找一首歌，去对应你的周一的打开方式，周一的心情；或者，也可以换一个曲风，为自己的新一周，更替一个新的活法——这是今天的，六首不同曲风的Monday，想要为你做到的，同一件事。 今日爱听： * KOTA The Friend - Monday * 具島直子 - Monday * Tom Odell - Monday * New Order - Blue Monday * Nate Smith; featuring John Gordon - MONDAY MORNING * Ten Tonnes - Monday Morning 开场曲： * The Mamas & the Papas - Monday Monday KOTA The Friend： 具島直子 ： Tom Odell： New Order： Nate Smith： Ten Tonnes：

他们说那是Bob Dylan的时代，是The Beatles的时代......我不同意。一个时代，公平的属于所有人，反过来讲，每个人，都能定义自己的时代。你我生活的主角，应该也必须，只由你我决定。 今日爱听： * The Band - The Weight * The Band - Long Black Veil * Robert Wyatt - Free Will And Testament * Robert Wyatt - Heaps Of Sheeps 开场曲： * Bob Dylan; The Band - Odds and Ends The Band： Robert Wyatt：

后知后觉，这一期节目的英文标题，恐怕应该改一改——从“alcohol with music”变成“right alcohol，right music”，更合适一点。 今日爱听： * Love - Alone Again Or * Love - The Red Telephone * Love - Everybody's Gotta Live * Love - Always See Your Face * Love - A House Is Not a Motel 开场曲： * Love - The Daily Planet Love：

起床洗漱立马穿戴整齐出门搭公共交通去上班然后一口气忙碌到晚上其间经历四到五个会议经手一两个WORD一两个PPT一两丝成就感和一两点委屈终于下班你马不停蹄赶回家吃口晚饭遛狗打个工作电话洗衣服晾衣服然后洗漱准备睡觉。 直到睡前你想到，这样的一天，其实需要一个逗号。 今日爱听： * Syd Barrett - Terrapin * Syd Barrett - Octopus * Nina Simone - I Shall Be Released * Nina Simone - Turn! Turn! Turn! (To Everything There Is A Season) * Nina Simone - Nobody Knows You When You're Down And Out 开场曲： * Syd Barrett - She Took a Long Cold Look Syd Barrett： Nina Simone：

懒得出门，懒得运动，懒得看书，懒得说话，甚至懒得吃饭，但绝对，绝对不会懒得听音乐。在今天，一个算得上懒散的日子，让懒人的懒歌，懒洋洋地响起来。 今日爱听： * 陈粒 - 懒得 * 陈粒 - U。U * 陈绮贞 - 沙发海 * 莫文蔚 - Slowly * 陈绮贞 - 观察者 开场曲： * 陈绮贞 - 小船 陈粒： 陈绮贞： 莫文蔚：

有时候觉得，热红酒和火锅，其实很像——有侵略性的香气，红得喜庆的颜色，以及，适合一桌子朋友和家人一块分享的氛围。 所以，当我们想起热红酒，或许，我们只是想跟大伙一块聚一聚了。 今日爱听： * Scott Orr - Between the Mountains and the Sea * Scott Orr - Wild Dogs * Etta James - At Last * Etta James - Stormy Weather * Etta James - Purple Rain 开场曲： * Scott Orr; JORDANN - Seasons (feat. JORDANN) Scott Orr： Etta James：

一遍一遍写，一遍一遍念，那个人的名字，就这么在脑中盘来盘去地，绕成一个解不开的结。后来我们才知道，这名字，是我们写过的最精炼的情诗，也是我们唱过的最短促的情歌。 今日爱听： * Big Thief - Paul * Big Thief - Mary * Isaac Gracie - terrified * Isaac Gracie - for you, patiently * Isaac Gracie - Love (Ain’t Always So Good) 开场曲： * Big Thief - Velvet Ring Big Thief： Isaac Gracie：

不想上班的情绪有多汹涌，周五听到的歌，就该多猛烈！今天，就用重重敲打的鼓棒，击碎一切的负面情绪！再用快速拨动的吉他贝斯，滑散这一周积累的浊气！ 今日爱听： * Green Day - Basket Case * 隔壁团乐队 - 我要喝啤酒 * Smash Mouth - Walkin' On The Sun * Sex Pistols - God Save The Queen * 板砖乐队 - 东游记 * 脑浊乐队 - Rock'n'Roll is not so bad 开场曲： * 板砖乐队 - Go Down Long Street Green Day： 隔壁团乐队： Smash Mouth： Sex Pistols： 板砖乐队： 脑浊乐队：

当“注意力经济”里的每一个人，都在想方设法争抢你的“一瞥”、“一驻足”，你就尤其应该当心一些，发挥专注力，只把精神，用在更加值得的地方。 今日爱听： * Hi-Lo Jack; Lawrence; Stolen Jars; DAP The Contract - Comeback * Stolen Jars - Another November * Stolen Jars - Folded Out * Daniel Johns; Van Dyke Parks - Emergency Calls Only (feat. Van Dyke Parks) * All Saints - Never Ever 开场曲： * Daniel Johns - Imagination Hi-Lo Jack： Stolen Jars： Daniel Johns： All Saints：

我们家的狗，可以说是远近闻名的“低能量小狗”，或者说得更干脆一点——“负能量小狗”，她在外散漫，在家甚至完全瘫软。所以，当我独自在家，如果需要补充能量，还真是只能把音量的旋钮再往右扭一点，让声音，再大一点。 今日爱听： * Kings of Leon - Red Morning Light * Kings of Leon - Genius * Kings of Leon - Happy Alone * Electric Six - Danger! High Voltage (2025 Remaster) * Electric Six - Improper Dancing (2025 Remaster) 开场曲： * Kings of Leon - California Waiting Kings of Leon： Electric Six：

做完这一期才发现，今天是双11呀。这个日子，从网络造梗的“光棍节”到互联网造势的“电商节”，再到今天，变成了一个无人特别在意的日子，好像也才10年左右。恍惚间，眼前貌似有一个浪潮，就这么过去了。 今日爱听： * Le Tigre - Deceptacon * Le Tigre - Let's Run * Le Tigre - Phanta * Steely Dan - Dirty Work * The Clash - Spanish Bombs 开场曲： * The Clash - Brand New Cadillac Le Tigre： Steely Dan： The Clash：

要做一个知冷知热的人，已然很不易，如果想再进一步，为自己找一个能“制冷制热”，在冬天温暖自己的人，就更难了。 但我们不必想得那么多，在每一个冰冷日子里，喂自己一口热乎饭，送嘴里一勺暖和汤，很简单。 今日爱听： * Mild High Club - Homage * Mild High Club - You and Me * Mild High Club - Kokopelli * Mild High Club - Tesselation * Mild High Club - Dionysian State 开场曲： * Mild High Club - Tesselation Mild High Club：