【本期内容】 “葛优躺上瘾？二郎腿止不住？富贵包、劳、经络堵、脊椎侧弯、头肩颈腰疼、圆肩驼背含胸….各种病症全都中？” “中式推拿、美式整脊、盲人按摩、精油开背…保健类型那么多该如何选择？按摩越大力越有效吗？” 我们花了很多时间和金钱去追求健康的生活方式，但仍然受困于日常改不掉的坏习惯，导致“20岁的年龄，40岁的身体”。 如果你有以上这些问题和困惑，一定要认真听本期嘉宾密集输出分享的一些小妙招，帮你正确保健改善体态，重启健康生活方式。 【本期嘉宾】 张小六，16年针灸推拿正骨经验，8年运动队医经历，为参加世界杯、全运会专业运动员随队治疗。曾任上海自行车队、上海击剑队、上海现代五项、四川女子去曲棍球队队医，毕业于成都中医药大学针灸推拿专业。目前在上海经营一家自己的推拿正骨工作室，主要帮助客人治疗缓解关节松解、颈肩腰疼痛以及运动损伤。 小六工作室地址：上海市静安区嘉里不夜城第二座25楼2506室 【本期福利】 评论区随机抽取3名评论听友，可享小六工作室（善舒推拿整脊馆）1折18.8元（原价188元）30分钟专项推拿 * 小六工作室在上海，优先抽取坐标上海/江浙沪或近期去上海的听友。 【时间轴】 06:52 运动太多与长时间不运动，竟然都会导致劳损？ 09:44 中式正骨、美式整脊、精油开背、盲人按摩，不同按摩手法到底怎么选？ 13:35 工作一天后再去撸铁，为什么越撸状态越差？ 16:10 按摩避雷针！如何区分按摩师傅是否专业？ 21:24 眼保健操，每个打工人最好的养生大法 24:34 葛优躺一时爽，腰肌腰椎一直惨。 26:01 二郎腿，导致脊柱侧弯的致命杀手 29:17 富贵包、含胸、圆肩、驼背，哪些简单小妙招可以帮忙改善？ 35:58 颈椎累重大误区，一个动作万万不能做。 39:56 男性腰疼？不一定是肾不好。 41:47 不同按摩店的不同选法 【联系我们】 如果你也关注生活方式，欢迎点击右上角订阅按钮持续关注「生活湿地」，同时也希望可以通过评论支持我们。 💰当然，如果你喜欢我们的节目，也欢迎任意打赏，交个朋友。 🤝加入听友群的听友，或寻求合作的朋友们，可以添加微信tzl_315，备注“生活湿地听友”或“播客合作”。

嘉宾： 一言，教师编8年辞职； 播客【墙里墙外】和【100个离开体制的女孩】播客主播； 小红书/公众号/B站全网同名：一言的小镇 时间线： 07:00 我那么喜欢你你不那么喜欢我，所以咱俩分手吧。 10:29 他不喜欢你了，是他的原因，跟你自己完全没有关系。 15:57 我妈说，你的梦想里面也有我的梦想，就我觉得我妈对我说的这句话我也能记一辈子。 20:57 我刚去上海的时候，我看到那些不结婚的女生，我就觉得好可怕。 30:53 我想给大家讲讲我为什么会背着父母偷偷谈恋爱？ 37:00 作为一个快 30 岁的女性，我想结婚的理由是，应有一个真正属于我的地方。 43:53 我觉得如果让我留在这个小城市生活也可以，最起码的一个条件就是要有一个别墅。 46:53 一个好的爱人在某个阶段其实会治愈你某些“不幸”的，但是如果一个坏的爱人，他会真的无限放大你很具体的痛苦。 55:16 你当然可以过正确的一生，在正确的道路上按部就班地做什么事情，然后也没有经过什么风浪。但是我一言而言，想过一个比较好玩的、有记忆的，有故事的一生。 内容制作 主持：冬冬 剪辑：咩咩

