你有没有这样的经历？ 有想做的事，但因为追求完美而迟迟无法开始，或者不断修改直到最后一秒，甚至干脆因为达不到理想目标而放弃？ 作为播客的开始，我们来谈谈“勇敢而非完美”。 【本期主播】 十七、小叶、晓昕 【收听指南】 00:55 脑海中的冒险家形象 04:50 独自旅行，从被迫变为主动选择 08:08 女性独自旅行的顾虑 12:25 工作中对于意外和重任的处理，以及得到的反馈 17:35 什么时候是“完全准备好”？ 20:55 因为觉得没准备好，想中途放弃怎么办？ 25:55 错误的归因思维带来的后果 35:46 勇气的来源 36:32 如何破除完美主义？ 【推荐阅读】 [美]拉什玛·萨贾尼 《勇敢而非完美》 [日]岸见一郎/古贺史健 《被讨厌的勇气》 [美] 谢丽尔·桑德伯格 《向前一步》 Kelley, H. H., & Michela, J. L. (1980). Attribution theory and research. Annual Review of Psychology, 31(1), 457-501. 欢迎任何提问、建议和意见； 接受听众来稿，期待听到你的故事。 互动邮箱：[email protected]

本期嘉宾：熊阿姨（AKA 刘敏，豆瓣@熊阿姨；wb@啊熊姨） 本期主播：Alexwood（wb @哎伍德，性别研究者和传播者） ​前几个月我和熊阿姨都收到了读客文化策划出版的新版《厌女》。相较2015年的初版，新版中文《厌女》增订了两章，一章关于性骚扰，一章是关于 “别扭女子” 的厌女症。这本上野千鹤子在中国大陆范围内的 “成名作” 最早于2010年在日本出版，2015年有了初版中文版，再到今年的新版中文版，其出版、翻译、再版、增订的过程本身就像一个东亚性别环境的编年史记录。 正如上野在2018年日文版后记里写到，《厌女》在韩国和中国都成了畅销书，“这个事实，证明了东亚社会厌女症蔓延的共通性，令人遗憾。” 而她真正希望看到的是，“有一天，本书成为无法解读的荒唐时代之荒唐证言——那样的时代，终将会到来吗？” 在2023年新中文版的序言里，上野写到她的一个观察，“近年来，风向明显转变，逆风变成顺风。” 这当然是指近些年东亚女性作出的一系列行动和抗争，包括一些现象级的时代标记，但是另一方面，她也更深刻地意识到了女性主义的时代传递的断裂。所以今天我想和熊阿姨聊聊在读到新版《厌女》的今天，我们过去几年对性别文化的观察，也说说我们在自己的性别意识上，以及对 “厌女症“ 的现实理解上，是否有发生什么变化。 欢迎来到《别任性》—— 从性别视角看一切。 我有“爱发电”啦（本期有特别内容）：afdian.net 我也有Patreon啦：www.patreon.com 另外别任性粉丝群有二群了。添加方式：加Beadodo，回答验证问题：你印象最深的一期节目是哪期？ 收听平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜Pocket Casts 等其他泛用性客户端| 网易云音乐 | 喜马拉雅 | Himalaya | QQ音乐｜爱发电｜等 RSS 订阅：https://feed.xyzfm.space/uhfae7xlb9ub 注：如果你在苹果 PODCAST 上订阅的《别任性》集数不全或者很久没更，那说明这不是正确的 RSS。请用上方这个新的独立 RSS 添加并订阅。 时间点： 04:40 上野 “女侠” 的写作风格令人叫爽：这样的话真的是（在一本半学术书籍里）可以说的吗？她又为何这么写？ 18:15 《厌女》风行以来，我们在现实生活中 “哦原来这就是厌女” 的时刻：2016年的八达岭老虎杀伤人事件，以及熊阿姨的采访《被老虎咬伤之后》下方对女当事人恶意满满的评论区 23:30 社会舆论中的 “厌女” 这些年真的有变好吗？ 27:20 作为媒体从业者，我们关于性别议题的理论 “弹药库” 多了哪些认识和装备？对于《被性侵的，被救助的，被捆绑的童年》中的主人公思思和其他性别暴力的受害者，我们现在多了哪些理解？ （更多相关信息可听「不合时宜」播客的《隐藏在冰山之下的性侵求助》） 37:25 女孩们如何保有心中 “活下去” 的火苗？上野：“她们的复仇只能用自伤自罚的方式，这正是作为绝对弱者的女儿们选择可能性的狭小之处”；香港机构风雨兰的小册子：“我们必定会比那班人渣活得更加好。” （提及：牟林翰的虐待罪受害者包丽、《消失的她》的李木子、《漫长的季节》、《白夜行》、《我们没有秘密》by 吴小乐、《香港风雨兰：当女孩们报警，我们应该为她们做什么？》