水一期，不说远方的故事，说说自己最熟悉的城市——太原。 以小见大，这座挣扎在当下时代背景中略显没有存在感的省会城市中的一些细节，也许能洞察到变革之中很多城市的相似感受或生活的缩影。 太原是我越来越看不懂的一座城市，一座我迷恋又排斥的城市，一座我永远想要回去又逃离的城市。 既之前的《曼谷日记》，又是一期日记形式的播放，也许未来还有其他城市系列的日记形式，什么北京日记、纽约日记之类的，这也是属于我自己的一种短暂的忠于纪实性的记录方式。 -时间轴- 00:00 《人说山西好风光》，演唱郭兰英 00:42 开头废话 08:37 6月29日，“也就这些便宜东西卖的好罢了” 18:49 6月30日，食物对于地域的壁垒确实要比其他东西大的多 24:27 7月1日，新建的“古县城”与陈旧的矿区 39:54 7月2日，台球厅的夜晚与陪练女孩 50:44 7月3日，麻将馆里油腻的年轻人 1:02:02 7月4日，人均工资倒数第一的山西省却有着“繁华”到看不懂的太原夜晚 1:07:13 7月5日，“被”烂尾的小区？ 1:12:41 结尾音乐 I Promise by Radiohead -互动方式- 微信公众号：米兜伊斯特 Instagram：@liyananphotos E-mail: [email protected]

【夏日“逃跑”计划】在上周二公布后，短短一周就加满了一个500人的群，没加进来的小伙伴也别emo，等待我们下一次活动的召唤。今天是正式开跑的第一天，小乐带领天南海北的早起宝贝们踏着黎明，破风奔跑！更多细节，可关注小客服微信朋友圈或官方微博。 说回本期内容，有人精准定义了上班搭子这个词：主打一个垂直细分陪伴，就是一个实用性功能性为主的社交人种。死党难得、闺蜜难寻，但是两条腿能说话的搭子，不难找呀。经济学告诉我们，哪里有需求，哪里有供给！这不嘛，“上班搭子”应运而生。 哈刺和小乐，又有什么样的“上班搭子”呢？ 他们俩和搭子都是怎么相处的呢？ 当搭子离职了，如何处理呢？ 搭子和朋友，到底区别在什么地方，搭子能不能成为朋友呢？ 这些体己话，都在节目里，赶紧来听吧。 【本期主播】 小乐（VB@出逃电台里的那只小乐） 哈刺（VB@听了出逃电台的哈刺） 【本期内容策划】 小乐 【后期制作】 帕特里克 【BGM】 Make It Better – Anderson .Paak/SmokeyRobinson 【互动方式】 公众号：出逃studio（强烈推荐） 微博：出逃工作室 【听友群+商务】 客服：ChuTao_Studio

你以为的“重庆”，可能不是整个重庆。有时候你以为“重庆”是整个重庆，但其实只指代一部分重庆。那么，到底哪里是重庆？本期，就来浅理一下，为什么有人说重庆是伪装成直辖市的省？到底重庆市有多大？重庆为何是现在这样的区域划分？ -你将听到- 哪里算重庆？ 重庆1997年直辖缘由 竟然有三次直辖经历？ 方言多邻国：莫豁我（不要骗我），儿豁（骗你是你儿子） -参考资料- 王永超.(2022).试谈20世纪重庆三次直辖的原因和影响. 中国纪念馆研究(Z1),71-74. 蒲海清.(2019).从三峡建设到西部大开发：重庆直辖的战略布局. 中国经济周刊(18),138-139. 蒲海清, 汪文庆 & 刘一丁.(2009).我所知道的重庆成立直辖市经过. 百年潮(01),10-14. 重庆的三次直辖及其历史使命，重庆市档案馆 -音乐- Urchins Realize，NOWË -收听方式- 欢迎在Apple Podcast、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐等平台订阅收听方言播客《山城龙门阵》

