资料收集好了，研究也做得差不多了，甚至连提纲都列好了，可是对着空白的电脑屏幕，愣是一个字都写不出来。 明明万事俱备只欠东风，可这东风就是不吹，渴望奋笔疾书的小火苗怎么点都点不着。 想再查查资料，想再看几本书，想买菜做饭打扫卫生，想吃喝玩乐刷视频，就是不想动笔。 现在你自我诊断为写作拖延症，但这并不解决问题。因为关于拖延症的研究你已经看过无数篇，关于学术写作的各种书籍和经验分享你也早已烂熟于心。 他们说要坚持每天写一点，可是我坚持不了。 他们说不要追求完美，要把初稿当垃圾来写，可是我连垃圾都写不出来。 他们说要把写作当作朝九晚五的工作来对待，可是我读这么多年书不就是因为不想朝九晚五吗？ 所以说，虽然听过许多大道理，但该拖延的时候还是拖延。 相信我们，这绝对不是自制力的问题，而是你需要一份操作性更强的行动指南。 本期节目，我们回顾自己与写作拖延斗争多年的经验，分析了我们对各种常见建议的亲身体会，最后总结出我们各自对付写作拖延百战百胜的几招必杀技。 根据本期节目内容，我们系统整理出了一套针对不同类型人群、不同任务特点的终极行动指南，帮助大家根据不同的拖延类型对症下药，找到相应的短期和长期策略。有兴趣的朋友请关注微信公众号“Grad Lounge 不止学术”，选择“发消息”，输入关键词“写作拖延”，即可免费领取。 第17期我们会继续剖析拖延症，敬请关注！ 00:51 文字资料及领取办法 02:30 本期所谓的写作拖延是指什么 04:08 听过很多方法，但不代表能解决问题 06:27 碎片时间我们怎么用 13:42 怎样的提纲和任务目标对我们才有效 21:45 制订work routine有没有用 26:37 内部指令vs外部指令 34:55 “早上第一件事” 40:00 为什么奖励&激励机制可能没效果 43:36 仪式感对长期写作的意义 46:37 背景音乐之谜 51:29 总结我们各自亲测有效的方法 59:37 下期预告 Music：王心心《白云飘渺》 ——————————————— 主播：Gillian / Zeyuan 在北美高校读人文学科的PhD是怎样一种体验？每周四晚，我们在Grad Lounge畅谈从申请硕博留学到毕业求职的经验，分享学术内外的感想见闻。 如果你有任何关于留学、读博、国际学术会议、国际期刊发表、经费申请等方面的需求，也可以将具体问题通过邮件发给我们： ️[email protected] 我们会尽量在24小时内答复。 【联系我们】 邮箱：[email protected] 微信公众号：Grad Lounge 不止学术

🔈走进100个职业打造的【职业定位训练营】课程上线啦！本系列聚焦普通打工人在职场中遇到的迷茫、困惑和焦虑，解决 3⃣大共性问题：1. 定位转型测评 2. 面试简历攻略 3. 向上管理思维。 如果你正为工作内耗，不知该如何选择；如果你想在职场中再进一步，挖掘更多自我潜能，欢迎收听本系列课程。 （点击链接直达） ---这是#走进100个职业#的第6个故事 🪑 本期对话嘉宾：EHSS专家董先生 我们采访了Lambert（董先生），他目前是亚太区EHSS（环境健康安全安保）专家，曾任跨国公司EHS总监，有着16年的行业经验。 （六期以来最重磅嘉宾！公主号【雁郊好游】） 董先生在EHS这个岗位脚踏实地，一步一个脚印地实现了自己入行时的职业目标。即便是在外行人听来，都简直是制造业职业发展路径的一个范本。 作为十足的外行，我们和Lambert聊了聊制造业的【行业现状】、【人才招聘】、【薪资福利】、【职业选择】、【管理能力】等，也诞生了一个个启发时刻： “职业选择的话，其实没有一个保险” “但是热爱这个东西，它是可以带我们穿越周期的” “在转型管理初期，千万不要逃避，我们要迎难而上” >>本期时间轴： 03:05 快问快答：快速认识董先生 03：41职业介绍及职业发展历程分享 06：09制造业发展缓慢是刻板印象吗？ 12：10目前人才缺口大吗？需要什么门槛？为什么招不到年轻人？ 17：31 本科刚毕业应届生，能拿到多少薪资？ 