加 jinghansun1进听友群，注明“听众” 人口买卖，这是一种古老的罪恶，它的名字本身已经说明了它所蕴含的邪恶和冷酷。而今年年初被曝光的铁链女事件，无疑是将这个平时未让民众重视的罪行放到了聚光灯下，让全体中国人都重新认识并震惊于它能够叠加多少重更深的罪恶。而放眼世界，我们才更惊觉，原来无论在地球的哪个角落，人口买卖都从来未曾绝迹～ 做这期节目，是为了告诉大家，人口买卖离我们并不遥远；是希望每个人都能保护好自己；更是希望我们每个人都能尽一份力量，来让这种恶不再横行于世！ 时间线： 1:40 今天来聊一聊这项看似离我们遥远的罪恶：人口买卖 2:30 全球人口贩卖情况 4:45 中国人口买卖现状 9:45 中国被买卖人口的去向（用途） 18:18 人口买卖给个体、家庭和社会带来的恶果 24:50 荷、日、法的人口买卖情况 39:40 怎样做才能有效减少人口买卖？ 40:30男尊女卑的陈腐观念以及地区经济发展的不平衡 49:15 法律法规是否要相应完善，惩处力度要加强，对上下黑色产业链应予以严厉打击 55:30 作为个体，我们能有些什么作为 56:17 持续关注，持续发声，舆论监督 59:40 组建民间组织、发动有专业技能者，可以为被解救的受害者提供帮助 64:35 普及预防拐卖发生的知识 68:00 保持警惕，发现异常及时报告 70:30 对女童进行全方位的教育 72:00 总结 音乐： 贝多芬 -《悲怆奏鸣曲》 Lana Del Rey - Salvatore —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 赵曼丽 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

加 jinghansun1进听友群，注明“听众” 时间线： 1：02 年轻时对美的理解和困惑及审美标准 23：38 现在对美的认知以及标准 30：10 女性外貌是否重要 34：50 美需要自我认可 48：24 日本对于美的标准 57：33 荷兰的审美观念 1：02：57 法国女性美的特点 音乐： 《回到夏天》傲七爷/小田音乐社 《你要如何，我们就如何》康姆士 《遗憾》高橋邦幸 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 孙靖涵/华晓筠 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

加 jinghansun1进听友群，注明“听众” 俄罗斯与乌克兰——你我正在亲历一场改变世界格局的战争 战事在邻国猝然打响，不仅沸腾了他们的土地，更喧嚣了我们的网络。它为什么发生、会怎样延续、将如何收场？……这些，都是全世界关注的焦点。 而在全球高度一体化的今天，纵然是隔岸观火，这场战争真的能只以看热闹的心态待之吗？ 国际政治纷繁复杂，各国利益错综纠葛，远方的蝴蝶扇起翅膀，风暴却可能降临在任何一个看似不相干的地方，包括我们自己头顶。 所以今天，让我们一起来认真聊聊这场战事的前因后果，那些你想得到和想不到的问题。或许听完后，你会用全新的眼光来看待这个注定载入史册的事件～ 本期节目，我们请来国际关系专家孙太一博士和我们一起，从战争发起的复杂原因聊起，谈到正当时的军事与外交战况分析，再说到国家安全格局未来的走向，包括战争的人道成本：难民问题，更包括了俄乌冲突对中国台海问题的影响。 一场力尽客观的讨论，一场深度辨析的思考，分享可靠资讯，力求平衡观点。当然不可或缺的还有人道主义的情怀！ #乌克兰 #俄罗斯 #俄乌冲突#北约东扩 欢迎关注孙太一博士公众号：华府圈内 时间线： 5:45 乌克兰危机导火索，及顿巴斯地区独立问题的缘起 15:33 苏联解体之后北约东扩的历史，及其对俄罗斯的战略影响 31:00 关于新纳粹主义在乌克兰东部地区的大肆扩张 37:13 开战以来，美国政府、媒体及民众对战争的态度与应对 48:08 交战双方，俄罗斯和乌克兰国内的反应和现状 57:30 世界各国对战争的态度，以及战争对各国的影响（日、法、荷、德） 77:11 这场战争将何去何从：军事上，北约和美国按兵不动的原因。第三次世界大战是否会爆发？ 89:07 西方经济制裁纵览，外交与经济途径解决危机的空间还有多大？ 97:47 这场战争中的人道主义成本：乌克兰的难民问题以及难民处置中的种族问题 106:16 俄乌冲突对中国究竟有着怎么样的影响呢？ 111:29 说在最后的话：愿世界和平！ 音乐： Ой у лузі червона калина. （乌克兰爱国歌曲） Get up (Yarmak，乌克兰音乐人） —聊天的人— 本期嘉宾：孙太一，美国克里斯多夫纽波特大学政治科学系助理教授；凤凰卫视、深圳卫视等媒体的时事评论嘉宾；多媒体智库《海外看世界》的执行主编。 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 Renee/华晓筠 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

