很多朋友之间的交流都是基于微信聊天的碎片化信息，最近各自忙碌的我们亦是如此，其实播客于我们而言承载了一个深度交流的渠道。 这期节目是一次毫无选题限制的闲聊。分享我们最近的生活，那些顿悟时刻，那些灵感迸发的瞬间，期待在闲谈中找到意外之喜。 其实我一直觉得朋友之间定期的深度聊天是一件非常滋养的事情，尤其是很久不见面的朋友，可以通过线上的方式定期交流，非常推荐！ 「时间轴」 02:55 经常叹气？这是病，得治！ 09:44开始做播客之后我们的变化 22:45 分享欲是如何丧失的 30:44 究竟是世界太小还是我们太巧？ 35:30 crush的精髓：点到为止没有后续 40:40 那些细小而精妙的仪式感，在澳门偶遇的生日快乐 46:11 重拾对生活的掌控感，从整理房间开始 50:10 直接表达需求后，你会发现一切皆有可能 「bgm」 陈越龙 - 果蝇与放坏的西柚 By The Coast - Radio Wave

录制节目的当天，传来一代文豪米兰·昆德拉(Milan Kundera)去世的新闻。他在《生活在别处》中写道：这是一个流行离开的世界，但我们都不擅长告别。 本期我们邀请了互联网从业者、行过不少路的自由灵魂“三妹”，共读一本跟告别有关的书，希望能从足够智慧的百岁老人那里获得力量。在先后送别了伴侣钱钟书和女儿钱媛后，杨绛先生一个人思念《我们仨》，凝结成了这本回忆录。 “我们仨失散了。往者不可留，逝者不可追；剩下的这个我，再也找不到他们了。我只能把我们一同生活的岁月，重温一遍，和他们再聚聚。” 他们一家三口经历了动荡岁月的颠沛流离，行至暮年又面临生离死别的考验。他们始终能苦中作乐，把日子过得有滋有味，熠熠生辉。 神仙眷侣也并非事事契合，重要的是处理分歧、求同存异。痛失至亲，杨绛先生“心上流泪”，我们感同身受，更能会心一笑的是他们之间的妙趣横生——在国外的”探险“，回国途中的发音比拼，下馆子连着看戏，圆圆画爸爸…… 书中写道“人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧患。” 释然、淡然、坦然，也许是最好的生活状态。 焦虑、抑郁普遍存在的现代社会，我们要学会面对，也许是从”每天记录一件小确幸“开始，这也是谢丽尔·桑德伯格(Sheryl Sandberg)走出丧夫之痛的阶段性疗法。不如试试吧。 祝你我，迎难而上，珍惜所有。 BGM：开头《送别》- 口琴伴奏版；结尾《浪淘沙令· 窗外雨潺潺》- 秦刚 昆曲 单集封面：钱媛简笔画《My father doing a major》

一本难懂的书，在佳佳眼中，变成了不同阶层的衣食住行指南和趣闻，还可以当做消费行为学来应用，一起来听听酒吧老板的消费哲学吧 如果你对书里书外感兴趣，欢迎收藏订阅留言评论一条龙，我们会定期带来更好的分享 【主播】 杨二 大头 珈嘉 【内容索引】 01·:40 从投行转行，成为一名酒吧老板的佳佳来了； 04:04 推荐《格调》这本书源于对消费者的需求； 05:27 这本书不是要读懂，而是带着黑色幽默的小观点； 08:30 书里聊得不是格调，而是阶级； 09:20 特别有钱的人，会刻意的显示出来自己衣服上的补丁； 11:25 一年四季穿同样的T恤，只有在标签上才能看到LOGO； 13:43 你的穿着，是你想别人对你产生什么样的”印象”,并且高效； 15:13 白领VS蓝领，你的工作环境决定了你的服装，你的服装展示了你的阶层； 20:40 喝酒也是喝品牌故事和你的社会地位的象征； 23:25 民国时期流行黄酒，因为XXX喝黄酒；品牌大概率是从上而下带出来的； 28:35 自然酒是用最原始的方式酿造的； 30:20 民间传说，酒是如何酿造出来的； 33:20 不同阶层的人，晚饭时间也不同； 35:50 这本书可以让我们区别出，什么是想要，什么是需要； 39:50 有人不快乐，会想要花钱买快乐； 43:30 old money VS new money； 52:26 年轻的自己像动物，不停的在炸毛，忽略了内心；