本期播客视频已更新：B站 欢迎来到「出海早知道 Brands Beyond Borders」播客第32期，该栏目由一站式红人营销平台relay.club出品，聚焦出海和营销的播客节目。 在AI浪潮的背景下，跨境电商领域有哪些应用场景？跨境卖家又应如何利用AI技术实现降本增效？ 本期播客，我们邀请了kua.ai的创始人龚毅James，他曾是一名“小镇做题家”，先后在罗兰贝格、尼尔森等咨询机构工作十余年。2021年，James在初步接触到AIGC后，便相信AI趋势很快会到来。 在DataStory领头开发了一款AI智能应用后，他将目光转向了跨境电商领域，希望为中国跨境卖家打造一款最先进的AIGC应用。 【⚡️ 主播】 Jim & Amy 【⚡️ 嘉宾】 kua.ai - 创始人 - 龚毅James 【🧶 时间线】 03:48 从小镇青年做题家到咨询行业，再到AIGC跨境创业者 09:37 kua.ai给跨境卖家一个好用的人力替代AI方案 12:28 AI技术的本质是对高素质人才的补充和增强 18:35 “+AI”更注重垂直应用优化，“AI+”则是商业机会的探索 21:38 开发LLM很容易，但是打造一个真正让消费者受益的方案却很困难 26:27 kua.ai最常用的跨境卖家使用场景 30:10 “让AI更懂我”，kua.ai是这么应用的 37:23 AI技术帮助品牌提升创新竞争力 40:15 利用AI技术助力电商降本增效，kua.ai正在持续推进 44:51 问答小游戏Q&A 【🎈联系我们】 搜索wx号“relay_club”，添加小助手Clubby，加入出海交流微信群。 小助手wx：relay_club 官网：relay.club 【👩‍💻 制作团队】 剪辑：Chase 编辑：Eve 大纲：Amina 监制：Trini 【🌟关于kua.ai】 Kua.ai实验室在2022年成立，由一批人工智能和图形，算法方面的研究人员和技术人员组成。致力于将AI内容生成领域最优秀的技术通过应用的方式介绍给国内用户。 【🙌 本期福利】 kua.ai 满足各种跨境场景的内容所需，比如亚马逊listing写作，SEO/博客文章，社交媒体运营等。 对kua.ai感兴趣的听友们，本期James为我们提供了「出海早知道 Brands Beyond Borders」听众的专属9折优惠，在kua.ai付费产品购买端口，添加折扣码「 CHZZD」即可享受此次福利。

由于互联网时代的快速发展，但凡断网两个月，似乎就会跟不上当下时兴的流行与热词。在我小时候，经常喜欢和大我七八岁的表哥们一起玩，看他们喜欢的动漫，跟着他们玩那些流行的游戏，所以总觉八零后和九零后的童年似乎没有太大的差别。可是在这个九零后动辄已经叫自己叔叔阿姨，零零后独居老人频频出没的年代，我和小Y总会好奇，到底现在的零零后在过着什么样的生活呀！ 今天我们请到了三位刚刚在六月经历过高考这个人生十字路口的“已”成年人，借由他们回忆一下依然鲜活的高中生活，也满足一下我们的好奇心，尤其是在特殊时期度过的备考日子，和那披星戴月的日常安排。不知道他们分享的这些细节，会不会让你想起你当年的时候呢？ 时代向前而去，但总有人正年轻。 【本期看点】 02:36 余飞，小明和小皓，嘉宾的自我介绍 05:19 现在高中的生活到底有多卷？ 16:46 高中生感受和30多岁的老师的代沟在哪里？ 21:48 00后嘉宾和父母的关系亲近吗？ 25:32 现在的高中生能用手机吗？ 34:58 00后嘉宾的零花钱和消费观 43:56 关于疫情对于高中生活的影响 58:28 新的分班和高考制度下，大家和同学的关系还好吗？ 71:27 对于即将到来的大学生活有什么期待？ 【片尾音乐】 雷心雨/RAiNBOW计划 - 《纪念》 【主持人】 马铭远小v 小y 【本期嘉宾】 余飞 小明 小皓 【联系方式】 混一色播客专用邮箱：hunyiseboke.outlook.com 微信公众号：小马识途victor

期权风潮兴起！美国散户争相涉足，金融市场掀起狂潮 疫情期间，由于越来越多人在办公，越来越多的散户涌入美股市场。出现了罕见的GME散户拉爆华尔街对冲基金的事件。华尔街日报等多家媒体报道近年来美国期权交易激增。 金金子好奇，投资期权和普通股票相比有什么不同？期权和投资有什么优势？藏龙卧虎的散户投资者如今是如何巧妙利用期权特征，进行投资的？ 本期金金子再次邀请到经济学家Selina来给我们聊聊美国期权是怎么回事？ 后期制作 | May 文案 | Penny 声明本主播号发布的内容为个人观点，仅供参考，不构成地产，理财，投资，税务，或法律建议。投资有风险，入市需谨慎。欢迎私信北美金事角获取嘉宾或专业人士联系方式咨询相关专业问题。 *原创内容，请勿盗用

