“咨询顾问茶话会”是一个三集节目组成的小系列，由四个来自北美顶级咨询公司的小伙伴坐在一起交流入职一年的心得体会。在这个系列的最后一话里，他们拉长镜头从更多工作内容之外的角度聊了聊咨询这份工作的得与失，付出与收获，以及有一些真心话想分享给同样对咨询行业感兴趣的你。 嘉宾：Annie/Kong/Henry * 01:21 入职以来有哪些“预期违背” * * 万万没想到咨询师也可以穿拖鞋上班 * * 万万没想到公司宣扬的“People First(以人为本)”都是真的 * * 万万没想到公司会采取手段杜绝“内卷” * 16:00 现身说法：“咨询顾问要996吗？” * * 886还是955依据不同的项目而定 * * 繁忙的圣诞和划水的Q1(第一季度) * * “每两小时交一版PPT可不是闹着玩的” * * 公司对员工的保护性政策 * 29:05 咨询工作给我的最大的收获 * * 收获了多任务并行的能力 * * 收获了印度英语十级 * * 收获了志同道合的“战友” * * 收获了有趣的同事 * 34:10 最后的最后，想告诉对咨询感兴趣的你... * * “我能从这份工作获得什么？”是你最需要思考的问题 * * “亲，电视里都是骗人的” * * “时薪不高还加班，我想你一定是对商业非常感兴趣！” 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 也可以follow我们的官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

“咨询顾问茶话会”是一个三集节目组成的小系列，由四个来自北美顶级咨询公司的小伙伴坐在一起交流入职一年的心得体会。在故事满满非常“juicy(多汁)”的第二集里，他们分享了各自做过的有趣又迥异的咨询项目，以及如何在项目中成长为一个更成熟的“职场达人”。 嘉宾：Annie/Kong/Henry * 00:54 一句话介绍我们做过的那些酷酷的咨询项目 * 07:55 我是如何一边做项目一边大开眼界的 * * Case 1: 为医药公司设计销售团队 * * 当员工的利益和公司的利益发生冲突... * * Case 2: 用三个维度评估一款新药的市场机遇 * * 奔放与保守：细数世界各地截然不同的医药定价政策 * * Case 3: 如何帮助初创企业从0到1 * * 见证一个Idea的生命周期：画饼->制定策略->执行 * 34:58 和项目一起成长的咨询顾问们 * * 客户的转变和成长：看甲方如何从“爱搭不理”到“主动邀约” * * 从学校到职场：慢慢学会了“真理不是只有一个” * * 从“教育客户(tell clients to do)”到“启发客户(inspire clients to do)” 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 也可以follow我们的官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

“咨询顾问茶话会”是一个三集节目组成的小系列，由四个来自北美顶级咨询公司的小伙伴坐在一起交流入职一年的心得体会。在干货满满的第一集里，他们会聊聊一名优秀的咨询顾问所需要点亮的技能树，以及入职以来他们都收获了怎样形形色色或正面或负面的反馈。快来加入他们的茶会话吧！ 嘉宾：Annie/Kong/Henry * 00:22 “咨询顾问茶话会”的缘起 * 04:31 一名优秀的咨询顾问的技能树上有些啥？ * * 公司A:用一张表格评估你的三方面能力 * * 公司B:按不同职级区分的评价矩阵 * * 公司C:拥有8个维度的竞争力模型(competency model) * 13:49 咨询公司的反馈机制：直接又实时 * * 收集别人反馈的同时记得“留下证据” * * 感动！我做出的点滴改变都被老板看在眼里 * 21:00 入职快一年，聊聊我们收到的正面/负面反馈(feedback) * * “一不小心在和客户视频时打了一个哈欠...” * * 和客户谈判的一个技巧：做一个复读机 * * 在给老板的会前纪要里写到“请帮我搞定刘总” * * 同事们不约而同的用到一个词概括我：“Hilarious” 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 也可以follow我们的官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