今天是一期情绪比较激昂的节目，可能会有爆麦和喷麦的现象，望大家海涵（或者给我们打个赏，赞助我们更新一下设备也是可以的）。 我们经常说不要活在别人的眼光里，不要害怕别人的目光，但是其实很多时候别人的目光里压根儿就没有你！今天咱们就来说一说那些只有你自己在意，但是其实别人根本不在意的缺点。 00:25 由一条跑步短裤引发的节目主题深思 08:20 一个八十斤的人说自己大腿粗（白眼x10086） 12:40 秋天看了一万遍也看不出来的巨人的大小眼 16:30 秋天能夹死苍蝇的巨大双眼皮 20:42 巨人必须把自己p成麦当劳叔叔的特殊癖好 40:00 性格缺陷大起底：爱逃避、爱拖延、犹豫不决...... 47:43 刚买回来的白色短裤染色了，谁懂（又名：疯批搓裤记） 54:21 长大之后学会不再拼尽全力求完美 56:40 二十五岁，正是人生中代表各种可能的泡泡破碎的时候，但同时也是越来越接近自己专属水晶球的时候 01:13:55 我们要不要克服这些缺点呢？大声say no！

主持：洛克希 赵桐 雪雪 嘉宾：红领巾 卜天 节目制作：赵桐 片头片尾曲：Neighbors Complain - Decision BGM：DOOMROAR,Krosia - The Discovery (feat. Krosia) 本期封面：赵桐 商务合作：[email protected] 听友群VX：rollingfm 听友投稿：[email protected]

摩梭人，是中国唯一的母系社会。她们曾主要生活在云南丽江泸沽湖畔，过着男不娶，女不嫁，终生与母亲同住的“大家庭生活”，没有主流社会的婚姻与家庭。 1999年8月，《三个摩梭女人的故事》纪录片导演在那里生活了很久并拍摄了那里的生活，展示了那里女性生活的蓬勃朝气。纪录片里这句，“结婚最大的好处？想一想啊......不知道。”让我们印象深刻。它以一种极其自然又令人信服的方式冲击着父权成为“默认”的脑袋。 主播狗毛在2022年6月曾拜访泸沽湖，本期嘉宾思鱼不久前也在泸沽湖博物馆义工了一段时间。我们很想知道，现在的泸沽湖是什么样的，也很想知道，母系文化能为我们打开的想象有什么？ 本期嘉宾：思鱼 本期指南🧭： 02:53 泸沽湖初印象——女儿国的钥匙 08:53 母系文化冲击来自摩梭女人的眼神与和谐的人际关系 21:25 想象我们本来应该如何存在 23:30 一环扣一环的摩梭文化，符合联合国所有倡导（婚姻、养老、反歧视） 30:30 讲讲隔壁民族的坏话 34:00 现代文明对摩梭人的挤压：婚姻选择、消失的摩梭舅舅 41:50 摩梭族被承认了吗？ 45:36 思鱼的在地观察 47:30 与汉族流行文化的对抗中如何重拾自己的语言和文化 53:30 思鱼在泸沽湖时对多元关系、平衡的思考 1:01:03 “最好的生活是我们自己创造的生活” 1:06:42 摩梭对自然、神明的观念 1:09:25 摩梭族的房间布置 1:12:40 节日习俗 1:15:30 巫师算得很准 本期BGM：摩梭姑娘——刘璐媛