2023 过去了一半，我们邀请@瑜婷姐姐，做了一期半年度大盘点，来分享一下这半年看过的书、电影、电视剧、中长视频、短视频、播客、综艺节目、嘉宾发言、媒体稿件等等...... 其中的盘点包括和作品相关的： 年中最爱重看旧内容 、最惊喜新内容、年中最相见恨晚内容、年中重读最过誉的内容、年中最喜欢的短内容、年中最瞳孔地震的内容、年中最安慰人心的内容、年中最清凉内容、年中最佳内容、年中最推荐的创作者。 以及和生活相关的： 年中最值得的一笔消费、年中最后悔的一笔消费、年中的一项 guilty pleasure回顾、年中你的小众冷门推荐、年中记忆深刻的名场面、上半年的生活里，最想反复重演的瞬间、上半年的生活里，做得最正确的一个决定。 本期内容长达两小时，呕心沥血，入股不亏。 【本期要点】 01:45 年中最爱重看旧内容：哈利波特、王菲、康熙、老友记、门罗 12:22 最惊喜新内容 ：《熊家餐馆》第二季第七集、GQ报道采访徐童和唐小雁，纪录片《青春》、电影《晒后假日》 25:32 年中最相见恨晚内容：石黑一雄《莫失莫忘》、西班牙电视剧《祖国》黑塞书信集、《正午之魔：抑郁是你我共有的秘密》、侯麦的四季故事、史里芬《我去朝鲜上大学》 39:14 年中重读最过誉的内容：严歌苓《天浴》；贾平凹《极花》 43:38 年中最喜欢的短内容：蔡国强的烟花视频、中年夫妻抖音@李傅清、与湘里别同行 53:40 年中最瞳孔地震的内容：黄子佼直播、一个A片 55:52 年中最安慰人心的内容：《老派少女购物路线》《比帝国还要辽阔，还要缓慢》《重启人生》 01:06:20 年中最清凉内容：金爱烂、《夏日走过山间》、《下一个素熙》 01:18:30 年中最佳内容 ：《一个女人的位置》、《失去一切的人》、《滔滔生活》 01:29:34 年中最推荐的创作者：安妮艾尔诺、勒古恩、金爱烂 01:31:25 年中最值得的一笔消费：去山西大同看应县木塔，一万只鸟围着飞；安耳悠的耳塞mini size版本；switch； 01:37:12 年中最后悔的一笔消费：山西大同吃了八块钱的凉粉、吸顶灯智能家居：通断器、《流浪地球》电影票 01:40:10 年中的一项 guilty pleasure回顾、花了很多时间看r18同人文 、在秀才和一笑倾城评论区来回横跳 01:42:17 年中你的小众冷门推荐：音乐播客《响声》、纪录片《栖地》、同时看律师老韩和龙飞律师两位老师的作品 01:49:54 年中记忆深刻的名场面：《人选》：我们不能就这么算了、第一眼见到云冈石窟的微笑大佛、《脐带》：妈妈带着收音机，被着在草原的湖边跳舞 01:53:39 上半年的生活里，最想反复重演的瞬间：和我姐姐、姐姐的两个小孩，坐在我已经被废弃的外婆家门口、永远坐在电影院，参加永不结束的电影节、和妈妈相处 01:57:39 上半年的生活里，做得最正确的一个决定：参加这期节目吧、和小田一起做节目、和小邱一起做节目 【本期主播】 小田/小邱 【关于其他垃圾】 其他垃圾是一份可以收听的泛文化娱乐周刊，我们打捞往期影视遗珠，近期文化现象，现在的热点时评，向宇宙发射女性视角的电波。 欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。 我们开通了听友群！欢迎扫码添加垃圾助手（微信号：Otherwaste_)，垃圾助手会拉你进群哦！ 合作联系：[email protected] 【本期提到的作品】 【书籍】 爱丽丝·门罗 石黑一雄《莫失莫忘》 黑塞书信集 安德鲁·所罗门《正午之魔：抑郁是你我共有的秘密》 贾平凹《极花》 严歌苓《天浴》 伊娃·易洛思 (Eva Illouz)《爱，为什么痛？》 洪常秀《老派少女购物路线》 米歇尔·佐纳《妈妈走后》Crying in H Mart 勒古恩《比帝国还要辽阔，还要缓慢》 约翰·谬尔《夏日走过山间》 金爱烂《你的夏天还好吗》《滔滔生活》 安妮·艾尔诺《一个女人的位置》 勒古恩《失去一切的人》《黑暗的左手》《我以文字为业》《比帝国还要辽阔，还要缓慢》 【影视】 《哈利波特》 《康熙来了》 《老友记》 《熊家餐馆》 王兵《青春》 《晒后假日》 西班牙电视剧《祖国》 《重启人生》 《下一个素熙》 《人选之人》 《脐带》 【其他短视频】 蔡国强的烟花视频：《樱花满天的日子》 中年夫妻抖音up主@李傅清 与湘里别同行，抖音@兰花干子 抖音@秀才、抖音@一笑倾城 @律师老韩、@龙飞律师 【播客】 【064】对话徐童&唐小雁：“救风尘”？