最近AI主题的市场关注度颇高，部分友友可能问：我们该怎么样投资AI主题呢？ 本期谢谢老师与小Y不讨论AI主题的投资价值，我们讨论的话题是——如果对某一个投资主题感兴趣，例如AI、机器人或者半导体，我们有哪些投资途径呢？ ⭕00:40 困扰半年——AI板块涨势喜人，怎样才能便捷地投？ ⭕01:50 为您提供三个方案：股票、主动型基金、指数基金 ⭕07:35 指数到底是啥？万物皆可指数，水果摊也可以有？ ⭕09:35 指数如何分类？中证低波是啥？红利策略又是啥？ ⭕12:01 指数怎么投？投资成分股？我可玩不起土豪的游戏 ⭕14:48 神秘的三个字母、投指数的大杀器——ETF是什么 ⭕17:14 神秘PLUS、顺藤摸瓜的套娃产品——ETF联接是啥？ 风险提示：市场有风险，投资须谨慎。本资料不构成本公司任何业务的宣传推介材料、投资建议或保证，也不作为任何法律文件。以上信息不构成个股推荐，股票过往表现不代表未来表现，市场有风险，投资须谨慎

---这是#走进100个职业#的第5个故事--- 🪑 本期对话嘉宾：25岁的上海选调生小伊 我们采访了品学兼优，正能量满满，想要为上海城市发展贡献一份自己的力量，拥有宇宙尽头的编制的上海选调生小伊。 ”公务员实际上非常看你的政治素养，当公务员前要想清楚两个很重要的价值取向——稳定性和利他性“ “我在上海待了这么多年，然后我想就是上海的这个城市发展，做做一些自己力所能及的事情，就是更好的参与这个城市的进步。” ”这一份职业，让我在工作之外，还拥有了健全的人格“ ...... 走进100个职业打造的【职业定位训练营】课程上线啦！本系列聚焦普通打工人在职场中遇到的迷茫、困惑和焦虑，解决 3⃣大共性问题：1. 定位转型测评 2. 面试简历攻略 3. 向上管理思维。 如果你正为工作内耗，不知该如何选择；如果你想在职场中再进一步，挖掘更多自我潜能，欢迎收听本系列课程。 （点击链接直达） >>本期时间轴： 03：05什么是选调生？ 06：33选调生的特色培养制度 11：14考公现在是一个稳定、真香的职业选择，考公竞争程度怎么样？ 14：52进入体制前，有什么刻板印象吗？进去后这个印象有打破吗？哪些外界的刻板印象是你最想“澄清”/“反驳”的？ 24：34体制内是论资排辈吗？职业发展路径是怎样的？ 30：34福利如何？显性和隐形的福利有哪些？ 38：19同事间的相处如何？有人际关系的困扰吗？ 45：05关于体制内的“潜规则”——政治素养 48：30现在满意自己的工作吗？ 55：12如何筹备考公？作为过来人有哪些建议？

发酵食物在现在的健康浪潮下俨然成为了新兴势力。熟成食品、微生物研究成为谈论美食时的常见词汇，连“世界第一餐厅”Noma都开始浸淫此道。但其实这种处理食材的办法由来已久，不论是西式的酸面包或者中餐的腌菜，都是在物资匮乏时的救星，亦是追求简朴的不二之选。本期我们将和大家试着聊一聊发酵食物，粗于菜谱精于感受，一起尝试挖掘发酵食物独有的魅力。 00:16 发酵并不“新” 08:35 馒头与酸面包——最简朴的发酵主食 09:03 西方馒头怎么做？ 12:42 养自己的酸种 16:06 如何自制“熟成箱” 21:06 发酵饮品康普茶 24:30 杨梅泡酒，用发酵而成的酒保存夏天的味道 27:31 发酵食物的现状探讨 29:49 发酵是更精细化的口味“定制” 33:37 一些有趣的遐想与发酵的治愈感 延伸阅读 Andrew Whitley-《Do Sourdough｜Slow bread for busy lives》 朱应-《二十四节气之美》 Music by Ximo-Itsy Bitsy Spider 酸面包 熟成牛肉 康普茶和康普茶酵母（Scoby） 瓶瓶罐罐的快乐

