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⏯️ 本期简介： 朋友们，本期是串台节目，和友台主播@雨白和@一知羊两位学习搭子一起汇报下新的学习成果，本期学习的是医保。 我一开始对本期还挺不屑，心想医保能聊出来啥... 结果一研究（我甚至还陪家属去看了个病）发现，好家伙，全是盲区，每个问题都一知半解。 于是我们逐一攻克了下。延续之前的风格，这一期也会是非常实用的节目，欢迎大家收听。 🎯时间轴： 第一部分 社会新鲜人：做好准备，打好基础 03:29 学生时期的「居民医保」和社会人时期的「职工医保」最大区别是什么？「新农合」是什么？ 06:02 试用期，公司不给缴纳社保，这不合法吧？此处提醒用人单位别给自己挖坑 08:33 HR 给的入职文档里，你必须必须必须理解的词语！「定点医院」「补充医疗险」「病历注意事项 & 发票」 09:22 定点医院有多重要？如果在你的城市需要自己手动设置，怎么选最合理？ 11:04 继个人所得税 APP 之后，每个社会人都应该考虑安装的国家医保服务平台 APP 12:47 社区医院值得你的关注！找一家社区医院实地勘察，一看环境，二看它能不能开药打针 15:41 如果公司配有补充医疗险，那真是太香了！找 HR 看看保险产品介绍，一看保障范围，二看怎么报销 16:51 一定要记得打印病历和发票！以及，去看病的话，一要认真看医生的描述，二要记得带两只以上的塑料袋儿 第二部分 成熟务工人：祝你和家人平平安安，但如果要用上，希望你知道这些 21:03 暂时不想听这期，也要记住：平时看病一定要记得刷医保卡！ 21:49 看病第一步其实是先确定去哪个等级的医院 22:17 就医体验圆桌大讨论：为什么在大城市看病，有时候高效得不行，有时候再高效也还是不太行？ 28:18 对于想要好一点就医体验的普通人来说，特需部仿佛也没有那么触不可及 29:16 医保卡使用体验圆桌小讨论：你是否也曾在医院感到彷徨，也想叩问这医保卡的作用究竟是啥...... 30:59 先来了解一下职工医保里的个人账户！你给自己缴的看病钱都存这儿呢 31:57 看一次病，医保会给我们出多少钱？老钱两分钟划完你需要知道的重点 36:55 退休了的话，还需要交医保吗？哇，发现一个关于提前退休的知识盲区 38:17 除了买药，个人账户还有一个大家未必知道的用法：家庭共济——如果有一天需要的话，你最亲的人也能用你医保卡里的钱 40:55 要注意亲情账户 ≠ 个人账户家庭共济，但我们认为很有必要设置一下 43:59 短暂离开现在的城市，去别的城市工作，你也是可以用医保的哦！了解一下异地备案 47:37 不买医保，行不行？商业保险能完全替代医保吗？ 49:55 换城市工作，我的医保该怎么办？年限能够累计吗？在哪里办理这些手续？ 第三部分 我，不干了！ 50:57 裸辞的话，医保断缴有什么后果？ 52:13 自由职业者缴纳医保的三种方式 尾声 56:41 同学们！听完这一期，请完成这 3.5 个作业，春节统一收卷 🔍 医保学习资料 基础知识 全国社保统一查询电话：12333 全国统一的社保 App：国家医保服务平台 缴费和登记，请在微信搜当地人社、医保的公众号（例，北京人社、北京医保），或者在你常用的银行 App 上搜索「社保」这个关键词，或者在线下找你所在行政区域的医保服务中心、街道办事处进行询问 医保的所有基础信息，我们都很推荐按照上述方式进行查询。下面以北京医保为例，为大家展示两种医保费用的数额和报销待遇的差别。 * 北京市职工医保 费用：统筹账户的单位缴费费率为 9.8%。9.8% = 8.8%（医疗保险和生育保险费）+ 1%（大额医疗费用互助资金）；个人账户的个人缴费费率为 2% + 3元（大额医疗费用互助资金）。 待遇：门诊报销比例 70%（医院）、90%（社区），超出两万 60%，没有封顶线。住院报销比例 85% 以上，封顶线 50 万。男满25年、女满20年，可以办理、享受退休待遇。 * 北京市居民医保 费用：学生儿童每人每年 345 元，劳动年龄内居民每人每年 665 元，城乡老年人每人每年 370 元。 待遇：门诊报销比例 50% / 55%，起付线 100 / 550，封顶线 4500。住院报销比例 75%～80%，起付线 150～1300，封顶线 25 万。交一年保一年。 *注：职工医保和居民医保既不能合并，年限也不可以累积，看病也无法重复报销。 定点医院 在很多城市，我们都必须在自己的定点医院持社保卡就医，才可以进行报销。以北京为例，你可以在「北京医保」公众号更改自己的定点医院。我们是这么选的： * 一家离家最近的社区医院，可以去看感冒发烧，挂号费比较便宜； * 一家离家最近的有急诊的医院； * 一家离公司最近的医院； * 一家「如果生病了，想去看病的不在「免选定点医院列表」的医院，比如，301 医院、安贞医院，周末号源比较多） *「免选定点医院列表」又名「A类定点医院名单」，在这个列表上的医院，无需选为定点即可按照本市基本医疗保险规定，直接持卡（码）就医报销。感谢菲菲传授的定点医院选择攻略！ 个人账户 个人账户是职工医保特有的东西，个人账户资金主要用于支付参保人员个人负担的医疗费用，之前可以用它在药店买药、给自己买惠民保。 目前拓宽了个人账户使用范围，参保人员的个人账户资金可由家庭成员共济使用。以北京为例，直系亲属（配偶、父母、 子女）可以在他们的个人账户的资金消耗完之后，用你的个人账户里的资金。但前提是，他们也在北京交医保。 北京医保：流程篇 | 在定点医院，如何使用个人账户？ 北京医保：流程篇 | 在定点药店，如何使用个人账户？ 北京医保：流程篇｜办理个人账户家庭共济备案操作流程 *特别提示：亲情账户不是共济帐户、亲情账户不是共济帐户、亲情账户不是共济帐户！ 自由职业者的社保 * 如果你想给自己交居民医保，请在微信搜当地人社、医保的公众号（例，北京人社、北京医保），或者在你常用的银行 App 上搜索「社保」这个关键词，或者在线下找你所在行政区域的社保服务中心、街道办事处进行询问：（*注：需要在户籍所在地才可以缴纳居民医保） * 如果你想交灵活就业人员医保，可以参考社保官网的指引：灵活就业人员/个体社保缴费（*注：需要在户籍所在地才可以缴纳灵活就业人员医保，以及，在部分城市，灵活就业三险只用选一项缴纳） * 如果你想开一家公司给自己交社保，你需要到你所在行政区域的社保服务中心了解详情（例，北京朝阳社保中心），大概会经历这么个流程：www.bjchy.gov.cn（链接打不开的话，请复制到浏览器访问） * 医保相关的术语 封顶、三目录、两定点 医保报销「自付一、自付二、自费」有什么区别？ 一文读懂门诊收费票据 能报销的发票长这样 ⚠️风险提示：所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的，完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险，结合个人投资目标、财务状况和需求，独立思考，谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。 📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。 也欢迎大家来知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记。

