找找自己 - 节目列表

Ep075 和中华骨髓库的临床协调员聊聊【找事儿】

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本期节目由老薛、CICA、牟哥,以及在医院担任骨髓库协调员的微微(我们对她此时是一种敬佩)共同录制。节目聚焦“中华骨髓库”(中国造血干细胞捐献者资料库),从业内人士微微的视角,详细拆解了非血缘造血干细胞捐献的全流程: 从患者因缺乏亲缘供者而发起检索,到在数百万志愿者库中初步匹配,经历关键的“动员”沟通、技术性的“高分复核”与全面体检,直至供者住院打“动员针”、完成干细胞采集,并通过专业冷链运输至患者所在的移植舱进行回输。过程中揭示了庞大系统下的多方协作(医院协调员、各地红十字会、指定实验室、物流公司)与精密设计,特别是贯穿始终的“双盲”原则、多次的意愿确认节点,以及对于供者健康风险的严格管控。 节目也探讨了流程中涉及的费用承担、约1%的最终毁捐率及其主被动原因,并通过真实案例(如二次捐献、家属焦虑、未能送达的感谢)展现了这一生命接力工程中的人性温度与复杂伦理。 截至2026年2月,中华骨髓库库容已超378万人份,累计捐献2.2万余例,但与国际领先库容仍有差距。所以本播客也代表广大的协调员们,亦呼吁健康适龄公民在无偿献血时可自愿加入中华骨髓库,为血液病患者多留存一份希望。 节目已经在小宇宙/荔枝FM/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/虎扑/公众号等多个平台同步更新,热烈欢迎各位新老听友加入听友群,请在WX搜索“zhaozhaoziji2024“,加到小助手后会拉您入群;另外我们还有其他联系方式↓↓↓ * 小某书:【找找自己播客】 * 公众号:【找找自己播客】 * 视频号:【找找自己播客视频版】 Timeline: 00:00 - 08:42|骨髓库的定义、现状与需求人群 介绍中华骨髓库的官方名称、创建背景与主管机构。目前库容约378.9万人份,2025年完成捐献2699例。需要造血干细胞移植的患者主要为白血病、淋巴瘤等血液肿瘤患者,当缺乏合适亲缘供者时启用此途径。 【中华骨髓库官方网站】 【中华骨髓库百科词条(抖音快懂百科)】 08:43 - 15:24|流程起点:患者检索、匹配机制与协调员角色 从患者端开始:经主治医生评估需移植且无亲缘供者后,向骨髓库发起检索。系统基于HLA分型快速匹配,最多可提供25位潜在供者。医院协调员负责在患者、骨髓库总库及医生三方间沟通,维系“双盲”原则。 15:25 - 22:33|关键环节“动员”:人为沟通与意愿筛选 匹配成功后进入“动员”阶段,由患者所在地协调员通过系统通知供者所属地的红十字会分库工作人员,由后者电话联络供者确认捐献意愿。此阶段拒绝率较高,是流程中首要的人为筛选环节。 22:34 - 30:09|技术确认“高分复核”:费用产生与首次医患沟通 在供者初步同意后,进入“高分复核”阶段,双方重新取样进行高精度HLA配型确认,每份样本检测费约3000元,通常由患者承担。这是协调员首次与患者/家属进行正式、全面的面对面告知与沟通。 30:10 - 38:21|供者全面体检与费用构成 高分复核通过后,供者需进行全面的入院体检,费用约3万元(多退少补),由患者预付。此阶段后供者因明确的身体与经济投入,主观悔捐概率显著降低。体检也偶有发现供者自身未察觉的健康问题。 38:22 - 48:32|采集准备、动员针原理与最终毁捐率 体检通过即进入采集准备。供者需提前约一周住院,注射“动员针”以将骨髓干细胞“动员”至外周血。此过程类似小型医疗行为,存在个体不适差异。粗略统计,在最终回输阶段,因各种原因(含身体无法耐受)未能成功捐献的比例约为1%。 48:33 - 61:18|物流运输、患者入舱与人性化“感谢”环节 采集的干细胞由指定第三方专业冷链运输,享受免检等绿色通道。患者此时已在无菌移植舱内,经历大剂量化疗后处于免疫空白期,等待干细胞“救命”。流程设计允许患者在采集期间通过协调员向供者转交匿名感谢信和礼物,此为双方唯一间接情感联结。 61:19 - 72:50|流程总结、多方协作与工作感悟 总结整个流程通常需2-3个月,最快有26天完成的案例。此系统工程依赖红十字会、医院、实验室、物流等多方紧密且专业的协作。协调员工作价值在于高效推动流程,但常面临患者家属的焦虑、突发状况等,需保持专业与共情的平衡。 72:51 - 结尾|捐献伦理、志愿者呼吁与国际比较 探讨捐献行为中的伦理压力(如费用带来的道德负担)与制度设计对供者的保护。患者移植两年后病情稳定,可申请与供者见面。我国库容增长迅速,但与超千万的欧美骨髓库相比仍有差距,节目鼓励健康公民在献血时自愿登记成为志愿者。 Cast: * 录音 老薛/微微/CICA/牟哥 * 制作 老薛 * 运营 老薛