、「张春酷酷酷」播客的《013｜当我听到她病逝的消息》） 48:10 女性互助、“姐妹”；女性的 “谦卑” 和（在一些语境下被鼓励的）“狼性” （提及BBC纪录片《追查“痴汉”》和相关采访《抓住那个“痴汉”》） 56:25 女性争取可见度中的悖论：我们需要更多被看见，更多 represent，但同时这可能伴随着（男性不必承受的）自我要求和压力 59:15 上野千鹤子和《厌女》代表女权主义真理吗？ 1:04:52 性别研究这几年似乎成为了某种显学 “风潮”，到底是学什么？ 1:07:15 一个有基础社科训练的年轻人，在被上野千鹤子和《厌女》启蒙后，有什么其他途径来进行更理论化的学习？ 1:10:40 在我看来，到底是什么让上野千鹤子在现在的语境中如此重要：“赤子之心” 1:13:10 如果说我们都有厌女症，我们如何超越厌女症？ 1:20:20 在反对性别暴力方面，我国近些年有哪些立法和企业机构层面上的推进？ 别任性，从性别角度看一切

骅：上周休假期间的一个重要内容就是去Tanglewood看著名歌星Robert Plant，Alison Krauss与James Taylor的演唱会。 Poy：真是Happy啊。Tanglewood在哪？美国吗？ 骅：是的，如果查Google地图的话，你会发觉这个真的是一个非常小的地方，它位于马赛诸萨州中部著名的历史小镇Berkshire, 周围群山环抱，景色非常的宜人。我和我的先生都一直向往Tanglewood音乐节，这里不但是著名的波士顿交响乐团的夏季演出场地，每年也吸引了众多著名艺术家在此演出，毫不夸张地说Tanglewood是北美最受欢迎的音乐节之一。 Poy：所以你们一整周都待在那里了吗？ 骅：其实就是三天，其他的时间是在纽约附近，故地重游纽约这个我曾经住了10年的大都市。在Tanglewood期间，我们一共看了两场演出。头一天晚上是Robert Plant与Alison Krauss。我家先生是摇滚乐队Led Zeppelin主唱歌手Robert Plant的粉丝，我喜欢Alison Krauss是因为她有着天使般的歌喉，并且获得了27个Grammy大奖。两人的表演非常精彩。已经是74高龄的Robert Plant依然保持着非常好的嗓音。当他演唱一些Led Zeppelin著名的歌曲时，照样让全场粉丝为之疯狂。 第二天晚上是美国著名歌星James Taylor的演出。我是James Taylor的大粉丝，所以能够在Tanglewood聆听他现场演唱“Carolina In My Mind”，“Sweet Baby James”，“Fire And Rain”这些经典名曲，真的是dream comes true。75岁高龄的James保持着gentle的嗓音，两个多小时的演出依然精力充沛。另外这里要与大家分享一下，James Taylor出生在Stockbridge，离Tanglewood 大约是10分钟的路程，他也是在此遇到了当年还在波士顿交响乐团担任marketing Director的现任妻子Kim，因此Tanglewood对他来说有着特殊的意义，每年在此演出的收入部分捐献给Tanglewood的音乐学院，用来培养下一代的艺术家。 这些明星的演唱虽然都很精彩，但是让我印象最深刻的是参加音乐会的那些粉丝们。Tanglewood的音乐棚可以容纳5000观众，而连续两个晚上场外的大草坪都有近两万人。由于天公不作美，两场演出期间都是下着大雨，但这丝毫不影响他们对James Taylor和Robert Plant这两位歌星的热爱。他们自带帐篷，雨伞，座椅等，并且配备了一切防雨装备，从7:00开始全副武装秩序井然地在雨中看演出。 Poy：哇，这种场面想想就令人感动，我相信这是每一个艺术家最心潮澎湃的时刻。面对这样执着的粉丝，肯定要全力以赴地表演来回馈。 骅：是的。Berkshire优美的风景，艺术家出色的演出，再加上观众的passion，在Tanglewood看音乐会真的是一次非常令人难忘的体验，我觉得大家有机会的话，都应该去体验一下。 不过今天播客的主题并不是要讨论这些音乐家，而是想与大家聊聊音乐会的票价。我是在今年四月份的时候在网上购票的。两场音乐会的票价基本相似，都是在500美元左右，也就是说为了看这两场音乐会，我和我先生一共花了2000美元！ Poy：真是花费不菲啊，感觉追星都成了一种奢侈啊！ 骅：是的。