听众朋友们好，欢迎收听46期「蓝莓酱和跳跳糖」，本期节目是关于“擦边”事件的话题快评。 起因是全网粉丝两千万的网红井川里予用微博小号（id：悲伤荷包蛋）在7月12日发布了一组在自己家中衣着较少的照片，照片上传至今日转赞评已超百万，与此同时井川里予也被“网络鉴擦人”送上了热搜。 本期节目便是我们从不同的视角对此事件进行一些讨论以及延展出的思考。希望大家理性收听，生活愉快～ 【本期索引】 00:00:37井川里予事件简介 00:01:53这组照片到底算不算“擦边”？ 00:09:36爱不爱看与个人审美观念讨论 00:10:59擦边的“边”到底是什么？ 00:13:13对井川里予的管控与社会对女性的规训？ 00:15:18对女性“擦边”的标准是一直在变的 00:18:22做自己是一种反抗？ 00:20:15从井川里予到穿衣自由？ 00:25:00穿衣自由与媚男？性感展示的讨论 00:27:46东亚女性的性感观 00:29:49引申讨论——狗头萝莉 00:35:35鉴别擦边就是规训我们女性自己 00:41:09典型评论分享（几张照片带坏小孩？爸爸妈妈面前为什么不这样穿？） 00:44:12擦边事件中的性别转换讨论 【本期听点】 “我是觉得她被骂这件事情我不感到意外，因为我其实最开始知道井川里予是在豆瓣象组。” “为什么女生一直要听话要乖呢？本身就是一种对女生的规训，怎么没有人说男生你今天怎么穿短裤了？” “你就会发现很多男的他们就只是单纯的把女性的身体当成是自己的一个归属物，你现在不听我的，我的归属物现在要飞走了。” “迪丽热巴的视频下面也有评论说，哎呀，她不适合结婚。” “对女性擦边的标准一直在变。 “就是说其实对女性审美，最可怕的地方恰好是在于没有标准。” “井川里予这些网红，或者说正是有一些擦边的女网红、女主播存在，他们把这个被审判的火力全都集中在了她们身上，才守住了女性穿衣自由的最后一道防线。” “如果像井川里予这样的人首先一批被绞杀掉了，她们消失了，那下一批被审判的是谁？下一批被审判的就是穿吊带的我们。” “东亚女性提倡的是一种就是保守的、贤惠的、优雅大方的魅力，而不是热情奔放的性魅力。” “男性存在这种需求，并且他们对这种需求无法自控，就是他们一定要发泄，所以才会产生这个行业。” 本期主播：Helen、Tracy、小兔 文案索引：Tracy 后期剪辑：Helen 联系我们：[email protected]

如果你熟悉爵士乐的历史，就会发现有一个人的名字反复出现。然而这个人却并不会演唱或者演奏一个音符，他就是 Norman Granz。虽然如此，我们仍然可以肯定的说，如果没有Norman Granz，爵士乐应该不会有后来如此辉煌的发展。虽然他不是一个音乐家，但他却是一个优秀的操盘手，不仅推广了爵士乐，甚至还改变了我们后来听音乐的方式。 Y4 致力于为都市生活提供陪伴与参考，欢迎大家光临我们位于上海市黄浦区成都南路128号的街头酒吧 – 饮料 Beverage。同时，Y4旗下摇摆舞组织 Why For Swing 持续为大家带来摇摆舞课程，具体可关注公众号 “Why For Swing”。 如果想参考本集播客的文字版，请移步我的小报童：https://xiaobot.net/p/Y4JZ Why for Jazz 开通了微信听友群。我会对进群的朋友一次性收取199元的入群费，作为对本节目的支持。想要进群的朋友可以添加微信号Y4JZXZS，在确认群规及转账成功之后，我会将你拉进本节目的微信群。 爵士乐的现场性导致了单纯的音频没办法表现它的全部魅力，因此 Why for Jazz 在小红书和B站开通了视频号。我会在上面分享一些非常哇塞的爵士乐现场，也会发一些自己的视频，欢迎大家点赞关注 Why for Jazz 视频号，作为播客伴侣，配合使用。 Playlist of the Show: [00:00] Norman Granz’ Jam Session – Jam Blues [03:03] Coleman Hawkins-Body and Soul [10:23] JATP – Lester Leaps In [17:00] Ella Fitzgerald – Flying Home [20:50] Oscar Peterson – I Only Have Eyes For You [28:25] Ella Fitzgerald – Let’s Do It (Let’s Fall in Love) [39:15] Ella Fitzgerald – In A Sentimental Mood