91分钟
31
1周前

Ep074 聊聊身后事:你的数字遗产何处安放?而我的葬礼买票才能入场!【找事儿】

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在喜迎丙午马年的新春前夕,主理人老薛和首次来工作室做客的主播/设计师/配音演员甜蜜,进行了一场关于“人生告别”的轻松对谈。这既是甜蜜首次尝试双人对话播客,也恰逢她告别了自己的上一档节目。 两人从“数字遗产”聊起:那些私密的聊天记录、日记乃至与AI的对话,是该彻底销毁,还是成为留给世界的一份坦诚记录?对于财产安排和未来养老,甜蜜描绘了回归老家大家庭的温情图景,而老薛则指出了大城市独生子女可能面临的现实困境。 他们都参加过传统葬礼,深感其流程的匆忙与情感的疏离,于是开始畅想属于自己的、更具温度的告别仪式——甜蜜梦想着一场为挚友举办的小型答谢会,有手写信和定制伴手礼; 老薛的版本则是一场可售票的脱口秀,邀请好友在台上尽情“冒犯”自己,并将所得捐出。 这期节目在调侃与沉思中穿梭,探讨了我们如何面对终将到来的谢幕,以及如何在生的时间里,更好地安置情感、定义关系,乃至规划一场“不负此生”的告别。 节目已经在小宇宙/荔枝FM/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/虎扑/公众号等多个平台同步更新,热烈欢迎各位新老听友加入听友群,请在WX搜索“zhaozhaoziji2024“,加到小助手后会拉您入群;另外我们还有其他联系方式↓↓↓ * 小某书:【找找自己播客】 * 公众号:【找找自己播客】 * 视频号:【找找自己播客视频版】 Timeline: 00:00 - 08:10|话题缘起 嘉宾甜蜜刚结束自己的第一档播客,与老薛因线下活动相识。两人决定合作一期,在年关聊“人生告别”这个看似沉重却想轻松探讨的话题。 08:11 - 16:35|数字遗产:聊天记录与隐私边界 最私密的“数字遗产”:甜蜜希望部分聊天记录随自己消逝,保护他人;老薛却好奇想看看别人背后的评价,认为“语不惊人死不休,确实死了也不休”。 16:36 - 23:36|从AI记忆到现实养老 延伸至AI储存的个人信息与健康数据。话题转向现实养老与财产安排,甜蜜有兄弟姐妹作为依靠,老薛则提到一线城市独生子女的困境。 23:37 - 30:30|养老想象与“怕死”新解 探讨年轻人对养老院的“美化想象”和“摆烂”心态。分析现代人“怕死”的背后,其实是对花花世界的留恋与未竟欲望。 30:31 - 38:37|传统葬礼的“流水线”体验 分享参加传统葬礼的感受,觉得流程匆忙、缺乏对逝者的独特尊重,更像工业化流水线,促使他们思考不同的告别形式。 38:38 - 48:16|构想自己的认生告别式 两人开始认真策划自己的“生前告别式”。甜蜜倾向小型、温馨的答谢会,注重邀请函、伴手礼和为每位朋友手写信的细节。 48:17 - 60:45|告别式的细节畅想 具体设想告别式的规模、预算和场景。甜蜜的核心是感恩与认可他人;老薛则想办成一场售票的脱口秀,让好友上台互怼,门票收入捐做公益。 60:46 - 结尾|墓志铭与“身后”奇想 老薛连墓志铭都想要互动链接。最后闲聊对“死后世界”的遐想,怕在“下面”还要无限打工,并以鼓励大家积极生活作结。 Cast: 录音 老薛/甜蜜 制作 老薛 运营 老薛

