杨阳，是一位跑龄仅100天的新跑友，但她的累计里程已达到380公里。 这在跑步新人里可以算得上一个优秀的数据了。 但她之所以跑步，不是因为对这项运动的热爱，而是因为一场突如其来的甲状腺癌…… ----------------------------------- 「跑了再说」是一档以跑步、马拉松为核心话题的聊天播客。主要面向初级跑者分享我们自己和身边人的跑步训练和参赛故事，我们也会努力邀请跑圈里的大神做客，打开更大的跑者世界。 节目的信念是——影响更多的人爱上跑步。 节目的口号是——别想太多，跑了再说！ ----------------------------------- 节目主播：大望鹿、大野慕 视觉设计：杰子 节目音乐：海龟先生-Where are you going 特别感谢：信哥（信日漫谈主播言信）对本节目的无私支持！

PB计划新手版3.5季顺利收官了，完成了12周课表的大家都有什么感言想要发表？ 同学们在3.5季期间跑了半马、全马、自测等等，都是什么样的体验？ PB计划的这个小团体又带给大家怎样不同的感受？为什么说这是属于社恐的狂欢俱乐部？ 这期长达近2小时的节目里，你都能找到答案。 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 run365cs =======================

投稿，商务合作，进听友群加：yuanwei712313 进听友群备注：元味听友 商务合作备注：品牌合作 听众老爷们，一周一度的元味电波又来啦！今次由我们的冷笑话之王，元味谜语人，烂梗制造机老徐主导，为各位带来末日生存指南系列之天灾启示录，看看在自然灾害面前，阁下又该如何应对？老徐，大川，小米，阿懒在极端环境下又该如何分工和活下来！结尾依然是大川惯例给大家口，，，，啊呸！给大家惯例口播！注意听，节目正式开始！ 本期音乐 Judas Priest - 《You've Got Another Thing Comin'》 European Jazz Trio - 《What a Wonderful World》 Audiomachine - 《On the Run》 大纲梳理：老徐 节目剪辑：老徐 主播：老徐，大川，小米 设计：大川 文案：大川

|本期嘉宾| 刘睿之（简爱联创&前CMO，曾在宝洁沙宣&吉列任职、曾担任蒙牛市场部总监） |本期内容| 快消大厂就像围城，有人向往，有人逃离。 本期节目嘉宾刘睿之，曾在宝洁沙宣和吉列做过 marketing，后来又去蒙牛担任品牌总监，曾单枪匹马搞定环球影业，签下香蕉奶小黄人IP。 但后来他选择离开快消大厂，联合创立了“简爱酸奶”，将高知家庭作为主要用户人群，定价为市场份额前 30% 酸奶均价的两倍。 现在他也在追逐自己热爱的事业，原因是他认为：快消大厂有一个神秘的力量，里面的每个人都被巨大的价值网络包围，只能做巨轮中的一个螺丝钉。 本期节目我们聊到了： * 快消大厂 vs 新消费品牌内部的价值排序； * 酸奶跨行业属性 = 纯奶行业 + 零食行业； * 简爱酸奶与“高知家庭”用户的羁绊； |时间戳| 06:09 逃离大公司的原因： 不想被巨大的价值网络包围； 10:44 什么是“大公司价值网络”？ 17:28 职业经理人：尽量少犯错，生意稳定增长却和我关系不大； 23:26 “中国特色”品牌管理体系是什么样的？ 26:04 单枪匹马搞定环球影业，签下香蕉奶小黄人IP； 37:36 酸奶行业的跨界属性：纯奶行业+零食行业； 40:48 从 0 到 10，简爱的人群和定价做对了哪些事？ 49:31 「父爱配方」背后的理性决策与感性决策； |联系我们| 欢迎扫码加入【温柔一刀】听友群： 也可以扫码获得更多学习资料： |关于我们| 主播：刀姐doris（刀法 Digipont 创始人兼CEO） 前互联网平台衣二三 CMO、北美支付宝市场运营负责人、纽约 MK 传播经理、北美联合利华护肤品类品牌经理。同时也是一个营销圈和消费圈的头部 KOL，全网百万粉丝。 刀法致力于打造全球品牌的营销智库。秉承「成就中国好品牌，带领走向全世界」的核心目标，为中国品牌找到企业发展所需要的「品牌之道」、「效果之术」，以及拥有同样价值观的人才及合作伙伴，助力品牌加速。 《温柔一刀》是一档聚焦于消费品牌、营销趋势、职业发展以及多元人生等领域的对谈性播客。由刀姐doris和刀法的小伙伴们一起制作。 你还可以关注以下这些渠道： 公众号：刀姐doris / 刀法研究所 视频号：刀姐doris / 刀法研究所 收听音频：苹果podcast / 小宇宙 / 喜马拉雅 观看视频：视频号 / 小红书 / 抖音 / 哔哩哔哩搜索「刀姐doris」 |本期团队| 制作人：Even 剪辑：Even / 晓雨 |片头片尾BGM| 片头：中国雅痞-CEM records/By.L 片尾：fly me to the moon-慕寒

