本文来自虎嗅商业消费组，作者齐敏倩，我是本栏目主播，金焘。 7月14日，阿斯巴甜被世界卫生组织旗下的国际癌症研究机构列为“可能对人类致癌物”，等级为2B类致癌物。 国际癌症研究机构按照致癌风险，将各种可能致癌的物品从高到低分成了四个等级，其中2B属于第三级： 1类致癌物，有充足证据证明其对人体有致癌性，比如烟草、酒精、太阳辐射等； 2A类致癌物，在动物实验中发现充分致癌性，对人体致癌证据有限，比如夜班、高温油炸产生的废气、红肉； 2B类致癌物，人类和动物致癌性的证据都有限，除了阿斯巴甜外，还有汽油发动机排气等。 同时，联合国粮食及农业组织和世界卫生组织共同管理的食品添加剂联合专家委员会重申，阿斯巴甜的每日允许摄入量为每公斤体重40毫克。 本期，我们来聊一下阿斯巴甜。

关于年龄，关于衰老，有的人恐惧，有的人避忌。还有些人自怨自艾…… 我是一个40+的占星师，不知何时起，岁月不再成为我困扰的话题，在时光的河流里，反而时时能感受到随波逐流的自由。 在这一期的黑瞳星月播客里，分享我的一些故事，推荐一本我案边的书籍：这位英国传奇编辑戴安娜·阿尔西在90岁高龄写下的《暮色将尽》。在漫长的人生里，她始终保持对自我的诚实，对世界及他人的清醒，好好活着，好好老去。 或许我们都可以在有限的人生里活出宽广的天地。 时间轴： 01:09 我的母亲今年80岁了，大部分的时候，她都在市里面独自的居住。 07:14 这本书，是一个英国的老太太，一个叫戴安娜阿尔西的老太太写的书，书名叫做暮色将尽。 11:01 谈到年老，她说，我一生中从未像现在这样如此舒服长久的享受过自己。 11:55 应该是在这十年左右的时间，我慢慢的对年龄的观念发生了很大的变化。 12:03 大家在害怕年龄的时候，到底是在害怕什么呢？ 15:20 我30岁的时候，就有很多的声音说，你已经30岁了，还要去上海发展吗？会不会太晚了？ 15:52 后面的那一次，当我39岁从上海再次回到厦门的时候，又有很多的声音在我身边 17:15 七年又过去了，我会说我感谢自己在39岁的时候做的这个决定。 17:42 年龄也带给了我们很多的好处。 17:52 第一，在物质和金钱上面呢，比之前更加的有经验和更笃定了。 20:06 第二个好处，在精神上某种程度获得了更大的自由。 23:39 第三个好处呢，人生的可选择性反而是增多了，而不是变少了。 31:01 我们不要被性别、年龄或者头脑里面那些观念去限制或者定义。 36:30 不要因为年龄而放弃去埋下这些种子，因为生命可能还有很长的时间，而随着年龄的增长，这些后面的时间可能比前面的时间更有力量。 36:47 占星里面的土星是一个蛮妙的星体，和时间有关。 38:56 我没想到的是真正在进入土星大运的这七八年了，真的让我做到了我人生中我最喜欢的职业。 39:38 真的土星带给我们的是一个年龄渐长之后，你能发展出来的更大的对自己的自信，以及更持久、更恒定的，随着年龄的增长，反而变大的一个收获。 【本期节目使用的音乐】 片头：刺猬《我们飞向太空》 片尾：安溥 《最好的时光》 【关于黑瞳星月】 黑瞳，国家二级心理咨询师，职业占星师，塔罗解读师，瑞士Usha Veda认证芳疗师。潜心现代占星，兼修古典占星，十年的占星个案经验。擅长本命盘解读、推运、婚恋合盘、择业指导、亲子关系指导。 2016年，因“心即建构者”为动念，创立黑瞳星月工作室（工作室公众号：heitong2016）。无论是占星、塔罗还是芳香精油，都是通往了解真实自我、发展生命潜力的精妙工具。工作室目前主要致力于占星、塔罗的个案咨询、教学传播、沙龙分享。

夏日炎炎，最幸福的事莫过于吃上一根雪糕了，所以本期Woo话可说我们就来聊一聊从小吃到大的那些雪糕/冰棍/冰淇淋们。 /本期主播：马里奥、杨老伯、凯德、腹肌 / 剪辑：杨老伯 / 封面/文案：沙拉包、杨老伯 / 本期内容： 00:06:47 第一次吃雪糕的印象 00:07:42 第一次吃雪糕可能是哈根达斯 00:10:35 外婆自制棒冰太难吃了 00:19:10 治发烧的偏方——吃雪糕 00:34:08 冰工厂好吃是因为有冰碴儿 00:39:33 绿舌头的“变态”吃法 00:42:28 雪人与小学生 00:43:39 三色杯吃法分为两派 00:48:36 鲜奶提子跟滚雪球 00:51:04 吃巧乐兹是因为张韶涵 00:54:11第一次吃梦龙是在法国 01:00:16 因为雪糕把屎拉裤裆 01:30:24 雪糕与冰淇凌的区别 01:04:29 肯德基与麦当劳的冰淇凌 01:07:19 第一次吃DQ 01:10:00 哈根达斯初体验 01:13:17 KTV里的香蕉船 01:14:26 香蕉先生已经停产了 01:15:27 我的第一次是跟吴悠 01:17:11 DQ跟哈根达斯的区别 01:18:36 Coldstore的独特吃法 01:22:29 Gelato跟冰淇凌的不同 01:28:48 土耳其冰淇淋 01:30:37 雪糕刺客合理吗？ 01:39:50 茅台冰淇凌 01:42:00 现在喜欢吃的冰淇淋