72分钟
79
1个月前

Ep073 销售和市场工作都是干嘛的?为什么还老是撕逼?【找活儿】

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这期又是和老朋友「油缸鱼缸蟹杠杠」的串台,拉着医药行业的CICA和玩具行业的小望,一起“友好”探讨了公司里那对著名“冤家”——市场和销售。销售是不是全靠嘴皮子?市场部真的天天高姿态搞PPT吗?为啥这俩部门总在开会时“互撕”? 主播们结合自身经历,聊了聊市场和销售的本质区别:市场更像“大脑”,负责制定策略和品牌形象;销售则是“前线部队”,负责把策略落地变成业绩。但现实往往很骨感——当业绩不达标时,互相甩锅的“甩锅大赛”就开始了。从资源分配、KPI压力,到老板的“端水艺术”,这场职场“甄嬛传”的背后,究竟是人性使然,还是公司管理的必然? 节目里还穿插了不同行业的“内幕”:药企的市场部为啥不能打广告?玩具销售如何“拿捏”家长和孩子?汽车行业的市场为啥显得特别“高大上”?听三位老打工人(其中一个半现在没工打了)一边吐槽一边拆解,揭秘那些会议室里“体面”吵架的真实逻辑。最后,他们也分享了在压力和戏剧性中找到工作成就感的瞬间——毕竟,活儿要干,钱要赚,戏嘛,该演也得演。 老薛第一次学了个小知识,4P营销理论,如下图↓↓↓ 节目已经在小宇宙/荔枝FM/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/虎扑/公众号等多个平台同步更新,热烈欢迎各位新老听友加入听友群,请在WX搜索“zhaozhaoziji2024“,加到小助手后会拉您入群;另外我们还有其他联系方式↓↓↓ * 小某书:【找找自己播客】 * 公众号:【找找自己播客】 * 视频号:【找找自己播客视频版】 Timeline: 01:09 - 12:05从“销售靠嘴吃饭”的刻板印象切入,引出市场与销售职能区别的讨论。 12:06 - 20:45 CICA分享医药行业市场部的日常:办学术会议、做数据分析、向上要预算,看似光鲜实则琐碎。 20:46 - 28:47小望聊消费品市场的玩法:用动画片带动玩具销售,市场策略直接影响渠道和销量。 28:48 - 34:50揭秘市场与销售“打架”核心:资源分配、业绩压力和互相觉得对方“不接地气”。 34:51 - 41:19深入分析“甩锅”背后的组织结构问题:药企缺少“产品”这第三方的制衡,吵架容易变成死循环。 41:20 - 47:12部门互撕的经典话术揭秘:如何“借客户之口”攻击对方,以及如何优雅地推卸责任。 47:13 - 53:32吵架其实是职场表演?老板可能乐见其成,通过部门博弈获取信息,方便自己向上汇报。 53:33 - 60:58严肃讨论:在AI和大数据时代,销售和市场的工作会被替代吗? 60:59 - 70:29除了“窝囊费”,那些搞定客户的瞬间和策划落地的成就感,才是支撑打工人走下去的东西。 70:30 - 结尾“吵架也是工作的一部分”,呼吁听众分享职场故事,并预告未来将邀请更多嘉宾聊聊行业八卦。 Cast: 录音 老薛/CICA/小望 制作 老薛 运营 老薛

