Hi 大家好！ 最近几周的情绪起起落落，一度觉得生活没有意义、找不到价值感、感到喘不过气的孤独和无力。但几经挣扎之后，我还是自救成功了，从在火车上忍不住的流泪到现在的慢慢找到方向感。我希望把自己的这段经历记录和分享下来，也希望能帮到正在或曾经经历过阶段性抑郁的你们❤️ 另外我的第一个听友群成立啦，欢迎添加小助手微信【Jennie_Chicago】入群哦～
* 2:36 Anna @anna.heimkreiter 独自房车旅行的德国女性，做市场的数字游民，旅途中收养一只小猫咪，有一对也在房车旅行的父母 11:12 Rebecca @re_bcca 改造mini van独自旅行的嬉皮背包客，收养三只小狗，一路向东开到伊朗印度 17:59 Malyona @art.malyona （可移动的竹房子在快拍里） 佛法艺术实践者，纹身师插画师，和伴侣自制可以移动的竹房子，两人四狗浪迹天涯 21:28 回到悉尼继续录制 24:13 Pablo & Hortencia @street_food_viajes 西语情侣，自媒体数字游民，长期旅居亚洲 34:25 Andrei & Nastya @andrei_yogananda @heynestea 俄罗斯夫妻，瑜伽教练和英语老师，战争下的身不由己，收养受伤小狗
【Jenny的WHV声音日记 No.10】 终于更新啦！最近打两份工+短暂出国休假，真的忙不过来。十月中就录好的播客，现在才剪完。下一期也快啦，感谢你们的等待～为爱发电不易，希望大家多多支持！ 本期看点 * 01:46 两个世界：钻石留学生和节俭打工人 * 20:43 酒店众生相：各国奇葩客人实录 * 38:35 澳洲打工能收到小费吗？ * 44:05 奢侈品销售行业堪比小型甄嬛传？
【Jenny的WHV声音日记 No.9】 好久不见！不知不觉竟然已经来到澳洲3个月了，生活好像也趋于稳定和熟悉。最近有了新的爱好，还成功找到了第二份工作，这期就来和大家分享些正能量吧～ DAY 92 * 最后决定还是留在悉尼啦 * 拿到Tiffany&Co offer：澳洲群面分享 * 一个月去9次，到底什么运动这么上头？ * 攀岩让我体悟到的人生哲理
【Jenny的WHV声音日记 No.8】 本期看点： * 跟合不来的领导共事真痛苦 * 在悉尼找工作真难 * 跟别人比较真焦虑 但是别担心！剪完这期播客的时候我的心态和状况又发生了新的变化，计划真的天天变呀哈哈哈～最近工作太忙了，还爱上了攀岩，也获得了第二份工作，有空赶紧给大家录制新一期内容！
【Jenny的WHV声音日记 No.7】 本期看点： * 拿着最低工资在悉尼还能住City？ * WHV找工作真的很难 * 有时候工作让人身心俱疲 * 上班福利：带薪学咖啡 * 入职培训：逃不掉的职场PUA * work life balance
【Jenny的WHV声音日记 No.6】 本期分享一些初入澳洲的职场观察 本期看点： * 打工度假并不容易，赚的都是辛苦钱 * “我们一直都被教育去做那个满分的小孩、满分的学生、满分的成年人“ * 欧洲人与生俱来的优越感、松弛感和自信 * 别太把工作当回事，永远记得保护自己的权益 * 做好自己的事情，机会就会慢慢出现
【Jenny的WHV声音日记 No.5】 终于来更新了！继续和大家分享我在澳洲的打工度假生活～另外播客中间和结尾我插入了这次在巴厘岛FKJ现场录制的歌曲，非常治愈，希望你们也喜欢。 DAY 29 落地就开始特种兵模式 DAY 30 澳洲打工第一天：工作、面试、搬家 DAY 31 紧张刺激的看房抢房过程 DAY 34 沉浸式体验做酒店服务员 * 酒店服务员需要做哪些事情？ * 体力劳动真的很累 但内心却很平静 * 早起真的很痛苦 但也像偷走了时间 * 没有复杂的职场关系 工作和生活也可以分开 * 下周就领工资了 赚钱让我快乐！
对不起大家，最近工作太忙了来晚了！一从巴厘岛度假回来就马不停蹄的开始工作、找房、采购，真的是又累又充实。收到工资的那一刻也真的很快乐（虽然还够不了押金+房租hhh），我爱澳洲的发薪速度！ DAY 21 离开换宿家庭 开启悉尼生活新篇章 DAY 23 身为新手背包客 我为找工作做了哪些努力？
最近真是忙的不行啊，天天特种兵！大概积攒了两三期的播客还没剪吧。 剧透一下，我终于找到工作啦！虽然只是part time，但好歹也开始有收入了，等我慢慢跟大家分享～ DAY 11 * 00:04 继续反思消费 * 01:15 大房子带来的不是幸福 而可能是烦恼 * 03:53 有些工具真的帮我们提高效率了吗？ * 09:50 消费让我们成为主动拉磨的驴 DAY 18 * 13:37 有朋友在 悉尼的冬天也不冷了 * 20:29 找工作终于有点苗头了 * 29:09 找工作就像是玄学 * 32:40 自相矛盾、又臭又长的paperwork DAY 19 * 37:35 又是为找工作焦虑的一天 * 43:25 换宿也不太开心了 * 54:06 白人真的自带优越感？ * 58:36 换宿体验好不好也是玄学
【WHV声音日记】No.2 来啦！ 在新环境里就真的有很多话想说，一起听着我的播客通勤运动做家务吧～ DAY 8 00:24 反思消费主义和囤货 13:00 带娃真的好难 18:14 白人的松弛感和亚洲人的焦虑感 DAY 10 23:25 为什么找不到工作呀！ 31:09 澳洲本地人情况也不太好
开始新系列！【WHV声音日记】 从这里开始用声音记录我在澳洲打工度假的真实生活，酸甜苦辣都在里面了，希望大家喜欢～
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