加 jinghansun1进听友群，注明“听众” 生活当中，“找呀找呀找朋友，找到一个好朋友”，那究竟是神仙友谊还是塑料姐妹花，你知道怎么分辨吗？ 好友之间，好的可以同穿一条裤子，那还会吵架吗？还会需要有个人边界吗？ 你知道吵架也有可以增进感情的正确方法吗？你可以勇敢地去表达和保护彼此之间的界限吗？ 保持常青的友谊，你知道有什么秘诀吗？而面对友情的散去或者淡去，睿智的你又会如何看待呢？ 跟我们仨一起聊聊友情那些事儿。 2010年 靖涵和Renee 在纽约咖啡馆 素颜的我们还是笑得很美 Renee 和曼丽留学期间在联合国总部前 时间线： 2:31 今天聊聊跟友情有关的那些事情。 3:16 任何的关系都难免起争执冲突。你会在友情里吵架吗？ 11:55朋友之间吵架的正确方法有哪些？ 17:36如何面对友情的散去？友情里人们会需要一个closure吗？ 27:27分享一些在友情里正式分手以及友情失而复得的故事 35:40西方（荷兰）有关友情问题的心理咨询 40:36在友情里人们应该该如何设定并保持界限？ 45:01如何在照顾自己感受与尊重他人感受之间找到平衡？ 48:10闺蜜之间交往，界限在哪里？ 51:09日本人在交往中独到的边界感是什么样的？以及江歌事件带给我们的启示。 56:07那些维持长久友谊的共同的秘诀 60:34朋友之间涉及借贷等经济利益，你会怎么处理？ 68:00我们仨对好友的寄语，和对友谊的感悟。 音乐： Auld Lang Syne 友谊地久天长(苏格兰民歌） Miss Shanghai (the Shanghai Restoration Project) 找朋友（the Shanghai Restoration Project) —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 Renee Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

加 jinghansun1进听友群，注明“听众” 靖涵冲绳旅行归来有很多想要分享的内容，冲绳历史上是古琉球国，那么这个地方的前世今生是怎样的呢？ 荷兰和法国的殖民历史时间长，殖民面积广，又对这些地区有哪些影响？ 时间轴： 0：33 靖涵分享在冲绳旅游感受 4：47 琉球群岛的历史 9：36 琉球群岛转运贸易衰落的原因 14：34 琉球群岛遗址——首里城 21：35 美军驻军在冲绳的由来 23：40 荷兰殖民历史 28：01 荷兰曾经的几个殖民地 40：57 荷兰殖民对当地的影响 43：52 法国与各殖民地的关系 51：31 法国维持与前殖民地关系的原因 本期音乐单： 《The Sandy》，歌手：Frank_Jiang 《A Good Day》，歌手：DFLV 《A Monster in Paris》，歌手：Sean Lennon / Vanessa Paradis 《冲绳民谣》，程璧 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 孙靖涵 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