23：06制造业，也会有35岁的职业危机和中年危机吗？ 30：41技校出来的毕业生接近100%就业，大学生、硕士生却找不到工作 34：20 EHS职业具体介绍，它和当下大热的ESG有关联吗？ 41：29 16年做到亚太区专家，职业竞争之路是怎样的？有哪些里程碑节点和故事？ 45：26 在外企和跨国公司工作体验是？ 52：05职业选择：高中毕业择校话题冲上热搜，应该怎样选择大学专业和职业？ 54：26 职场经验：对应届生/工作有追求转型管理岗的职场人，有哪些建议？ 如果您想对嘉宾咨询更多~指路公主号：【雁郊好游】

石川贤与盖塔机器人IP内容系列三部曲，今期与生煎超人一同聊得尽兴，感慨良多。那么，盖塔机器人专题节目三部曲本周也落下帷幕了，更多关于机甲萝卜的内容咱未来再聊！

第六位独立女性嘉宾：【葱葱】 本期主播【jianye】 【嘉宾介绍】 P²ART局部艺术杂志的 植物编辑 P²ART局部 全称The Plant Part （中国首个专注植物领域的艺术性杂志媒体机构与平台） 你可能听过文学编辑，美术编辑，时尚编辑等各种职务；但是植物艺术编辑这个小众职业我敢说你肯定没有听说过，今天我们就请来了一位植物艺术编辑！让我们一起去来听听吧~ ———————— 【推荐音乐】： 马友友&Anna Clyne——《In the Gale》 【本期剧透】： 植物艺术编辑到底是个什么样的职业？是不是很浮夸，很奢侈？是不是真的很赚钱？ 什么机缘巧合做了植物艺术编辑呢？ “植物疗愈”主题的展览：为什么想到做这个方向的展览？植物真的可以疗愈吗？ 从“植物”专家的角度，为大家带来一些养植物的实用指导？ 如何看待”艺术“对社会的影响 植物音乐是一场神奇的交响乐 ———— 《看见她》，对话100个宝藏小姐姐，让720行的每一位女性都能被看见。 感谢大家收听《看见她》第5期节目，跟我们一起更爱自己吧！

关键词：《温蒂妮》；佩措尔德；水妖；神话 电影： 《温蒂妮》（2020）——克里斯蒂安·佩措尔德 BGM们： Vem vet——Lisa Ekdahl Stain’ Alive——Barry Gibb/Robin Gibb/Maurice Gibb/Dance Fever Concerto in D Minor, BWV 974 :2 . Adagio——Vikingur Olafsson 《温蒂妮》电影海报 * 《温蒂妮》剧照

今天读的这本书，是今年我读到最震撼的一本书。乍看上去，这本书可能跟以往的内容有一些不同。不过，听过《答读者问》那一期的朋友应该可以猜到，本期属于里面说的「世界规律」这个类目，而这个类目其实非常重要。如果我们都不了解身处世界的运转规律、主要构成，我们还有什么样的同伴，又怎么能真正使用好这个产品呢？ 放眼看世界，看地球，还有一个很重要的作用，就是让我们把关注从自身和身边的一方小天地时不时转移开，移到更宏大的视角，看到更多的生命，意识到我们既重要，却又没那么重要。很多烦恼，都来源于过度关注自身，在意眼前。当我们把眼光放出去，让大自然的多样、进化的神奇、令人敬畏的生命震撼我们，将我们包裹其中，我们就会感受到一种新奇有趣又折服的生命力。 放下「这跟我眼前的烦恼有什么关系」的隔离感，打开你与生俱来但已被深埋许久的好奇心，来一起感受《寄生虫星球》带来的科学世界观的震撼吧！ --------------------------- 欢迎在以下平台关注我们： 携隐Melody：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 | 公众号💚 纵横四海：小红书🍠 | 微博🧣 | 即刻🟡 --------------------------- 📝 时间轴 1. 00:49 为什么今天这本书深深震撼了我 2. 03:01 12岁的坦布拉少年贾斯汀 3. 04:25 昏睡病的罪魁祸首 4. 08:44 为什么住在河边会变瞎 5. 10:03 坦布拉：每个人都是闪闪发亮的寄生虫星球 6. 13:12 远古人类知道寄生虫吗？ 