Flag flag，有small有big。 【本期逃班路线】 08:10 减肥！减来减去发现是终身flag… 15:20 差生文具多：荧光笔每个颜色来一只，日记一个字没写！ 22:35 消遣和娱乐是一回事吗？娱乐也需要单独立个flag吗？ 28:28 今年的旅游flag是因为一个很“神”的算命老头！ 35:26 突然明白了！为什么有些flag是注定失败的！ 39:56 我的《花里胡哨·flag启动仪式》 46:40 小目标到底定成什么样才合适？ 53:04 为什么总是“万事开头难”？因为不想做的理由有一大堆。。。 01:00:46 没想到我的flag都是插别人身上的~ 01:07:13 以flag为镜，可以明得失！ BGM：NEIKED/Mae Muller/J. Balvin/Polo G《Better Days》 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 音频：小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜微信公众号｜喜马拉雅｜ QQ音乐｜荔枝播客｜蜻蜓 视频：B站 | 微博 | 视频号 | 抖音 | 快手 | 小红书 更多平台敬请期待 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 听友群：Vx添加Byebyework01 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

被社交媒体审美规训 被消费主义裹挟 容貌身材焦虑在所难免 司美格鲁肽应运而生 让躺平瘦身不是梦 名流名媛在前争相站台 资本在后盆满钵满 我们作为医疗工作者想尽一份职业操守 跟大家聊聊这个网红产品网上没有说的弊端 以及我们的容貌焦虑之路自我和解之程 个体样本仅供参考 单纯分享 期待讨论 03：28拥有高颜值的父母和姐姐是我容貌焦虑的开始 09：50成长路上永远美女环绕的布丁反而躺平从未容貌焦虑过 14：18在职药剂师用人话科普一下司美格鲁肽 17：45司美格鲁肽的诸多有点可怕和非常可怕的不良反应 27：27肽类长效降糖药已经成为美国名媛精英阶层的时尚单品 32：22给布丁也是给所有对司美格鲁肽蠢蠢欲动的人们的小tip 34：55社交媒体对我们审美消费乃至语言的规训变成了资本最有利的武器 42：08曾经的明星减肥产品左旋肉碱带给布丁和她身边人的“伤害” 45：56最后分享一个和身材和解的小妙招亲测有效哟 ❁❁喜欢我们的听友可以加粉丝群与主播畅聊——VX：puddingqbzs 报暗号小宇宙 主播就会通过啦！❁❁

hi，大家好~ 本期又是一个近期思考合集，你可以听到： * ChatGPT成为了我工作中使用最高频的工具 * 意识到我的信息获取渠道不应该只是中文互联网，更应该来自世界 * 饮食真的是一门很复杂的艺术、学科；做菜不仅仅是要做熟，要想征服你的大脑，应该好好思考，了解背后的底层逻辑和原理 【关于主播】Jing：互联网大厂运营，典型的INTJ，擅长用理性分析问题，试图每天都在推翻前一天的自己。 【关于播客】“风平浪静”是一档致力于提升思维认知的成长系播客，力图从多视角深度探讨如何成为更好的自己。