加 jinghansun1进听友群，注明“听众” 一部热播的沪语电影，引起了我们关于爱情、关于方言、以及关于不同地方男女性格的各种联想。槽点笑点数不清，偶尔也有小鼻酸，快来听听吧！ 时间轴： 1:50 情人节元宵节方过犹有余温，我们借聊热播电影《爱情神话》继续留恋回味年节的轻松 3:25 漫谈看这部沪语电影的感受，分享经典片段 8:02 上海成熟女性面对爱情的姿态 VS. 东北姑娘可能有的应对，南北大不同！ 15:07 上海人的嗲，台湾腔的柔，北京话的嘎嘣儿脆 18:30 赞上海女子的独立自强和“拎得清” 26:35 上海人的“谜之矛盾综合体” 35:30 颠覆刻板印象！东北人可能不是你想象中那样？ 48:50 曼丽聊自己走南闯北对各地的体会，最熟悉的还是咱大北京 59:30 各地特色都如此鲜活浓烈，真心希望这些可爱迷人之处要永远留存下去 62:05 地方要保持特色，人亦如此。愿大家都找到自我、保有自我 64:00 结束，放一首电影主题曲送给大家 本期音乐单： 《爱情神话》（毛不易） 1975 DEMO （白日密语） Museum of Flight (Damien Jurado) 《东北话》（侯力 & 麒名） Check It Out Y'all (Nasty Ray) 《在北京》（隐藏乐队） 《这儿，北京》（龙井） —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 赵曼丽 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

加 jinghansun1进听友群，注明“听众” 冬奥会激战正酣，天才美少女一时之间俘获所有人。春节前我的朋友圈的版面被朋友们滑雪占据大半，冰雪热今年真的热了起来。 趁着冰雪热，这期我嘛和同样住在东京，在日本十年滑龄、开办华人滑雪学校的小黑聊聊滑雪那些事。 小黑辞去汽车工程车的稳定工作，创办中文国际滑雪学校，他的签名为一个辞职创业的普通人，他有什么关于滑雪的故事呢？ 靖涵在美国滑雪，结果双腿发软滑不下来，被残疾人滑雪者拯救；Renee学单板之初，每次下缆车都会让整条缆车停下来是为啥？ 除了滑雪趣事，当然还有很多关于滑雪的干货奉上。有一句土味情话说，滑雪是这个世界上第二开心的事情，第一开心的就是带你去滑雪。 这个冬天你开板了吗？关于滑雪你有什么故事和体验？ 小黑的学校：JSKI中文国际滑雪学校 日本长野白马/新潟汤泽/广州/成都 咨询：日本&广州：dizhu6661820；成都：JustWalkOn 时间轴： 3：23 小黑讲述滑雪经历 8：00 小黑辞职去滑雪的理由 15：27 滑雪吸引小黑的地方 16：45 靖涵的滑雪经历 22：52 滑雪的恐惧心理 26：39 Renee的滑雪经历 30：39 欧洲的滑雪传统 37：54 恐惧心理怎么克服 40：50 小朋友适合滑雪的年龄 44：37 日本与世界别的地方相比滑雪的优势 50：34 欧洲滑雪的特色 51：20 日本滑雪的费用 52：52 推荐的日本滑雪场地 54：22 判断雪场好坏的标准 56：24 单双板的区别 60：40 滑雪从业余到专业的过程 63：12 滑野雪的体验 66：33 有伤病滑雪的注意事项 68：06 日本滑雪后活动 音乐： 《叽叽喳喳波尔卡舞曲》 《一起向未来》 易洋千玺 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 孫靖涵 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

