半年更节目终于更新了！！！ 最近好几个小伙伴裸辞，在大环境不好的情况下，顺势躺平。但相信有更多的人，迫于生活的压力，不敢冲动辞职，但深陷卷文化中无法自己。 今天节目浅谈一下如何在卷和躺之中，苟住！

本期节目是这次日本关西游攻略的最后一期啦～和提子老师聊了一下之后还想去哪里玩以及带妈妈出门怎么才能玩得开心！ 算是神户的天际线吧 （学习材料） 以后还能教给大家如何用易梦玲拍照法给妈妈拍照！但是今天，下课！ ——————————分割线—————————— 这里是刘大哭的个人播客频道，随时更新，没有规律，没有限制，没有主题，没有素质，不顾他人死活。 谢谢收听。

明日博物馆 VOL.9 1:40 嘉宾介绍 2:56 Hybrid Body lab是一个集织布，设计，艺术，技术于一体的Phd Program 4:00 身体成为I/O的交互界面，如纹身贴纸 5:20 [毕业季🎓]读博的选择 10:11 E-Textile 智能织物 15:15 关于各种各样的织布机 17:48 E-Textile Spring Break Residency 19:25 Textile Arts Center 纽约 20:30 "Skin Paper" 于德国CHI学术会议 23:00 "Skin Paper" 项目创作源起 27:00 "Skin Paper"的交互功能和研究方法 33:10 "Skin Paper"的设计元素、工艺以及交互功能 34:20 指尖可以感受到的触感 36:00 身体，皮肤，作为媒介、载体，界面 39:39 研究和产品化的距离 44:13 穿戴式设备面临量化式生产的挑战 46:50 纤维艺术，编织艺术方面的艺术家 51:32 在德国看展览 主播： 刘唱，艺术家，教育工作者，纽约大学客座教授。旅居纽约数年，现工作生活于上海。

推荐边看文章边听：https://mp.weixin.qq.com/s/JvnGT9RnrcO1KGn6c-9qMg 最近一直在思考什么是 AI 原生的应用，应该如何设计。 越来越觉得，可能这个问题就提错了，“设计一个应用”这本身就是老的思维方式。 AI 原生，设计的可能就不是应用，而是设计一群各有使命和特色的的智能体（agents），然后由这一群智能体来识别用户需求，生成合理计划和界面，帮助用户完成任务，并且根据实际效果对产品进行反思迭代。 最近扎克伯格在采访中说“其实超越人类的智能体早就存在，比如说公司”；张一鸣之前也说过“像打造一个产品一样，打造一家公司”。 现在可能思路是反过来，是要像打造一家公司一样设计一个产品。设计的是智能体、组织方式和反馈闭环，然后由这个组织来具体设计交付产品、服务用户、迭代进化。 那么，具体来说，这种新思路的设计框架是什么样子呢？这周文章会分成四个部分，把我最近的学习和思考和大家分享。文章有点长有点烧脑，但真的很重要，如果眼下没有整块时间阅读的话，建议先收藏或者转发朋友圈：） 最后说句题外话，最近在研究 AI 和 agents 的时候，越来越多的其实是在反观自己。比如自己进入心流（flow）状态的时候，会忽然想到这是不是就是更像是 GPT 一个一个单纯蹦词的样子；而当自己脑子里不同声音叽叽喳喳的时候，会意识到这其实和我想要设计的”一群 agents 各有特性、各有目的、交流协作“没什么不同。 AI 不仅仅是一个工具，也是一面镜子。 每周更新文章，公众号：AI炼金术 每周直播，视频号：AI炼金术 商务合作：在公众号：AI炼金术 菜单栏中【商务】获取联系方式 相关 AI 实战课程 任鑫《AI新商业机会洞察22讲》 https://tools.hundun.cn/h5Bin/wxpay/dhy-selected-course-pay.html?page_type=&package_id=509&user_package_id=&channel=appshare&ambass_id=fabe90b3548513a654965aef6a1e65eb&channel_id=181&pid=TMI6&sale_channel= 徐文浩《AI 大模型之美》 https://time.geekbang.org/column/intro/100541001