感谢大家的等待！！！我们回来啦~ 1000多年前，岳飞的母亲在岳飞的背上刻下了她的梦想。梦想可以是对子女的期盼，也可以是对社会的呼唤。60年前，马丁·路德·金在华盛顿发表了《I have a dream》这一重要演讲，他的梦想大大推进了美国黑人争取民权的斗争。 梦想，这个虚空遥远且难以实现的词，从我们启蒙阶段，就已有无数人对我们发起追问。儿时，多数人的梦想是想成为动画里的人，上学后，出自对教育和家庭的归顺，梦想逐渐趋向于职业。工作后，大部分人梦想就只剩暴富了。也许行走太久，我们已经忘记了始发的方向。本期我们邀请了黑灯，来一起聊聊小时候的梦想、想要的超能力，以及聆听小朋友们写下的梦想愿望。希望能重新唤醒起你对梦想的那份信念感。 梦想，该是纯粹的，自发的，且坚定的。 主持人： 阿宅 “要当不了忍者，盘腿低空飞行也可以。” 嘉宾： Jerry “我小时候就想娶我老师！” 黑灯 “我想要个哆啦A梦的口袋~” 00：04：19 黑灯地铁历险记 00：10：35 为你的歌手梦想而转身 00：17：30 这是本记者在高尔夫球场为您发来的报道 00：26：15 蚊子，你听我解释 00：36：42 吸，吸，吸硬币大法 00：48：08 小朋友们的梦想 00：51：12 来自5岁的女权发言 00：54：09 优秀作文朗读——《我的梦想》 01：05：39 小学生“三明治”作文 01：13：42 我想在40岁出家 01：26：16 吾皇是个嘻哈情种 01：36：43 欢迎来到我的专场葬礼 01：39：56 完成梦想的过程——没钱，但很快乐 【音乐】 片头：塞西尔 - 坎农 片中：Walk Offthe Earth、Lumin... Blackwood、TokyoSpeirs - My Stupid Heart (Kids Version) 片尾：ヨルシカ - 夜行 另——感谢皮卡丘老师、小米老师、六梳老师、好墨墨老师收集的作文和音频资料 【平台互动】 微信公众号/微博/抖音/小红书：福立社喜剧 微信小程序：福立社 【线下交流】 听众群：添加客服微信Comedystore（福小立），备注聊天会观众 【录制地点】 福建省福州市台江区中平路72号福立社喜剧 关于节目的任何意见和建议，欢迎在评论区留言或添加微信客服。

本期节目我们从性话语的变迁聊到了家庭结构的变迁，详细讨论了1949年之后中国大陆的家庭结构变化，并借此进一步反思当下的女权主义运动如何能避免话语上空洞的分类学而落到具体的社会关系和权力斗争的场域中去。 -时间轴- 00:10:10 朗西埃的歧义政治：倾听历史的无声处 00:16:00 西方语境中亲密关系的变革 00:24:48 东方语境下的性之变：悄无声息的革命 00:29:00 不同的理论语境下“家庭”概念的发展与辨析 00:42:20 从未实现的“核心家庭”神话 00:51:30 中国古代家庭制度的文化解读：五服制度、婚姻习俗 00:57:50 集体化时代的家庭制度变革 01:13:50 改革开放后家庭的转型——城乡二元结构下家庭形式的改变 01:19:30 “流动家庭”的出现——不充分的现代化 01:30:30 中国城市家庭的个体化过程 01:38:20 城市双职工家庭中女性的窘境：工作与生育的冲突 01:48:40 对于女性主义各脉络的澄清 01:59:30 身体不在场的“网络女权主义” 02:03:30 “多元主义”的辨析 02:06:10 “后父权”时代到来了吗？ -延伸阅读- 阎云翔《私人生活的变革: 一个中国村庄里的爱情、家庭与亲密关系（1949—1999）》 沈奕斐《个体家庭iFamily: 中国城市现代化进程中的个体、家庭与国家》 李银河《女性主义》 潘绥铭, 黄盈盈《性之变：21世纪中国人的性生活》 黄宗智《中国的新型小农经济：实践与理论》 安东尼·吉登斯《亲密关系的变革：现代社会中的性、爱和爱欲》 安东尼·吉登斯《超越左与右：激进政治的未来》 西尔维娅·费代里奇《凯列班与女巫：妇女、身体与原始积累》 乌尔里希·贝克《风险社会: 新的现代性之路》 齐格蒙特·鲍曼《流动的现代性》 劳伦斯·斯通《英国的家庭、性与婚姻 1500-1800》 雅克·朗西埃《歧义》 -本期音乐- The Weeknd, Suzanna Son - Family -本期主播- Evan, Lemon -本期编辑- 鸽鸽