加 jinghansun1进听友群，注明“听众” 过年啦！我们带来这一期“与春同在”的春节特别节目！ 你是不是经常听人说小时候的年，充满着香气和甜味，我们管这叫年味！那年味是什么样的呢？是热气腾腾的除夕年饭，是热热闹闹的庆祝习俗，是五彩缤纷的庙会灯节，是家人在一虎起的吵嚷和踏实。 当然这些都是！但有时候我们的当下是他乡是异国，而新的年味却也可以由我们来创造。无限连接的世界里，让我们依然用一颗热爱的心和自己、和周围的人一起过一个温暖红火的大年！ 吾心安处是故乡，愿我们都能平安顺遂，从心所愿。最后，这是一期有彩蛋的节目哦！大家千万不要错过！ 时间轴： 01:35 《时差半小时》给大家拜年啦！我们一起走进儿时的春节记忆，然后拥抱虎虎生威的新一年。 02:33 靖涵朗诵来自北方的《春节童谣》。 03:33身在国外的我们，每逢佳节倍思亲，但我们也在努力地为自己和亲朋在远方营造与春同在的气氛：年夜饭包饺子，零时差看春晚，一样不落下。 07:38你还记得儿时的年是什么样子的吗？ 09:24靖涵记忆里的东北年夜饭：硬菜四大件，菜肴必须好事成双，饭后爽口的冻梨冻柿子，冬天独享粘豆包，最后再来一道经典的跨年饺子。 14:30Renee记忆中的上海除夕夜：家人齐聚，八仙桌以及一年一度的铜炉火锅宴。从蛋饺到腌腊食品，从八宝饭到酒酿汤圆，还有上海人在春节必点的春卷。最后回想起甜蜜粘牙的大白兔奶糖。顺便说一句：上海爸爸们是厨艺高超的宝藏男孩！ 24:54靖涵妈妈秘传：北方过年民俗大全，其中二月二龙抬头，乃南北相通，忙坏全国的Tony师傅。还有在北方不可错过的春节庙会：吃着烤白薯糖葫芦，玩儿着泥人看表演。 33:15再来看看江南都有些什么过年习俗：上海人蜂拥去宝地烧新年头香。年初五迎财神的爆竹声，声声响过除夕夜。最后还有城隍庙热闹的元宵灯会，九曲桥上的流光溢彩不容错过。 43:31长大后离开家乡，在异国他乡的年是怎么过的？靖涵在华盛顿主持春节联欢晚会，Renee在纽约也在阿姆斯特丹看舞龙舞狮，吃盆菜。还有东京塔亮灯中国红，寄寓“希望”，共襄盛举。 51:29那些没有能够回家过年的人儿啊，你并不孤独。希望你在我们分享的故事中，感受到我们与你同在。 55:29就地过年，精气神一点都不差。说说我们都有什么云过年的好办法。暂时放下那些遗憾与焦虑，创造并感受在当下的拥有和愉悦。 62:00大家一起支棱起来过大年了！此心安处是故乡，祝大家只生欢喜不生愁。 64:08彩蛋彩蛋：Renee用上海话逗比演绎来自北方的《春节童谣》 音乐： 春节序曲 Miss Shanghai (The Shanghai Restoration Project, feat. DEZ) 儿时 （刘昊霖） —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 Renee Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

进听友群：加 jinghansun1，注明“听众” 这是一期令你脑洞大开的节目：你想过用经典的管理理论来帮助你育儿吗？或者反之，你试过将育儿的经验应用到日常团队的运营与管理之中吗？ 我们从三个方面来跟你分享管理与育儿在理论与实操之中的共同之处： 其一：两者都需要善用资源，统筹全局的能力。 其二：作为研究人的学科，两者都需要准确理解人的需求与动机，以此选择合适的方式影响人的行为，实现家庭、个人与组织的目标。 其三：企业文化与家庭文化都对于个体的行为有着潜移默化的作用。我们会在这里探讨如何通过文化的建立与发展，来影响个体行为。 我们的讨论，是为抛砖引玉，希望给生活中面对各种挑战的你们，提供一些有建设性的思考和启发。如果启发还做不到，那跟着我们一起说说笑笑，就也很好！ 时间轴： 02:39 从阅读一本育儿书，联想到育儿与管理在理论与实践中都多有相通之处：两者都是关于人的学科。 03:19 关于育儿与管理的相同之处，主播们分享一些切身体会和感性认识。 08:14共同点之一：管理和育儿都需要善用资源，掌握全局，需要运筹帷幄的眼光和行动力。 18:30共同点之二：激励理论的应用：管理和育儿作为研究人的学科，都需要通过更精准地了解人的需求和动机，进而选择最适合的方式来激励孩童和员工，帮助他们制定并实现既定目标。 26:20情绪智力：对于个体情绪的准确理解是解析其需求与动机的重要途径。·作为家长和管理者，都需要鼓励情绪的精准表达和理解，进而从根本上解析动机，因地制宜的应用激励机制：“看人下菜碟儿”。 33:00情绪管理的重要性：如何在家庭与工作环境中建立健康的情绪循环。 35:20员工与孩童的视角：我们希望家长和管理者听到我们的需求是什么。 43:15共同点之三：企业文化和家庭文化对于个体的行为所产生的影响是相似的。 43:38深层次的信任在企业与家庭文化中所扮演的重要角色：“网飞 Netflix”模式。无法被量化的信任需要被重视。 49:30企业文化和家庭文化尽管重要，但是其形成与实践非一日之功，需要经年累月的培养与维护。 53:00企业与家庭的规划都需要以长期眼光来投入与布局；养娃与炒股的共通性。 59:30管理者与父母到底以什么样的角色定位来实现管理与育儿目标：“服务型”领导与家长 62:26主播们分享的一些实践建议与有效方法 本期音乐： A million Signs (Vividry) Free this feeling (Spring Gang, featured Ed Mills) Made up my mind (Vividry) Grow (Gloria Tells) —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 赵曼丽 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