小锅米线最近频繁出现在我们的闲聊中，还以为这是一个新兴的饮食品类，继而想到更早前流行的过桥米线，以及有限的云南旅行经历，对那些好吃的产生了诸多好奇。于是，带着一些疑似刻板印象，我们邀请到云南人小五，聊聊“彩云之南”饮食的千姿百态，聊聊她为什么爱用云南咖啡豆。我们常去小五咖啡店里点的“老七号”，能喝出类似火腿、腊肉的味道，小五称之为“云南味”。 02:08 播一条关于028.C四友市集的消息 04:11 小五说，万一有天不开咖啡店，就回云南种地 07:33 云南饮食文化，内部差异也挺大 16:52 芒市烧烤、玉溪烤卤鸡脚和建水烤豆腐，对蘸水的需求不一样 25:24 过桥米线和小锅米线本质区别是啥？ 32:29 有人欣赏不来米线的美味，有人吃不来饵丝却爱饵块 35:29 云南米线的灵魂伴侣——酸腌菜、鳝鱼、炸猪皮、臭豆腐 40:24 吃点民族特色菜——酸腌菜炒肉、烤鹅、牛扒呼 43:54 又到了吃菌子的季节，但又怕“见小人” 53:04 云南人爱吃花、凉拌生猪血和牛苦撒 59:14 请给云南咖啡再多一点时间 66:41 推荐昆明的两家烧烤店和两家书店 片头BGM：John Carroll Kirby - Oropendola 片尾曲：Tinariwen - Kek Alghalm 【本期推荐】 洪记凉米线，位于玉溪红塔区新兴路167号 刘玉琼豆腐米线，位于玉溪红塔区凤凰路107-14号 只卖鳝鱼米线，位于玉溪红塔区环湖路与玉湖路交叉口东北300米 熥（tēng）惠鳝鱼，位于玉溪市红塔区东风北路28号 彝老头舂鸡米线，位于玉溪市红塔区彩虹路29-13号 文林烤串，位于昆明文化巷37号 胖媳妇十八味烧土豆，位于昆明螺峰街32号 大象书店，位于昆明文化巷4-6号 橡皮书店，位于昆明翠湖北路18号 【本期嘉宾】 小五，云南玉溪人，豆孩咖啡的老板，咖啡店在成都斌升街22号，养了一只肥嘟嘟的柯基，叫十五 【本期主播】 郭爱美｜秋蓬｜乐克 【收听与联络方式】 欢迎大家在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、汽水儿等音频平台订阅本节目。如有反馈或合作需求，请发邮件至[email protected]，大家也可以在新浪微博搜索「鲸鱼赫兹」找到我们。 鲸鱼赫兹饭前饭后群＋wx：jingyuheziFM

2023年了，不会只有你还在听播客而没有行动起来做播客吧！ 今天，我们与宇宙电波旗下的热门节目《提钱退休》进行了串台联动，为大家揭秘两个拥有锦鲤体质的团队，如何搞播客的背后的故事。 本期内容涵盖了以下亮点： 1、同频共振：为什么不约而同地在2023年初选择了做播客？ 2、各自播客定位、调性、内容输出方向的“灵感”、“流量”摸索过程 3、揭示成功打造活跃社群的秘诀：各自的播客群运营爆料 4、如何通过播客搞钱？ 5、给新人朋友做播客、选方向及赛道的建议！ 《身边人》X《提钱退休》两档成长陪伴型播客在本期节目中将毫无保留地与大家分享经验，为你提供一份真挚而丰富的干货大礼包。 【本期嘉宾】⬇️ 乌素，提钱退休主播，百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。 pocky，提钱退休主播，始终热爱设计的体验设计师。不独立喜剧人，持牌堪舆风水专家。 【本期主播】⬇️ Teddy🧸，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，现任数字游民。 噗噗猫🐱，影视系出身的前快消、电商、媒体人。做播客是为爱发电，主业在医药行业从事医药营销。 【本期时间线】 我们的介绍↓ 01:00 小宇宙收听时长大PK！他俩竟然差十倍…… 03:25 大家爱好的播客节目：这些你们也爱听吗？ 05:51 噗噗猫XTeddy：约玩唱K不如组队搞事业 07:25 乌素：做播客，主打给咱粉丝更多的陪伴 08:26 Pocky：想找一个地方（做播客）说说话，不然可得憋死了 10:23 我们的slogan连在一起就是陪伴你提钱退休的身边人！ 12:55 爆料时间到！《身边人》X《提钱退休》各自数据大公开 做播客体验大盘点↓ 14:59 原来做播客，在生活里变变身锦鲤体质，从此交上如此多好运！ 17:17 第一次看到留言和打赏，Pocky老师痛哭流涕 20:10 原来做播客，在生活里会变身锦鲤体质，从此交上如此多的好运！ 21:28 敲重点：我们如何通过播客获得变现？ 干货经验大礼包↓ 24:19线上录制or线下录制？不烧钱也能有超棒的录制效果哦！ 28:15播客团队分工？听完流下羡慕的泪水，甚至想换主播… 31:57节目分发：除了小宇宙，你还可以一键多平台运营~ 35:10除了播客，主播们那些做自媒体的点滴往事~ 39:23 揭秘！两档成功节目背后竟藏着同一个神秘女人！ 40:10群运营：群里的画风是怎样的？各自的播客群运营爆料 44:52新人做播客：做好功课第一，坚持第二！ ✦✦ 延伸阅读 ✦✦ 播客如何冷启动？乌素的复盘文：mp.weixin.qq.com 主播们都在学的《你的第一本播客制作指南》：xiaobot.net 乌素的专栏《小红书冷启动SOP》：xiaobot.net 🔊【制作人】晴朗（商务合作请加Wy571829501） 🔊【节目运营】关灯兄 🔊【后期制作】噗噗猫、柚子 🔊【即刻】身边人（节目同名） 🔊【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 ✦✦ 号外号外 ✦✦ 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

