看着现在自洽随性的Frida过上了自己小时候理想的生活。我对自己说：我也很想要！很想要那就去行动吧 |本期嘉宾| 第一期嘉宾，当然是留给我们的好运女孩富里达！Frida是我今年非常幸运遇到的姐姐，目前她有《读书吧！少女》、《我和自己恋爱了》、《朝阳公园人》三个不同类型的播客节目，欢迎大家关注~~她也是8年品牌营销&创意人、她还是签约作者、今年也拥有了自己的第一个课程-个人商业化IP训练营。如果有对课程感兴趣的小伙伴可以联系我【Myice2023】~给我的听众争取到独家优惠！ |本期内容| 本期内容@Frida来和大家聊一聊生活/工作中更立体多面的她，听听她的探险故事~ 第一次见到Frida的时候，她正在我家等我下班，和之前她在线上视频时最大的不同就是 头发颜色从粉色变成了红色！她一年中会去染很多个五颜六色的头发、很喜欢跳舞、喜欢很嗨的音乐...非常热情，感情浓度很高~给我的感觉是她一个非常快乐的人哈哈哈哈，看到她30岁后的她活得更洒脱更快乐，不拧巴，过上小时候理想生活，勇敢地去做自己想做的事情，然后允许一切发生~ 在工作时的她非常专注和严肃，不得不说第一次给我做咨询有点点被严肃到哈哈哈哈哈哈哈，但是专业能力真的很强，今年她正式创业啦（不过她不喜欢说创业哈哈），是在做自己喜欢的小生意。她对每一位用户都很真诚，给与极高的关注度，她会觉得每一个人都是一座带挖掘的宝藏，同样的也会给我鼓励与肯定，希望这期节目也能给你带来一点启发或者思考。 具体我们聊到： * 找到适合自己的生活节奏和方式，重要是让自己快乐！ * 到什么时候才算可以做一门自己喜欢的小生意？ * 要有治愈自己的能力；当对方正在改变的路上的话，让我们一起，加速让你改变，加速让你治愈。 * 勇敢地和自己喜欢的人在一起，然后一点点进阶更深入的关系。 * 我们已经长大啦，可以成为家里的顶梁柱了！ |时间轴| 05:19 30岁后一年染五颜六色的头发！ 12:57 每个人的能量场都不一样，找到一个适合自己的方式开心~ 17:19 谨慎说自己是创业者 22:34 为什么要创业，为什么要做这个事情 34:13 在每一段恋爱关系中，像照镜子，照见真实的自己 43:30 恋爱是一件轻松简单的事情，如果一个人能让你快乐， why not？ 53:42 在亲密关系中，呈现更立体的自己 |本期音乐| ♫ 《Sour Strawberry》 - Caroline Manning 小宇宙|网易云音乐|喜马拉雅|苹果播客|气泡儿 我和Frida的合影 △♡ 了解课程相关 加【Myice2023】△○ |欢迎关注|

这期聊聊正式版专场演完第一次的感受，最近正好熊掌弟弟高考完，也聊一聊报志愿的事，纯经验分享（不客观）。 00:00:00 开场薅羊毛，这次熊掌提供了一个听起来不像真的但真的是真的的小羊毛，大家可以试一试。 00:02:00 开场歌：B站听众麟馕我一口气吃三个点了一首五条人的《问题出现我再告诉大家》送给最近想换个城市生活的朋友，想做就去做，出现问题我们一起解决。 00:07:00 近期演出，最近没有演出，下一场是7月15日在北京喜番喜剧表演我们的专场。 00:09:35 最近的事：刚刚在福州完成了专场巡演的第一场，感受如何？熊掌家最近出了两件大事，分别是他学了游泳、他弟弟高考在报志愿。最近两个人又做了新的社交优缺点的人格测试，结果挺有意思的，链接放在下面，大家也可以试一试。 www.arealme.com www.arealme.com 00:50:05 个人推荐：熊掌推荐了一本缓解焦虑的书叫《当下的力量》，介绍了一通，史密斯没听懂……然后史密斯推荐了个日剧《火花》，讲日本漫才演员的，算是职场剧（？），感兴趣可以看看！ 喜欢我们的朋友，可以微信添加二人站小助手（vx：erzkefu01) 一起加入听众群聊天吧！ 使用音乐：《彩 虹 都 市》by ATTBEAT/ATTStudio星

