Vol.17 主播：小米/小汪/翔哥 本期节目我们回顾了众人多年来那些“点亮北京”的时刻。 十年前，嘻嘻里的主播们（大部分）从祖国的东南西北而来，开启了在这个陌生城市里的生活，从第一次踏足北京的陌生到如今在这里生活的忙碌，从陌生人变成如今一起播客的朋友，冥冥中有着不可告人的关联。 这些关联，是我们一次次与北京这座城市发生的化学反应，是我们闯入彼此生活中留下的种种线索，是我们游走在这座城市中，发生的那些感动瞬间——我们“点亮”了北京。 接下来你将会听到： 01:16 怎么理解“点亮北京”？ 02:53 朋友第一次来北京？安排！ 12:32 一座新城市，千奇百怪的打开方式 18:50 我们如何一步步“点亮”北京 39:15 住进北京郊区，尽享悠亚人生 50:27 犀利地规划一场北京一日游 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：Beijing_Yes 封面设计：安琪 舟舟

Ep.3 主播：小米 暑期是新疆旅游的旺季，伊犁和喀什更是热门中的热门。 今年七月底，我与朋友自驾从伊犁出发，一路向南翻越天山，抵达了丝绸之路重镇喀什。 这是我们频道的第一期单人节目，我将一路上的见闻、遗憾和经验串联起来，希望能给未来、或者正在规划新疆之行的朋友们，带来一手的建议。 00:45 出发之前第一题，南疆还是北疆？ 03:40 初到新疆的geography shock 06:20 第一顿饭就吃到最爱吃的新疆菜品 07:25 本地人是真的不爱办ETC 08:35 去赛里木湖之前一定要买它！ 09:50 赛里木湖拍照的话直接冲这里🉑 13:48 回伊宁路上绕开它❌ 14:43 究极放大版的果子沟，春夏时节必去的那拉提 15:35 进入那拉提之前你需要做这些 18:05 那拉提拍照的话直接冲这里🉑 21:52 住那拉提绕开它❌ 22:40 我们为什么不去巴音布鲁克 24:00 美丽又危险，独库公路你要注意这些 26:35 天山大峡谷拍照的话直接冲这里🉑 28:00 当历史的车轮开始转动，你已经驶过龟兹古国 30:55 网购十年阿克苏苹果，终于来到了原产地 32:35 大白兔奶糖味的哈密瓜 33:56 “全中国最后日落的城市” 36:09 足球在喀什是一种生活方式 38:04 喀什吃饭绕开它❌ 39:06 喀什吃饭直接冲这里🉑 42:20 一定要试试的烤馕吃法 44:15 喀什打车指南 46:10 去慕士塔格峰之前一定要检查轮胎胎压！ 49:30 七八月去新疆要带什么 52:14 来都来了，应该带个好点的长焦镜头 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：半个月亮爬山来_ 莫文蔚_ 王洛宾（词曲）

Vol.16 主播：小米/舟舟 南鑫导演的《去马厂》获得了第17届FIRST青年电影展“一种立场”，这是继去年《钓鱼》之后，他的长片第二次入围FIRST。 从“灵宝洪尚秀”到“鑫味”，南鑫在西宁一次又一次创造着新的人设。显然他这样的创作者是FIRST乐见的，哪怕电影招来一片骂声。 本期节目，我们聊了聊《去马厂》的观后感，以及一些对于电影存在环境的思考。 【请注意，全片涉及剧透！】 00:37 《去马厂》讲了啥？ 05:50 《去马厂》怎么样？ 20:00 《去马厂》为什么被骂？ 27:38 《去马厂》还能看吗？ 35:06 最后聊了聊暑期档 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：もしも「みんな一緒に」バージョン_ RADWIMPS

Vol.15 主播：小米/小汪/翔哥/通 本期节目的Shownote堪称创刊以来最难写。与上一期节目同期录制，已近深夜。难写，是因为主播们情绪激昂，神情却愈发疲惫；是因为反复争论，忙于贴标签写定义与反驳。本想借由通少的选车过程作为案例，给节目听众示范可以按照怎样的思路进行自己的选车。然而由于我们的做人师的经验浅薄，而每个人的独特经验又千差万别，别说作为案例，就连通少都差点打消了买车的念头。 山重水复疑无路，通少在节目录制的当天夜里研究自行车至凌晨五点，第二天当即下单了一款自己满意，米/汪/翔也赞不绝口的车，至少朋友们可以放心收听，可没有虎头蛇尾哦。至于打没打脸，害，读书人的事。 接下来你将会听到： 00:19 我不要小轮折叠车 06:09 首选公路车，但不一定好看哦 12:38 先说预算，一万五起步阁下意下如何？ 15:01 某宝神车，银色镀铬，工业垃圾 24:41 永久凤凰光辉不再，在座的也是**！ 34:12 买不买小布竟引发巨大争议 39:22 翔哥：我悟了。 41:55 小布车主现身说法 52:52 骑行总归化成生命中的一部分 01:02:38 最后通少最终选择了_____ 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：单车_陈奕迅 封面设计：安琪 舟舟