又到高考季，这两期节目我们邀请了二十年前的文科状元小强，一起来聊聊高考。 小强出生于山西小城，参加过两次高考，复读后成为当地文科状元，上岸北大，如今是一名短视频知识博主（抖音：北大于利强）；Coco 和果冻则在九年和十年前高考分别考入川大，两位主播的生活也因此在成都产生交集，此后各自前往欧洲继续学业，并留下或回国。在这两期节目里，三个不同年龄、不同高考地域（山西/江苏/山东）、不同人生走向的人在一起从高考聊起，谈谈如何看待学历、标签、职业、认知等一系列关于自我同一性的事儿。 高考到底改变了我们的人生吗？它又是如何影响着我们的生活？二十几岁三十几岁的我们或许不能妄下定论，但答案或许就在节目里，在听过这两期节目后每个听众自己的心里。 【时间轴】 1:46 人大差了三分，他选择了复读 10:05 Coco 和果冻未被压迫的快乐高三 14:36 小镇做题家 & 不止会做题的北京er 16:19 学历和工作有关系吗？ 18:37 学历和认知水平有关系吗？ 24:20 高考是否给人更多选择权？ 29:19 寒门难出贵子，阶级差异造成信息差 32:15 高考让我有机会看到世界的多元 37:18 大学后的自我塑造 38:26 我在川大什么也没学到 41:34 大学期间的混沌与人生长期的混沌 【相关书影音】 [日] 岸见一郎，古贺史健 -《被讨厌的勇气》 [德] 米夏艾拉·穆逖兮 -《冒名顶替综合征》 [美] 亨利·戴维·梭罗 -《瓦尔登湖》 【主播】 嘉宾：于利强 果冻 & Coco 【求关注】 小宇宙｜苹果播客｜喜马拉雅｜网易云音乐｜Spotify｜荔枝｜Google Podcast 同步更新！ 【联系我们】 WeChat：n1u2t3s4（添加注明：碰撞）

#Preface 一个天气闷热的傍晚，我们坐在马路边喝冰啤酒，树叶沙沙，还挺惬意。但偶尔一辆豪车开过，轰鸣震耳，我们俩都会忍不住骂一句：真没素质。 见面的两天前我给小林发信息，说：最近好像有点子“抑郁”。 小林回我说：那就“休息”一阵呗。 我问她：你是怎么休息的？ 她说：最近的休息就是去游泳，奋力地、忘情地在泳池游泳。 她又反问我。 我想了想，说：休息，就是得先有劳动啊！ 我俩就这么一边瞎聊着，一边总结出了一些所谓的“谬论”——休息，是建立在用心地、尽力地、全神贯注地、由内驱力所引发的劳动之上的，那段过程及之后的时光。 总之呢，这是一期关于讨论“休息”这个话题的闲聊节目，没有干货，没有知识。挖了一些坑，之后会慢慢填，但是在当下，我们想说： 累了，那就好好休息一下。 #BGM Yogee New Waves - Toromi Days feat. Kuo 本期福利： 我们受邀加入FLOW冥想和新世相联合发起的“全国第一套心保健操”，作为领操员跟大家分享这套对身心有益的呼吸练习。 福利1：FLOW冥想定制遮光眼罩，价值68元，小宇宙评论区点赞最高的前五位可获得（截止7月30日23:59:59） 福利2：FLOW冥想APP月度会员 会员权益： 免费畅听海量冥想音频、白噪音，帮助你缓解焦虑、提升专注、改善睡眠。 会员有效期：1个月 兑换期：节目播出日后的一个月内都可兑换 播客节目专属兑换码：BREATHYYGX 兑换方法： 1.下载FLOW冥想APP 2.点击右下角“我的” ，下拉找到“绑定码” 3. 输入兑换码，即可获得会员身份 使用说明： 1.本兑换码一旦绑定成功，不可退换，到期后可自行选择是否续购会员 2.兑换码激活前可以换赠，绑定激活后即失效，无法二次转赠 注意事项： App福利由上海福流健康科技有限公司提供，若绑定过程中有任何问题，可联系客服微信：FLOW_mindfulness，工作时间9:00-18:00