一份每月初送达的影视资讯合集。 00:25 浅评2023上半年内地电影市场，开闸放水，八方支援，票房没恢复到2017年。 03:44 北美影市，六个月五大倒有四大扑。 06:44 港台出爆款，韩国本土电影滑坡。 09:21 第28届上海电视节白玉兰奖——主旋律剧集模仿主旋律电影模式，其生产制造已进入新阶段，已和大型主旋律影片组成了电视端、影院端、网络端的巨型影视矩阵。 14:45 博纳2023新片发布会，重点提及《上甘岭》《克什米尔公主号》《红楼梦之金玉良缘》《少年时代》。 19:46 第25届上影节金爵奖—— 嘉宾秦婉聊《不虚此行》《第八个嫌疑人》《寻她》《门前宝地》，胡歌、大鹏、舒淇、安志杰的表演。 嘉宾小七聊《年少日记》《白日之下》和亚新奖归属。 希望FIRST影展和平遥影展，能把展映这两部电影作为自己不可推卸的责任。 38:13 新片动态——《阿凡达》系列，《超人：遗产》《雄狮少年2》《少林女足》《奥本海默》等。 44:38 上月其他消息。 特邀嘉宾：秦婉、小七 主播/剪辑：空山

养老是一个很沉重的话题，决定一个人晚年的幸福，作为80，90后，我们也在考虑未来的养老该如何做，尤其是在财务规划上给自己一定的安全感。 本期小罗和诗诗分别从自己出发，两个人一起聊了聊对于养老的认识、准备。总结来说。 1要有底线意识，保险、存款，意外金，都要备上。 2要有储蓄意识，理财、保险、存款、基金，都要学习，买上；包括职业规划； 3其实是经营感情，钱是用来花的，养老是享受的； 最后祝听众朋友们，身体棒棒、钱包鼓鼓、感情和睦！ 温馨提示：节目中所有观点，仅代表主持人、嘉宾个人观点，主持人和嘉宾可能存在重大认知缺陷，因此，节目内容不构成任何投资建议，市场有风险，投资需谨慎。 0:45 为啥小罗抗拒聊养老的话题？ 03:18 小罗开养老账户，买养老基金的一件蠢事！ 06:06 调研一下，朋友们，你们开户了吗？ 07:04 诗诗讲养老产品（公募基金）发展历程 14:06 小罗讲FOF基金（为养老产品铺垫）发展历程 17:06 养老金的政策要点，咱们总结为1，2，3，4. 17:49 我们吐槽养老金的一些缺点； 1、满足免税标准的看不上，2、不满足的没必要买，3、中不溜秋收入的群体人太少！ 25:57 为什么说越早存钱越好？ 28:47 什么是养老目标风险、养老日期基金？区别是什么？ 34:39 诗老板感慨，年纪大了就要考虑养老； 41:58 诗老板最后总结节目要点；（太罗嗦了可以不听）

这是一档关注后建筑人职业发展和生活态度的播客。如果你也对职业发展有所思考，有所困惑，欢迎在节目下方留言和我们一起讨论~ * 本期主播：Pickle_7F、Bagel宇宙 * 本期嘉宾：院儿 * 转行方向：UX 🎙️【本期收听指南】 00:37 本科学建筑本身是一个意外 02:42 硕士转交互专业心路历程 07:30 选校建议：伊利诺伊理工交互研究生有哪些特点 10:46 半路转行要如何弥补不足 14:05 不同类型企业的交互设计师工作状态有何不同 18:07 刚入局应该如何选择企业 20:40 现在入局太晚了吗 25:49 UIUX未来发展会如何 27:05 建筑设计培养起来的视觉美感会带来优势吗 29:46 UIUX的薪资会一直高下去吗 33:25 转行后可以真正获得的东西是什么 书籍推荐： 《101 DesignMethods》by Vijay Kumar 缩略词解释： HCI：HCI代表人机交互（Human-ComputerInteraction）的缩写 IDEO：是一家位于美国加州的知名的创新和设计咨询公司，全称是IdeaDevelopment for Everyone and Organization。 BCG：波士顿咨询集团（BostonConsulting Group） IIT_美国伊利诺伊理工学院 CMU_美国卡内基梅隆大学 【求关注】 小宇宙|苹果播客|喜马拉雅 同名同步更新 更多平台敬请期待 rss订阅：https://media.rss.com/hmmm-arch/feed.xml 【求生声明】 本播客意在展现多元的职业选择，但我们并不想煽动对建筑行业本身的负面情绪，也不鼓吹对任何行业的盲目推崇。我们希望通过呈现不同后建筑师的生活状态，让大家知道，对于在职业道路上的迷茫和焦虑这件事，我们都一样！请大家理性收听，谨慎选择。 如果你对节目有任何建议，任何想了解或分享的行业故事，任何想推荐的嘉宾或想亲自上场，欢迎在节目下留言。 当然啦，如果主播有任何冒犯的地方，也请大家友善指出，并多多包涵！