我们明明是量子纠缠！ E081.我去朝鲜上大学：向着白头山，出发！ 音乐播客《响声》 音乐播客《迷失音乐》 【本期配乐】 片头：Queen & David Bowie - Under Pressure 片尾：Antonio Vivaldi “The Four Seasons – Winter” 中插：Queen & David Bowie - Under Pressure 中插：Taylor Swift - Love Story

节目仅代表个人观点，不构成投资建议，市场有风险，投资需谨慎。 对光伏的看法，其实我对光伏还是蛮看好的啊，蛮看好的，虽然呃今年就是去年受到海外需求下降的这个影响。所以呢使得包括呃一些反垄断的这些官司的影响，那么造成了一定的负面的冲击。但是实际上从目前来讲，哈应该说整个市场的环境在逐步的改善，而且呢现在的这种装机量的需求依然是巨大的。大家不要忘掉我们仍然还是有双碳目标在的。所以呢，我个人对于光伏这个细分仍然是看好，但是哎，我要说，但是我自己不会选择去投，单单像光伏这样子这么窄的方向，我觉得你投光伏，你就不如直接选一个更宽的，你把水电也好，把这一些储能全部都加进去的新能源方向。你如果不喜欢新能源车，你选个新能源发电的方向，选个电力的方向，我个人觉得可能都会比你单独选光伏来得更好一些。新能源光伏已经涨得太多，其实现在估值消化的有蛮多，消化的也差不多了哈，重要的是看它的盈利能不能跟得上新能源车。我倒是觉得可能这个估值还要消化新能源发电这一块，我个人觉得其实现在都还好。一些高弹性且风险收益较好的策略，指数基金，高ROE，高成长乃至动量策略的在低估区间是

庞德于20世纪初，发起意象派诗歌运动，一改当时诗坛盛行的颓废、说理诗风，强调对生活现实的直接呈现，将内省性、瞬间性的现代特征注入诗歌，引领现代主义英诗革新。他以“要创新”（Make it New!）的信念找寻艺术的新方向，在经验中捕捉生活，在意象中呈示真相。意象主义诗歌特点的具体呈现，最好的例子莫过于庞德的《地铁站里》： 人群中这些面孔的倏现； 湿、黑枝干上片片花瓣。 直接攫取生活中的事物，摒除情感的修饰，让读者直接面对意象，向内寻找自己的真相。 庞德作为欧美现代主义诗歌的开拓者，不仅在于其革新的诗歌理念和语言，还在其对现代主义文学图景的重大影响。庞德将艾略特推荐给诗刊编辑，并劝诱般地鼓动艾略特发表诗集；乔伊斯的《尤利西斯》依靠庞德最初的赞扬而能得到批评家们的重视；威廉斯、弗罗斯特等大诗人也离不开庞德的奖掖提携。可以说，现代文学星群光芒熠熠，离不开庞德的如日之辉。 本期「雅众echoing」，我们特邀诗人胡赳赳主持，与北京大学中文系教授、诗人姜涛和诗人雷格，聊聊庞德和他的诗，向精神上的中国古人庞德先生致以怀念幽思和敬意。 【时间轴】 在本期节目中，你将听到 03：47｜庞德对中国诗人的影响。 06：40｜中国诗人对意象概念的误读。 08：30｜雷格谈对庞德的个人感知：监督者、教师爷；一个开关分界点。 12：05｜为什么说庞德是诗人中的诗人？ 13：10｜庞德的生平与文学成就。 17：45｜如何看待庞德首部诗选《涉过忘川》的翻译与出版？ 24：40｜庞德诗歌版图中的重要篇章，他的诗歌创作历程。 30：17｜庞德在伦敦文学圈中的生活。 33：26｜为什么我们今天还要谈论和阅读庞德。 35：02｜如何理解庞德诗歌中展现的庞大欲望与现代主义诗歌的关系。 40：40｜姜涛谈在当下盛行的躺平和内卷之间诗歌的作用。 43：00｜雷格谈我们为什么还要写诗。 50：10｜庞德晚年被关进精神病院八年，他真的疯了吗？ 出 品 人 ｜方雨辰 本期策划｜方雨辰 后期制作｜知 风 视觉设计｜小椿山