74分钟
99+
1个月前

Ep072 日落时分,我终于知道我爱谁!再来唠唠吧 ft.观观啾啾【找乐儿】

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老薛也想谈恋爱了,因为看了这个恋综,以上是实在编不出胡说的。 这一季的熟龄恋综《日落时分说爱你》完结了,关注的朋友看完了,您是啥感觉呢? * 茶缸组合完全是硬撑? * 王老师和目目的剧本也太过急转直下? * 兔子真的心甘情愿开始哄小孩,就因为徐工最后时候的真诚? * 罗飞是渣男吗?是老白渣男吗?是每次出行都必然牵着一位新的女伴吗? * 独自绽放的mei,反而是最让人轻松的吗? 问题好多,如同这10位哥哥姐姐丰富人生阅历,也那么的迷离扑朔;所以,再聊一期吧,也期待这节目,能搞还是尽量搞下去咯! 另外,附上咱们罗飞老师自己讲述上恋综的感受的这一期播客,他的播客叫做【飞天胡说】;有兴趣可以去听听,听完咱们继续聊! 节目已经在小宇宙/荔枝FM/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/虎扑/公众号等多个平台同步更新,热烈欢迎各位新老听友加入听友群,请在WX搜索“zhaozhaoziji2024“,加到小助手后会拉您入群;另外我们还有其他联系方式↓↓↓ * 小某书:【找找自己播客】 * 公众号:【找找自己播客】 * 视频号:【找找自己播客视频版】 Timeline: 00:00 - 12:40 【开播唠嗑】 《日落时分说爱你》售后大放送,微信群热聊+嘉宾后续全记录,速来吃瓜。 12:40 - 25:56【反转和延续】 王老师秒变人间清醒!目目“你这样的”套路翻车,KEN土味情话尬出天际~ 25:56 - 37:52【高光逆袭】 刘玫“自读自美”圈粉,兔子下头超果断,徐工黑马逆袭! 37:52 - 49:03【绿茶?】 “海后”标签炸锅!露肤度、公众号旧文全被扒~绿茶的靶子太明显?但人家浑然天成啊! 49:03 - 61:04【罗飞的争议】 回避型+渣男叙事?Battle现场:他找对象还是做秀?很微妙的是,他经常会被网友偶遇到。 61:04 - 72:14【明确关系的形式主义】 “嘴巴说”vs“房产证写名”!老薛曾经也有一些神操作的? 72:14 - 80:04【网友辣评】 心理学UP主狂喷KEN?徐工兔子被唱衰…结果后续甜到齁! 80:04 - 91:01【替嘉宾破防】 镜头放大镜太狠!微表情全被扒~没人经得起这种360度审判,心疼嘉宾三秒 91:01 - 96:48【下季脑洞】 伏波:时间线拉长!CICA:我要的是滤镜!找找自己线下恋综招募中~30+单身速冲! 96:48 - 结束【收官彩蛋】 媒婆痣是否能够重回人间~感谢追更!下季许愿池已开,评论区喊话:求做恋综!我们听见啦~ Cast: 录音 老薛/CICA/伏波 制作 老薛 运营 老薛

99分钟
99+
1个月前

Ep071 世界技能大赛?金牌选手也上春晚了知道吗! 【找事儿】

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你知道吗?世界上有个比赛,比奥运会项目还“五花八门”,从砌砖头、做面包,到玩转无人机、云计算,都能同台竞技——它就是世界技能大赛。这期播客,再次串台老朋友“油缸鱼缸蟹杠杠”,拉着资深爱好者阿木,带你深扒这个冷门但超酷的“技能界奥林匹克”。 一切始于阿木一条神秘的朋友圈--第48届世界技能大赛即将在今年九月下旬,在家门口上海举办了!可它到底是什么?主播们揭秘:这绝不只是你以为的“蓝领”专场,它涵盖物流运输、信息技术、创意艺术等六大领域、六十多个项目,既有传承百年的“砌筑”工艺,也有新增的“无人机系统”、“云计算”等前沿科技,堪称职业技能的“百科全书”。 为什么国家如此重视?聊着聊着,话题升维了:这关乎打破“唯有读书高”的刻板印象,关乎夯实国家的产业基石。大赛瞄准22岁以下青年,就是希望为“技能成才”正名。更能体现大国信用和策略重视的是,上海还免费给组委会贡献了一座令人感叹的世界技能博物馆,甚至是在全世界饱受疫情困扰的几年内迅速完工的! 另外的小惊喜,阿木和小望还关注到,今年春晚的微音乐剧《美道光》,三十多位我的世界技能大赛获奖选手罕见同台亮相。从汽车喷漆冠军到化学实验技术金牌得主,这些“国手”证明,技能之路同样闪耀。无论你是好奇群众、学生家长,还是科技爱好者,这期“赛前预习课”都能让你get新知识,或许还会心动:九月,要不要去“四叶草”现场瞅瞅这硬核又热闹的世界级大趴体? 第48届世界技能大赛官网 节目已经在小宇宙/荔枝FM/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/虎扑/公众号等多个平台同步更新,热烈欢迎各位新老听友加入听友群,请在WX搜索“zhaozhaoziji2024“,加到小助手后会拉您入群;另外我们还有其他联系方式↓↓↓ * 小某书:【找找自己播客】 * 公众号:【找找自己播客】 * 视频号:【找找自己播客视频版】 Cast: * 录音 老薛/CICA/伏波/司徒 * 制作 老薛 * 运营 老薛