这让我想起了十年前，著名歌星Paul McCartney来多伦多演出，当时我在网上订购的价格是150加币左右，虽然座位不是很前面，但是位子还算不错，可以清楚地看到在舞台上演出的Paul McCartney。时隔十年，我想我如果再要买票看他演出的话，可能要至少700或者800加币了。 Poy：哇塞，如果屯门票可以做为一种投资的话，那想必是一项回报率极高的投资了。这让我想起最近看到很多关于Taylor Swift票价极贵的新闻，看来这真的不只是她，是整个演出行业都出现票价飙升的奇特现象。那么骅姐，你觉得为什么这些著名歌星演唱会的价格会如此之贵呢？ 骅：是的。我想你如果关注一下社交媒体的话，常常可以看到粉丝们花大钱去看Taylor的演出。据说在八月份她在LA结束美国巡演的票子价格最高已经达到三万美元。虽然Taylor在演唱会里十分的用心，每场演出时间长达三个半小时，但是花这么多钱去看她的演出还真的是有些crazy。 在分析Taylor演唱会门票之前，我们先来看一下三个主要的定义 – 第一是门票面值价格，这个价格通常是艺术家与演出公司预定的原价；第二是基本价格，这个是在演出公司收取服务费用与delivery费用之前的价格，基本价格通常是根据艺术家的受欢迎程度而定，因此有可能比面值高出很多，所以也有人把它称之为官方黄牛；第三是二级市场，也就是我们说的黄牛价格。 那么首先我们来看看现在Taylor演唱会的门票面值，每场演出大约在 80 美元到 380 美元之间，如果要购买她的VIP套餐的话，价格为 350 美元至 1,249 美元。VIP套装除了一张门票外，还会送上海报、小饰品和手提袋。Taylor上次的巡演时2018年，她的定价最高为 820 美元，因此与2018年相比，在被Ticketmaster以及二级市场翻炒之前，看Taylor演出的基本门票价格已经上涨了50%以上，那这个是相当大的通货膨胀率了。 刚才提到了，Taylor的演唱会长度通常是 3.5 个小时，期间她演唱 44 首歌曲，服装变化10多次。所以她票价的上升显然并不是想敲诈任何人，而且如果你经常看社交媒体的话，几乎每个粉丝都说她的演唱会的确物有所值。但是尽管如此，Taylor也确实预计每晚至少能赚到 1000 万美元到1300万美元。她的全球巡演美国是60场，海外是52场，因此据很多业内人士估计，在结束巡演之后，Taylor从演唱会中获得的利润足以能让她妥妥成为亿万富翁了。 Poy：没想到演唱会这么赚钱啊！估计艺术家们也是好几年没有巡演，想趁机补回损失呀。不过应该也是要像Taylor这么有影响力的明星才能有这样的门票号召力吧！ 骅：第二基本价格。在北美，如果你不想去二级市场购买高价门票的话，许多著名歌星演唱会的门票一般是要通过Ticketmaster来购买。那么可能你会认为去Ticketmaster的价格会比二级黄牛市场低很多的话，那你也是错了！ 刚才我提到的Taylor Era演唱会面值门票价格是在80到380美元之间，由于COVID的关系，现在演出的成本骤增，艺术家也因为两年多没有巡演，收入损失很大，因此与以前相比，会从巡演门票销售中获得更大的分成。那除了艺术家之外，Ticketmaster ，以及各层经纪人也要从中赚钱，因此一般会通过增加便利费、处理费和服务费等来为自己增加收入。 Ticketmaster 这几年自从从被美国最大的演出公司Live Nation收购之后，开始为所有的门票添加服务费。这个服务费费用不是固定的，而是因这个艺术家受欢迎的程度以及与他们事先达成的协议而定。因此，除非你亲自去售票处或场地购买门票，否则都逃脱不了被收订单添加服务费的结局。 除了服务费之外，Ticketmaster 还会收取delivery费用。在2018年的时候，这两个费用的总和大约是门票面值的 27%，但是现在已经平均攀升将近 40%到100%。 Poy：的确，这个附加费占比真是大得有点让人吃不消！ 骅：除了上面提到的这些添加费用之外，最重要的是，Ticketmaster使用在旅店与租出行业里经常使用的“Dynamic Price”动态定价策略。也就是说，Ticketmaster门票的基本价格是根据由机器算法控制的动态来定价。机器一旦预测售票情况火红的话，基本门票的价格机会立即水涨船高，可以比面值价格高出几百元。 Poy：这个动态价格现在的确很流行，很多行业都喜欢这样做。它其实就是摒弃固定价格策略，取而代之的使用可变价格策略，以不同的价格向不同的人群，根据季节，需求，供应链，来销售相同的产品与服务。