这期“水”一期，录制的时候，阿秋正好在欧洲出差，所以我俩决定聊聊口罩后出国的所见所闻，完全不给本期内容设限… 坦白说，非常俗，阿秋行前的内心OS是，三年后首出国，一定要好好炫耀炫耀；但行程中，才发现其中苦涩只有自己知道，回国后，跟朋友聊天，“我爱祖国，我爱中华”成了日常slogan。 另外，本期还参杂了些Hehe和阿秋近期的小小感悟，随便听听吧… 【本期唠嗑重点】 00:40 口罩后首次出国的心情 04:36 签证办理小分享 05:39 再回伦敦感想如何 - 物价 09:50 伦敦小软件 13:58 Hehe喝多了，冲动消费 14:12 咖啡馆还是上海多 17:40 观察匈牙利 21:25 出国重大发现 24:25 人生的意义 28:50 Hehe的漂浮初体验 对了，录完这期不久，阿秋在匈牙利发现护照丢了…下次跟大家说说，阿秋是怎么度过那跌宕起伏的一周的。 ----------- 🧣微博🔍「同频共振播客」 📚小红书🔍「同频共振」 🫧微信公众号🔍「同频共振播客」 欢迎来这里看节目动态和乱七八糟的碎碎念，随时跟我们保持互动！

生活的哲学，就是一边苦闷一边快乐，除了工作之外，最让我快乐的就是生活，但生活也是烦心琐事的综合体，今天和大家分享一些应对生活中很多不起眼小事的Tips☕️ *本期略长，欢迎收藏 🔍听友群：xiaogulaoke 🎵BGM：LAKEY INSPIRED - Thinking Of You 03:25 任何问题，其实就是时间管理问题 09:24 分享我的时间管理经验小故事 15:36 生活中没有动力是常态，找到动力是玄学 23:33 很多浮于表面的关系，就让他们浮于表面 31:25 关于我在一家新开咖啡店遭遇的小故事 38:51 永远给自己多一个选择：可以买，也可以换一家店，更可以不买 46:01 金钱管理，给自己多一些思考的时间，理性的花每一笔钱 54:07 生活中有一些包容，是放过自己 01:03:57 有一种底气是：你可以没有（不要）生活，但我有我的生活 01:09:38 想要健康的生活，请不要纸上谈兵，不要给自己画大饼 01:15:11 重视自己的负面情绪，从生活中排除不快乐的根本 01:19:15 要做生活的创造者，而不是生活的指挥官 祝你开心！感谢聆听！

* 骗子、海王还是巨婴？这不是卢卡库的第一出闹剧 * 从罢训转会到古怪采访，从尴尬致歉到惺惺作态 * 尤文有望签下卢卡库，前提是出售弗拉霍维奇 * 卢卡库为欧冠决赛怨恨小因？国米主帅的决定有问题吗？ * 卢卡库的经纪人真难当：换一次球衣就要换一个经纪人 * 国米靠感情选择卢卡库，不是个100%的实用主义决策 * 动了真感情的国米受了伤，奥西里奥与卢卡库的30秒电话 * 错过卢卡库对国米来说未必是坏事，降成本走长线是正道 * 卢卡库回到切尔西训练，他想要逃出恐惧，最终被恐惧吞噬 BGM: Fabri Fibra - Bugiardo

本期是三个女人生日季的对谈，我们想借着这个契机聊一聊对于年龄的思考 从上一期婚姻的话题也可以看到，随着年龄的增长，女孩子们常常会不可避免地患上“年龄焦虑”。这里面，有对于大环境不确定的担忧，有社会规训下的隐秘压力，有对生理年龄“红线”的恐惧等等 社会年龄被谁定义？我们是否可以拥有在其中的主体性选择和思考，还是需要什么年龄做什么事情？ 在社会年龄、生理年龄和心理年龄的三角中，我们如何找到自己的位置？ “生活是突飞猛进的，而不是循序渐进的”。我们要做的或许不是焦急地赶上节奏，而是要在机会来的时候接住它 活在当下，享受有限生命的冒险，或许一切都是最好的安排 本期主要内容： 01:00 谁定义年龄？生理、心理还是社会？ 03:40 感知“生理红线” 07:40 心理成长来自于外界冲击？臣服、认知到世界的模糊性和复杂性 15:48 父母当年有焦虑吗？ 17:35 年龄被“上一代”定义 24:00 活在当下！ 27:35 有限 vs 无限人生：焦虑会依旧存在吗？ 32:40 人生的有限性是最大的公平 36:35 我们最具体的“年龄焦虑” 45:18 30岁之前的畅想 —————— 出品：三个女人 策划：阿乔/麻酱/战神 剪辑：麻酱 音乐：I will be there for you 老友记主题曲 / For Future - BTS —————— 阿乔：门门涉猎样样不精的消费品行业从业者，话很多 麻酱：喜欢胡思乱想的金融打工人，脑残剧观众，大口吃喝的北方女生 战神：爱异想天开的互联网咸鱼女战神，想给世界一束光 —————— 听友群进入方式：加vx Je_suis_ton_soleil，备注“三个女人听友+你希望在群里获得的东西”，我们后续会陆续拉群哦。

