30年前的今天，《我爱我家》在北京工运学院正式开拍。为纪念《我爱我家》30周年，我们精心制作了一组节目。一共七期，今天早7点全部推出，让你一次听个够。 七期节目，是我们对《我爱我家》台前幕后人员的访谈。包括总导演英达，主演梁天，编剧和演员英壮，客串明星韩影、李明启，编剧张越，还有一位很特殊，她就是主演文兴宇的爱人张克境老师。 声明一下，这些录音都是十年前我采访各位嘉宾的录音，但都是第一次完整地发布出来。而且，请相信从中可以听到乐趣，听出价值。 具体怎么听呢？是我们在小宇宙平台，专门新开的节目，“西四五条我爱我家”。你可以在小宇宙APP，搜索“西四五条我爱我家”，或者扫描节目海报上的二维码。当然，也可以点击以下链接：www.xiaoyuzhoufm.com 请注意，新节目“西四五条我爱我家”，是一档付费节目。因为是纪念《我爱我家》30年，我们就定在了，七期节目总计30元。 这也是我们做播客两年半以来，第一次做付费节目。恳请朋友们多理解，多关注，多支持。 让我们在新节目“西四五条我爱我家”里，重温经典，回到当年。谢谢大家。

跑偏了，这期「厨此以外」本来是想聊聊「如何当好菜市场甲方」的。 最近颇有一些心得，不止是自己买菜越来越得心应手，甚至可以带着朋友去买买买啦！开心！这么好的经验我当然是想总结一下复述给大家啦！买好菜才能做好菜不是吗！ 结果和老朋友雨前讨论了一番之后，我才发现逛菜市场确实还有很多我没想到的问题……这已经算是我最喜欢做饭的朋友之一了😔😔。但无论如何，我还是想带着大家在菜市场升级打怪的，先来听听这期吧！ 【时间轴】 2:11 特别会做饭的人，居然也怕逛菜市场？ 8:28 首先就很怕菜市场老板和自己搭话 11:08 要不要多买点儿菜哄菜市场老板啊？ 20:10 有些菜市场老板差不多就算是帮你把菜给做完了！ 26:35 震惊！菜市场居然也能退货？！ 31:50 「可以帮我拿点儿更好的吗？」 39:01 不认识的食材，一边搜手机，一边问老板 46:23 超市很稳定，菜市场更时令 50:05 MBTI人格测试会对买菜有帮助吗？ 54:30 也许可以在菜市场约会吧！ 【本期鸣谢嘉宾】 @雨前羽街 。翻遍微信通讯录，这已经是我最爱做饭的一位朋友了。 【本期配图】 一些逛菜市场的记录 【本期配乐】 Concierto de Aranjuez for Guitar and Orchestra:1. Allegro con spirito

最近一段时间，我们似乎很少再听到良品铺子、三只松鼠这类高端零食的新动作了，但是却在身边发现了越来越多的低价零食集合店。每个地区可能都有知名的品牌，比如湖南的「零食很忙」、江西的「赵一鸣零食」、四川的「零食有鸣」等等。这些零食店是如何保持低价并且能够盈利的？它们和传统的商超相比有哪些优势呢？本期的咖啡豆回复就与之相关 [07:34]。你的身边有这样的零食集合店吗？你在这些零食店里的消费体验又如何呢？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于 Meta、Google、Spotify、三星电子和利拉鲁肽的新动态 [01:37]，以及上个月咖啡豆小测试的答案 [15:15]，欢迎收听！ 延伸阅读 What's Next｜科技早知道：S6E41｜长毛象为何如此吸引年轻一代：因为我的账号你管不着 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Yifan 实习研究员：盔盔、Nene 运营：瑞涵 后期：Jack 封面设计：饭团 [商务会客厅] 声动商务会客厅 ｜加入我们｜给早咖啡投稿｜加入会员计划 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞、吃喝玩乐了不起、泡腾 VC 、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目，欢迎 打赏 支持，或把我们的节目推荐给朋友