《自尊》（马修·麦凯 帕特里克·范宁） 如何捕获我们对自己的批评 如何建立正确的自我描述方式 如何利用意象法来提升我们的自尊 …… 本书详细地讲述了很多被证明有效的方法来提升自尊 改变需要我们去付出时间行动努力去实践 同时希望我们能明白 “ 1.真正的自尊与生俱来、不可否定，独立于任何人的主观想法之外。 2.强大的自尊取决于两件事。第一件是本书的主要关注对象：学会以健康的方式看待自己。第二件是实践的能力，认清自己的所需，然后勇往直前，创造自己的生活。 3.目前，你可能觉得理解、接受和宽恕他人比理解、接受和宽恕自己容易。或者，你可能觉得同情自己相对容易，对别人的过失却仍愤愤不平。任何一种不平衡状态都会打击你的自尊。 ”

做视频认识的几个朋友定期坐在一起瞎聊会儿。

燕外之意 · 第 88 期 这次的题目是《我的逃生门回忆》，感谢乐事空气鸡胸肉脆对本期节目的赞助。 有时在生活中不高兴，或者有压力，或只是闲来无事时，有没有什么回忆，是你一想起来依然能觉得温暖，能让你微笑，就像你的逃生门一样呢？ 这份记忆有可能是一件具体的事，有可能是一个与人相关的瞬间，有可能是一种味道、嗅觉，还有可能是小动物带来的快乐…… 总之，只要能让不开心的你想起来就觉得“好，我还可以撑一下”的都算。你的逃生门回忆是什么呢？ “第一次养狗的时候，那是只微小体的小泰迪，有次打包快递不好封箱，喊我爱人过来帮忙，狗狗也来了，用她那么小的身体来帮我按佳箱子，很急很想帮上忙，我第一次知道狗狗可以那么聪明那么爱我，10年了，每次想起来都很感动。” “去年和爸爸妈妈自驾西北，我由于疲惫驾驶车速太快方向盘不受控制，车整个侧翻撞翻了隔离带。万幸的是安全气囊弹出来，我们都只受了轻伤，爸爸的第一反应是大喊我和妈妈的名字确认我们是否安好。我和爸妈站在高速旁等待救援，夕阳落下洒在我们身上，当下觉得我们仨都平安无事是天下最最最幸运的事情了。” “在澳洲时，和朋友自驾去企鹅岛玩。回程的路 上，因为公路两旁没有路灯，四周全是黑漆漆一片，可以透过车顶窗清晰地看到漫天繁星，我们甚至看清了银河长什么样。那是我长这么大第一次明白了星河的含义。车里循环播放着周杰伦，而我们在银河下飞驰着，星星低得仿佛唾手可得，这一刻的感受可以记很久很久…” “好多年前，有天晚上在沙发上看看电视睡着了，迷迷糊糊地听见妈妈从外面回来了，蹑手蹑脚地走过来，亲了我一口，很神奇的感觉。我算是留守儿童，中学后才和妈妈住在一起，心理上和她其实并不很亲近。