在疫情闹腾了将近2年后，硅谷大厂纷纷重新打开办公室的大门。伴随着线下“面基”和“茶水间社交”的回归，办公效率真的会有提高吗？去公司食堂“吃顿好的”，可以值回上班通勤的票价吗？请加入我们一起聊聊这场办公模式的大型AB对照实验。 * 06:26 那感觉就像“一个长达2年的暑假”和“一场盛大的开学典礼” * 07:27 实验指标一：职场社交 * * 真·大型网友面基现场 * * “素未谋面的HR一眼认出了戴着口罩的我” * * 在走廊/茶水间/食堂里花半小时补完了过去一年的公司八卦 * 16:29 实验指标二：工作效率 * * Emma: 有了更多“大家一起划水”的机会 * * Harry: 在方圆十米无人的“自习室”里效率起飞 * 24:17 实验指标三：后勤保障 * * “吃顿好的”很重要 * * “到点吃饭”也很重要 * 29:50 混合办公模式下的新挑战 * * 如何不让居家办公的人感到“被抛弃”？ * * 一个让居家族/上班族实现“平权”的解决方案 * 35:24 本期Picks 本期Picks: * 韩剧：少年法庭 * HBR文章：一套用来评价混合办公模式的“5C“框架 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 也可以follow我们的官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

在美国的金融体系里，各色奖励丰厚的信用卡是一道独特的风景线。有的人不爱折腾，拿着上千美金的开卡奖励心满意足，有的人沉心研究，凭借科学的“薅羊毛”技巧提前实现了自己的环球梦想。这丰厚的利益背后究竟有何玄学？还有哪些不为人知的隐藏福利和“薅羊毛”技巧？且听我们的嘉宾细细为你分解。 本期嘉宾：鳄鱼君 (著有爆款文章“100天环游地球”) * 04:57 三大信用卡收益：开卡奖励/持卡福利/消费奖励 * * 起底美国信用卡的“天价”开卡奖励（人民币6位数） * * 惊了：不消费竟然也能拿到消费奖励？！ * * “门类转换”技巧：在加油站买到9折苹果电脑 * * 谈谈“薅羊毛”的时间成本 * 32:55 “攒点”是技术 * * 1.长期规划：单身有单身的玩法，情侣有情侣的玩法 * * 2.因地制宜：根据你所处的城市来选择该攒哪家航空公司的积分 * * 3.量力而行：“捂着捂着不花，点数就贬值了” * 42:52 “烧点”是艺术 * * “能用出去的点数才是有价值的！” * * 信用卡的力量在于实现人生的“超前体验”：30岁vs50岁坐上头等舱 * * 解锁更多特色服务：米其林厨师手把手教学，NBA包厢看球，以及私人保镖??？ * 01:05:32 本期Picks 本期Picks: * Discover最新纪录片：欢迎来地球(Welcome to Earth) * 一款个人财务管理APP * 美国信用卡指南 (不仅有网页还有同名微信公众号和APP) 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

你是否奢望过有一天可以靠副业养家糊口用主业实现理想?你是否梦想过成为一名拥有多重职业的“斜杠青年”？今天的节目，我们就请到这样一位实现了“副业自由”的神秘嘉宾与我们聊聊关于“主业副业”的一些思考，以及听他分享在职业探索之路上的那些🈲️爆故事，希望对你有所启发。 本期嘉宾：鳄鱼君 * 05:48 我们为什么需要一份副业？ * * 一个被科比的“曼巴精神”毒害的故事 * * 找到自己既热爱、又擅长、且恰好挣钱的行业并不容易 * 15:08 什么样的人适合多重职业？ * * 既要顾及“眼前的苟且”，又放不下“诗和远方” * 18:35 主业副业之“争” * 22:04 鳄鱼君的多重职业探索之路 * 26:30 探索一：“约会教练” * * 用科学的训练方法提高你的好感度 * * “既不能做一个过分强势的霸总，也不能做一个处处示弱的舔狗 * 33:37 探索二：半职业扑克玩家 * * 去娱乐和去赚钱是两种截然不同的策略 * * “不是吹牛，我在拉斯维加斯没有输过” * 46:21 探索三：非营利组织 * * 带领德州各个高校建立了一个自己的“欧盟” * 52:03 探索四：信用卡“薅羊毛”专家 * * 借助信用卡福利把“小康生活”变得“富裕”起来 * * “30岁坐上头等舱和50岁坐上头等舱是不一样的心境” * 01:00:19 本期Picks 本期Picks: * 一期播客：Anker CEO的创业故事 * 一个和同事交流的小技巧 * "Now or never"的处事心态 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “纸飞机” from 电影《雄狮少年》