来啦来啦！久等啦！又是熟悉的时间，熟悉的味道~精品内容除个别声明之外都是独家投稿奥，禁止搬运！感谢大家的支持~

微信公众号：：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 微博：春典JARGON 小红书：春典JARGON

这是一个逆袭故事，从贫困山村、摆地摊到新媒体小编再到内容副总裁，最后创业成为公众号百万粉的作者，年入过千万。 他怎么通过写作实现财务自由的？这一路上不仅是有来自于兴趣的加持、爱人的陪伴，还有他拼到极限的努力，这些大家可以在播客里找到答案。 他就是粥左罗 ，从大学毕业至今创作多篇10W+、100W+文章，出品的课程全网超过5万人学习，付费额近2000万，公众号粉丝超过110万，年营收过千万。 内容段落： 01:13 从贫困村出发，看到更大的世界，我要去北京！ 07:00 来到北京我迷茫自卑了 10:09 因为热爱滑板，在云南遇到了她 17:24 这个机会我花了三天三夜抓住了！ 26:09 对外分享带来了副总裁的offer 35:48 为了多赚钱，开始做自己的公众号 41:02 从扩张到收缩，我更加享受创业 47:13 写作是逆袭的最佳武器！ 本期金句： 如果你喜欢《生财逆袭者》访谈节目以及粥左罗的分享，欢迎点赞、评论，也记得订阅我们的节目，更欢迎和朋友推荐：） 最后是一个走心的安利，近期线上福利： 主播Super黄连续三年续费、谈钱不伤感情的社群“生财有术”，8月实战航海也正在招募中🔥 为听友专门争取到独家福利——3天免费体验卡，教你如何善用这个宝藏项目库&人脉圈。 不管你是否加入生财有术社群，添加Super黄微信，进入听友群，就免费赠送两份秘籍——《人生亏钱指南》&《生财有术项目库》，欢迎加本人微信号：lookforward或扫描下方二维码👇🏻

日食月食和三王星以及木星土星换座还有星座逆行都是运势可以写的部分，不过这个时代做原创得小心别人抄袭 【关于播客】 启冥，微信号:doctorpsy 神秘学玄学爱好者，群天蝎的水瓶处女8宫人 目前东方已学习紫微斗数、八字、奇门遁甲、七政四余，西方已学习占星、塔罗、雷诺曼等 志在打通东西方命理玄学，还在加油继续深化学习 播客主题包罗万象，除了玄学还会有情绪垃圾、社会新闻、音乐电影分享、K歌环节 【关于听友群】 欢迎加我进听众群，进群条件：（但记住一点，我不爽你我就不会拉你进群） 1.想学命理的别进，我不教学我也不当老师，群里提问我不会回答 2.30小时收听为最低门槛，进群需要发收听时长截图， 3.验证通过请先自我介绍，别少来啥也不讲，我会拉黑 4.自我介绍请说一下自己的日月升和收听到的印象深刻的节目，进群需要改备注 (八字日柱+星盘日月升+紫微主星) 5.定期清理群里的傻逼，要包容去别的平台 6.在我群里我是老大，我随时踢人，觉得资讯多打扰的请你们自行退群，来去自由 7.每天不定期转发东西方玄学信息及新闻热搜 【关于看盘及占卜】 玄学很准，但是人生的大部分问题不需要算命就能解决 看盘先想清楚几个问题： ①24岁以下不看 ②不信的我不看，爱信不信别影响我心情 ③问事前问问自己有没有做出努力，不要啥也不做想躺着问我会不会发财，我还是会骂人 ④聊天让我不爽我也不接 ⑤希望你能知道咨询是一种劳动，我的技术是花钱学来的，不接受白嫖 ⑥会验证过往，再开始推算未来，过去觉得没说准交易中止就好 最后，我是个很有性格的人，如果你喜欢我的节目，我也会态度很好，不喜欢我的节目不用在评论区告诉我，直接关掉就好，过来和我撕的话我会骂街，谢谢。 （PS：时间轴内容都是Ai自动生成的，看到什么诡异的句子那也不是我写的）