大纲由 AI 模型生成，不对内容准确性和完整性做任何保证， 00:00 讨论关于环评专业的就业方向 一个朋友投稿说自己是末流211学校野生动物与自然保护区管理专业毕业生，考研三次都未考上。目前在一家环评单位工作，但对该行业不喜欢，工作内容和意义也不喜欢。同时，该行业存在不能让不能通过的项目通过的问题。他想重新考虑未来的路线，比如去欧陆重读本科或者升学校。对此，一些弹幕建议他直接脱产直接考研，另一些则表示他可能需要先解决家庭状况问题再做决定。 15:10 介绍找工作和发展的建议 对话中讨论了求职者个人背景及找工作的问题。对话者是一位985本硕的模拟IC设计爱好者，希望能在一家初创公司找到相关实习经验，但该公司要求留下来才能实习，对此求职者有些犹豫。对话者建议求职者先了解该公司产品的市场销路情况，公司老板的背景和资金来源，并打听员工流动性，确定是否签下实习协议。 21:23 建议不断的做项目 对话中讨论了一个人跳槽和找工作的问题。对于跳槽，建议不断做项目、多投一些公司、了解这些公司的信息并考虑留下来。对于找工作，需要投递简历、了解公司信息并考虑留下来。此外，讨论了一个人的背景及工作经历。对话最后提到个人的优势和能力。 30:23 水硕的选择及学历要求 讨论了一个人是否应该选择水硕以及该选择哪个学校的问题。提到了英国、香港和新加坡等地都可以接受水硕，但由于经济情况不太友好，建议先等待一段时间再考虑投入。发言人给出了自己的个人看法，认为目前不应该投入到这个学历提升上，因为回报不一定能够达到成本。最后提到了一些当前的面临的选择，建议选择能力能够达到要求的工作，哪个钱都选哪个。 37:02 学历提升对于个人加分的甜头 讨论了海归和学历提升的话题，提到了在国内高校和企业对海龟态度的微妙变化。对于在上海一个月12000元的薪资是否够用存在不同意见。对于一个朋友想要读取硕士学位的想法持谨慎态度，认为不建议把所有积蓄都投入到学历提升上，应该在上海选择薪酬更高的工作。同时，讨论了选择回国工作还是移居其他二三线城市的问题，对河南人的就业前景表示了一定的担忧。 50:06 关于读博考研的讨论 一个河南的朋友向南京某211大学水文水资源专业的研究生投稿，分享了自己在专业和学业上的困惑。他询问该专业能否进入水利局工作，但又担心博士学位不够用，担心未来工作达不到预期。同时，他家里有三个孩子，他是老大，而他还要考虑到家庭条件的经济困难。对此，讨论者建议他要先考虑自己想要的发展方向，在此基础上选择适合自己的单位或工作。对于河南农村家庭出身的他，建议他考虑离开河南，去江浙等地发展。讨论者认为该研究生的家庭条件一般，在选择工作时需要注意自身优势和实际情况。 60:40 讨论关于简历的包装问题 讨论了几个简短的主题，其中包括江西地区公务员工资、一些学校的校名、设计行业的能力要求和投稿小作文等。在讨论江西地区公务员工资时，有人提到了C二某学校是什么意思，引起了一些困惑。另外，讨论了一些学校的校名命名方式以及设计行业的能力要求。最后，还提到了投稿小作文的话题。整个对话显得比较松散，没有明确的主题和结论。