商家可以随时调整价格，来leverage不断变化的市场，为自己取得最大的经济效益。 其实这个动态价格我们在其他很多行业里都可以经常体验到。最常见的就是Uber 了，影响车价的因素有很多，需求肯定是首要因素，但恶劣天气，以及拥堵情况，通常也是决定价格的关键，这也就是为什么在上下班高峰时间坐Uber的价格会贵很多。上个月我去芝加哥出差，从机场去酒店的uber，在刚取到行李的时候我看了一下，只要五十几，我心想还是到大厅门外，知道自己在几号门这样更好跟司机碰头，再下订单吧，结果就几分钟的事情，再下订单已经涨到八十好几了，这上涨的速度我也是醉了，可见大家都是在那几分钟里抢车的。 除了uber，比如像航空公司，酒店等也是采用这个定价策略。这就是为什么旅游旺季时通常酒店与飞机票的价格会如此飙升！ 骅：Ticketmaster解释说，他们采用动态价格策略是为了阻止这些热门的门票进入二级市场，但与此同时，却将购买音乐会门票变成了一种糟糕的顾客体验。像Taylor Swift的演唱会门票，因为使用了动态价格策略，使得无数粉丝在同一时间内同时抢购，导致价格飙升，远远超出了很多粉丝最初的预算。 但这并不只是Taylor Swift演唱会的个别现象。在过去几年，音乐会观众一直都在面临着价格上涨的问题，例如，当美国著名歌星Bruce Springsteen宣布他的最新巡演时，也是由于动态定价的原因，一些票价居然超过了 5,000 美元。我其实在大约七八年前在安省小城Hamilton看过他的演唱会，当时我才支付了80元加币。现在回头看看这个价格，真的是捡了个大钱包呀。再回到我刚才说的去Tanglewood看James Taylor与Robert Plant演出的例子，两个艺术家的面值门票都是90美元，但是我去TicketCenter（Ticketmaster的competitor）购买的时候，也成了动态价格的受害者，基本价格已经达到了250美元左右，比面值价格高出了178%，随后加上服务费与delivery费用之后，每张票总价就变成500美元。 Poy：真的是加得太离谱了。这个情况也引起了美国政府的关注，连美国总统Joe Biden也表示，政府今后将会采取措施，减少或消除银行、旅游和娱乐等行业的Junk Fee（“垃圾费”）。 骅：那接下来我们来聊聊二级黄牛市场的票价情况。因为要看Taylor Swift演出的demand实在太厉害了，这就为二级市场提供了巨大的商机。在美国，二级门票市场是合法的，比如大家熟悉的网站Stubhub等。在Stubhub上，两周前Taylor在Minneapolis演出的门票价格在900美元到12,000美元之间。刚才提到了她八月在洛杉矶演出时，最好的座位价格已经超过了三万美元，真的是crazy！ Poy：这个真的是离谱了。不知什么样的狂热的粉丝，才会舍这样的血本。 …… 【收听方式】 欢迎您在Apple Podcast，小宇宙APP，Spotify，iHeart Radio，Google Podcasts等平台，搜索”柠檬变成柠檬水“ 【联系方式】 网站：www.turnlemonintolemonade.com 领英：www.linkedin.com

Back To…的Q&A节目终于迎来了第二期！🎉 本期节目中，马池和劳里回答了通过匿名提问箱收到的问题，并且就此发散闲聊，请提问的小伙伴们查收啦。也欢迎大家通过各种方式和我们沟通，我们攒够下一波问题就会再以单集的方式回答播出。 本期内容： 00:00:11 开场及近况分享 00:12:42 Q1:会讲同人文化和性少数文化相互关联的内容吗？ 00:14:28 Q2:是只会讲欧美饭蹲相关吗？ 00:17:00 Q3:想听两位聊聊自己搞同人的origin story！ 00:34:15 Q4:有打算聊一期奇幻向吗？GOT/LotR/纳尼亚Merlin等等等等 00:41:05 Q5:想问问主播是如何入坑同人圈的？以及从入坑到现在主播们觉得同人圈的发展和走向有哪些显著变化，比如哪些方面是随时代更加进步的，哪些方面是反而不如早年的。以及想让主播们不论题材形式推荐一下觉得永远是经典的作品 00:51:00 Q6:因为同志亦凡人的节目关注了这档播客，因为之前聊的那期两位主播各自看了英版和美版，想问问之后两位主播有各自去看自己之前没有看的版本吗，特想再听听两位主播把两版都看了之后的讨论（如果可能的话）。以及还想问问，主播们有关注2022年英版同志亦凡人的重启吗，这部评分特别低，不知道主播们对此有什么看法。