7. 15:34 终于有人把这些「不同」的虫子都联系起来了 8. 27:34 寄生虫成为了「退化、低级、社会蛀虫」的代名词 9. 30:45 寄生虫才是进化顶端：它适应的是最有挑战的环境 10. 33:05 曼氏血吸虫的体内之旅 11. 37:30 寄生虫是怎么到达目的地的呢？ 12. 42:24 呆在目的地也需要很大的努力 13. 45:37 甚至还需要在目的地给自己盖房子 14. 57:41 抢占生态位的冷酷手法 15. 01:02:04 转移到新宿主的高超本事 16. 01:07:42 寄生虫如何对抗复杂的免疫系统 17. 01:09:39 免疫系统是如何展开一波又一波攻击的 18. 01:15:25 寄生虫又是如何躲开这么多波攻击的 * 锥虫：你追我赶的换外壳游戏 * 疟原虫：红细胞藏身大法 * 利什曼原虫：最危险的地方就是最安全的地方 * 弓形虫：封印自己 * 猪肉绦虫：吃抗体长大的怪物 * 血吸虫：完美的伪装者 * 寄生蜂：病毒帮我 1. 01:35:35 寄生虫如何操控宿主 2. 01:38:18 寄生虫对宿主的阉割 3. 01:39:51 转移时的各种大戏 4. 01:50:50 寄生虫才是决定现有生态系统的关键因素 5. 02:15:41 寄生虫和宿主之间奇妙的协同进化 6. 02:38:58 寄生虫和我们人类如何相爱相杀？ 7. 02:55:05 我们人类才是地球的寄生虫啊 🎵本期片头曲：NIGHT DANCER - Will Stetson

你好，本期我们聊到了喀普康最新复刻的冒险解密游戏《幽灵诡计》，这部游戏于2010年任天堂DS平台首发，主创是负责逆转裁判系列的巧舟先生。本作得到了许多媒体赞扬，玩家之中更是评价颇高，但首次发售销量不佳，不知这次复刻是否可以为这部作品带来逆转呢？ Let's Listen To Games Together. ﹝时间轴﹞ 02:07 介绍下主创巧舟 26:53 十年前的游戏还有耐心玩吗？ 32:26 幽灵诡计是2D还是3D 42:40 延伸推荐428 52:55 复刻游戏的未来 ﹝人员﹞ RED、Lin、Quann ﹝音乐﹞ 杉森雅和 - GHOST TRICK 杉森雅和 - 轮廻 (REINCARNATION) ﹝关注我们﹞ 微博@御宅学

游戏时光VGtime编辑仲裁实录丨051 OP：追求 ~追いつめられて (逆転裁判) - 杉森雅和 ED：GHOST TRICK - 杉森雅和 千呼万唤始出来，游戏时光VGtime三位“最后守护者”的仲裁终于取得了阶段性的成果，也终于可以聊一聊离职风波的故事。本期节目阵容豪华，我们请到了 六爷、村长、小乌贼、柯泽、幻阳 五个人共同畅聊。 本期节目中，众人会讨论自己在编辑部末期的经历，其中包括各种惊险刺激的要素。除此之外，小乌贼作为法律先锋还将科普（希望大家永远用不到的）仲裁流程及注意事项，欢迎收听。 另外，苏活 为本期节目赞助了【经典法庭推理游戏《逆转裁判》的制作人巧舟的另一款经典作品《幽灵诡计》的高清版的实体版】一份，请各位在评论区留言，我们会使用网络工具抽出幸运儿一位送出这款游戏。 公众号：走神大师 Q群：814058569 欢迎各位在评论区与我们互动，提出各种内容与方向上的建议与意见。如果喜欢我们的节目，欢迎将走神大师分享给自己的亲朋好友，大家的支持是我们持续走神的动力。 没有你们就没有我们的今天！

两年前的8月9号，联合国政府间气候变化专门委员会发布了报告，说未来几十年里，所有地区的气候变化都将加剧。从未来 20 年的平均温度来看，全球温度预计将达到或者超过 1.5 摄氏度的升温幅度。 刚刚过去两年，这个初夏的酷热就已经袭击了我们每一个人。北京在进入七月之前就已经开始持续高温，而其他不少国家和地区也正在经历高温，例如美国国家环境预测中心，也就是NCEP 在7月3日监测到了全球平均气温的最高纪录，而到了第二天，这个记录就迅速又被打破了。再加上今年的厄尔尼诺现象，不断有科学家预测记录很可能接着被打破。 