《你想活出怎样的人生》原著，是曲折离奇的故事吗？我们这期就一起来读一读。 主播：卡车/杨小墓 【你将听到】 本期话题：最喜欢的宫崎骏作品是什么？ 1：作品及作者简介 2：阅读感受：引导？说教？指南？ 3：生活中的懦弱时刻？ 4：那些对自己做过道德审判。 5：你想活出怎样的人生？ 6：宫崎骏会怎么呈现这部小说？ 7：脑洞：如果你来拍，会怎么呈现这部小说？ 【如何收听】

明天新公司就正式启动了。用声音，记录此时此刻的感受。

虚荣心。百度上说它是人类的一种心理状态，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的社会情感和心理状态。当今社会，活在周围群体以及互联网审判中的我们，好像或多或少不可避免的为了塑造出一个好的形象，而做一些没那么真正喜欢的事。有的人会很快意识到，并开始审判自己的虚荣心，比如瑞雪；有的人非常容易沉浸其中，其实虚荣小技巧一大把，但却毫无察觉，比如Coco。 本期节目是瑞雪和Coco的虚荣事迹大赏，并邀请了她们的共同好友，堂春，坐镇，进行审判与补充。 害，这年头，文化传媒行业的，谁还不想装一个文艺青年啊！ 00:02:15 瑞雪虚荣大赏1-1: 电影节 00:10:01 在电影中前/中看评论是一种虚荣吗 00:16:20 瑞雪虚荣大赏1-2: 纪录片 00:24:56 瑞雪虚荣大赏1-3: 影评 00:31:40 Coco虚荣大赏1: 禁片 00:37:15 Coco虚荣大赏2 （但实际是1）: 播客数据！！ 00:43:18 瑞雪虚荣大赏2-1: 看展 00:53:15 瑞雪虚荣大赏2-2: 看剧 00:57:57 瑞雪虚荣大赏2-3: 音乐节 01:05:50 瑞雪虚荣大赏3: 看奇怪的书 下期：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/64c29af4b3f6c440a838e3ba ▪️主播｜瑞雪 Coco 嘉宾｜堂春 聊一些看过的、玩过的、体验过的东西，发表不客观不中立不专业的评价。如果冒犯到你了，对不起，我们无意冒犯。