世界上真的存在所谓的“理想工作”吗？又到一年毕业季，毕业生既憧憬着职场新生活，又对不稳定的求职市场充满不安。而在职场多年的打工人，在高压工作中迷茫，时而幻想着精神或身体的出逃。怎么在学习和工作的兴趣点与技能点中找到平衡，发现自己愿意为之深耕的领域；又如何在充满不确定性的大环境之下，规划自己的职业路径？驱动人生目标的，又是什么？本期节目，我们和北大学霸、前资深媒体人李贞儿老师聊聊天，分享一些择校择业的故事经历和想法。 如果你喜欢今天的节目，欢迎订阅、转发、并在评论区与我们互动～你们的支持是我们持续生产好内容的动力！ 主播 / Yichi 嘉宾/ 李贞儿 制作人 / 小阎 监制 / miya 音频后期 / T.D 视觉设计 / 小王 文字编辑 / 小阎 Yichi精选Playlist： Believe In Yourself - Cherokee, Strangelova, June One ©本节目由深夜谈谈播客网络出品 Timeline： 00:00:43嘉宾李贞儿介绍： * 北京大学 - 生命科学学院转中文系毕业 * 世新大学（Shih Hsin University）- 新闻学硕士 * 黄小厨 - 品牌创始团队 * 一条 - 电商及新零售内容VP * 《时尚芭莎》- 专题总监 00:11:40关于择校择业的“技术性”建议 00:18:12关于自洽，外在审判和内在需求 00:22:05建构一个人的精神和知识框架 00:28:38理想的工作，抑或是理想的生活？ 00:35:53保持精神上的开放性和多元性 00:38:48对一份“好”工作的筛选标准 00:48:02关于工作的积累转化、触类旁通和应对变化。 00:49:42“事情永远不会像你想象的那么好，但是也永远不会像你想象的那么糟” 00:52:19工作是一个关于契约精神的问题。 01:00:24 特斯拉CEO马斯克推崇「第一性原理」，第一性原理是一个物理概念，即从头计算，不需要任何参数，只需要一些基本的物理常量，就可以得到体系基态的基本性质的原理。延伸出来的核心概念是：看透事物的本质，要把事物分解成最基本的组成，从源头解决问题。 01:01:31MBTI，全称Myers–Briggs Type Indicator（迈尔斯-布里格斯类型指标），是美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲共同制定的一种人格类型理论模型，在二十世纪末的欧美国家曾广泛流行。如今经常被年轻人挂在嘴边的i人和e人，正是源自MBTI性格评估测试里的一种性格分类。 01:03:15人是流动的，是不断成长的。 01:05:36《了不起的盖茨比》是美国作家斯科特·菲茨杰拉德（Francis Scott Fitzgerald，1896—1940）1925年所写的一部中篇小说，在美国现代文库评选的20世纪百部最佳英语小说中高居第二名，是爵士时代最后的挽歌。菲茨杰拉德的颠沛流离人生中，坚持了他对财富的想法与对人生诗意浪漫的情感，在尘世华美中抱有纯然美好的坚定信念；盖茨比正表现了这种勇敢追梦的形象。 “每当你想批评别人的时候，要记住，这世上并不是所有人，都有你拥有的那些优势。” 01:07:21自己的人生，与他人无关。 01:08:22关于选择工作： "If you follow the money, you may never find love; if you follow love, money will come."