【本期内容】 本期节目，我们终于来到这个节目取名的灵感来源——“MBTI”。 从大学课堂到职场破冰，从朋友聚会到网络聊天，MBTI已成为我们日常话题中的一个惯例。然而，有人觉得它利用心理暗示并不靠谱，有人觉得它就如曾经的星座塔罗，是当代“赛博算命”，但也有人觉得它可以帮助发现潜在的自己。那么，这四个字母是如何定义我们的不同人格的？这些人格真就是大众所认为的那样吗？MBTI的火爆背后又预示着怎样的年轻人困境？ PS. 结尾有彩蛋 【本期主播】 Jasmine，UU，小明 【本期重点】 0:31 彼时星座此时人格？什么是MBTI？ 9:53 为什么会感到心理测试“超准” 10:50 MBTI 和“I人与E人”，可能并不完全是大家想的那样 16:40 伊莎贝尔希望大家通过MBTI更了解并悦纳自己 18:00 来自豆瓣话题：MBTI是科学还是赛博算命？ 20:00 一定程度上，MBTI确实能帮助我们认识自己 23:00 MBTI就像现实“算命”，也有心理暗示与鼓舞的作用 24:10 MBTI无法预告未来，但暗示我们想成为的样子 26:16花了十万给自己算命，以及斥巨资给追的爱豆算命的年轻人 30:00 心理测试、算命占卜那么火，是年轻人与日俱增却无处可去的心理疗愈需求 36:00 殊途同归的人生课题——“认识自己” 38:10 每个人都有独特的人格，无需标准与标签，去试试寻找自己吧 40:00 MBTI也能帮助人格各异的我们互相理解对方，减少隔阂 【本期音乐】 Big Love – Fleetwood Mac Happy Birthday to You – Geburtstag Heart Sutra (short mix) – Kanho Yakushiji, kissaquo 【本期提及书目】 《技术垄断》–尼尔·波兹曼 《天生不同: 人格类型识别和潜能开发》– 伊莎贝尔·迈尔斯/彼得·迈尔斯 《也许你该找个人聊聊》– 洛莉·戈特利布 【本期后期制作】 UU

Coffee Music 放松爵士咖啡音乐 - 积极的早晨爵士音乐带来好心情 我们为轻松的观众制作轻松的音乐，并感谢您的光临！ #早上爵士蓝调 #早上咖啡厅音乐 #RelaxingJazz #CoffeeMusic #cafeMusic 下午茶音乐, 背景音乐, 法式沙发音乐, 星巴克音乐, 下午咖啡厅音乐 下午茶音乐, 音乐咖啡, 音乐酒吧, 咖啡, 音乐咖啡厅, 音乐咖啡, 咖啡听音乐, 咖啡厅, 咖啡音乐, 乐器, 爵士, 爵士乐, 爵士乐器, 现代爵士乐, 冷静爵士乐, 爵士萨克斯管, 浪漫爵士乐, 流畅爵士乐, 有趣的爵士风格, 爵士寒意, 现代爵士乐, 传统爵士乐, 波萨诺瓦爵士, 波萨诺瓦, 现代爵士, 轻爵士, 休闲爵士，波萨诺瓦，五点钟放松音乐

从一份券商有关于储能的报告里，我能看到这个数据： 以浙江为例，2020 年最大峰谷差达 33140 Mwh Each unit can store over 3 MWh of energy—that’s enough energy to power an average of 3,600 homes for one hour. Each Megapack unit ships fully assembled and ready to operate, allowing for quick installation timelines and reduced complexity. 每一组的能提供3Mwh的容量，一年上海超级工厂的储能产量大约为40GWh，也就是说，如果上海超级工厂将产能80%多卖给浙江省，就足以让浙江省的峰值差缩小到几乎为零，当然这种情况没有必要这么极端，只要采购一定量，每年逐步部署，能逐步缓解这个用电峰谷差，就已经为5-10年后增加可再生能源提供了基础了。 所以说，Elon Musk的说法，100个Megapack提供全世界的可再生能源支持电力需求，并不是要储能来成为主要的用电逻辑，而是用储能来解决可再生能源供电和用电之间的峰值差，尤其是可再生能源的发电效率和周期比较强，储能可以解决这个问题。

🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8dlw82 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— Powered by Firstory Hosting

