宾 * 思渔 / 塔罗占卜师，前深夜电台情感主播 * 鸡毛 / 互联网白领，“年轻人”，“算命爱好者” 今天想聊一个有趣的事情——“年轻人为什么开始热爱的玄学”。 近些年工作里接触了不少00后的同学，我发现当他们在聊星座、塔罗类似这些话题的时候，我有点插不上嘴，但他们又是一种笃定的热爱，这让我很好奇，年轻的朋友们为什么急于用“玄学”解开自己生命的密码，或者给自己贴一些特别的“玄学”标签，今天我们约了两位朋友一起聊聊这个话题。 【本期会聊到↓】 * 那两次被精准预测的“桃花运” * 高中生找我，让我帮她看看她的爱情有没有结果 * 好像来占卜感情的都是女生 * 看了陶白白的分析，我完成“自杀式”表白 * 所谓“玄学”其实是调动潜意识的心理学 * 老师说我只有“偏财运” 我决定做点兼职 * 占卜师也是“垃圾桶”，好比深夜情感节目的主播 * 我们要不要开启“命运的盲盒”？ 【创作↓】 * 选题策划 / 小木 * 视觉 剪辑 运营 / 小木
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