74分钟
34
1个月前

Ep070 日落时分,到底我爱谁啊?熟龄恋综看热闹! 【找乐儿】

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朋友们,熟龄恋综《日落时分说爱你》追完了吗? 在CICA的安利下,老薛一边捂脸一边看到了第七期,合着群里一交流才发现【观观啾啾】的伏波,对就是我们的亲人主播伏波也是该综粉丝,那么我们截止到第七期的一个线上中外三地的repo就出炉了! --讨论包括但不限于: 猛晴的“茶艺大师”盛名之下,其实如何? “欠女幽魂”的May到底是真的讨厌,还是因为做节目压力下的动作变型? 从体贴细腻的“大厨”到目标明确、充满“街角智慧”的木木; “白男”纪录片导演罗飞,是不是男版的茶里王还附带了外国人滤镜? 这场讨论远不止于嗑CP或吐槽。我们聊到中年人在爱情中是否还保有“恋爱脑”,年龄带来的行为准则与刻板印象,以及在聚光灯下,不同性格该如何自处。节目究竟有多少剧本?嘉宾的表现是真实自我还是角色扮演?当弹幕汹涌而来,我们是否应该为一个人过去的经历买单? 现在,就点击播放,加入我们的“夕阳红”观察团吧! 因为我们一定还会在看完全篇后,再做一期全季回顾,敬请!!!!! 我们的节目已经在小宇宙/荔枝FM/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/虎扑/公众号等多个平台同步更新,找您常用的平台来订阅、收藏、关注我们吧! 依然热烈欢迎各位新老听友加入听友群,请在WX搜索“zhaozhaoziji2024“,加到小助手后会拉您入群;另外我们还有其他联系方式↓↓↓ * 小某书:【找找自己播客】 * 公众号:【找找自己播客】 * 视频号:【找找自己的老薛】 Timeline: 02:38 - 综艺初印象 揭秘本期主题:火爆的中年恋综《日落时分说爱你》。分享最初是如何被节目的“高能”短视频片段吸引入坑的。 08:47 - 焦点人物:马晴 深入探讨“公主”马晴的争议魅力。从“椰子水事件”到“第一次”话术,分析她目标明确、姿态柔软的“高端操作”。 13:31 - 矛盾体:刘玫 聊聊让人又尬又怜的刘玫。分析她高敏感与高钝感并存的矛盾行为,以及其在群体中陷入困境的复杂原因。 22:48 - 男嘉宾图鉴 盘点几位风格迥异的男嘉宾:被吐槽“幼稚”的徐工、具有“向下兼容”感的罗飞,以及凭借细腻踏实脱颖而出的“大厨”。 49:44 - 理想型:王老师 为何王老师口碑最好?剖析她直接、坦荡、不内耗的“大女主”性格,以及这种个性在亲密关系与社交中的魅力所在。 57:12 - 剧本与真实 节目到底有没有剧本?嘉宾的表现是真实自我还是演技?探讨综艺制作与人性真实之间的灰色地带。 65:20 - 社交生存课 当在群体中感到落单或不被喜欢时,该如何自处?结合嘉宾表现,讨论不同性格(I人/E人)在社交压力下的应对策略。 82:00 - 与《再见爱人》的互文 将刘玫与《再见爱人》第四季中的麦琳对比,讨论综艺如何塑造“争议”角色,以及观众是否该为嘉宾的“过去”买单。 110:09 - 尾声与祝福 主播们分享自己最喜欢的嘉宾,并总结这档综艺带来的启示:它不止关于爱情,更是一面映照复杂人际与自我成长的镜子。 Cast: 录音 老薛/CICA/伏波/斯图 制作 老薛 运营 老薛

