Vol.005 《海妖的呼唤》,今夏最强运动健身氮泵,谁看了不想马上去跑5 km?

盘腿儿坐

【本期节目介绍】 "做不到我就死在这里" "肾上腺素飙升的时候,我会忘记疼痛" "这是一个适合死去的天气,也是一个适合杀人的天气" "我坐在与连环杀人犯对视的位子,注视着犯人的眼睛,想着我是比你还要强的人" 听到24位勇士坚定地说出这些话时,我眼含热泪,头皮发麻。 作为从小看着“杉菜、湘琴、慕橙、紫菱“长大的一代,第一次看到这么多位帅气自信,强大无畏,有勇有谋,充满韧性,血气方刚的女性,我感到无比地震撼。 更震撼我的是,这里只有热血的军人、团结的消防员、强壮的运动员、敏锐的警察、擅于谋略的警卫以及顽强的特技演员,没有听话的女儿、贤惠的妻子、坚强的妈妈。 这正是节目想让我们看见的。 在导演李恩京眼中,海妖不是用歌声引诱海上的水手的恶女,而是美丽又危险的女人;海妖的呼唤不是魅惑,而是女性和女性战斗的号角;海妖的呼唤不是让人去死,而是让人更顽强的活。 【内容提要】 01:40 我们为何开始看海妖? 04:50 海妖的呼唤:名字背后的含义。 08:40 吸引我们的第一点:不是喜欢,是震撼! 16:15 吸引我们的第二点:没有场面话,直接开干。 17:54 你不是作为女性被看见,而是作为人被看见。 18:36 海妖与其它女性综艺最大的不同。 19:03 吸引我们的第三点:女性力量的展现。 21:00 海妖:今夏最强运动健身助推剂。 23:00 观棋:迄今为止我最大的遗憾就是没有坚持下来一项运动。 24:30 卷毛儿:当我变强壮时,月经就不再困扰我。 25:46 吸引我们的第四点:贤娥姐,战斗力爆表! 26:30 吸引我们的第五点:团结! 31:40 吸引我们的第六点:职业属性赋予她鲜明的魅力。 34:00 我们对海妖下一季的期待。 36:40 一些对海妖的小建议,可以不听。 39:00 海妖带来的震撼,前面都可以不听,这段必须听! 【延伸信息】 片尾曲:Sia 《Unstoppable》 【互动方式】 微信公众号:盘腿坐 邮箱:[email protected]

45分钟
99+
2年前

行业谈|资深教练刘刘聊聊《当Coaching遇到升学压力》

教练会谈室

刘刘教练是国内从事教育工作(小学、初衷高中)的教练技术应用先锋。特别是她从清华经管学院到探月学院,似乎一直在教育这个领域有所深耕。我们很想透过这期节目了解作为一名资深教练和引导者,她是怎么看待现在教育领域的升学压力和教练的关系呢?让我们一起听听她会在节目里面碰撞出什么火花 【联系我们】(加微信:tiezhu06 注明:教练会谈室。进入听友群) 【话题时间线】 01:40 刘刘教练介绍 03:00 关于探月学院的那些事 05:20 刘刘教练为什么去探月学院(从清华经管学院到领导力教练,再到教育圈的发心) 09:05 关于探月学院创新教育的简介,探月学院使用Coaching(教练技术)的基本情况。 13:53 刘刘教练如何看待现在的教育界(从教练的角度看);教练现在的应用还是在企业界居多,在教育界并不多; 教练学习时的几个阶段;探月学院并不刻意提“教练” 20:33 刘刘教练从两点切入:1、教练环境(文化)比教练技术更重要 2、从个人角度说教练状态比教练技术更重要;探月学院的教练制,如何和学员一起成长:透过教练去构建孩子自己的生命意义;有教练文化的学校和没有教练文化的区别(实际的例子) 33:00 个人学习教练回到家庭的现状也存在没有系统,被家人拉回去。特别是刚学完的就会很急;学习教练的过程就是一个修炼的过程。要回到伙伴状态;要想做一个成功的教练要先做自我教练 41:38 道理都懂,也学了很多方法,但是面对孩子真实的压力该怎么办?刘刘教练从心态层面和技术层面来看这个事情;状态层面,卷是不可避免的,那么怎么卷的更有智慧,其实要找到自己不要内耗的方法和方式;教练的学习是需要浸泡式和社群式的,一个人其实挺难的 61:41 从关于家长对孩子的相信例子;到教育理念及管理理念(很多人把关注点放在犯错上,其实在学校里面犯错是人生最低成本的事情);很多初学者很想拉动孩子去自己想要的方向(倾听和好奇);有很多家长急着总结经验,其实是剥夺了孩子成长的过程; 79:27 刘刘教练介绍了一个家长和孩子沟通的工具IPO(Input - Processing - Output);其实写作业应该是Processing,产出的是人的学习能力、认知能力等 87:46 刘刘教练介绍现在国家重视的教育方向——创新教育(关注人的素养方向);为什么高考在关注素养教育 92:07 刘刘教练讲述用教练技术的角度去看怎么解高考题;怎么去分析题,ta到底要考我们什么? 110:00 孩子的阅读过程和教练技术的关系(阅读是无声的倾听) 114:40 如何把教练技术真正的和孩子教育结合起来而非只是教沟通或者话术;教练学习的几个阶段;学习教练的时候的错误示范;模版和工具对学习教练的作用 126:50 结束语;教练式的管理者(教练式的教师);学习教练是需要浸泡式的 【主播】薛铁鏻,教练吧创始人,ICF(国际教练联盟)MCC级别的教练,曾在两家上市公司任副总裁,金牛和瑞投资集团合伙人,中国传媒大学特聘客座讲师,多家大学的客座教授,LUXX Master大师级分析师及导师,国家二级心理咨询师等。 公众号「铁林想聊」 视频号「铁鏻想聊」 小宇宙「铁鏻想聊」 小红书「铁鏻想聊-Life coach」 微博「薛铁鏻-XueTieLin」 B站「薛铁鏻-XueTieLin」 【嘉宾】刘刘教练,探月学院教练型教师培训者 【编辑】Tokey 【背景音乐】Kikujiro No Natsu 【关于主播与栏目】 《学院会谈室》是Coach8精心制作的一档谈话型节目。节目以线上访谈、对话和共创为主。主要面对教练技术、ICF认证教练等专业教练领域教练,透过每期邀请一些行业先锋,拓宽大家对专业教练应用领域的资讯、技术、经验、方法、理念进行更全面的认识。 【同时欢迎关注Coach8新媒体号】 视频号「教练吧」 公众号「教练吧」 小宇宙「Coach8教练吧」 B站「Coach8教练吧」 小红书「Coach8教练吧」 新浪微博「Coach8教练吧」