进听友群：加 jinghansun1，注明“听众” 把会动的图片装进机器里、再放映到荧屏上——百年之前，是谁突然异想天开到要干这样一件事情？ 世上最美的电影院在哪里，它又长成什么模样？ 如果让你给别人推荐电影，你会选择哪一部呢？ 电影真是一个令人脑洞大开的行当，从内容到形式，从内涵到外延，从业内人到观影者都是！它给我们带来了无尽细观生活和放飞想象的乐趣，也使平淡的日子里有了不平淡的期待。 本期节目，就让我们一起走近电影。 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 赵曼丽 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

进听友群：加 jinghansun1，注明“听众” 美国喜剧演员、编剧、作家Lewis Black说，我喜欢咖啡，因为它给予我幻觉，让我以为自己可能是清醒的。 日本尽管不产一粒咖啡豆，也不像意大利或美国各领风骚三十年，但是日本用了几个世纪的时间，发展出自己独特的咖啡文化，这一点，在亚洲还无出其右，在日本咖啡业不仅仅是一项技术和产业，而更像是一项文化艺术和生活方式。 这期靖涵会讲讲咖啡在日本这两三百年，从“真臭”到“真香”的转变。 咖啡星人Renee，连hiking都会带着咖啡壶，她为我们讲述荷兰咖啡馆的装修风格和亲切感，Renee又在哪家咖啡馆度过了她最初的荷兰时光呢？ 法国咖啡馆的独有文化与法国文学艺术政治等紧密相连，也是法国人私人时光的最佳消磨地，曼丽带来发生在咖啡馆里的法国著名人物的故事，和里昂不可不去的咖啡馆。 根据《中国现磨咖啡行业白皮书》显示，2021年，我国一线城市的人均咖啡消费量已经达到了惊人的326杯。你呢？你的生活也离不开咖啡吗？欢迎留言告诉我们。 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 孙靖涵 Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing

进听友群：加 jinghansun1，注明“听众” 走进2022年了，除了写下新年里的期许，让我们一起被节日的温暖包围吧。 你印象中的圣诞老人应该就是大腹便便身手矫健的红衣老头吧，那你有没有想过他究竟是何方神圣吗？ 究竟他是可口可乐的原创还是欧洲圣尼古拉斯的现代版<变形记>，跟着我们一起遍游世界，寻找圣诞老人的踪迹，聆听发生在圣诞节，闪耀着人性光辉的插曲轶事吧。 过完圣诞就是新年，我们再一起到日本去拜一拜七福神之首：佑护来年风调雨顺财运亨通的惠比寿。扫除旧年的尘垢，装点焕然的新岁。然后从荞麦面吃到七草粥，体会纯正地道的日本新年。 如果你觉得北极的拉普兰太远，给圣诞老人写信收不到回信，就来听我们的「时差八小时」吧，跟我们一起在节日的爱与温暖之中，不疾不徐的走进2022年。 —聊天的人— 孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH） 赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途） Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby） —制作团队— 本期主编/剪辑制作 Renee Logo设计 赵锐 —互动方式— 微博@曼丽在旅途 微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby Instagram@reneeswing