当时很恍然地想，妈妈原来是爱我的呀” “去看海的回忆，天边很近的云，一阵阵的海浪，当透不过气的时候就想想大海” “家里对我一直是半军事化管理，主打一个冷酷无情。从小到大对我最温柔的就是我姨。记得我初中有了第一个手机号码以后告诉了她，第二天她就给我拨了一个电话然后说：我没事儿找你，但我估计你刚有自己的手机号码应该还没有什么人打给你，那我打给你让你体验接自己电话的感觉。我当时就是心被融化” “小时候爱做手艺人，有次姥爷送我回家，我折了一只薄荷绿的千纸鹤，坐在车前杠上玩儿，没抓住千纸鹤飞跑了，飞过高墙落到家门口一所中学的校园。我们没法拿到，我难过地回了家，告诉妈妈，被骂看不住东西，大哭一场。姥爷沉默地走了，过了半个小时回来，把千纸鹤还给了我。 小孩的伤心往往不被看作真的伤心。如果姥爷没帮我捡回来，我长大肯定也忘记了。但是因为他捡回来，我只要想到这件事，知道那一刻的我肯定是被爱着被珍视的，生存多了一份底气。” “2017 年跟好朋友一起去天津全运会看乒乓球，从第一场小组赛到最后一场男单决赛连看9天，放下一切忧虑每天就是跟朋友吃喝看球聊比赛，什么也不想！见证了我喜欢的男双蝉联冠军！那以后很久，听到热场时总在放的“想飞上天和太阳肩并肩”这首歌我仍然会一瞬间像置身于场馆，总有和那时一样的轻松心情。 其实，事实上这也是我在公共场合见到最多残疾人的一次，即使流线设计和检票程序的不完善使得她们行动仍有不便，但这几位姐姐妹妹还是坚持到场观赛，很多天，很多次。我意识到体育带来的振奋不仅是当时深陷情绪问题的我的逃生门，也是很多人的逃生门。” 我们的生活中的这些逃生门回忆，有的来自自然，有的来自我们亲爱的人们，有些来自小动物，有些是非常细微特殊的感受。它们就像一颗颗珍珠一样，点亮此刻。那么今天就让我们一起来分享彼此握在手里的那颗珍珠。 最后别忘记尝尝乐事空气鸡胸肉脆哦，乐事空气鸡胸肉脆添加了30%真实鸡胸肉，是一款美味的高蛋白小零食，采用了空气烘焙的技术，做到非油炸的同时，吃起来也轻盈薄脆，非常适合平时在办公室、朋友聚会、夜间嘴馋的时候吃，如果大家也想尝尝的话，欢迎去线下山姆超市或者淘宝乐事官方旗舰店看看哦！ /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 吉欣 如果您想参与话题征集，请留意两位主播的微博 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM

1981年9月10日下午，河北省乐亭县汀流河公石各庄大队社员，在本村东南玉米地里劳动时，发现一具无名尸体。县公安局接到报告后，公、检、法三长和地区公处的领导同志立即带领侦、技人员赶到现场，进行勘查。 现场位于东石各庄村东南三华里的玉米地内。死者为男性，年龄约六十岁左右，体态偏胖，肤色较白，头东脚西仰卧于水垅沟内，尸体已开始腐败。上身穿蓝色的确良衬衣，下穿黑色尼龙制服裤，右侧第二个裤鼻撕脱，右裤兜下沿裤缝处有一贴身暗兜被撕开。脚穿长春产 “进步”牌解放鞋。上衣口袋内发现一张9月3日“322”次蛟河至鞍山火车客票，另有一张立山区工商行政管理所开的壹角钱收据，还有六两辽宁省地方粮票。死者颅骨呈塌陷性骨折，头部下方有一小块粘有血迹的木片。解剖尸体发现，胃内有未完全消化的熟肉。

欢迎来到两千零两元茶话会的第七期 🚦无主播原声纯享粤语歌系列 本期由杂食性音乐动物彼得潘老师操刀 幕僚睡老师辅助合力完成~ 彼得潘的两个音乐平台 粤语歌单的名称分别是“浑浊世界”和“要维持爱靠感应”高度凝练对于粤语音乐的个人情感 粤语歌是我在这浑浊世界的避风港 温柔乡 始终觉得在享受音乐洗礼的路上 面对感情心像一把伞 撑得住也收得起！ 失落情绪沸腾之后 继续新的一天~ 我大爱粤语歌~ 本期治愈兼致郁歌单如下： 01.红绿灯— 郑融 0:08 02.寂寞夜晚 — 张国荣 03:54 03.勇 — 杨千嬅 08:14 04.耿耿于怀 — 麦浚龙 11:41 05.年度之歌 — 谢安琪 15:11 06.天下无双 — 陈奕迅 19:04 07.不方便的真相 — 麦家瑜 23:20 08.狂潮 — 方大同 27:58 09.双双 — 李幸倪 30:06 10.高山低谷 — 林奕匡 33:58 11.喜帖街 — 谢安琪 38:17 12.七友 — 梁汉文 41:42 13.他约我去迪士尼 — 陈慧琳、陈晓琪 45:52 14.偏偏喜欢你 — 陈百强 49:32 15.难得有情人 — 关淑怡 52:50 16.孔雀开屏 — 蓝奕邦 56:29 17.吴哥窟 — 吴雨霏 1:00:16 18.手表 — Mike曾比特 1:03:53 19.灰姑娘 — 梁咏琪 1:07:32 20.报复式浪漫 — 冯允谦 1:11:01 21.圆 — AGA 1:14:21 22.原谅我要高飞 — 陈柏宇 1:18:25 23.蜚蜚 — 陈僖仪 1:24:11 24.反对无效 — MC张天赋 1:27:39 25.暗恋航空 — 官恩娜 1:31:15 26.必杀技 — 古巨基 1:34:50 27.刹那的 — 张蔓莎 1:38:35 28.春秋 — 张敬轩 1:41:29 29.别为我好 — 许靖韵 1:45:42 30.国际孤独等级 — Gareth.T 1:49:01 31.浪漫前夕 — 连诗雅 1:52:08 32.烂泥 — 许志安 1:56:35 33.上心 — 郑欣宜 1:59:40 34.在空中的这一秒 — 林家谦 2:03:28 35.仙乐飘飘处处闻 — 林二汶 2:07:05 36.到此为止 — 周柏豪 2:111:56 37.终身美丽 — 郑秀文 2:15:59 38.无赖 — 郑中基 2:19:19 39.我爱雀斑 — 王菲 2:23:15 40.2084 — dear jane 2:27:08 41.奇洛李维斯回信 — 薛凯琪 2:32:15 42.七百年后 — 陈奕迅 2:36:07 43.我的视角 — 卫兰 2:40:29 44.哪里只得我共你 — dear jane 2:44:08 ———————————————— 45.终于我们 — 周柏豪、岑宁儿 2:48:28 46.石径 — 张敬轩、麦家瑜 2:52:31 47.童梦 — 光良、卫兰 2:57:07 48.爱一个人 — 陈慧琳、李克勤 3:00:26 49.爱得太迟 — 古巨基、周慧敏 3:03:29 50.罗生门 — 麦浚龙、谢安琪 3:07:13 ———————————————— 51.风继续吹 — 张国荣 3:11:29 END 「 风奔向了山 天拥抱了星 我握紧了你 」 还有好多好多 个人喜欢的粤语歌 没能够在这期放送 也许这会是粤语歌第一弹吗 你们还喜欢吗 听众朋友们有喜欢的粤语歌要记得在评论区告诉我们噢！ 我们下期再见啦！！！！！