因此我们选择在这个时节重播两年前的这期节目，在节目中，我们请到两位专业人士——清华大学地球科学系副教授蔡闻佳和绿色和平城市气候风险研究项目负责人刘君言，一块来聊聊气候变化背后的故事，希望能由此解开我们对极端天气的诸多疑问，例如： 气候变化是怎么发生的？为什么说极端天气会越来越多？它是否可能频繁地发生在我们的城市，对我们的健康会有哪些潜在的威胁？当然还有更重要的部分——从城市管理者和个人的角度，如何积极地去预防和应对。 本期人物 徐涛，声动活泼联合创始人 蔡闻佳，清华大学地球科学系副教授、「柳叶刀·倒计时」亚洲中心主任 刘君言，绿色和平城市气候风险研究项目负责人、中国社科院可持续发展经济学博士 主要话题 [09:11] 气候变化的影响更为隐秘 [20:52] 「温水煮青蛙」般的影响：极端降水与蚊虫伤害增多 [25:58] 减少碳排放，学会与剧烈变化共存 [32:42] 求「发展」，而不只是增长 [39:44] 面对极端天气，也要拥抱不确定性 [44:40] 减排没有模版，不同国家可以因地制宜 [47:47] 高温给老年人、户外工作者等人群造成的风险更大 [50:58] 日常生活中，我们可以做出的那些改变 往期节目 #174 当扩张不再是城市唯一的出路 延伸阅读 * 联合国报告 气候变化2021：自然科学基础 * 平均气温上升1.4℃意味着什么？｜刘君言@TED×Guangzhou * 柳叶刀倒计时2020年报告 | 没有一个国家能幸免于气候变化对健康的危害 * 艾尔·戈尔关于避免气候危机的演讲 * 2021 夏季避险手册 * 气候适应性城市试点：2016 年，国家发展改革委、住房城乡建设部将呼和浩特、大连等28个城市被列为试点，加强地区适应气候变化的基础设施和公众意识。 * 城市热岛效应 （Urban heat island effect）：指城市因大量的人工发热、建筑物和道路等高蓄热体及绿地减少等因素，造成城市「高温化」。 * 城市雨岛效应（Rain Island Effect）：指夏天城市中的空调、汽车尾气加重热量排放，使城市上空形成热气流，最终导致降水形成。雨岛效应集中出现在暴雨之时易形成大面积积水，甚至城市区域性内涝。 * 研究 自然—气候变化 ：过去 30 年里，全球与高温相关的死亡人数中， 37% 是由气候变化造成的。 加入声动胡同会员计划 成为声动活泼会员，支持我们独立而无畏地持续创作，并让更多人听到这些声音。 加入方式 支付 ¥365/年 成为声动胡同常住民。加入后，你将会在「声动胡同」里体验到专属内容、参与社群活动，和听友们一起「声动活泼」。 在此之前，也欢迎你成为声动胡同闲逛者 ，免费体验会员内容、感受社群氛围。了解更多会员计划详情，我们在声动胡同等你。 声动活泼听友调研 为了向你提供更优质的节目内容和收听体验，诚邀你参与用户问卷调研。参与的小伙伴将有机会获得我们的惊喜礼包，你的参与也会让我们越做越好！ 使用音乐 * Book Bag-E's Jammy Jams * Brendon Moeller - Apparent Solution 幕后制作 监制：Amanda 后期：楚樵、迪卡普里鑫 运营：Yao 实习编辑：楚樵 重播制作 监制：赛德 后期：赛德 运营：瑞涵 设计：饭团 关于节目 Bigger Than Us，渴望多元视角，用发问来探索世界。 商务合作 声动活泼商务合作咨询 加入我们 声动活泼正在招聘「节目监制」，查看详细讯息请 点击链接 。如果你正准备在内容领域发挥专长、贡献能量，请联系我们。 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 我们还有这些播客：声动早咖啡、What's Next｜科技早知道、反潮流俱乐部、泡腾 VC、商业WHY酱、跳进兔子洞 欢迎在即刻、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们。 期待你给我们写邮件，邮箱地址是：[email protected] Special Guests: 刘君言 and 蔡闻佳.