本期嘉宾：张克境，《我爱我家》傅明扮演者文兴宇的爱人，曾为跳水队员和演员 感谢您购买，西四五条《我爱我家》30周年特别节目。让我们一起回望经典，《我爱我家》。 在本期节目中你会听到： 1.和文兴宇老师，最早是怎么认识的？初印象如何？ 2.在出演《我爱我家》之前，文老师执导过哪些话剧？ 3.最早接演老傅的时候，文老师心里有底吗？ 4.你们夫妻俩的合影，是怎么挂到老傅房间去的？ 5.文老师平时说话，也带着老傅的腔调吗？ 6.文兴宇在生活中，是一个什么样的丈夫？ 节目索引： 06:25 第一次和文兴宇见面，我就感觉在哪里见过 17:12 每次给爱人买一样东西，他就特别高兴 21:21 文兴宇跟英达说，那我就先试试，不行你再换人 39:49 老傅屋里挂的夫妻合影，是文兴宇我俩在东单公园拍的 46:16 他演《西部警察》哭坟那场戏，长镜头能看出老演员的功力 56:33 就这些事儿，你说别的男人能做到吗？ 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材： 《我爱我家》原声片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群请加微信：xisiwutiaofm

本期嘉宾：张越，《我爱我家》编剧之一，央视主持人 感谢您购买，西四五条《我爱我家》30周年特别节目。让我们一起回望经典，《我爱我家》。 在本期节目中你会听到： 1.英达是怎么找到，你这个在校老师写剧本的？ 2.最早写的《我爱我家》剧本，是哪一集？ 3.为什么需要你写的，都是为全剧打补丁的戏？其中有没有触动你的部分？ 4.你写《我爱我家》剧本又快又好，其间有没有遇到什么波折？ 5.《我爱我家》之后，你又写过哪些情景喜剧？为什么改行去做主持人？ 节目索引： 09:11 我同学说，《我爱我家》剧本写得特别好玩儿，跟王朔小说似的 17:04 英达说，我单成立一个编剧组，你和梁欢归我管 21:37 《真真假假》那集，我还写了很好玩的台词，可惜后来删掉了 31:28 梁左拉我吃了一次火锅，拉我帮他写《临时家庭》 40:33 英达等我等了那么长时间，最后等来的是个神经病，满脑袋小辫儿 50:42 蔡明特别生气，说我放着一流的编剧不当，去当二流的主持人 1:03:40 我到《半边天》做主持人，是1995年 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材： 《我爱我家》原声片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群请加微信：xisiwutiaofm

本期嘉宾：李明启，《我爱我家》李大妈扮演者 感谢您购买，西四五条《我爱我家》30周年特别节目。让我们一起回望经典，《我爱我家》。 在本期节目中你会听到： 1.出演《我爱我家》的保姆李大妈，是因为什么的机缘？ 2.排戏之前，和剧组人员还产生了一些“小矛盾”？ 3.李大妈的台词，现在还记得吗？ 4.顺便说说扮演王婆和容嬷嬷的经历？ 5.演员害怕演反派吗？什么样的演员，是好演员？ 节目索引： 04:04 《小楼风景》杀青那天，她跟我说现在有个戏，叫《我爱我家》 06:23 我演完李大妈，梁左说您的戏太好了，把剧本升华了 12:56 是梁左剧本写得好，喜剧的关键是一剧之本 18:44 导演提出来请我演《水浒》的王婆，我马上答应，因为这是名著 27:42 我演完容嬷嬷，他们发给琼瑶看，琼瑶说是不是太凶了 30:54 我没怎么念过书，这些都是我长大后自学的 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材： 《我爱我家》原声片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群请加微信：xisiwutiaofm