139分钟
99+
2年前

出海去 EP03 | 独立开发者出海社区 #IndieHackers

出海去孵化器

关于「出海去孵化器」 chuhaiqu.club 我们相信,在 AI 赋能下,我们将迎来每个人都既是「拥有者」、也是 「创造者」 的时代,每一个人都可以拥有自己的生意,可以不依附于大公司机构,只凭借自己的能力打造优质产品并实现盈利。「出海去」将帮助中国的独立创客们实现全球淘金的目标。 ## Summary 本文简要介绍了一个独立开发者出海社区的第三期内容,涉及到开发者遇到的问题和讨论的话题,以及一些关于市场营销和个人品牌的讨论。 ## Highlights - ⛴️独立开发者出海社区第三期 - 介绍了作者遇到的账号问题和推特广告权限的奇怪现象 - 讨论了开发者在SEO和推广方面的一些策略和经验分享 - 探讨了独立开发者如何在社区中建立个人品牌和提升影响力 - 考虑将内容打包出售,并提到了一些与SEO和市场营销相关的观点 - 讨论了一个工作室使用自己的方法论取得成功并投资其他企业的情况 - 提到了社区上线和一些知识付费的策略 - 讨论了独立开发者与传统VC的区别以及目标群体的选择 - 指出了热烈讨论的氛围以及个人品牌建设和营销的重要性 - 涉及到一些关于社交空区和跨国传播的问题 - 讨论了产品发布工具和个人品牌在用户互动和用户调研中的重要性 - 祝大家周末愉快,欢迎大家关注并参与讨论。 以上是对《0x03 ⛴️独立开发者出海社区 第3期 #indiehackers》内容的简要总结,主要包括作者遇到的问题、讨论的话题以及一些关于市场营销和个人品牌的探讨。