创业者需要哪些特质？初创公司如何与大企业竞争？中国制造，如何搞定挑剔的欧洲客户？ 本期《炉畔之朋友的朋友》邀请到了北极光创投合伙人 黄河和无锡道尔奇拜恩电机有限公司创始人 曲延庆，和他们一起聊一聊关于中国初创企业与大公司竞争以及电气船舶发展的那些事儿~ 加听友群：我们特意为喜爱《炉畔之朋友的朋友》的听众朋友们，开启了听友群计划，欢迎对创业商业感兴趣，想认识更多创业者，结实未来创业者的听友们加入。 微信搜索wenni_cat，备注姓名+公司名+行业，小助手拉您进群~ 关于《炉畔之朋友的朋友》：诚邀您加入创业邦会员，炉畔对话，朋友邀，朋友至，我们汇聚创业者与投资人，分享创业之路的历程、挑战与智慧。更多专属会员权益详见会员介绍。可➕V：wenni_cat

由独立制作走向国际舞台的日本新生代导演越来越多，滨口龙介、三宅唱、真利子哲也、深田晃司的名字不断在三大电影节的片单中浮现，他们被莲实重彦称为日本电影的“第三代黄金期”。他们是如何走向国际舞台的？而这个黄金期为何在几十年后才重新出现？中国年轻导演们是否能如法炮制？这些问题开始不断有人提起。今天，我们就以三宅唱作为方法，来共同探讨这一代日本导演的成功之道。 “三宅唱中国特展-听见都市的节奏”在近期圆满结束，三宅唱的中国行也告一段落，从上海开始，辗转成都、武汉，最后在北京电影资料馆完成《野性之旅+无言日记2018》的映后活动后返回日本。在此期间，三宅唱将自己导演的11部作品带到了中国，抓紧一切机会与中国影迷交流，几乎每场映后他都到场，毫不吝啬言辞，将大家想知道的一切创作秘密倾囊而出。在不断的交流与思考中，“第三代黄金期”导演们的创作秘密也不断被揭开。 本期播客，我们邀请到了本次三宅唱中国特展的策展人薛旭春，他也曾策划了滨口龙介在中国的回顾展，以及本次三宅唱影展的顾问海带岛。与我们一起走进三宅唱及“第三代黄金期”导演们的电影世界。 三宅唱 本期嘉宾： 海带岛 做书，译书，看电影儿。 豆瓣@海带岛 薛旭春 演员，电影策展人。表演代表作《椒麻堂会》《忠犬八公》等。 Peter Cat 电影人、媒体人、深焦创始人。 豆瓣@Peter Cat 薛旭春、三宅唱和中山大树 时间轴： 本期播客总时长：101:26 03:21 本期播客的整体思路阐释 十五年时间，滨口龙介从新导演成长成了一线大导演 两位嘉宾在中国与三宅唱密切交流后有了新的感受 08:08 为什么要办三宅唱回顾展？ 很多年轻导演想拍作者电影却拍不了，三宅唱的创作可能会让他们打开思路 三宅唱是一个很会接offer的人，他的创作路线很新鲜也有参考性 12:44 大家是如何遇见这一批导演的？ 莲实重彦用日本电影的“第三代黄金期”为这批导演定调 薛旭春与中山大树办滨口龙介回顾展的契机 日本这批日本导演的成长旅程与深焦的关系 23:40 从《回放》的致谢名单看待这一代日本电影人的创作氛围 一群年纪相仿的人形成了一股浪潮 三宅、滨口和另一个日本影评人会定期聊电影，一种带有影迷评论性质的交流 三宅唱写影评习惯的历史，以及在中国书店的奇遇 30:35 滨口龙介与中国影迷的奇妙缘分 中山大树每两年会在日本东京举办中国独立电影展，滨口龙介因此结识了中山大树 31:24 三宅唱中国行，各位嘉宾与他接触后的感受 他不是对自我表达很执着的人 “纪录片是最难的，我的片子结束后他的人生还在继续，我的片子可能会伤害到他” 35:01 日本这批导演的学校介绍 莲实重彦与立教派导演（黑泽清、盐田明彦、诹访敦彦、青山真治）的关系 38:08 对于莲实重彦的介绍 39:39 日本电影前两个黄金期的介绍 定义黄金期的决定要素：在三大电影节崭露头角、作者与作者间的连带感 44:01 日本导演如何开始自己的第一部长片？