嘉宾@lemon袁袁 一个内心充盈的美好女孩，一团明晃晃的云里雾里，成为单口喜剧演员后，我治愈了我自己 🎬本期节目，你将听到的主要话题有🎬 4:36 星座运势和占卜：谁说我好，我听谁的 12:49 从陌生人到伙伴：我在喜剧公司的成长历程 17:08 「伊周」和「周末画报」，资深美妆编辑经验分享 22:02 公众号爆款是如何产生的 28:35 如何停止内耗，停止痛苦 34:09 大厂迷思：工作边角料多到永远写不到正文 38:49 从幕后到台前：成为一名单口喜剧演员 Cheers to 袁袁🍻 Cheers to you🍻 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 😻你可能还会喜欢这些节目😻 EP02 油百万：上过很多种班，决定还是不上班了 EP04 明仔：离开渣男和四大，人生仿佛开了挂！ 关注Norah：Norah脱口秀 关注袁袁：在播客【思文，败类】和【李诞】听到袁袁的声音！ 💕💕💕加入听友群：添加Norah小助理，留言「听友群」，更多幕后花絮等你来哦💕💕💕 🎵Song list🎵 Telephone Number - Junko Ohashi Espresso Sun - Citrus Avenue

小张 第四季 上——奇了怪了

听众朋友们大家好，欢迎收听雪球出品的追基零距离，雪球，国内领先的集投资交流交易一体的综合财富管理平台，聪明的投资者都在这里。今天分享的内容叫“演绎型”主观量化怎么做？，来自散装基精经理。 在我的很多投资交流里，只要一提量化，大家都会群情激动，纷纷控诉该投资策略对市场流动性的“吸血”。实际上，量化内部也有很多细分流派，并非全部都是高频交易做价差的模式。况且，公募量化因为交易规则的限制，交易因子的占比相对更低，对市场流动性的冲击更小。 当然，量化投资中也有一些基本不会对市场流动性产生冲击，甚至逆向释放流动性的策略，比如反转因子，或者更接近主动投资的基本面量化流派。这些流派的一大特点就是在市场“错误定价”时逆势买入某些股票，并在“错误”被修复，资金开始回补这些股票仓位时顺势离场。 大成基金苏秉毅总就是为市场流动性做贡献的公募“量化”基金经理之一。接下来我将从三个方面进行详细介绍。首先是投资框架。 量化和主观的区别在哪里？简单来说，量化采用归纳法，强调对历史数据的归纳整理，并认为历史有效的投资策略未来可能继续有效，其广度深，纪律性高；而主观则采用演绎法，强调对当前数据的推演，虽然也会借鉴一些历史经验，但更强调“发散性思维”，其深度深，方差大。 苏秉毅总在量化和主观投资的基础上，按照1:1的比例配置两者权重，最终形成了自身的小盘反转投资策略。持仓以小盘股为主，是因为市场对小盘股的研究不够充分，从概率上说，更容易从中寻找到被市场错误定价，进而可以收获预期差的投资标的；而选择反转策略，则与苏总不喜欢追高的性格有一定联系。 我个人认为，苏总的投资框架并不属于量化投资范畴，其带有非常明显的困境反转、左侧布局特征，量化更多是一种苏总择时、择股的辅助判断手段，大概类似于我在买一只基金前看看基金经理的月度胜率。至于苏总最后买不买某只票，还是会综合数据进行主观判断，并不完全参考量化结论坚定执行。 在主动选股标准上，苏总会从3-5年维度判断股票是否低估，并且重点关注那些分析师、资金关注度相对更低的股票，因为这代表其中可能隐含更大的预期差。