61分钟
99+
2年前

VOL 112 - 转身向山里走去:这条通往自我的路

凑近点看

好热啊,燥热,真的好热。 全国多地发出高温红色预警,也有些橙色的。 空调外机上,柏油马路上,玻璃外墙上,引擎盖上,都是蒸腾的空气。 内心里,头脑里,工位里,网约车里,地铁里,都市里,都是沸腾的自己。 都市是个天然的热岛,也是我们坠落的酷暑。 在热血里耗尽的,在业绩里标红的,在股价上跌停的, 和烈日一样,无处可逃,无处可逃。 你说,去海边,那里清凉大海,容纳百川。 结果海边都是人,乌央乌央的人,去度假,去冲浪,去海钓。好像世间从无危机,热岛从城市被搬往沙滩。海水的冲洗都变得焦躁,只像是有气无力地喊:再来一遍,再来一遍。 沙子都粘在身上,就像我们附着于人情世故。 和烈日一样,无处可逃,无处可逃。 于是, 我们转身向山里走去。 欢迎收听 凑近点看 Vol.112 转身向山里走去 本期会议的重要与会人员 江轲:微博@_江轲 小包:微博@小青年包江浩 李挺:微博@大白熊李挺 天章:声音工程师 upcoming event 惊喜透露,向您宣布! 7月22日,《凑近点看》将与Badmarket北京店,在他们的农贸大市场,举办一场别开生面的“人生反榨座谈会”。 宇宙模特公司的三个小兄弟将邀请100位能来到北京的amigo们共同录制一场互动播客。 一起来聊聊你人生里那些被坑蒙拐骗、缺斤少两的离奇故事(事故),和一些令人惊呼“wo”的反榨小技巧。 - 那么如何参与进来呢? 点击报名链接:https://wj.qq.com/s2/12770263/9a67 或扫描上方海报二维码以及关注我们《凑近点看》公众号更新,在问卷中填写你的信息和故事。我们将认真筛选出100位最好玩的amigo,邀请参与录制现场。 三位小兄弟远程鞠躬,期待能在现场见到你哦! highlight 01:26 有一些主播,到了年纪之后竞技状态大不如前; 03:25 塞尔达游戏逻辑:公主是要救的,条件成熟的时候自然会去的; 08:00 30岁以上的厂工,一到工区就想转身向山里走去; 10:36 从华山下来的小学包江浩,留下了第一篇中文互联网印记; 16:43 敬请期待播客界的全新品类; 24:12 德国的武当派,正经修仙; 31:01 六祖慧能继承话事人后进山躲避17年; 36:41 市中心创不出独角兽,山里才能练成神功; 38:30 李挺喀纳斯之行折磨当地老马; 49:53 没有wifi的深山,切断了你和世间的联系,但展开了你通往自己的路途; music Eddie Vedder - Setting Forth; euphoria - butterfly track; John Cale - Paris 1919; Dawin - Substitute; Lo-Fang - You're The One That I Want; AJR - God is Really Real 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们,欢迎你给我们留言互动,提供选题,开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 公众号:凑近点看 听友群:微信添加小助理yuzhoumote 工作联系:微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们,欢迎你给我们多多评论! 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评,三个小兄弟给你远程鞠躬。

64分钟
32k+
2年前

11 浅谈《长安三万里》,理工男能做事,也能谈诗(史)

非必要时刻

这一期我们邀请了此前在第五期来过的嘉宾——樱花圣堂,是熊光与樱花圣堂看完《长安三万里》后,在电影院楼下马路边即兴发挥而来。 因此,这期节目收进了不少路边的自然音,如蝉鸣、青蛙叫、车流声,这是跟歌曲感受完全不同的BGM,希望你也喜欢。 先简单介绍下这部电影,作为唐代诗人的群像电影,主要以李白、高适双主线进行叙事铺成,还带入了我们从小在语文课本中耳熟能详的杜甫、王维、崔颢等人,让这些刻板的历史人物在盛唐和晚唐历史中”活“了起来,观众也仿佛跟随着他们,同欢乐、共悲苦。 此外,樱花圣堂主打的风格是旁(hu)征(shuo)博(ba)引(dao),节目中不仅出现了大家尚能理解的杜甫、辛弃疾、苏轼三人的历史情节,还离大谱的出现了李鸿章、袁世凯、孙中山、甚至坂本龙马的相关知识点,虽与本期节目没有强关联,但我们希望保留这种自然流淌的思想输出,也感谢剪辑师的手下留情。 难能可贵的是,节目中的樱花圣堂一时兴起,还顺口脱出不少上述诗人的关联诗句,一改理工男只知做事的刻板印象,聊起诗歌和历史也是有模有样,大家听个乐就好。 以下是本期节目的一些Highlight Moment,大家请自行服用。 01:11 对于本期即兴节目的一些靠谱补充,涉及李、高二人关系,李白之死等话题。 03:58 关于电影中打仗战术探讨,即已经攻下的城池如何留守。 12:21 李白与杜甫才华对比,前者是老天赏口饭吃,后者是努力习得的结果。 20:24 历史谜案之杨贵妃并未被处死,而是从扬州东渡到了日本。 23:01 为什么说李鸿章是晚清第一大功臣? 24:25 孙中山与坂本龙马的相似性,都被称作彼时时代下的国父。 32:37 高适为什么是唐代军事地位最高的诗人? 32:51 李白为什么注定怀才不遇及李白之死的不正经版本。 33:32 为什么辛弃疾没能达成他的偶像——高适一生的成就? 35:11 为什么我们读到的杜甫诗集,都是他40岁以后写的? 39:00 电影中李白将进酒情节,脱实向虚,极富想象力。 40:28 刷新从小的背诵记忆,”天生我材必有用“原文应是”天生吾徒有俊才“。 43:05 李白将进酒与苏轼前后赤壁赋的横向对比。 55:03 电影为什么没有从李白第一视角叙事,又为何选择了”高适“作为对比线。 1:02:01 为什么近现代史中日都是被迫敲开国门,命运缺截然不同。 1:05:23 关于电影取名为《长安三万里》的不靠谱猜想。

71分钟
99+
2年前
EarsOnMe

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