老话说的对啊，由俭入奢易，由奢入俭难啊。 沉浸式体验了一个礼拜这辆租来的奥迪Q7 55 Premium之后，突然感觉自己对车的审美系统被颠覆了。看来真的是被贫穷限制了想象力哈！ 从前都是中二地觉得，车子要运动，要路感，要声浪，要反馈等等，现在突然觉得，车子要舒适，要剧场音效，要安静，要平顺…… 其实这两种追求，也并不矛盾；如果两者都能获得，那也许是最好的！ 今天深入点评一下最新款奥迪Q7，希望我的体验对大家有一点帮助。 感谢各位支持——订阅、评论、分享给你的朋友们听！ (Music: Louis Armstrong - On My Way)

一期实验节目。在剪辑过程中常用快速播放功能，想试试1.34倍速语音的新闻是不是能做成节目直接放出来。不仅能提高获取信息的效率，还有意想不到的喜剧效果。 如果你觉得这样太糟糕了，欢迎在评论区辱骂我。收到100条听众辱骂，我会重新混音出本期节目的正常速度版本。 简单的解决方案是，在app 里选择0.8倍的播放速度，就会获得基本正常的语音。当然，片头和音乐就别指望了 本期节目BGM 选用铁锤帮队歌，放心，音乐速度是正常的。 收听正常速度+uncut 版本也可以移步友台RKTALLK #027 音频新闻2023七月刊。 如果你喜欢「声波飞行员」，请在「爱发电」平台为我们打赏，增加它继续飞行下去的动力，谢谢。 时间轴： * [00:00:03] BGM. The Sign Posters - I'm Forever Blowing Bubbles * [00:01:20] 录音车祸现场； * [00:02:08] 平头塞 原道NiceHCK EB2s Pro；音可若瓦RHINO 犀牛FF1B；达音科 alpha 3；koss kph40x * [00:07:09] 达音科sa6mk2；隼ultra；AK+VE 联名耳塞aura * [00:11:57] 水月雨Blessing 3；AFUL Performer5；Tanchjim Kara； * [00:17:35] 兴戈simgot ew100 的新版本和ew200；KT 补完simgot 各个调音方案的信息； * [00:19:34] fiio sp3；cayin T30mk； * [00:20:18] Astell&Kern sr35 / se300； * [00:25:16] 水月雨 水解2Ti；乐彼W4；乾龙盛MUB1；Audirect Beam4；山灵H5；KingTsui 的「20套」Oriolus BA20+BD20 有了新配件； * [00:29:15] Pentaconn Coreir Brass 黄铜导管耳塞套； * [00:31:31] Topping D70pro / A70pro；百万家「器5」耳机放大器； * [00:33:28] 「Hi-Fi 键盘」时间；水月雨 Moondrop DASH；fiio * [00:36:26] Technics AZ60m2 / AZ80；Beats Studio Buds+； * [00:43:03] 铁三角×怪物猎人联名款游戏耳机 ATH-GDL3 NAR / ZIN；AVIOT × 雫るる TE-D01v 联名款TWS耳机； * [00:48:04] 鲤鱼和水月雨要出联动耳机；等待Sony 新品的日子； * [00:51:17] 过时的618购物推荐：[vineland] Fidue ASTEROID 飞朵「小行星」；[KingTsui] 1MORE 万魔「猫眼」ColorBuds2； * [00:54:00] 两个新的品类：开放式TWS 与骨传导耳机；以及它们和未来计算设备结合的可能性 参与录音： * 嘉宾：1.34x KingTsui @RKTALLK * 飞行员：1.34x vineland / 1.34x 包雪龙