大家好，我是荷妮。 这一期的难得投机其实会有点像我的六月月记，或者说住院日记。在六月，我独自住院一周。听起来是一件蛮孤独的事，但我意外收获了许多新体验，所以想着，出院后一定要放在难得投机聊一聊，也算为我们断更做个解释。 一个人住院是怎样一种体验呢？实话说，换作20岁出头的年纪或者更小的时候，我大概会觉得委屈、孤独和脆弱。回家匆忙收拾东西、独自拎着大包小包到住院部、躺在病床只能听见心电监测的声音以及在深夜守着缓慢下滴的液体时，我想起了好多往事。 人真的很神奇。其实25岁以前，我常常觉得自己是一个很脆弱的人。但25岁以后的好多事都让我一次次意识到，我比想象中更有韧性。自从开始把人生当积分制，每一种经历好像也都能坦然接受，所以躺在病房那一刻，比起“希望有人好好照顾我”，我其实更希望“我能自己照顾好自己”。 录这期播客的时候，我已经出院大半个月了。这段时间，我改变了很多生活方式和饮食习惯，因为现在需要自己做三餐，下班后也忙了很多，需要上瑜伽课、做饭、吃饭和遛狗，以及保持每天的读书时间。几乎是分秒必争，但目前还适应得过来，甚至有些乐在其中。 如今我已经断药，而前两天我发现住院时消失的腹部线条又回来了，在瑜伽馆的习练频率和难度也差不多恢复。哦对，因为住院而延后快半个月的月经也终于来临。看起来如此细微的身体变化，却让我开心得忍不住在家里转圈圈。 这让我想起《我身体里的人造星星》这本书的第一句话 “身体是过后才会去追想的事”，也就是，大多数人从来没有想过他们的身体，直到出了问题。尽管瑜伽给我最大的体悟便是对身体的观察和觉知，但病过一场，完全对身体有了另一种认知。毕竟，当人困囿于疾病，会更容易将一切关注转向自身，转向物我。 于是，整个六月就这样过去了。重庆已经迎来炙热的盛夏，错过了初夏的我，也恰好在此时恢复了生命力。我想，我的运气还算不错。 主播：荷妮 剪辑：欣然 荷妮 文案：荷妮 本期音乐： Peaceful Melody,soave lofi - I Took A Pill Wylder - Kings of Summer I'll remember 【话不投机】是由两个话不投机的人主持的一档播客节目。两位主播，一位曾在媒体做社会深度报道，现为财经媒体记者，长期关注社会议题，尤其女性议题；另一位曾在媒体实习，关注“人与人的一切”。我们将在这里关注一些不投机的话题，不简单地迎合热点，不停留于投机取巧的论调，我们也将分享一些不投机的观点，希望呈现不同观点的碰撞，哪怕话不投机，也要保持对话与沟通。 微博：@话不投机偏要说 主播@荷妮Renee 公众号：话不投机

这米还正经挺贵的嘞。

/本期介绍/ 为什么选择中年人这个话题？ 怎么定义一个人到了中年？ 第一次意识到自己到了中年是什么时间？ 30岁的那一年在做什么？在想什么？ 中年和少年之间最大的感受和区别是什么？ /收听指南/ 00:35 30岁以后的变化 08:02 30岁真的是中年了吗 14:40 30岁以后的心态 18:49 中年人的油腻来源 25:51 钓鱼从中年人开始 31:02 认清自己 44:18 30以后的通透 53:20 中年女人是什么感觉 00:35 水球泡の谏言 /工作人员/ 主播｜泡泡，Hubo 制作｜凌风Station 嘉宾｜迪兰

1.援外项目志愿者经历： 上午匆忙的茶歇女打工 晚餐被分到素食主义不吃鸡鸭牛肉？吃完后去别的桌吃剩菜（狼狈但快乐！） 2.和舒服的人一起工作真的很快乐！ 认识到了老师和同学 社畜不可怕！我需要一个可以背后说坏话的基友！ 3.和老外主动聊天让我重拾自信！ 晚餐上我们互相自我介绍 每个人都很友好！！ 4.今天早上和老师同学一起去银行换钱 （美金换人民币！责任重大！线下大富翁游戏吗kk） 欢迎评论交流！

Gist 00:47 Rice Rice Baby; 09:20孤注一掷，只求赖斯； 17:30阿森纳没有B方案，引进赖斯台前幕后； 27:15堪比维埃拉的引援； 29:42托马斯何去何从； 45:02厄德高的挑战； 57:50最已阵之争； 71:52夏赛谁最妖？

梦：每个人都有机会来亿场的奇异旅行 2——影榴莲

对于世界各地的许多人们来说，自杀是是一种十分悲伤而且真实的情况。 这个演讲提供了一系列有自杀倾的人们通常的迹象，可以帮助你判断身边的人是否有自杀倾向。我们可以通过学会判断身边的亲人、朋友是否有自杀倾向来拯救更多的生命。

懒得写