本期嘉宾：韩影，《我爱我家》老和同志扮演者 感谢您购买，西四五条《我爱我家》30周年特别节目。让我们一起回望经典，《我爱我家》。 在本期节目中你会听到： 1.最早进《我爱我家》，是谁跟你提的？和《渴望》有关系吗？ 2.进组扮演老和同志，有什么心得？遇到了哪些困难？ 3.喜欢老和同志的戏吗？最喜欢她哪句台词？ 4.老和那段哭戏，现场是怎么圆满完成的？ 5.这些年，你为什么不演戏了？ 节目索引： 05:27 我左手茶壶，右手扇子，上场还走着台步 15:22 我找大夫要了安眠药，无论如何我得睡一觉 23:51 梁左写的台词特别合适，我演起来很顺手 37:40 百万那个雄师，它怎么能够过大江 42:29 身体原因，这几年我基本不接戏了 51:20 遗憾的是我太老了，要能年轻一些，我还能为观众演好多戏 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材： 《我爱我家》原声片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群请加微信：xisiwutiaofm

本期嘉宾：英壮，《我爱我家》编剧、制片主任、杨大夫扮演者 感谢您购买，西四五条《我爱我家》30周年特别节目。让我们一起回望经典，《我爱我家》。 在本期节目中你会听到： 1.最早和英达一起写《我爱我家》剧本时，遇到了哪些困难？ 2.梁左进入编剧组之后，创作发生了什么变化？ 3.前40集剧本中，你的得意之作有哪几集？ 4.你演杨大夫和白大褂大夫，英达是怎么教的？ 5.《我爱我家》剧组，是一个什么样的剧组？ 6.你主导的《地下交通站》，是成功之作吗？ 节目索引： 08:22 英达说咱们搞的是新东西，占大便宜了 11:47 我当编剧拿到的钱，大概是演员的五倍 28:37 写前40集遇到的严重问题，就是速度过慢 35:04 梁左老师和我们俩，剧本各写了一半一半 41:27 琢磨了两天，我《健康老人》的思路来了 52:23 英达说你过来，你就这么这么演 1:05:55 为营造良好的剧组工作气氛，要不咱们都改改称呼？ 1:12:06 老傅的戏份，为什么是全剧最多的？ 1:24:52 最早找现场观众很不好找，等于到处拉散客 1:34:26 你要答应把葛优找来，我就往葛优的方向写纪春生 1:41:42 从后80集开机第一天起，这三个男主演就住同一个屋 1:52:29 在有些方面，《地下交通站》是有突破的 本期主持人：郑捕头 其他主播：两位媒体朋友 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材： 《我爱我家》原声片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群请加微信：xisiwutiaofm

本期嘉宾：梁天，《我爱我家》贾志新扮演者 感谢您购买，西四五条《我爱我家》30周年特别节目。让我们一起回望经典，《我爱我家》。 在本期节目中你会听到： 1.最早你是怎么进组《我爱我家》的？看到剧本的第一感觉是什么？ 2.怎么看待贾志新这个人物？ 3.从《近亲》这两集看，志新到底是不是老傅的亲儿子？ 4.《电视采访》的高光时刻，你是怎么完成的？ 5.你后80集不得不缺席，到底是因为哪部影视剧？ 6.在你的表演生涯中，《我爱我家》占一个什么位置？ 节目索引： 02:23 拿到《我爱我家》我背词最快，看一遍就脱稿 11:13 葛优、谢园我们仨，当时都很熟 22:44 主演一下走了三个，我觉得后80集不如前40集精彩 35:19 剧组的创作氛围非常值得怀念，后来真是不再有了 44:26 黄导演就认为梁天就能演好人，因为好人有长得比我难看的 52:34 在中国，喜剧是最难搞的 1:01:03 梁左夜深人静写剧本，为了一个包袱长时间苦苦思索 本期主持人：郑捕头 其他主播：两位媒体朋友 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材： 《我爱我家》原声片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群请加微信：xisiwutiaofm