总之问了这么多，还是希望能多聊聊关于QAF的任何方面，23年才入坑真的错过太多 提到的作品： 书 森林如何思考 by 爱德华多·科恩 Revenge of the Lawn Watermelon Sugar 请你种下这本诗集 by 理查德·布劳提根 汤姆索亚历险记 by 马克吐温 绿山墙的安妮 by 露西·莫德·蒙哥马利 小妇人 by 露意莎·梅·奥尔柯特 The Chronicles of Faerie by O.R. Melling 长腿叔叔 by 珍·韦伯斯特 哈利波特系列 by J.K.罗琳 第六月球的小魔女 by 穆妮·威奇尔 淘气包马小跳系列 女生日记、男生日记 by 杨红樱 长袜子皮皮 by 阿斯特丽德·林格伦 冰与火之歌系列 by 乔治·R·R·马丁 指环王系列 by J·R·R·托尔金 纳尼亚传奇系列 by C·S·刘易斯 绿野仙踪 by 弗兰克·鲍姆 第一律法系列 by 乔·阿克罗比 The Dresden Files by Jim Butcher 剧 Rizzoli & Isles/妙女神探（2010-2016） Merlin/梅林传奇（2008-2012） Twin Peaks/双峰（1990-1991） House M.D./豪斯医生（2004-2012） Friends/老友记（1994-2004） Community/废柴联盟（2009-2014） Firefly（2002） Queer As Folk uk us uk重启 Euphoria/亢奋（2019） Cucumber Banana Tofu/黄瓜香蕉豆腐系列（2015） 电影 Little Women（2019） 漫画及相关 网球王子 📣号外！我们有匿名提问箱啦！ 欢迎投送： 1. 任何想问两位主播的同人饭蹲相关问题 2. 想要听Back To未来聊的话题 3. 同人饭蹲里想要交流或分享的事情 4. 对节目的建议或意见 ——我们会定期直接回复或者在Q&A迷你集里回答:D 欢迎订阅点赞收藏，或者向小伙伴推荐我们的节目；在苹果播客&Spotify留下五星好评，可以帮助更多的听众朋友找到我们！感谢收听与支持~ 提问、感想、意见，请联络我们：[email protected] 苹果播客收听 Spotify 网易云

“我真的听到了一个声音说我要去上海，我仔细听了一下，是十八岁的我自己”——庞博 暑假解压项目一：线下脱口秀√ PRE 02:07 我俩认知中的脱口秀 09:25 脱口秀源于英国！强推：阿金卡卡（英国脱口秀者） 13:34 脱口秀就是相声变体 15:29庞博经典片段重现 ING 21:02 俩财迷入座开始算盈利 24:54年轻人的common item：密室逃脱 28:00再现北外小语种学习者 在演出过程中，KK 和獭獺逐渐感受到了冲击力 31:10 男生认知中的女司机-KK 37:01普通人认知中的心里科室-獭獺 KK 和獭獺开启了一场在线battle （字幕君开始下线......） 38:26 Battle1: 去挂号心理咨询的人，是不是都有病？ 46:56 Battle2: 心理咨询为啥不太能走进百姓当中？ 56:20 Battle3:等人上门咨询还是下沉式科普？ 1:01:57对心里问题的偏见在当代年轻人当中依旧顽固 1:03:59调转枪头：maybe这个歧视的背后有没有...? 小小小路透：《易经》读后感 1:13:21 女生去健身房=练的五大三粗 POST 1:25:56脱口秀用冒犯感解开了99+的真相 📀BGM インランの笑颜(Piano-only)-Jack Tan

欢迎在周六的美好早晨 收听两千零两元茶话会第五期🦋韩剧ost 专期 应忠实听众 大土豆看月亮 的要求 本期节目收集韩剧OST 时间横跨 2004～2021年 在这个万千汇聚而成的夏天 耳机里却在下初雪~ 乘坐时光机 记忆拉回到观剧时刻 一帧帧韩剧名场面在脑海闪过 扑面而来的浪漫感 兴奋感 多年过去歌曲传递的感情从来没变 这些歌现在听起来依然动人…… 浪漫满屋 2004（本期制作于7.14 浪漫满屋首播19周年） 처음 그 자리에 (最初的位置) 01:03 继承者们 2013 말이야 (话说) 04:50 来自星星的你 2013 안녕 (再见) 08:35 My Destiny (我的命运) 12:10 没关系是爱情啊 2014 잠 못드는 밤 (不眠之夜) 16:57 너를 사랑해 (我爱你) 19:50 请回答1988 2015 걱정말아요 그대 (你不要担心) 23:53 혜화동 (惠化洞 ) 27:35 鬼怪 2016 Stay With Me 31:56 Beautiful 34:56 Round and Round 38:39 三流之路 2017 굿모닝 (Good Morning) 41:55 机智的医生生活 2020 아로하 (Aloha) 44:55 梨泰院Class 2020 시작 (开始) 48:26 那年我们的夏天 2021 서랍 51:42 日沉阁月黄昏 你比夏天还要可爱 夏天太热 大家一定要注意防暑降温 本期主题未完待续 欢迎朋友们在评论区留言想听的韩剧ost！ 感谢收听 我们 下期再见~