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FTC诉微软收购案判决公布；博德之门3直播惊呆松鼠；《原始袭变》国服《无畏契约》上线；《NBA 2K24》公布发售日；《EA SPORTS FC 24》发布新预告 00:00 开场音乐 00:35 Gadio News 01:15 Steam夏促 01:23 《潜水员戴夫》 02:47 《侍铳2》 04:53 游戏截图 05:11 角色立绘 05:58 游戏联动 06:30 冒险模式 07:59 演出风格 08:37 《武士 零》 09:01 《将军 对决》 11:00 《RPG Maker》 12:55 《欧卡2》 14:29 倒车 16:30 杀时间 16:56 车祸视频 17:36 交流分享 18:28 点一下 18:35 微软胜诉 18:55 达成共识 20:07 尚未结束 21:34 法庭大战 21:52 小学生吵架 24:27 正式落幕 25:17 放弃英国云游戏 25:31 富豪约架 26:01 推特药丸 26:54 普天同庆 28:11 好好干活 29:02 《暗黑4》第一赛季 30:00 《博德之门3》 32:28 超管警告 33:32 等级上限 34:21 博德之门 35:19 博得月报 35:41 报社报纸 36:22 市民，酒馆，报纸 37:45 为什么会打架呢 38:22 反向跳票 39:15 提前游玩 43:22 EA 45:37 游戏质量 46:36 说说而已 47:27 《COD》 49:08 《2K24》能力值 50:26 游戏封面 50:40 《EA SPORTS》 52:09 哈兰德 52:58 明星球员 54:16 动捕技术 55:07 平台版本限定 56:25 预购终极版 57:01 《原始袭变》 58:23 联动《街霸》 58:42 联动《怪猎》 59:17 《Mythforce》 59:51 《第一律法》 01:00:31 《皮克敏 4》 01:01:50 老电影 01:03:09 回溯能力 01:05:14 皮克敏 01:07:16 短篇动画集 01:08:16 下周四晚发售 01:08:22 BitSummit 01:08:50 《CATO》 01:09:55 《碟中谍7》 01:10:42 《最后生还者》 01:11:10 《CM的编剧方法》 01:11:15 《无主之地》电影 01:12:43 《你想活出怎样的人生》 01:13:07 没有宣发 01:13:57 PS Plus七月游戏 01:14:25 经典游戏

本期节目前半部分为黑牢城历史小科普，后半部分是主播在阅读完后对黑牢城主题的解读，希望能让大家在听完节目后，看书的过程中有更好的理解。 -时间轴- 04:28 黑牢城的故事简介 05:34 主播们是怎么了解日本战国历史的 17:20 两位主角：黑田官兵卫和荒木村重的故事 36:06 聊聊关于黑牢城的主题，米泽穗信在写作的本书时想要传达些什么 op：官兵衛生還——菅野祐悟 ed：軍師官兵衛 メイン・テーマ——菅野祐悟