Vol.14 主播：小米/小汪/翔哥/通 2022年6月，翔哥喜提第一辆山马自行车。月余，小米不远万里从武汉车店带回当时的抢手货。小汪一度信誓旦旦，对这般令人汗流的项目不感兴趣，终究逃不过那一句“真香”，在迪卡侬当场拿下第一辆平把公路（混合车型）。 一年过去，翔哥在万车丛中过，片叶不沾身（除了买新卖旧的亏损），小米从极致的大轮竞速潇洒负手而去，返璞归真拥抱City Biking唯一的神——Brompton，小汪则仰仗着翔哥的精湛手艺，少走二十年弯路，直奔自组自装的DIY自行车行列。 终于还是人传人。通总算或多或少被影响，被大数据侵蚀，总算感兴趣起来。这不，闲鱼聊了一期就已尽兴，自行车却直接录了上下两期。谁也别说谁，总有一款自行车适合你！ 在本期节目中，你将会听到： 01:48 打车上班不可持续，终于踏进了捷安特的店铺。 04:02 衣带渐宽我要减肥， 店员再高傲又如何？还不是被我全款当场拿下美利达！ 17:06 迪卡侬也做车？做的，还挺好。 21:11 转角遇到爱，小汪路上偶遇梦中情车，果断爬墙！ 30:27 翔哥一句话就让小米换了车。 35:31 我为什么对自行车总是见异思迁，翔哥如是说。 37:07 我有个梦想，成为华尔街金融精英，小汪如是说。 40:00 性价比之王，但是要手工，小米如是说。 45:26 从嗤之以鼻到淘宝满屏相关推荐，通少如是说。 55:05 不是，为什么现在自行车这么贵啊？ 1:06:10 来吧，来给通少选车咯！ 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：自行车歌王_付菡 封面设计：安琪 舟舟

Vol.13 主播：小米/小汪/翔哥 临录制前，通身体抱恙，所以改为了一期闲聊节目。 几位主播分居三地，也正好借这个机会互相同步了一下最近的情况； 当然，还有未来的一些flag； 还有，邀请大家来云南过火把节，绝对不亏； 最后，自行车特辑会在通康复后录制，敬请期待！ 接下来你会听到： 02:42 凉州，9PM，magic hour，一周不吃蔬菜 06:54 大理，是时候“普及”空调了 08:16 杭州，暴热的美食荒漠 15:50 全家桶还是老的香 17:50 成都12345说这不归他们管 26:30 欢迎来云南大理巍山过火把节 36:58 咸鱼人的清奇思路 40:00 他摸了两下，“行，下去开麻药吧” 50:23 给北京一下时间思考怎么挽留我 55:16 做播客“快”一年了，感觉怎么样 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：香格里拉_山人乐队 封面设计：安琪 舟舟

Vol.12 主播:通/小汪/翔哥 抱歉，主播们最近都遇上了出差的事儿，这期更新晚了。 本期节目中，小米老师有要事缺席，通少独挑大梁，引诱小汪和翔哥畅谈一番那些让他们“上瘾”的事和物。虽说是有关“上瘾”，但内容绝对符合播出标准。（不符合的以后再聊） 说来说去，我们的“上瘾”好像总离不开买了什么，用了什么，要去做什么，权且当作另一种的形式的好物推荐吧。在本期节目中，你将会听到： 00:44 要脱衣服的高强度无氧运动，但是单人 12:47 神仙快乐水，但是无糖 16:16 赌上十年职业生涯的外卖，但是赌输了 25:53 类北京烤鸭，但是平替 30:04 平平无奇的香皂，但是贵 34:38 女生每天都要做的事情，但是男生版 41:03 大叔控，但是黄政民 44:21 智商税，但是我来卖哦 50:00 几万块的交通工具，但是两轮无助力 55:50 总归都是消费欲罢了 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：Di Da Di_李玟 封面设计：安琪 舟舟