本期嘉宾：英达，《我爱我家》导演 感谢您购买，西四五条《我爱我家》30周年特别节目。让我们一起回望经典，《我爱我家》。 在本期节目中你会听到： 1.《我爱我家》最初是如何筹备的？你最大的担忧是什么？ 2.梁左是如何进组的？起到哪些作用？ 3.主演和客串明星们，都是如何找到的？ 4.张国荣为什么没有来到拍摄现场？ 5.梁天、赵明明、沈畅，后80集戏份为什么大量减少？孟昭阳的戏份，为什么不太精彩？ 6.《我爱我家》为什么总超越不过去？ 节目索引： 03:37 我最早找的不是梁左，是王朔 15:56 叫《我爱我家》？名字怎么这么别扭啊？ 21:47 和平当初叫贾和平，是这一家子的大女儿 38:30 排《目击者》那集最后总要说个人出来，那就说姜文吧 43:14 进《我爱我家》之前，宋丹丹还没演过这么“垮”的中年妇女 53:28 有些人的喜剧才能，可能永远没人知道，例如王志文 1:01:23 张国荣说可以啊，我一想，坏了 1:12:47 金雅琴老师演余大妈，梁左觉得她演得不够好 1:22:07 我那时候认为，第一个吃螃蟹的肯定会“惨死” 1:32:31 梁天并不是不喜欢《我爱我家》 1:42:25 文兴宇当时算年轻干部，进《我爱我家》就直接演老头儿了 1:55:08 如果梁左一直活着一直在写，他也就早被榨干了 2:01:27 我没想过拍续集，拍不好怎么办？而且十有八九拍不好 2:14:53 喜剧的标准，我觉得第一是写出好人物，其次是情节，最后才是语言 本期主持人：郑捕头 其他主播：两位媒体朋友 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材： 《我爱我家》原声片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 进听友群请加微信：xisiwutiaofm

30年前的今天，《我爱我家》在北京工运学院正式开拍。为纪念《我爱我家》30周年，我们精心制作了一组节目。一共七期，今天早7点全部推出，让你一次听个够。 七期节目，是我们对《我爱我家》台前幕后人员的访谈。包括总导演英达，主演梁天，编剧和演员英壮，客串明星韩影、李明启，编剧张越，还有一位很特殊，她就是主演文兴宇的爱人张克境老师。 具体怎么听呢？是我们在小宇宙平台，专门新开的节目，“西四五条我爱我家”。你可以在小宇宙APP，搜索“西四五条我爱我家”，或者扫描节目海报上的二维码。当然，也可以点击以下链接：www.xiaoyuzhoufm.com 请注意，新节目“西四五条我爱我家”，是一档付费节目。因为是纪念《我爱我家》30年，我们就定在了，七期节目总计30元。 这也是我们做播客两年半以来，第一次做付费节目。恳请朋友们多理解，多关注，多支持。 让我们在新节目“西四五条我爱我家”里，重温经典，回到当年。谢谢大家。

第25届上海国际电影节后，我们想以“现场感”这个概念为切口，聊聊影剧院的线下观看体验。 资讯便捷、演出繁多、时间宝贵、素质参差、体验未知，这些都是当下环境的显著特征。如果每次走进现场都像开盲盒，观众侧和演出侧的频率常错位，当这类情况的出现越发频繁，我们不禁想问，究竟还有多少确凿和坚定的理由不断支撑我们还在走进影剧院，线下演出的不可替代性又究竟在哪里？ 【主播】 雅各布：影剧院观察者 肖恩：影剧院赌徒 【主要话题】 00:18 从上影节说起，体验如何 04:38 影剧院低素质集锦 09:19 雅各布从不看演后谈 14:57 观众侧同频 17:17 演出侧同频 36:12 影院存在所谓的同频吗 44:30 为什么还要去影院看电影 50:58 影院的观众越发透明，剧场的观众越发鲜活 56:17 有待商榷的沉浸式设计 61:12 观众和行程都是演出的一部分 【封面】 彼得·汉德克《骂观众》 【如何收听】 可以在喜马拉雅、荔枝、蜻蜓FM、小宇宙、皮艇等各大泛用型播客平台上找到我们，欢迎订阅。