总得来说，量化更多是帮助苏总剔除掉那些存在基本面瑕疵的股票，辅助其形成一个股票池。至于具体从池子里挑哪些股票构建最终的投资组合，苏总还是以主观判断为主。 第二个方面关于历史业绩。 一个有趣的现象，大成基金的宣发材料上，介绍大成景恒混合的投资风格是小盘价值，但苏秉毅总自己介绍时，称大成景恒是小盘成长风格。 我翻了翻资料，综合苏总路演，发现了大成基金宣发同事和苏总对大成景恒风格定位认知不同的原因：大成基金宣发同事认为困境反转股票一定是跌出了价值，所以从基本面角度看应该属于价值风格；但苏总在综合股票市值、所属板块、静态估值等数据后，认为自己的主要持仓属于市场一般意义上的成长股，所以将大成景恒归纳为小盘成长风格。 所以，价值和成长其实是一个相对的概念，就像量化和主观一样，并没有绝对的分界线，比如你说曾经“二板定龙头”的柚子，他们算不算量化？是不是也应该一起被骂？ 苏总目前共管理5只公募基金产品，其中最能代表其风格的就是大成景恒混合。其余大成核心双动力混合因为受基金合同限制，要求60%仓位必须投资于沪深300指数成分股，所以大体是大盘反转策略；大成智惠量化多策略混合是一款大客户定制产品，限购比较死，主要目标客户并不是普通个人投资者；大成卓享一年持有混合是一款“固收+”产品，考虑到此类产品客户的风险偏好相对较低，所以该产品策略更加均衡。 由于苏总提到自己是小盘风格，所以很多投资者会将大成景恒混合的走势与国证指数旗下的小盘价值/小盘成长指数做拟合。这个问题我之前做过解释：国证指数旗下的巨潮小盘指数成分股市值分布，大体是A股股票市值从高到低排列后的第501-1000名，与中证500指数重合度很高。你说这算小盘么？反正我觉得不算，最多算中盘，所以我基本不用巨潮风格系列指数这些严重跟不上注册制发展的指数来判断市场或基金风格。 在将大成景恒混合与万得偏股混合型基金指数拟合后，可以发现苏总自2022年起表现神勇，反而在2019-2021年的表现差强人意。苏总对此的解释是，自己小盘反转的投资风格主要适合两种市场风格时期，一是普涨期，二是高低位切换期，其它如普跌期或者极端抱团时期自己都是比较吃亏的。 当然，苏总也提到，如果市场真的出现普跌，反而是加仓的好机会，因为后续这种“错杀”大概率是会被修复的，而自己的小盘风格弹性也更大。事实上，苏总在每次市场普跌时，都会自购大成景恒混合。 最后是关于小盘反转策略的一些补充。 除了上文苏总自己提到的市场风格匹配问题，小盘反转策略更受投资者关注的问题是如何进行回撤控制。 苏总表示，因为自己追求的是在长周期维度取得更好的收益，所以相对不那么关注回撤幅度的问题，因为在市场出现深度回撤时，反而往往是极好的加仓机会。当然，不那么关注回撤幅度和不做回撤控制还是有区别的，比如苏总整体持仓非常均衡分散，所以历史上的回撤表现尚可，主要体现在回撤修复速度相对较快，不会让持有人长期被套。 至于困境反转的不确定性，苏总明确指出，不确定性是投资中最大的超额收益来源，投资者不应该回避不确定性，而应该根据自身风险承受能力给它定价，能接受就持有，不能接受就放弃。 最后，我个人做个总结，相对于将苏总划分为公募量化基金经理，我更愿意称其为有特色的主动管理型基金经理，毕竟这个市场主做小盘反转策略并且还做得好的基金经理着实不多。至于顺、逆风的问题，就像苏总自己说的，只要在市场里活得够久，就总能遇到顺风和逆风，赚的时候多赚，亏的时候少亏，长期看投资收益不会差。