小宝终于从瑞士度完蜜月回国啦，“草台班子节目组”的原班人马终于又录上了节目。本期节目让我们一起跟随小宝云游一趟瑞士，听听旅途中的美好瞬间，聊聊异国他乡的衣食住行；当然，也有来自小宝的洲际旅行的行前提醒。让我们用热烈的掌声欢迎小宝的同时一起来听这期节目吧。 🔎 加入我们 * 欢迎大家添加节目小助理Iris的微信（zyiris0729）加入我们的听友群，添加好友时记得备注“双城FM”喔~ ⏳ 声音目录 * 00:00:00-00:02:05 这个开头哪能错过 * 00:07:10 最近要去欧洲旅行的朋友们请注意 * 00:35:25 谁出远门收拾行李不头疼啊 * 00:40:00 离境之前还是有点注意事项的喔 * 00:48:28 入境首考：追~ 火~ 车~ * 01:01:37 请吃下安利：黄金列车和瑞士的小镇们 * 01:46:06 怎么可能不买点东西嘛 * 01:47:10 好家伙！瑞士也是美食荒漠？ 📷 小宝镜头里的瑞士 🎵 音乐合集 * 在网易云音乐搜索“双城FM播客歌单”，可以获得每期节目的音乐合集 * Clémentine，《旅行的意义（法语版）》，2013年1月作品 * Rachael Yamagata，《Devastate Me》，2012年11月作品 * Various Artists，《I Love How You Love Me》，2007年1月作品 📮 联系我们 * 欢迎参加《爱情36问》系列节目的录制，也欢迎来信咨询/讨论你感兴趣的话题，获取更多信息请邮件联系[email protected]

大家七月好呀！ 告别了六月祝大家都迎来幸运七月💕 七月好运连连 01.夜空中最亮的星-逃跑计划 00:05 02.幸运星-牛奶咖啡 04:17 03.1234567-方大同 07:31 04. Honey Honey-孙燕姿 11:12 05.浪花一朵朵-任贤齐、光良、阿牛 15:33 06.微凉的你-陈绮贞 19:03 07.狮子座-曾轶可 23:33 08.期待你的爱-林俊杰、金莎 26:48 09.在树上唱歌-阿肆 30:36 10.心中的日月-王力宏 34:09 11.花一开就相爱吧-林依晨 38:02 12.分分钟需要你 41:34 祝你听得开心✨ 第34届金曲奖今晚就要颁奖啦 大家都希望哪些音乐人能获奖呢 一起来评论区聊聊吧😉

十八到十九世纪美国曾经拥有庞大而繁荣的捕鲸业。船员队伍由多种族构成，分工细化、等级森严。从近海到大洋深处，随着美国捕鲸业日益扩大，捕鲸船长和船员将出海冒险与探索的经历写成航海日记，这些航海日记成为美国当时了解海外世界的窗口。 同样是航海，英国和美国在获取海外知识上有什么区别吗？官方报告和个人观察又有什么区别呢？捕鲸业后来是怎么衰落的呢？ 00:35 许翔云关于美国捕鲸业的研究 01:37 触发许翔云研究美国捕鲸业的兴趣点 03:05 18-19世纪美国捕鲸业的情况 04:57 捕鲸队船员的构成情况：多种族 07:33 捕鲸的分工和技术含量 08:44 捕鲸业中船长和船员传奇的游历和记录 13:22 出海探险获取的海外知识对美国塑造成为世界强国的作用 16:35 传教士也是美国海外知识的来源 18:15 美国和英国在获取海外知识的区别 21:54 官方有目的的观察和非官方捕鲸船的船员自发的观察的不同 24:18 捕鲸业海外的观察对美国自我反省和认同的作用 26:28 美国捕鲸业在19世纪60年代之后急剧衰弱的原因 27:49【片尾曲】Julie London - Gone With The Wind -谈话中提到的公众人物/群体 赫尔曼·梅尔维尔（1819-1891），19世纪美国小说家、散文家和诗人。代表作品为小说《白鲸》。 詹姆斯·库克（1728-1779），英国皇家海军军官、航海家、探险家和制图师。人称库克船长。 赛珍珠（1892-1973），美国作家、人权和女权活动家。 罗伯特·谢伟思，英国历史学家、俄苏史研究权威。长期致力于前苏联及当代俄罗斯、东欧政治、历史与社会研究。其研究以“有声有色的调研”和档案使用为特色。 司徒雷登（1876-1962），传教士、外交官、教育家。 约瑟夫·鲁德亚德·吉卜林（1865-1936），英国作家、诗人。 乔治·奥威尔（1903-1950），英国著名小说家、记者和社会评论家。 郭嵩焘（1818-1891），晚清政治家、军事家、外交家。中国首位驻外使节。 陈兰彬（1816-1895）晚清大臣、学者。首任中国驻美公使。 容闳（1828-1912），近代教育家、外交家和社会活动家。容闳是第一个毕业于美国耶鲁大学的中国留学生，是中国留学生事业的先驱，被誉为“中国留学生之父”。 ｜本期音乐｜（按照播放顺序） Scott Stedman - Moby Dick: Symphony No.4 Julie London - Gone With The Wind ｜来互动｜ 如果你对本期话题或本节目有任何想法或问题，请大胆在各收听平台评论区留言，与主播互动。 ｜关于「历史学人」｜ 出品方：单向街基金会 历史学人 制作人：庄秋水 编辑：白水 后期：Bitcheese Brew 协调：邓纯