虽然不确定这会不会是最难的一届春招，但我很确定这是最实用的一期简历修改指南，请你收好，祝你好运！ （P.S. 如果还有本期节目没有聊到的简历问题是你想了解的，欢迎在评论区告诉我们，也欢迎通过下方的邮件与我们联系，希望能帮助到每一位听众！） * 03:17 “人一定是先入为主的” * * 确保对方能在10秒内看到亮点 * * 阅读视线的从上到下、从左到右原则 * * 专业不对口？那就别把教育背景放在第一项！ * * 先放“结果”再说“过程” * 09:35 如何凸显影响力（Impact） * * 用数据说话，用数据说话，用数据说话 * * 用最长的篇幅讲最耀眼的故事 * * 按时间排序？错！要按重要性排序！ * 16:28 提供足够的场外信息 * * 请为你的荣誉标上含金量 * * 超链接的妙用 * 21:30 几个雷区 * * 有些错别字Word也查不出来 * * 把一份相同的简历投来投去 * * 听我的，再牛逼的你也不要超过一页纸 * 37:34 本期Picks 本期Picks: * 开年国产剧爆款：开端 * 星战衍生的衍生：The Book of Boba Fett 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

2022的第一期节目是对跨年的分享和对新年的展望。不管你是猎奇Emma三万RMB一晚的豪华酒店体验，还是好奇为何当Harry还在忙着打磨他的新年计划时Emma却已经实现了第一个新年愿望，这期节目都将为你送上一个2022轻松愉快的开场。 * 02:07 Harry在“分手厨房”里错过了新年倒计时 * * 但是在Apple watch上欣赏到了新年烟花 * 05:45 Emma体验了三万RMB一晚的酒店！ * * 丛林深处的入口，抬头看见太平洋的淋浴，和“不花钱”的米其林级别晚餐 * * 那些神秘的客人们 * 21:50 Harry的2022新年计划 * * 复盘比计划更重要 * * 一份相比去年更有内驱力的新年计划 * 25:34 Emma的2022新”周”计划 * * “当别人还在做新年计划时我的计划已经实现了” * 35:43 本期Picks 本期Picks: * Flipbelt跑步腰包 * 一个清洁茶渍/咖啡渍小妙招 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

反复的疫情，动荡的股市，无家可归的蜘蛛侠还有我。继2020用疫情“毒打”之后，2021似乎也并没有温柔下来还给我们一个尘埃落定的世界，以致于人类想要逃离到一个叫做元宇宙的乌托邦。今年最后一期节目，我们想停下脚步，与你分享我们的2021年度关键词、年度故事和年度反思。 * 2021年度关键词 * 03:36 Harry的年度关键词 * “有些事情变了就是从此变了” * 股市过山车：“那些2020年讨论提早退休的人都不见了” * “无家可归的除了蜘蛛侠，还有我” * 17:48 Emma的年度关键词 * “人生不是线性的” * 2021年度故事 * 19:30 Emma的年度故事：一份好的工作会是一扇新世界的大门 * 26:06 Harry年度故事:四问元宇宙 * 虚拟的元宇宙和开挂的现实世界，你选哪一个？ * 元宇宙能接替移动互联网吗？ * 元宇宙的真正价值在哪里？娱乐/创作/远程工作 * 元宇宙会是一个更加诱人的阶级囚笼吗？ * 2021年度反思 * 39:42 Emma的年度遗憾：㊙️（听听就知道） * 40:35 Harry的年度反思： * “你想过越来越一样还是越来越不一样的生活” * “金钱是燃料，但别把生活变成加油站之旅” * 50:10 本期Picks 本期Picks: * 一个万能的反思/总结模版: Rose, Thorn, and Bud * 一件卫生间家居产品 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