* 世界足球史上匪夷所思的比赛——巴巴多斯4:2格林纳达 * 北美金杯赛的历史 * 阿森纳和纽伦堡的热身赛

玩游戏还有好友位的加我（未央UID 101856274）让我借借各位的助战大佬！！ 主播：未央、酸奶 嘉宾：毛师傅 后期：姚阿华、毛师傅 进群+vx: weiyangyang27（未央）、bai5jinji_（白马） 开服玩家未央最近沉迷崩铁，回合制太适合只剩下碎片时间的老母亲了 请来了冷面小青龙毛师傅一起分享下初玩游戏的心得体会 在大版本1.2剧情更新之前，先回顾一下序章黑塔空间站和第一个世界雅利洛-IV的故事 下一期咱们就仙舟罗浮篇再继续呀~ 有哪些彩蛋或者剧情、人物让你印象深刻呢？快来评论区跟我们聊聊！

变形金刚电影仍然继承了本系列最精华的特质： 食之无味 弃之可惜！！！！ 这部电影真的我完全想象不出任何能夸或者能黑的点 （幻影老师还是很逗逼的） 就是一部平平无奇的爆米花特效大片 emmm总之，他们又浪费了我们超能勇士 我们伟大的老鼠勇士呢！！！ 欢迎大家收听本期《围喵平话》~ 爱发电赞助节目链接：https://afdian.net/a/willlian 加微信粉丝群请添加微信WL568409627 加入QQ粉丝群可以搜索群号371967067 来与主播一起谈天说地~~~

这一期的嘉宾是来自于黄金海岸的Scott，以下是他在跑完了这次黄金海岸马拉松后写在朋友圈的一段话—— 如果你找到一件你喜歡做的事，那怕這事是徒勞無功，但能幹過一輩子就夠了。 從去年九月到今年六月， 從春天到冬天， 從凌晨到日出， 從苦苦堅持到生活習慣， 從0到4,500公里， 從我的短處變為強項， 從孤身隻影到高朋滿座。 2023年7月2號我完成了我人生的一個重要里程碑，幾年前定下的目標，幾年後終於達成了。跑步看似是一個人在跑，但它又其實不是一個人的事；42.195公里看起來很長，但它又只是我們人生中一小段路。跑步也教會了我很多事，謙卑、忍耐、克苦、享受。 感激家屬過去幾年的支持和鼓勵，很高興能看到你的改變，很為你感到驕傲。 敬佩悉尼的小伙伴克服航班被取消的困難，開車八百公里到黃金海岸，第二天還要跑比賽。 感謝昆州的神隊友們過去一年的拉練，很高興看到大家肉眼可見的成長。 這幾天見了很多很多的朋友，感覺開了好幾天派對一樣，肝糖消耗盡了，腎上腺素都已經用完了，腿抽筋了，期待明年再聚。 04:25 如何开始重拾跑步的 06:50 首马破三失败 07:35 从零开始，备战2023年黄马 25:31 比赛复盘 39:21 更长远的目标 42:42 比赛带来的bonus 44:19 每个月500公里能迅速恢复的秘诀 2020年决定要开始跑步前的Scott 2023年，灿烂笑容绽放在黄金海岸马拉松的Scott

没想到尖尖的死神小课堂来到了第二期。 死神的故事也展开了新篇章， 虚圈的混战正式拉开帷幕。 还记不得虚夜宫大人物的名字吗？ 还分不清破面假面和虚的区别吗？ 还在为蓝染组织结构感到困惑吗？ 护廷十三队的职位递补有什么不可告人的秘密？ 虚圈和尸魂界的科技水平孰高孰低？ 灭却师又有什么家传神逻辑？ 快加入死神补习小分队， 你将（可能）得到所有的答案！！！ | Song List | SunSet Swish - マイペース | BGM | 鷺巣詩郎 - soundscape to ardor 00:00 欢迎收听三宅异声频道~ 01:40 卷21 封面人物：平子真子 11:02 卷22 封面人物：乌尔奇奥拉 24:07 卷23 封面人物：斑目一角 34:15 卷24 封面人物：葛力姆乔 43:52 卷25 封面人物：白一护 53:45 卷26 封面人物：露比·安特诺尔 58:13 卷27 封面人物：井上织姬 66:48 下课后的一些小话 * 旧知回顾： vol.071 死神代理篇&尸魂界篇 * 新课预习： vol.117 虚圈救出篇 vol.155 过去篇