再努力跻身双周更播客，本期嘉宾：盘尼西林乐队贝斯手熊花，来听听一个音乐人的自行车宇宙。 本期梗概： 00:05 玩了21年车！但与众不同 01:45 一切从攀爬开始 08:38 熊花到底有多少车，唯独偏爱钢架 13:38 朋友圈装车专家的基本素养展示，帮朋友装过20几辆自己想装的车 21:40 聊聊装备：小布还有其他碳车，现在所说的“定制”算不算真定制？ 26:55 玩车乐趣vs骑车乐趣，去陌生目的地的骑游快乐，与骑什么车/速度竞技全无关系 31:52 不爱变态紧身衣，自然舒服最重要，顺便讨论多样性的缺失 37:54 熊花的觉得好看顺眼的车有哪些 42:59 骑行火热是好事 45:16 音乐和运动的关系，音乐人玩运动就是独特～

简介 * 在这期令人振奋的播客节目中，我们将探讨一个引人入胜的主题：“对朋友没有期待之后我爽翻了”。你是否曾经遇到过朋友对你的行为或反应完全出乎你的意料，却带来了意想不到的惊喜和快乐？通过一系列令人着迷的故事和真实经历，我们将探索这种没有期待的友谊背后隐藏的惊喜和愉悦。 * 你们将聆听主播亲身经历的故事，那些因为没有期待而引发的惊喜转折点。从一次令人感动的生日惊喜，到一个朋友突然给予的支持和鼓励，这些故事将让你重新思考友谊的力量，并明白没有期待时我们可以获得的无限可能。 内容导览 00:50 松弛朋友关系的头号秘诀！ 02:58 如果你的朋友送给你的礼物不满意，怎么办？ 03:58 当你好朋友“忽视”你，怎么办？ 07:14 没有人必须记住你所说的每件事！ 08:31 没有期待之后——所有的善意都是惊喜！ 11:24 没有期待之后——我和你都更真实、free！ 12:47 有求皆苦，无欲则刚！ 联系 * [email protected] 努力寻找海浪🌊的鱼

Hello~大家好，我们又坐在一起啦！ 今天依然是真正坐在一起的假猫头鹰和Larico~我们想和大家聊一聊最近很火的日剧《0.5的男人》和全职儿女这个话题。 本期内容包括： * 从《0.5的男人》说起，什么是全职儿女？ 全职儿女=啃老吗？全职儿女的一天大概是什么样子？ * 全职儿女背后的心理因素 逃避社会？无法独立？依赖型人格？父母与孩子的共同密谋 * 人和父母能真正成为朋友吗？ 你认为人和父母最理想的关系是怎样？ * 原生家庭会对人产生怎样的影响？ 你喜欢你的父母吗？ * 当我们在谈论逃离父母的时候实际在谈论什么 如何处理和父母的矛盾？父母可以被我们改变，可以进行理性谈话吗？ * 回到全职儿女 父母对孩子的控制？为什么孩子想要独立反而会感到愧疚？人真的必须从家庭独立吗？如果你是父母，你理想的亲子关系是什么样子？ * 全职儿女VS全职主妇/主夫 为什么有人不愿意啃老却可以啃另一半？ * 聊聊终极问题 人是不是只有经济独立才能获得幸福？那精神独立呢？ -“一间自己的房间” -人需要独立，也要允许自己回来 -“独立女性”不是枷锁 -“证明自己”的困境 本期提到的作品： -纪录片《施图兹的疗愈之道》 -日剧《我的事说来话长》、《0.5的男人》、《约会~恋爱究竟是什么呢~》（节目中口误说错了😂） -美剧《摩登家庭》 -书《自驱型成长》 “每个人都可以成为自己的父母。” /本期主播/ 假猫头鹰/Larico /本期BGM/ たのしいひとり-工藤祐次郎 ごはんを食べよう-Goose house