一年到头，吹吹海风，放松放松。休假归来的Harry和Emma带你一起感受硅谷打工人的后花园——夏威夷茂宜岛(Maui)的假日风情。无论你偏好不费体力、悠哉悠哉的“贵妇吃喝局”，还是上山下海、徒步观鲸的“屌丝探险局”，本期节目都将让你一饱耳福！ * 02:08 硅谷公司的年假政策：“无限年假”并非童话 * 10:44 一张超低机票引发的打工人年假旅行 * 15:47 解锁夏威夷的两种思路：贵妇吃喝局vs屌丝探险局 * 22:46 茂宜岛好玩盘点 * 关于浮潜的一些tips * 来场海岛高尔夫吧！ * 在夏威夷迎接从阿拉斯加游来的鲸鱼 * “那不是双彩虹，那是‘霓’和‘虹’” * 38:26 茂宜岛好吃盘点 * 连去三天的早餐店Kihei Caffe * 每个菜都好吃的Mama’s fish house * Emma在等炸鸡的队伍里一怒取消了“天价”年夜饭订单 * Harry带你寻找当地10刀一餐的正宗poke（夏威夷生鱼饭） * 51:26 本期picks 本期Picks: * 一个夏威夷住宿小tip * 一个关于旅行计划的建议 * 茂宜岛“哈娜之路”语音导游App 相关图片： [IMG_5379.jpeg] Haleakalā国家公园的火山口地貌 [IMG_5680.jpg] Haleakalā国家公园的山顶日落 [Four-Winds-II-Maui-Molokini-Crater-and-Coral-Gardens-Snorkel-tours-Humunukunukuapuaa-1-e1504746138435-700x492.jpeg] 夏威夷的州鱼humuhumunukunukuāpuaʻa（没有按错键盘，人家名字就这么长，图片来自网络） [IMG_5194.JPG] 日落时分，浮潜遇到的海龟 [IMG_5661.JPG] 海岛高尔夫 [IMG_0414.jpeg] 出海观鲸 [IMG_5662.JPG] 海上“霓”与“虹” [IMG_5660.JPG] 自来水般透明的海滩 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Aloha 'oe” by Nani/ “Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ "Pineapple Mango" by Daniel Ho/ “All Night Parking” by Adele

世界人民纷纷来到了年终绩效考核季：为什么年年高绩效的我却迟迟没有升职？老板的OKR里有“帮助下属升职”这一条吗？那些老板希望我做到却又不明说的职场技巧我该从何习得？今天Harry和Emma聊的这本书将为你一一解开那些不为人知的职场“潜规则”。 本期Pick书籍：《The Unspoken Rules》(英文原版 中文版暂无，于是我们私自将其翻译为《职场潜规则》) * 02:48 作者背景：考上哈佛的寒门贵子 * 07:38 从一封申请大学的推荐信到无处不在的“潜规则” * 10:07 职场潜规则一：展现你的能力以及潜力（重点在后者） * 绩效与升职的关系其实没有你想的那么简单 * 当老板的OKR里没有“帮员工升职”这一项 * Harry的故事：如何抓住机会展现潜力 * 24:33 职场潜规则二：学会节省他人（帮助你）的时间和压力 * 一定记得带着解决方案去求助，哪怕它只是个很挫的方案 * 把你的问题从“what/how”简化成“which” * 听听Harry的徒弟如何展现一次教科书式的求助 * Emma的凡尔赛故事：“我教上司做上司” * 36:28 职场潜规则三：准备好你的“内部叙事”与“外部叙事” * Emma的故事：和大老板第一次对谈的尴尬经历 * 当你和大老板同时提早达到会议室：如何利用这千载难逢的好机会？ * “人生的剧本靠你自己撰写，职场的剧本也是” 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Alone” by Jessie Ware

有人总结说“人生90%的苦恼都是睡眠不足导致的”，本期节目我们带来了《纽约时报》NO.1畅销书《Why We Sleep》为你揭晓睡眠的秘密和力量。为什么有人可以一天只睡四五个小时？睡不好会导致肥胖？工作日欠下的睡眠可以周末补回来吗？酒精和褪黑素真的可以助眠？希望听完这期节目的你今天可以睡个好觉zZ 本期Pick书籍：《Why We Sleep》(英文原版 中文版) * 03:08 作者背景 * 03:40 有一种超能力叫“无论第二天发生什么大事我都能安稳入眠” * 07:27 我们到底需要睡多少：那些每天只睡四五小时的成功人士可能只是1%的天选之人 * 08:13 长期缺乏睡眠对人体的影响：免疫/癌症/肥胖/记忆/心血管健康 * 10:14 世界卫生组织认定的新时代致癌物：“夜班工作” * 10:35 “熬夜长胖”真不是说着玩的 * 11:16 “没睡好的你就像充满水的海绵一样，难以继续学习和记忆” * 15:30 一场涉及70国家16亿人口的大型睡眠实验告诉了我们什么？ * 17:45 给你三个方法判断自己是否睡眠不足 * 20:47 提高睡眠质量的12个tips * 22:00 “工作日欠下的睡眠可以周末补回来吗”？ * 24:54 慎用闹钟：不要让凶猛的闹钟不断地对你进行“心脏起搏” * 37:21 关于助眠的迷思：褪黑素、酒精和安眠药 * 42:39 “困了还不去睡觉的人类简直就是自然界的一大bug(漏洞)” 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.