�【主播】 五月，中读内容编辑，中文专业 �️【本期嘉宾】 魏倩，《三联生活周刊编辑部》记者，“弃医从文” 一丁，中读数字刊编辑，本场唯一新闻专业本科 前阵子最火爆的话题之一，大概就是高考学子们报志愿了，没成想，因为考研名师张雪峰在直播中劝阻一位粉丝不要报考新闻传播专业，开玩笑称“最好把他打晕”，“新闻专业”成了这场报志愿风波的风暴眼，有关新闻专业到底值不值得报？新闻专业是“天坑”吗？甚至“文科无用论”的讨论又被搬到了大众面前。 这场风波孰对孰错暂且不论，就让子弹多飞一会把，但从这次风波就能看出来，很多人对于新闻专业或者说文科专业有滤镜，但也有偏见，身处新闻媒体行业中的我们，尽管离高考报志愿已经很远了，但是我们觉得或许可以做一期节目，来分享一下个人的真实经历，聊聊那些年我们的专业。 在本期节目的组合中，最重磅的嘉宾是首次做客《中场时间》的编辑部记者魏倩，她算是一个典型的“弃医从文”者，本科就读医学专业，当了一年医生后，却去读了北京某高校的传播学专业，毕业后一直在媒体工作，这种选择的变换令人好奇；而再次返场的一丁是本场唯一的新闻学本科专业出身，用他的话说自己“一直在向着夕阳行业前行”，他大概可以给出男生和“新闻本新”的双重视角…… 结尾，我们还向一位正在三联中读实习的传播学在读大三学生征集了问题：比如，记者赚不赚钱啦？怎么转行啦？怎么坚持传统新闻理想啦？有点犀利的哦，也欢迎大家在听后，在评论区留下你的一些分享和想法，我们下期见！ 时间轴： 00:03:54 新闻专业毕业生一丁发言：新闻专业到底是不是“天坑”？ 00:06:55 “弃医从文”的魏倩：为什么不当医生考了传播学的研究生？ 00:12:57 五月：聊聊新闻和中文专业的男生气质，哈哈哈 00:20:18 文科话术模版“你要想做新闻你什么都得学，但是学什么都可以做新闻” 00:25:17 展开聊聊：传播学和新闻学到底有啥不一样？ 00:30:18 “新闻的黄金时代”是不是个伪命题？ 00:39:28 五月&魏倩：那个想转行的“选择moment”是什么？ 00:50:21 哈，大部分记者其实都是“社恐”？ 00:55:16 学新闻，让一丁get了媒体视角看世界 00:58:35 别焦虑，专业、职业，其实都不能一锤定音 01:03:07 终极一问：好学校、好专业和好城市，你们觉得应该怎么选？ 01:11:48 结尾“文科无用论”小battle：五月VS一丁 01:20:08 彩蛋：来自一位在校传播学专业学生的真诚发问 延伸推荐： 播客丨《天真与经验》为啥聊数学？那不是童年噩梦吗？ 课程丨《何为大学》 课程丨《从现象出发的传播学》 周刊丨“00后”求职前要跨过的N道坎 编辑/天健、蒲睿熙（实习） 剪辑/译丹 **加读书小助手，领三联自制【女性主义流派知识图谱】（链接：https://t.yiwise.com/qoI8u）** 互动邮箱：[email protected]

【主播】 Mia 思佳 【时间轴】 01:17 正片开始 02:00 从“开客栈”了解自己的兴趣 02:38 当前的经营状况 04:14 从酒店管理到餐饮——逐步确定个人方向 08:30 创业是计划也是契机 10:56 为何选择回国 13:04 创业过程最难的是什么 17:50 如何解决创业中的困难 23:42 餐饮行业的“用工难” 31:25 搞餐饮不如买基金 35:45 开店初期的困难 46:15 “必吃榜”的游戏规则 【一些有的没的】 好久不见大家！ 本期播客Mia和思佳两个人合体啦！ 本期邀请到Mia的好友Maggie聊聊她的创业之路，Maggie拥有九年餐饮行业从业经营，目前经营着四家线下门店，对餐饮人创业的苦与特别苦非常了解。 虽然每个打工人每天都要冒出三次“要不辞职创业吧！”的念头，集中在早上闹铃响起，午休结束和下午意识到自己需要加班的三个时刻，但是，从0到1搭建自己的小事业还是一件非常困难和庞杂的事，又怎么确定自己的创业方向呢？带着对创业的敬畏和好奇，对Maggie进行了连环发问，非常感谢Maggie的分享~ 如果你喜欢本期节目请评论/收藏/订阅并分享给你的朋友们~ （本期前摇有点长，想空降正片的朋友可以通过时间轴跳转~） 【联系我们】 小宇宙请关注“平平有奇Ordinary Highlights” Podcast请关注“平平有奇Ordinary Highlights” 微博请关注“平平有奇OH” 荔枝FM请关注“平平有奇” 随便以上关注任一一个都可以联系到我们哦~ 商务合作请联系邮箱[email protected]