“就在我以为我的使命不会发生太大变化的时候，它又变了” 我时常会收到读者/听友的留言：我真的好迷茫，我不知道自己该做什么、能做什么；为什么别人好像都有自己的人生使命/天命，而我没有，我好焦虑，焦虑到没办法专注到当下做该做的事。 我非常非常理解这样的迷茫和焦虑，似乎也会时隔几年就经历一次“意义危机”。 自然的，我便会不由自主地羡慕那些一直笃定且平静地走在自己被使命驱动的路上的人。当然，也正是因为“使命感”这事儿似乎不容易拥有，所以每当有人斩钉截铁地告诉我“我的使命就是xxx”的时候，我反而会打个问号：哦？真的吗？ 今天的嘉宾小黑似乎就是我身边这样一个特别的存在。我观察到小黑一直以一种平静的状态持续走在生命教育（死亡/性/自然）这条路上，这种平静状态会让人愿意更相信几分：嗯，不是打鸡血。所以，这一期就邀请小黑来聊聊“人生使命”这个话题。 🙌 Guest Speaker：小黑/Yoang * 法医学毕业生 * 六年公益人（乡村美育） * 接触即兴舞者 * 舞踏舞者 * 一人一故事演员 * 唱诵疗愈师 * 图瓦萨满传承人 * 南美传统民俗医药研习者 * 祭祀舞蹈与巫文化研习者 公众号：光之樹的歌谣（原：别处BeChance） 🎧 你会听到 00:11 Intro：这期播客的起因 & 小黑Say Hi👋 03:41 如何定义使命感？ 06:02 在不同的人生阶段，会有不同的使命 * 五六岁：守护自己所生长的土地和森林 * 七岁：突然有一天意识到“生来就是为了死去” * 初中：为了更透彻地去了解死亡，想要去成为法医 * 大学之后：想要死亡教育和性教育分享给更多人，但做着做着却感受到“割裂” △小黑设计的死亡教育工作坊 09:57 为了进一步探索使命，大家众筹没什么钱的自己去参加“创造有意义工作”的工作坊（￥5000+） 20:43 做性教育的初衷和探索：女性在自己成长过程中有重要的意义，想用自己所学反哺女性 27:34 在有灵且美用艺术疗愈为乡村女孩做性教育：一开始女孩们觉得我是男性，对我是有距离的，渐渐的性别变得越来越模糊 13:06 就在我以为我的使命不会发生太大变化的时候，我又发现它变化了 现在：带更多人回归自然，向自然学习，向自然借用力量 13:20 从小就跟做巫术的父亲在森林里学会了如何跟自然合作 17:04 会跟树和小动物说些什么呢？ 18:35 真正摆脱抑郁症的瞬间：在冥想中看到了小时候生活的森林，感受到灵魂的生长 19:01 在大理跨年时，伸出手对一棵树说“嗨，新年快乐”，结果树枝紧紧缠绕了自己，那一刻泪流满面 30:54 聊聊最近在做的《唤醒自然之心》工作坊 * 唤醒自然给我们的礼物和馈赠：进攻的力量 * 语言死亡之后是什么呢：用吟唱去和自然沟通 * 用古老部落的仪式完成大地典礼：寻找神圣的感受 * 24节气变化的能量如何引导我们的生活 37:40 我们从到大都在和自然表达，但如果我们放不下作为人类的自大的“我”，我们便听不到自然的回应 39:39 回望这一路使命的变化：像是苦难中开出的一朵花❀ 43:14 今年小黑遇到的很多咨询案例分享（关于天赋和使命的咨询明显多了起来！） 46:00 使命不由外部社会定义，一定要非常非常倾听自己内在的声音，深挖内心纯粹的想法和意愿 48:28 回听友问：因为对未来的焦虑和担忧，导致自己无法回到当下，该怎么办？ 听友@S：最近因为是毕业季，尽了最大的努力，却还是避免不了要和他人分离，有一些事情也留下了不完美的地方，所以深深地陷入了一种“遗憾”的情绪当中。前一秒觉得还是没关系过去已经过去，下一秒又开始纠结和emo起来。我想这是我对过去的纠结。又因为面临毕业，所有工作、学业上的问题劈头盖脸地袭来，让我总是对未来很焦虑，却迟迟无法行动做一件具体的事情。这是我对未来的担忧。以上两件事情，都让我发现我似乎把当下的自己忽略了，但是我不知道如何找回当下的我。 58:01 因为一直在和自然共处，所以从来没有感受到过没有力量行动的感觉：人自身的力量是有限的，但自然的力量是无限的，我们为何不能谦卑一点，向它“借用”一些力量呢？ 1:03:37 Final Words：生命的本质（对于死亡的困惑、性的压抑、孤独与匮乏……）最终都回归于你与自然的关系 🎙节目制作 走在向内探索之路上的Fiona BGM： * A Day at a Time（by Ellie Goulding） * Lakewavebeatz - ＂magic＂ melody pop type beat 剪辑：Kari 图片：由小黑提供