这是一次十年之约，十年前，我在北大研究生宿舍注册了公众号小锄头，十年后，我找到了十位与小锄头结缘甚深的朋友，与他们约好时间，长谈畅谈。 这是第三期，对话嘉宾——窦魁。我们是高中同学，快二十多年的友情，这次我想听他讲讲这十年里他的想法和变化。 📚 内容要点： 窦魁是谁？ * 思想有点活跃、普通而渺小的一个中年人 * 我们每次总是活在人数最多的年代：父母、我们和我们的孩子 * 向孩子讲宇宙，意识到人类非常渺小非常普通 推荐作品 * B站系列——《再现中国工农红军史诗般的长征全历程》 * 沙盘推演和历史文献资料为基础，展现长征所经历的各种战斗、挫折和困难，以及领导者们的正确决策和坚定信念，最终取得胜利 * 以往作品是从感情渲染角度去说，对于战争本身可能分析的会比较少。从哪出发？先锋部队是谁？主力部队在哪儿？哪些人带领的？人数是多少？在这里都有涉及 * 为什么茅台比较有名？它和长征有什么关系？ 考研数学满分选手的学习能力分解 * 方法论五维：记忆、推理分析、创新、发散想象和练习 * 记忆：各种数据库知识库，大脑一旦记住，就可以调取 * 推理分析：宁德时代在五年之后和贵州茅台相比，谁的利润更高？答案是茅台的确定性更高一点 * 创新：在20年前，有人能想到直播、外卖吗？ * 发散想象：下海捕鱼的尝试 * 练习：一个人为什么会成功？他是靠天赋还是靠什么？结论是：刻意练习 曾经相信不疑现在倍感怀疑的 * 以前觉得地球多么特殊，现在不了 * 以前相信宇宙里面没有外星人，现在变了 * 以前接受世界上没有两片相同的叶子，现在认为纹路相同的也有可能 佩服的老师 * 唐朝，一个高中都没有毕业的人，通过实践、学习、再实践，在投资上获得了巨大的成功 * 把自己关于投资的所思所悟，原原本本的写了出来，免费的分享给公众号的关注者 * 依靠着自己的思想，影响了一批中国投资者 * 学习解价值投资的真谛，当成自己的一个框架，记录下来，将来按照自己的指导思想再往前进 * 你如果这个散漫的生活在这个世界上，那么就真的是一个普普通通的按部就班的像一个螺丝钉式的存在，如果你能通过一段时间不断的总结，不断的把自己遇到的这种难题，大事给它化小，难事给它化简单，你就能不断的往前进，将来能涉足到更远更宽广的一些天地 职业建议 * 选择比努力更重要，在十字路口上，你积累了一次经验，下一次你的选择就会变得好很多 * 如果你想在竞争中胜出，无时无刻都会面临选择 * 你在人生当中，每次都选择正确的话，那你的人生复利将会积累的非常厉害 * 往往我们在人生做出第一次选择，就是毕业选报志愿，却是非常仓促的 * 曾经的第一名学霸选择土木工程专业，现在已经是夕阳专业了，另一名同学却通过留学，现在成了一个真正的学霸 影响最大的一本书 * 《富爸爸，穷爸爸》——认识自己的资源能力，用你的资源去赚钱，而不是用自己的体力去赚钱 * 你挣的钱到底是什么？ * 什么叫资产？资产至少要给你带来一个正的收益 * 房子算不算资产？ * 先要改变自己的习惯——你要积累更多的资产，而不是负债 * 实操：通过研究各省高考录取率，最后在宁夏银川投资房产获利 十年前后的变化 * 十年前：很迷茫的一个小青年，辞职，跨专业考研，一步步地走向一个结果 * 十年后的今天之一：家庭要稳当一点 * 十年后的今天之二：除了积蓄之外，还要持续不断的赚钱的能力不管是工作也好，投资也好，能够赚到钱，抓到耗子就是好猫 * 十年后的今天之三：身体要保持健康 * 十年后的今天之四：每天开开心心的 十年中生活的城市 * 青岛被人说有小富即安的思想，虽然是贬义的，放在青岛身上确实是很形象：白天上班，到了晚上吃点海鲜，喝点扎皮，乐呵吹吹牛 * 春季比较长，夏季比较短 * 缺乏创新力，思想比较保守，喝酒喝茶都有讲究，民营经济就不发达 * 20年前，青岛有海尔、海信、澳柯玛，还有青岛啤酒，现在还是这些企业 过去的这十年最难忘的一年？ * 14年这个备考研究生这一次，确实是自己人生轨迹的改变 * 参加过工作之后，回去学校很多不适应：不知道去哪儿，没有宿舍，连租房子都不知道上哪去租 * 坚持、度过那么多的孤独，连个认识的人都没有，学到后面发现自己快疯了 下一个十年希望自己达到的一种状态或者目标？ * 想从出卖自己劳动力赚取工资中逐渐的跳出来，让自己能获得更多的自由的时间，去走去看去体验去寻找，毕竟人生就这么一场，都奉献给办公室，也不是自己想要的 * 不止是自然景观，还有人文风俗，甚至没见过的，走向视野更开阔的地方 这十年里面你最骄傲的一个坚持是什么？ * 经常在关注世界发展的变化 * 芒格这样的都快100岁的人了，还能在凳子上坐五个小时，喝着可乐吃着糖果有说有笑。在中国这样的老人有几个？ * 关注自己喜欢的，关注世界的发展，让自己的大脑活跃一点 有没有那么一刻，你会感觉到孤独？ * 你想读的消息可能很多时候就没有到来。长此以往的互联网状态下，人天然就会产生一种孤独感。当你一段时间，也没收到信息一段时间，也没看过什么新的内容，这个时候你就可能总觉得有点空落落的。 * 孤独是你见不到自己想见的人，你做不了自己想做的事，实现不了自己心里的想法和愿望 做自己擅长的还是喜欢的？ * 做自己喜欢的，它逐步的就会变成擅长，从中能体验一种忘我的状态。 * 芒格和巴菲特开股东大会这件事情已经进行了几十年了，现在都已经变成一种朝拜了，因为他们喜欢才变成擅长的 * 在中国式的培养机制下，很多聪明孩子变成了刷题怪物 让你现在选一个地方去生活一段时间，你会选择哪里？ * 杭州既有活力，又有安静，又有历史 * 三次杭州之行的感受 * 龙井的狮龙云虎梅之分 * 杭州的企业：除阿里网易之外，还有海康威视、西子奥的斯、方太、公牛、三通一达、小熊电器 ———————— 🌐 折叠人生的公告牌 在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。 人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。 当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。 「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。 我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。 折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。 纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题： 健康：生活里的医学常识 饮食：你是你吃出来的 运动：每天锻炼半小时 睡眠：睡个好觉是奢侈品 心理、脑与认知：心智奥秘 商业认知：理解生意学会赚钱 投资理财：用利息生活 职场攀登：跃上高阶 与自己：我与另一个我 与家庭：有限责任 与爱人：祝我们冒险成功 与社区：重建附近 与陌生人：你好 我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。 欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com 折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。 【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。