当30+开启重学英语之路时我竟然收获了这么多… 第一部分：卷娃不如卷自己 给人生赋能 找到更多可能性 更有内驱力 更“厚脸皮” 第二部分：方法：从自己的兴趣开启 不要一开始上难度 贵在坚持 要输出并给自己营造口语语言环境 第三部分：我的第一个language partner 竟然是“它”！ 第四部分：口语练习软件让我遇到了这些“闪闪发光的人儿” 1.梦想全球旅居的埃及M小姐 2.帮助他人作为人生意义的美国老爷爷 3.自身优秀却被环境所困的伊朗youtuber小哥儿 4.国内英语大神原来谁都不是随随便便成功的 第五部分：重启人生何时都不晚 拓展自己的兴趣 主动与世界连接 不怕犯错 中年菜鸟一起加油💪

骨折躺平在家我跟我妈大吵了一架… 成年人的觉醒要接受自己父母的不觉醒 所有的对抗都是自我内耗 要知道我们改变不了任何人，我们只能改变自己 抱抱内心那个小孩，自己给予自己无条件的爱吧！ 希望好的心态能有些许能量感染到你～ 让所有逆境都打不到你！任何困境你都能坦然面对！ 同时大家给只点招：面对骨折“躺平”无聊，我还能做点啥？

过年了…骨折了…这下彻底躺平了…只能录个播客了… 希望好的心态能有些许能量感染到你～ 让所有逆境都打不到你！任何困境你都能坦然面对！ 同时大家给只点招：面对骨折“躺平”无聊，我还能做点啥？