Vol.11 主播：小米/小汪/翔哥/通少 这是一期爆笑的节目！！！！围绕夏季饮品，发生了一堆糗事！这个节目绝对是你不容错过的。 在这期节目中，我们分享了许多关于饮品的故事。从经典的绿豆汤和酸奶到创意十足的汽水和红茶，我们将探索不同饮品之间的故事和背后的生活趣事。关于夏日饮品的种类和品味，你将听到很多有趣的见解。 除了分享各种饮品的故事，我们还会介绍我们家乡的饮品特色。无论你是喜欢清爽的甜胚子，还是偏爱浓郁的红茶，我们都将向您展示我们家乡特色饮品的制作方法和传统。 最重要的是，我们希望你们喜欢这个节目。我们投入了很多心血来准备，希望能够通过这个节目给你在炎炎夏日带去清凉和欢乐。无论是在炎热的午后还是晚上的聚会，我们一起探索各种夏日饮品，享受其中的美味和乐趣。 希望通过这期节目，你会对夏季饮品有更多的了解和欣赏。让我们一起打开收听按钮吧，享受这个关于夏日饮品的回顾与集锦！ 在这期节目中你将听到： 00:28 五湖四海饮不尽，天南海北情意结 02:31 南昌八度，扶你不住 06:40 来自西北的甜胚 14:34 茶摊文化以及消失的果园KTV 22:05 来自大理的风花雪月 28:44 豆汁，北冰洋与福运泉 38:33 您想身体好，请喝健力宝！ 41:52 小时候与饮品有关的趣事 47:58 冰袋与菜夹饼，嘬与啃的艺术 57:12 酒，悄悄走入了我们的生活 60:01 爱喝醋是什么毛病 62:15 牛奶与绿豆汤，伴我茁壮成长 67:15 可口可乐，打钱 74:19 在大学，发生了跟饮品有关的趣事 77:34 喝完红牛跑100米，边跑边吐 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：はじまるふた -さいとうまりな 封面设计：安琪 舟舟

Vol.10 主播:小米/小汪/翔哥/通 购物分享定番节目迎来了618特辑。 今年618从是从六月一日晚八点开始的，喧嚣半个月后，作为消费者的我们也有点疲了——似乎没什么非买不可，购物这个行为也成了凑凑热闹的参与感。 所以本期节目的分享更加务实、更具性价比，如果您有相似的需求，是可以直接抄作业的那种，接下来你会听到： 01:40 翔哥又又又买电脑了？莫慌，“动态调整” 05:22 苹果产品的在一年中，几个入手时机点的推荐 11:34 Joy-Con三天被我干漂移了，所以买了Switch Pro精英手柄 18:10 消费降级了！ 百元吹风机也要左挑右选 26:39 阿迪399买一件运动T，都一定不比它好 29:53 说完蕉下说蕉内 33:17 徕卡平替福伦达，价格只要十分之一 41:32 消费再降级！无印良品手机壳宇宙 48:31 健腹轮——看着轻巧，门槛还挺高 51:20 高调下单，到货后只字不提的Tezo鸢 01:03:20 “我买了个东西忘了说，还说么？” P.S. 因为这是我们初次尝试线上异地录音，音质有些许瑕疵，还请谅解！我们正在锐意技术攻关中。 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：买买买_ By2 封面设计：翔哥

Vol.9 主播：小米/小汪/翔哥/阿飘 在过去的几年时间里，小汪和翔哥作为长时间的自由职业者，小米也时常在坐班与Freelancer之间反复横跳。而我们也在多年的Freelancer的身份熏陶下，渐渐成长了乙里乙气的模样。有一位播客届的前辈创作者曾经在和小汪打过两次交道后，问小汪：“我觉得你很亲切，你是不是就是‘臭接活的’？”小汪当下哈哈大笑，没错，往好听了说是Freelancer，往难听了说就是臭接活的。 当我们想要聊一聊自由职业身份的时候，第一时间想到了今天的嘉宾，阿飘老师。阿飘老师是我们三人在大学期间结识的朋友，坐拥多年稳定的、朝九晚六的、坐班的、有编制的工作经验。我们邀请阿飘来与我们聊一聊，请她来问问，与我们相识多年以后，对我们这样的生活状态的困惑和好奇。 注释： Freelancer n. 自由作家；自由记者；自由职业者或自由工作者。 现今通讯科技高度发达，网络普及，很多自由职业者、soho人士以freelancer为职业。 在这期节目中你将听到： 00:56 为什么要找阿飘？因为阿飘有编制啊！ 02:41 老实交代，都什么时候开始自由职业的 11:09 不用坐班没有老板，你们怎么规划时间啊？ 17:02 你们爸妈怎么看？ 24:22 缺钱吗？ 30:32 靠，我真的不想干了！（叙一次惨痛的合作经历） 43:35 总归也有些美好的回忆（爱心） 51:30 你的梦想职业目标是什么？ 59:46 问：宅在家里的痛苦如何消解？答：痛苦吗？ 67:18 你有同事，我有伙伴 72:04 缴税光荣 74:52 做自由职业是另类的吗？ 78:45 批判一下你们自由职业的作息规律！ 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：老子明天不上班-谢帝 封面设计：小汪