要跟大家聊的话题很老生常谈的，但是会换个角度给大家聊聊。 话题就是：买指数基金的成本是什么？为什么巴菲特让我们买指数基金？ 很多人会说：“什么？指数基金的成本就是管理费呗，低得很，但还是有一定成本的。” 我会跟你说，根据我的投资经验来判断，这个成本的理解分很多层面。请耐心地稍微再看看以下内容。 首先，为什么我们要购买指数基金？因为巴菲特告诉我们绝大部分的专业人才都跑不赢指数基金，而且他赢得了这个赌局。那把时间拉更长呢？ 这其实很容易算嘛，QQQ 在2003年，也就是20年前，是30一手，现在是360左右一手。标普500的ETF （SPY）在2003年是78一手，现在是440左右一手。 这二者的管理费都低，当然现在有更低的产品了。我只是举个例子。 SPY的管理费是0.09%！QQQ的管理费是0.2%！。 算入管理费之前呢，标普的年化回报率大约为9%，QQQ年化回报率大约为13.23% 算入管理费之后，如果买入标普500大约1万美金左右，你的终值会在55000美金左右，最后管理费就是大约1000美金左右。QQQ如果你当年买了10000美金，最后终值大约在115000美金附近，管理费大约为4-5千美金左右，以此类推。（实际计算会有出入，因为每年年底的净值不是稳定增长的） 这里就不考虑什么税率乱七八糟的问题了，就计入管理费就好。 我计入这么长的时间（可能还不够长呢）无非是要把中间几次危机都算进去，时间越长越能体现出一定的公平性，时间越短，越容易出现运气成分和外部“短期”因素导致的业绩波动。 过去20年，假设50%的钱买标普500 SPY，50%买QQQ，扣除费用后，有多少主动管理型基金能跑赢这两货？保守估计，九成以上的主动型基金在过去15-20年里，都没有跑赢。在“专业选手”里，又有多少人愿意承认自己跑不赢的呢？当收益复利滚动的时候，管理费也是复利滚动的。 我再说一个让人更觉得“可怕”的事实： 过去20年里，如果去除费用，还能跑赢标普的基金可能少于5%，然而这些基金有一个更惊人的事实就是：这些15年以上都最终击败了标普类的指数基金的主动型基金，有60%-80%的时间都跑输了指数基金 这说明什么呢？这说明这些跑赢的基金都需要忍耐某些资产长时间的低迷，这非常不容易，因为LP们大多都是没有耐心的，何况你需要押宝在某些资产上才能长期跑赢标普500，进一步加大了长期的“时运”和外部条件的因素。这也说明了为什么我们能看到中短期内有很多明星管理人，但是长期来看很难的原因。 管理人Luke Hallard的业绩非常炸裂，他在过去二十年里面实现的年化回报率为20.84%。击败了几乎所有指数，这是一个惊人的业绩表现，而且这是通过投资组合实现的，而不是单支公司。 但是你可以看到，即使是这么炸裂的业绩的管理人，他也在很多标普表现良好的年份，表现得很不好，在20年里，有7年跑输标普。他也需要在某些关键时刻，比如2008年做出正确决策。总体来说不可能持续表现良好，必须押宝某些短期表现不好，但长期可能会大幅度增长的优质公司才有可能获得这样的回报。而且因为是自己管理，所以你要付出的是大量的精力和时间。 当然这是税前的成绩了，他没有管理费用，只有自己的付出努力和时间的成本以及税务成本。如果把这些都扣除掉，最后和SPY以及QQQ类（费用率更低的同类ETFs的资产）相比的话，可能年化相差不到5-6%。 也就是说你为了“仅仅”长期比指数高那么五六个百分比，你要付出的代价也是巨大的。 所以，聊到这里你就要理解到什么呢？指数类基金长期来看，就如同足球界的梅西和C罗一般。。。近乎变态到不可战胜。 这么多年下来，我能想出长期战胜指数的办法就只有两个。1. 持有大部分的指数基金，剩下一小部分资金去博取中短期的各类套利机会。2. 押注少数公司的股权，寄希望它们长期能跑赢。3. VC做法，投资大量初期发展的公司，并且需要它们的发展上限极高 如果，我们把投资行业里参与的人都看看作是运动员，毫无疑问，那些能在20年里冲进不到5%的顶级管理者们的那些高手们，无疑就相当于是顶级联赛里的选手。一个人的职业生涯影响因素有非常多的内在和外在条件影响，如果回顾的话，你就会发现很多时候可以归于“都是命”，当然这还是要符合很多硬条件的前提。如果你把时间拉长更多，那还能跑赢的可不就是只剩下像巴菲特这样的人了，可是他和一般管理人不同，他的投资结构以及管理逻辑都不同，况且，这些年他已经高度集中持股在少数几家公司身上了。 我想表达的是：如果你是个球员，承认自己不是C罗和梅西不丢人，输给C罗和梅西也不丢人。 