欢迎收听本期演讲👏送给每一个爱刷淘宝、爱吃烧烤的你。 在拍完三季《人生一串》、团队人均增重20斤之后，陈英杰把镜头从“烧烤”转向了“出货”。 他和团队跨越3000公里，采访了200多位卖家，最后将18位分散在全国各地、个性豪爽的卖家呈现在了纪录片《这货哪来的》里。 这些卖家大多是极其平凡的人，卖的也大多是商品里的无名之辈。手机壳尾货、情趣内衣、不锈钢雕塑、卡车床垫、假发……陈英杰和团队想要展开折叠在小小商品背后的大千世界，也记录笼罩在时代之风下生意人们的买卖人生。 陈英杰，纪录片导演。 “他们在一个有目标有希望的人生中，天然产生了很强的抗击打性。方方面面的挫折都打不败他，就像一粒石子，又像野草，固然微小，但很坚韧，绝不多愁善感、自艾自怜、无病呻吟。” 完整演讲图文音视频：陈英杰：这货哪来的 【一些美图】 拍的商品🐔 强哥造景 情趣内衣都是“裤头儿”👙 老三打出了一头惊艳业内的不锈钢鹿🦌 毛哥整理的各种型号大卡车卧铺图谱 【时间轴】 01:18 今儿不聊烧烤，聊聊这货哪来的 05:10 社会学博士皂哥的客服田野 10:00 剪鼻毛，四十岁以上男人的刚需 13:13 逛义乌商贸城像在读大字典 17:45 貂儿、烤鸡架，东北人的乡愁不能缺席 21:57 大红门强哥，一介草民 24:54 这是免费可以看的吗、这是我能看的吗？ 28:30 我们想要摸爬滚打过更粗粝、更带劲的感觉 30:20 曲阳皮格马利翁老三的骄傲与无奈 34:25 富源毛哥把卡车卧铺垫送进服务区 39:50 他们让我追问我是谁，该如何生活？ 观看指路：b站 推荐阅读：陈英杰：我们掉到了烧烤的海洋里

吴呈杰，非虚构作者，2014年江苏省高考理科状元，毕业于北大光华管理学院。 上大学前，他最知名的故事是，状元身份确定后，纷至沓来的记者听说他想报考新闻学院，都苦口婆心地劝阻：千万不要。 他最终确实没有选新闻，而是去了北大光华管理学院。但是，他从大二起就开始了媒体实习，毕业后，直接放弃了保研，也放弃了可能会更光鲜的投行、VC、私募……做了一名非虚构作者。从《人物》杂志到《GQ》，再到《正面连接》，毕业后，他在非虚构领域已经耕耘了5年。 今年高考季，张雪峰劝考生不要报考新闻，呈杰的故事又被人翻了起来，这个当年被力劝不要读新闻最终却做了新闻的人，现在情况咋样，他会怎么看待自己当初的选择？他的梦想有没有照进现实？这是本期我跟呈杰聊的主要内容。 我抛给他的最后一个问题是：“如果今年让你去采写一个高考状元，他想报考新闻专业，他也知道你的经历，你会怎么跟他说？” 聊完后，我听了呈杰的播客，其中一期是他跟妈妈的对话——《妇女节特辑｜妈妈读完上野千鹤子，会后悔生下我吗？》，听完深为感慨和感动，在这里也推荐给大家。 💫时间线 03:36 放弃北大新闻专业，进入光华管理学院 16:11 本科同学如何看待自己的选择 19:14 家人对于职业选择方面的看法 20:48 做了5年媒体，究竟是在为什么而写？ 25:28 非虚构写作在中国的前景 38:38 不一定要找个岸上，航海本身就很迷人 37:24 对想报考新闻专业的高考状元说什么？ 🎵本期音乐 Small World by Thomas Greenberg Clouds of Heaven by Ryan Farish 👩‍💻本期制作 剪辑｜扎嘿