111分钟
99+
1个月前

Ep069 不化妆自由 or 化妆不自由?姐妹,要开团秒跟!【找事儿】

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老薛一定是马年的脑子被马踢了,才会在开年第二期正式节目里,讨论一个老登根本不能碰的话题-- 就是“不化妆自由”。 因为看了一篇xhs笔记和下面的评论对峙,忽然觉得世界异常陌生,确实,还得多学多问。 各位听友们,你们化妆吗?你们支持不化妆自由吗? 原贴链接在此←← 两张截图如下↓↓↓ 我们的节目已经在小宇宙/荔枝FM/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/虎扑/公众号等多个平台同步更新,找您常用的平台来订阅、收藏、关注我们吧! 依然热烈欢迎各位新老听友加入听友群,请在WX搜索“zhaozhaoziji2024“,加到小助手后会拉您入群;另外我们还有其他联系方式↓↓↓ * 小某书:【找找自己播客】 * 公众号:【找找自己播客】 * 视频号:【找找自己的老薛】 Timeline: 00:09 - 07:47 【酒局与“反直觉”的帖子】 本期讨论的导火索:一篇关于“不化妆自由”的小红书帖子。帖子核心观点认为“化妆是取悦自己”实则是潜意识里“厌恶真实的自己”。主播们首先分享了对该帖子的直观感受,CICA和微微作为女性代表,直言帖子里描述的化妆痛苦(如假睫毛、高跟鞋)并非她们的真实体验,她们反而享受化妆带来的仪式感与愉悦,从而引出“个体体验差异”的讨论基调。 07:47 - 17:39 【视角:生活里的一些修饰自己的目的】 微微详细阐述了自己作为“精致女孩”的生活态度:化妆是出于自我喜爱和对工作的尊重,而非负担。讨论延伸至男性视角,牟哥以“刮胡子”类比,指出男性在职场中同样面临“整洁”的社会规训。主播们通过应届毕业生与经理的外貌对比案例,论证了在特定社会场景(如商务场合)下,修饰外表是一种对他人和场合的重视,打破了“化妆仅为悦己”的单一叙事。 17:39 - 33:23 【网络舆论场的“激进”与“温和”】 节目深入剖析帖子评论区的矛盾,即所谓的“激进派”与“温和派”之争。评论区出现一种观点:生活里可以化妆,但在舆论场上必须支持“不化妆自由”,以争夺女性不被审视的权利。主播们用“装电梯”的比喻来解释这种割裂——不同楼层(利益群体)对电梯(化妆规范)的需求不同。激进派试图掀翻“化妆是必须”的盖子,而温和派则认为化妆已是生活自然的一部分,无需刻意反抗。 33:23 - 56:23 【真实自我与社会规训的博弈】 化妆后的自己是真实的吗?主播们探讨了“自然属性”与“社会属性”的冲突。有人提出化妆是一种对抗懒惰、建立社会身份的仪式;也有人反思,追求“白幼瘦”是否只是另一种社会规训的结果。通过对比原始人(自然状态)与现代人(文明状态),节目指出所谓的“真实自己”或许本身就是社会构建的一部分,而审美标准(如白、瘦、高)往往是社会比较和历史变迁的产物。 56:23 - 85:16 【审美变迁与二元对立】 节目最后探讨了审美的本质与网络讨论的极化。主播们认为,美既有基因里的自然基础(如健康),更多是社会变迁的产物(如AI审美、时代风尚)。最终,老薛总结指出,网络讨论往往陷入“非黑即白”的二元对立,而真实生活处于复杂的灰色光谱中。所谓的“激进”与“温和”之争,本质上是不同生活状态的投射,多元共存才是常态。 Cast: 录音 老薛/微微/CICA/牟哥 制作 老薛 运营 老薛

86分钟
99+
2个月前

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