再强的人，只要时间够长，面临的将会是接下来强大的“均值回归”，因为一个人无论再怎么厉害，也终究会回归到均值上。 这也是为什么一些爆发型的选手，比如彼得林奇，Michael Burry，John Paulson等等，可以在某个时点一战成名，然后要么立刻隐退，要么开始管理水平走下坡路。 大家对自己的认知，其实是决定投资水平的一个重要划分线。明白自己是什么样的“球员”很重要。如果你是一个“一流球员”，又处于自己的巅峰期，那就应该尽量进行主动管理，把握住为数不多的几个重要机会。但如果你不是“一流球员”，考虑采取其他策略获得看似“平均”的水准是非常明智的。 管理投资组合的这个模式，在对抗指数基金的时候存在天然劣势，时间拉得越长，这个劣势就越明显。。。 等等，大家可能会翻出来我之前的文章说，诶，你不是提出来过二级市场一级化吗？那岂不是机会很多吗？跑赢指数基金长期来看是可行的呀。 VC的做法，是明显的正向黑天鹅，理论上只要我在股市里分散投资那些未来爆发潜力巨大的公司，未来只要中一个，不就可以弥补众多其他的损失了。 这个做法并不稀奇，所以你看得到这个ARK基本上就是这个逻辑去做的，也有其他类似但可能更稳一点的大规模基金。 但这么做还是没有逃脱以上刚才讨论过的几个长期的痛点，它必然只能是投资人仍然在“巅峰期”的一种选择。对吧，首先你要面临的是可能长期跑不赢标普这类资产。然后，你要能具备学习能力，选择相对正确的资产。最后，你要能有一定的规模，不然在流动性糟糕的时候，你如何应对大环境苛刻的生存环境和估值环境呢？长期来看，依然面对指数基金是处于下风的。 诶！那很多朋友就会说了，照我这么说，还买啥股票，还学习什么新知识，直接买指数基金躺平不就行了吗！你说那么多，干脆躺平不就好了，谁不会啊？需要你在这里解释半天？ 大家不要忘记，绝大部分看起来容易或者天上掉馅饼的事情都是有隐藏成本的。 有非常多的初始资金并不够多的人，是很难去选择指数基金作为长期投资工具的。因为你会觉得10年下来5倍也太少了，10万变50万并不能本质上改变生活和命运。100万的人，变成500万，也不够改变命运的，甚至觉得在过去20年里没跑赢房价。 再就是指数基金短期内并不一定跑得赢大多数投资者。。。如果你不能长期持有指数基金，你就很难获得长期的复利效果。 即使，咱们假设一下，正在读此篇文章的你在接下来的20年里可以跑赢指数基金，可以跑赢标普500（举个例子），但是你耗费了你大量的时间和精力。 我们假设接下来的20年里，标普500的回报率是8%，你跑到了10%。这已经妥妥跑赢了95%+的各类基金肯定。 差异有多大呢，扣费前，1000万变4600万和1000万变6000万的区别。 对于绝大部分人来说，我认为这约等于没有跑赢...因为除非你资金量达到亿元级别，不然那个多出来的部分完全不足以改变你的生活，或者其他人的生活。在我看来，扣费后将将跑过指数基金约等于没有跑赢指数基金。 除非你是一个热爱投资的人，不然你可以把时间和精力用在更多能享受生活的事情上。 投资的成本来讲，本质上也是你人生成本的一部分。我们要如果整体去看人生来评估的话，指数基金的优势确实非常大。因为相对来看，它对绝大部分人的这个幸福感提升的意义的概率要远大于你去做主动投资。 最后，我会怎么做？ 我会认真地审视自己的持仓公司，如果是在一个长期的周期里依然能存活得很好的公司，我认为可以留下来博取长期的超额收益，比如Axon，比如Disney（虽然现在看起来有点糟糕），Evolution AB等。 其他的公司，可能会需要在合适的时点逐步逐步换成指数基金长期持有。 我们要经常理解到的一个事情是：拉长了时间看，我们经常会很难界定水平和运气在投资中的占比。这也是为什么李录会说，10年不够分析一个投资人水平，20年也许吧，但也不一定。 水平和回报，经常是不相关的，要承认和接受这一点。 也正是理解到了这一点，我更能心平气和地接受我跑不赢指数基金这件事，并且会帮助我接受长期持有指数基金。 但是这个行为，和持续保持学习，不断地接受新鲜事物并不冲突。我认为主动管理和被动管理也不应该是一个完全对立的事情。 如果，你也拥有和股神巴菲特一样的某些低息长期资金的提供，10年20年的贷款那种，你会选择什么样的投资呢？是资产呢，还是股权呢，还是指数基金呢？对大部分人来说，能迅速获得战胜95%玩家的投资工具可能是最好的选择之一。 只有不断地学习，你才能跟上这个世界的发展，也是你能拥有一个幸福人生的关键。 人生能拥有复利效应的，不只是财富而已。