Hi 每一个鲜活有趣的灵魂，你们好！感谢订阅和收听「朝阳公园人」。 当「孤独」俨然成了一种「现代病」，它悄然扎根于当代年轻人的身体里，挣扎着、试图开出奇形怪状的花；然而「独处」，是一种完全不同的概念，更多地强调着个体的主观选择。因而，人类才会「享受独处」。 这期节目，我们就展开聊了聊，孤独和独处到底有什么区别，也跟大家分享了我们的独处清单。本期节目完美呼应了我们做节目的初衷：希望我们的陪伴，就像平淡生活的白开水加足了气泡，给你带去一丝清爽与快意❤️ 欢迎添加小助手VX：vv18513635833，备注「朝阳公园人」即可加入听友群。祝朝阳公园人周五愉快～ 【本期节目时间线】 3:30 孤独等级大考，你的孤独是几级？ 16:10 第一次一个人旅行，我是被迫的…… 30:20 一个人去医院，我边等号边写PPT 34:25 在一座陌生的城市生病时候，才意识到交朋友需要像结婚一样现实…… 45:21 谁说独处就等于孤独？ 54:57 VV差点成为在纽约的流浪女...... 【本期节目BGM】 DinDin,敏雅 - 손만 잡을게 (Inst.) 蔡依林 - 我 【本期节目】 监制：VV&Frida 后期：心玉 【商务合作】 添加VX: vv18513635833（备注：商务合作） 【加入听友群】 添加VX：vv18513635833

【本期主讲：花花】 《做一只逃离孤岛的蛙》 作者: 金恩住 出品方: 猴面包树工作室 关键词：自我、哲学、女性 推荐理由：你是那个蹲在井底的蛙吗？ 《晨间书市》一档BOOK点评资讯播客，为你开启一天的晨间好心情。每期10分钟，介绍最近发售的有趣好玩的新书作品，充实你一周的阅读时光。每周二、四早晨7点定时发布，欢迎订阅收藏！ 微信：TheHelloMedia | 公众号：HelloPod | 网站：hellopod.cn | 投稿：[email protected] | 商务：[email protected]

成长系列：大学恩仇录｜无中生友Vol.17 肆意的青春仿佛随着高考的结束悄无声息的迈向了下个阶段，“恰同学少年，风华正茂”，少年人的意气又要活出一番怎样的光景。这期将继续我们的打怪升级，聊一聊大学那些“爱恨情仇”录。 【时间轴】 01:19 第一次踏入大学校门 09:01 和室友的爱恨纠葛 19:18 从想象照进现实的大学生活究竟是怎样的 24:29 震惊！上大学必须要做的三件事，“专家”这么说…… 33:58 金钱！友情！爱情！！！“社会人”的大学故事可真多 【本期主播】 竺子：拧巴的职场人精，躺不平，起不来 梅里舟行：文静内秀的秩序者，双标狗，白眼狼 八斤：五胖三粗的铁憨憨，心眼大，脑子慢 【片尾曲】 《恋恋风尘》老狼 【互动】 如果你对这个话题感兴趣，请给我们留言哦~ 当然还有各种方式可以找到我们 Apple podcasts/网易云音乐【无中生友】 邮箱：[email protected]

谈到奶茶店，你会想到什么？ 轻松、暴利、制作轻松、能赚钱？ 茶饮行业发展至今，竞争激烈，寡头林立，有着奶茶梦的年轻人该如何更好的开店赚钱？ 本期，邀请到了大墨咨询合伙人，王三一老师。 聊一聊，茶饮圈经过这些年的发展之后，现在开茶饮店的现状。 希望可以给想要开茶饮店的朋友，一些启发。 ❤️本期节目福利： 欢迎大家在评论区分享你听完本期的节目感受，我们会选出5位听友，赠送窄门餐眼app会员30天时长。 【嘉宾】 王三一，资深咨询师，抖音/视频号同名：王三一聊餐饮 【主播】 映熳，窄门餐眼运营 👇本期节目你将会听到👇 1:32 回顾2019-2023年奶茶圈的变化 6:50 为什么那么喜欢古茗？ 9:10 茶百道和沪上阿姨各自有什么不同的优势？ 14:32 柠檬茶北方人不喝，但是为什么还会有想象空间？ 19:11 茶饮店是不是一个轻松、暴利的生意？ 24:17 明知道1个品牌不靠谱，但是还要加盟，这是为什么？ 25:40 想要加盟，如何筛选好品牌？ 31:23 餐饮人真的好爱学习啊！ 32:51 王三一老师，首选的创业项目竟然是它！ 35:29 听友提问：咖啡店可以指导一下吗？ 37:30 给茶饮小白的一些小建议 👏👏👏也欢迎添加小助手一晴的微信，进入听友群，群内将会不定时发送餐饮圈热门资讯与品牌分析。

本期嘉宾：Double H、Highbury、 Lil soap 转会杂谈 00:00:08 嘉宾自我介绍&肥皂哥的一些近期自我陈述 00:02:17 扎卡正式离队，嘉宾和主持人的感受与期待 00:06:53 三大强援尘埃落定，嘉宾讨论 00:15:04 防守端补强后，新赛季的防守策略和后防线人员定位预测 00:41:44 传闻还要引援右边锋和中场，嘉宾的期待与看法 00:54:08-01:02:48 肥皂哥对于三位引援的弱点讨论