Vol.8 主播：小米/一口士力嘉 《航拍中国》在千呼万唤中，迎来了收官季。跟随镜头，带领观众来到了首都，去到了宝岛，总算补齐了“雄鸡”所有版图。但是，节目在开播之后也收到不少批评的声音，反映在豆瓣评分上，它也是四季之中最低的（7.7分）。 这期节目，我们邀请到了《航拍中国》第四季的无人机导演（北京篇、湖北篇、河南篇）@一口士力嘉 。一起聊了聊被广泛批评的第一集背后，发生了哪些不为人知的故事，以及参与纪录片拍摄的经历与体验。 当然，我们还回忆了他在高考落榜后，是如何一步步走向影视创作之路（也是成为大疆的精神股东之路）。 02:09 《航拍中国》节目组是怎么找到我的？ 05:39 纪录片是怎么一个拍法？ 「湖北篇拍摄现场」 15:15 一万支蜡烛和“点点星光，洒落人间” 「湖北恩施咸丰的“排排亮”」 22:35 北京篇航拍幕后大揭秘 「极为珍贵的飞行机会」 28:37 我在宾馆等了50天，开拍却出现了幺蛾子 35:30 无人驾驶“驴”和逛公园的“龟” 「无人驾驶的驴，版权原因，只能给大家看个大概，见谅」 「晒太阳的乌龟」 48:46 用无人机穿越中轴线一共分几步 「永定门下咔嚓一张」 56:18 还好没摆庆功宴，不然丢人丢大了 1:01:13 趁我爸打麻将，我要了第一台无人机 「第一架和第二架无人机，左边的悟1在一次旅行中坠毁了」 1:17:17 凭实力从学校挣了一万块 1:28:18 卖了“冒险岛”账号我买了十件“港仔文艺男” 1:40:02 哪怕只有我的一个镜头，我爸也会去电影院看 片头曲：Funky Jazz_ En Cours 片尾曲：《航拍中国》配乐_王备（作曲）/ 霍元圆（演唱） 封面设计：舟舟

Vol.7 主播：小米/小汪/翔哥/通 慵懒地晒着太阳，单曲循环一首歌，惦记着夏日的晚霞与晚风。 静静聆听内心世界的声音，常常有令人欢喜的旋律响起，或简单、或深沉，或抒情、或喧闹。 今天，我们随机翻播各自的红心歌单，边听边聊，轻轻吟唱，与你分享值男的快乐一刻。 接下来你会听到： 01:30 Nel Blu Dipinto Di Blu_ Malika Ayane 07:15 皇帝的新衣 (Skr)_AR刘夫阳 11:07 Walking to You_ Rachel Currea 11:41 Dungeon Sound_ Gramatik 12:29 ピロートーク_ ちょまいよ 15:26 Für Elise_ Richard Clayderman 16:28 Cruel, Cruel World_ Various Artists 20:42 ARRANCARMELO_ WOS 23:42 Changing Partner_ Patti Page 24:52 处处吻_杨千嬅 30:50 Any Man Of Mine_ Shania Twain 35:29 Preface_ The Shanghai Restoration Project 37:27 天使_五月天 38:46 孤独の発明_ toe 43:10 就让这首歌_张震岳/侯佩岑/MC HotDog 49:35 你飞到城市另一边_好妹妹 1:03:26 All about Anna_昨夜派对 1:07:55 LOST IN PARADISE_ ALI/AKLO 片头曲：Whistle_ Flo Rida 片尾曲：夏日漱石_橘子海 封面设计：通