大家好，我是钱婧，是北京师范大学的教师。在这一期对谈中，我将和媒体人、播客《八分》主播梁文道，播客《公司茶水间》主播、辉瑞中国雇主品牌和校园招聘负责人袁梦，以及辉瑞研发部门医学撰写技术主管金翔，一起聊聊“职场”这个话题。面对越发激烈的就业竞争，职场新人应该如何做出最适合自己的那个选择呢？又要怎样才能摆脱求职困境呢？希望我们的对谈能对你有所启发。 在本期音频中，将聊到下边的一些问题： * 什么样的职业适合我？ * 职业生涯规划是必要的吗？ * 怎样看待“学历通胀”这个现象？ * 要从哪里去寻求职场安全感呢？ * 应该怎样辨别成长带来的不舒适感？ * 工作的意义感在哪里？ * 那些出色的年轻人身上有怎样的共性和能力？ 钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向：职场心理学 四刷畅销书《学术咸鱼自救指南》新鲜出炉。本硕博科研、人际入门一本通。陪着你，走过一岸又一岸。 职场书正在撰写中，欢迎职场人关注。 微信扫码加入听友群（微信号：Xiaoxiongpang123），注明本硕博学生或职场人，群内不定时抽取书籍等小礼物，快来一起互动吧! 限量锦鲤版： mall.bilibili.com ｜时间线｜ 01:10 开场：嘉宾介绍 03:36 职业选择：作为职场新人，到底什么职业适合我？ 07:58 钱婧老师是在什么时候坚定选择教师这个职业？ 17:33 职业规划：在没有职业生涯规划的情况下，选择职业的标准和评判的坐标系是什么呢？ 21:26 对于工作来说，什么是可规划的？什么是需要学生自己找寻和探索的呢？ 27:53 学历通胀：怎样看待“学历通胀”这个现象？ 36:39 职场安全感：要从哪里去寻求职场的安全感呢？这样的安全感对于一个职场人来说意味着什么？ 40:55 在过去的从业过程中，怎样度过那些不安全感的时刻？ 47:18 工作的保鲜期：应该怎样辨别成长带来的不舒适感？是继续坚持，还是选择出走？ 55:48 “毫无意义的工作”：工作的意义感在哪里？如何找到工作的意义感？ 01:01:10 那些“出挑”的年轻人，他们身上有哪些吸引人的能力呢？ 01:08:05 结语 往期节目 【钱钱老师去串门】：串台《姜Dora在此》｜对话人大董晨宇｜对话副总裁｜对话情绪专家郭婷婷｜对话清华学姐在下小苏｜对话北大王无术 【钱录】：学业岔路口，应该如何选｜“关系”不拧巴｜你的人生需要主线｜走近博士｜985博导教你选导师 【钱钱老师的沉浸式答疑】：本硕博职场Q&A（2月版）｜本硕博职场Q&A（3月版）｜本硕博职场Q&A（4月版）｜本硕博职场Q&A（5月版）｜本硕博职场Q&A（6月版）｜本硕博职场Q&A（7月版）