从发售到现在，很多人沉浸在《王国之泪》的世界里不可自拔。近两个月的游玩之后，老白、小五、重轻和福贵几位玩家终于能抽出空来，一起聊聊这部《塞尔达传说》给我们带来的惊喜与深度感受。 00:00 开场音乐 00:47 开场：《王国之泪》茶话会 01:08 特邀嘉宾：@msk福贵、@这样重这样轻 01:50 《王国之泪》：内容过于丰富 03:09 《王国之泪》：巨大影响力 04:12 电台： 解读《塞尔达传说》背后的故事 05:06 @小五：聊聊《王国之泪》 05:58 游戏：《画中世界》(Gorogoa) 06:39 《王国之泪》：玩家寻找故事 08:01 《传送门》：鼠人，蛋糕是谎言 10:55 @重轻：“乔纳森·布洛”播客节目 11:08 游戏：《杀手3》【涉及剧透】 15:31 话题回到《塞尔达》 16:57 《王国之泪》：普尔亚 18:33 《王国之泪》Wave电台 18:43 《王国之泪》：加侬多夫 18:55 《王国之泪》：古代卓拉祭殿 19:12 角色：小竹、小梅 20:07 普尔亚：画分界线 20:51 依盖队：全员黑发 21:49 依盖队：山寨头盔 22:20 @重轻：谈谈《王国之泪》感受 23:55 《王国之泪》：围绕“注意力”的设计 26:07 依盖队：青蛙雕像 27:15 《王国之泪》：方块魔像 28:02 《王国之泪》：偷走神庙中的道具 29:31 《王国之泪》：究极手 31:19 《王国之泪》让我年龄退化 32:25 山炮：“大逆不道哇！” 33:20 神庙迷宫：硬破解！ 35:27 @重轻：双脚走过滑轨！ 36:47 @重轻：巧破雷之神殿 37:37 闪耀果，破神殿！ 38:59 统计学：蒙特卡罗算法 39:29 《法环》：“背叛魂的精神”？ 42:01 重轻：两个圈理论 42:39 本体叙事、生成叙事 43:32 “大而空”的开放世界 44:21 游戏：《黑客帝国：觉醒》DEMO 44:28 电子游戏：认知失调 47:16 提问：对四神殿的看法 48:39 白老师：在风之神殿犯傻 50:49 略有不满：古代四贤者 51:49 剧透警告，注意回避。 52:36 @重轻：叙事超级好！ 54:21 小五：难以忘怀的片段【严重剧透】 56:01 福贵：以自己的节奏感受故事 57:24 顶级配乐：利特村 58:44 《王国之泪》：续写NPC故事 01:00:45 NPC故事：格鲁德女性救丈夫 01:02:24 略有不满：为什么不认识林克？ 01:04:32 哈特诺村：染坊 01:05:10 白老师：残旧的发带 01:05:48 男大姐：樱达 01:06:40 重轻：变得在意剧情 01:07:49 NPC故事：松达一家 01:09:17 格鲁德人的文化 01:10:16 有趣支线：哈特诺村长选举！ 01:12:55 聊聊龙之泪【涉及剧透】 01:14:44 @重轻的龙之泪体验【涉及剧透】 01:17:04 《王国之泪》：进步明显 01:17:22 @福贵：解读海利亚文字 01:17:32 塞尔达公主：纪念石碑 01:19:02 聊聊依盖队 01:20:08 依盖队：顶级的化妆术！【涉及剧透】 01:21:51 《王国之泪》：小孩的睡姿 01:22:51 NPC的故事：珂珂娜的花环 01:23:54 NPC的故事：普莉珂的秘密 01:25:54 NPC的故事：患病的丈夫 01:26:58 @福贵：《塞尔达》同人 01:27:30 福贵：《王国之泪》最大的乐趣是“尾行” 01:29:04 《王国之泪》：骚话可姿米 01:31:11 《王国之泪》：降低自我欺骗！ 01:32:49 《王国之泪》：用水浇卓拉 01:33:05 恶霸林克：温泉兑凉水！ 01:33:35 《辐射》：低智力对话从哪来的？ 01:34:45 开发者：对NPC倾注爱 01:36:33 重轻：地下探索，脚不沾地！ 01:37:46 《王国之泪》：初版顺畅玩！ 01:40:06 Switch：拖《王国之泪》后腿 01:41:36 感谢收听，暂告段落 01:43:00 片尾BGM 01:43:58 【广告】《百部经典——极简电影史》