从三宅唱聊起 《无用的人》剧组只有6个人 三宅唱在“311”大地震发生后还在拍金融广告，这让他开始反思自己与作品和社会的关系 《无用的人》制作完后所做的选择 50:52 成长在昭和末期的这一代电影人是怎样一群人？ 《你的鸟儿会唱歌》原著是三个在经济泡沫时代选择躺平的人，在那个年代是异类，三十年后成了常态 六七十年代人的反抗是朋克式的，更积极，这一代人是消极的抵抗 53:17 “311”对于这代电影人创作的影响 54:56 这批电影人起步时自主映画的状态，造就了独特的创作方式 滨口龙介表演工坊的创作方式，是他自己的喜好，不是结构性的方式 以机构为依托的创作方式在日本很普遍 57:13 《无言日记2018》的缘起及影展选片思路 日本影评人邀请导演制作影像日记，三宅唱从2015年坚持到了2018年 《无言日记2018》直接影响了《惠子，凝视》的创作 日常拍摄对导演来说是一种锻炼 01:05:13 电影与日常：日本电影人的生活和创作 滨口和三宅非常日常，不因导演身份而改变生活状态 01:08:51 演员的低片酬促进了日本电影 石桥静河是对于别人让她做什么非常敏感的人，导演会给她更多的自由度 日本电影演员片酬只占制作费用的10%，中国可能是50%甚至更多 01:12:45 中国电影的演员现状与存在的矛盾 中国演员很多，但给到主演位置的机会很少 中国电影制作很贵，有回本压力，影片里必须有同等商业价值的演员 01:15:23 导演能够自由地拍电影很重要，日本和中国的制作生态不同 中国电影没有明星演员没有人帮你做发行 日本独立院线的帮助很大 01:18:54 这批导演每个人都各有差异 法国发行公司ArtHouse是常年在法的日本人做的公司，他们把这批日本导演推向了国际 《欢乐时光》在法国上映为滨口龙介打下了基础 01:23:30 三宅唱的作品中似乎没有他自己的风格 三宅唱会去想如何找到一个演员的独特魅力 三宅唱在尝试不同体例的东西 《你的鸟儿会唱歌》幕后照 素材库： 电影： 三宅唱： 《惠子，凝视》 (2022) 《咒怨：诅咒之家》（2020） 《野性之旅》（2018） 《无言日记2018》（2019） 《你的鸟儿会唱歌》（2018） 《密使与看守人》（2017） 《八月八日》（2016） 《长滨》（2016） 《驾驶舱》（2015） 《回放》（2012） 《无用的人》（2010） 《1999》（1999） 滨口龙介： 《驾驶我的车》（2021） 《偶然与想象》（2021） 《夜以继日》（2018） 《欢乐时光》（2015） 《亲密》（2012） 《永远爱着你》（2009） 《激情》（2008） 真利子哲也： 《从宫本到你》（2019，电影版） 《从宫本到你》（2018，剧版） 《错乱的一代》（2016） 深田晃司： 《爱情生活》（2022） 《临渊而立》（2016） 其他提及电影： 《电影史》（让-吕克·戈达尔） 《绞死刑》（大岛渚，1968） 《马克斯我的爱》（大岛渚，1986） 《铃芽之旅》（新海诚，2022） 《你的名字》（新海诚，2016） 《去采些迷迭香》（萨弗迪兄弟，2009） 书籍： 《导演小津安二郎》（莲实重彦） 《欢乐时光》剧照 本期音乐： 开场：Main - Hi'Spec 结尾：HIMI - Hold on to your life 制作团队： 监制：Peter Cat 统筹：Peter Cat 策划：Peter Cat 剪辑：电车 编辑：电车