主播：Dodo / Ivy 救命🆘！solo 20年才闯进爱情迷宫，没有人说上来就是地狱模式啊？！爱神别把我逼太紧！ 这就造福姐妹们总结独家秘籍，光速逃出鬼打墙，胃口大开才能把菜吃好吃饱！ 别管！就是要强行升华，2023都给我勇敢爱！ 最后鸣谢Alexis老师倾情为我们制作logo！ Dodo IG: _nandooo.__ Ivy（隐身中）

想一想可以正常生活真的是件值得感恩的事情=..= 三不五时，爱要及时，喜欢就按赞留言订阅了啦~ 各平台链接、电邮及匿名信箱请点击下方传送门 https://msha.ke/sleepearlier/ Instagram: sleepearlier_ -- Hosting provided by SoundOn

之前录过一起关于心量的节目👉如何成为“心量大”的人？如何才能不断跃迁到高维世界？ 本期节目可以当成是上一期节目在实际运用中的补充。很多老板、CEO、创始人都苦于找不到好的团队，也苦于没有人愿意和自己合作，那么本期节目就讲讲如何成为内心足够强大的人，如何能与任何人合作。 内容如下： 00:01 人的本质：社会属性的动物 01:28 第一部分：心量大的人能容让任何人 01:40 心量就是心的力量。你的心能容纳多少人？ 01:56 很多人做不到容纳，那就从容让开始。 02:13 容让，不是忍让，是宽容（包容）谦让。 02:47 三六九等，我们要“向一万个人学习”。 02:50 你心中装的人越多，你越有能量，你的心量就越大。 04:44 第二部分：厉害的人与任何人都能建立协作关系 04:50 不教人做人，不管多余的事； 05:40 看他人优点，基于优点合作； 05:52 简单的关系，合作就是合作。 08:20 第三部分：每个人都是高手，就算不合作也向对方学习 08:40 学习他人之长，是人就有特长； 09:40 段永平关注的“不同” 10:30 为生命的多样性赞叹； 11:24 充分聆听感受他人的经验。 欢迎更多超级个体加入我们：）

欢迎光临两千零两元 卧室放空时光🛋️ 初次见面 请多关照～ 由于审核原因 本期中提到的周二晚上化为泡影请大家见谅🌀 本期歌单： 🔵Vanilla〰️落日飛車 〰️02:08 🔵微風曲〰️好妹妹 〰️03:30 🔵人間螢火〰️夏日入侵企畫 〰️06:37 🔵恰恰陷阱〰️大都會樂團〰️ 10:51 🔵我用什麼把你留住〰️福祿壽〰️ 14:58（所以生命啊璀璨如歌 🔵我愛你我的生活〰️海底時光機〰️ 20:35（冲破云团 🔵把月光調暗〰️白百endless white樂隊〰️ 25:20 🔵無盡美麗的事物〰️昨夜派對〰️ 28:52（等到破碎之際 🔵月光節〰️瀋以誠〰️ 33:11（別錯過好時機 🔵能不能〰️吳映香〰️ 36:55（你的願望都交給我 🔵自說自話〰️椅子樂團〰️ 40:06（無法擱淺在其中 🔵濫俗的歌〰️漢堡黃〰️43:38（你的夢落在我手心 尾聲的下期再會沒有錄製完整 可能是音頻不想讓我這麼快說再見吧⋯⋯ 還有就是我们都要永远当个鲜活小孩～

西班牙战场局势一波三折，秉承家族意志的大西庇阿最终赢得了胜利，而他更看到了终结整场战争的方向。

《置身其中: Skin in the Game》第一期由Brian和Ice以对谈形式，总结了我们6月内部宏观经济研讨会的要点，以及在这种环境下对投资策略的思考。 1. 宏观经济展望 4-5月份的宏观经济呈现弱复苏的态势。上游有压力。由于CPI&PPI剪刀差的改善，中游及下游（尤其是服务业）正在恢复。 现在的领导层对GDP的5%目标是很有信心。另外一方面，对消费行业的刺激体现在两个行业。一个是“家电下乡“，另外是对新能源车的购置税减免进行延长，以及三线及以下城市布置更多的充电桩。 结构性问题：中国现在的货币乘数是降低了，那钱就很难进入实体经济里面了。 现在四五线城市的消费主力是公务员群体。但是这几年财政吃紧，包括反腐运动，会对当地的消费能力有影响。但是中国的经济体非常复杂，很难完整的给出一个结论。 4月份的国内就业市场复苏慢但并未崩盘。首先，就业市场没有继续下探。其次，通过拆解，我们发现：房地产行业的招聘量是下降的，而制造业和IT行业的招聘需求是上升的。最后，报考公务员的人数是大幅加增。所以，这些现象表明国内已经进入了经济转型期。 2. 中等收入陷阱 如果中国要跨越中等收入陷阱的话，需要发展高端制造业和技术这些数据，那必定会有一个阵痛期。所以，一些传统行业的负增长都在预期之内。 中长期的判断：大约在2035年，中国的GDP总量可超越美国，但是经济规模始终比美国大20%上下，不能拉开差距，况且还要考虑到美国能吸引移民，以及中国人口是美国的四倍这样的因素。中国的整体生活质量基本可以进入小康。在成为经济总量全球第一后，一线城市的生活水准可比肩发达国家；而二线城市及以下可以达到人均GDP一万美元以上，还有很大的上升空间。 3. 中国制造转型 高端技术的突破不是一朝一夕可以完成的，需要长时间的积累。而民生/基础制造行业的增速会放缓，因为过去“高速增长”的时代已经不复返。可以参考中国台湾和韩国的例子，它们的非科技行业的增速现在是3-4%左右。我们需要接受这样的新常态，在新的发展阶段寻找投资机会。 4. 投资视角 国内的龙头企业在23年一季度的营收增长是比较稳健的。一些消费型、制造业、重工业企业一季度增速可以达到高个位数，甚至10%-15%。基于这样的宏观背景，我认为现在是好的投资时机。 从投资角度说，我们要寻找最起码不会“价值毁灭”（value destruction）的行业和公司，即这个行业进入稳定的竞争格局状态，个别大厂处于寡头或者垄断的市场地位，不会再有新玩家进入。 结论是这些已经形成竞争优势的公司不一定有最大的alpha，但是依然会作为我们的底仓，带给投资者不错的topline和利润率的增长。 过去10-20年是中国“快速增长“的时期，很多企业都享受到经济增长的果实。但是随着未来可预期的经济放缓，我们在对行业和个股估值的时候，需要考虑公司的高质量增长和可持续的利润水平。 针对确定性强的公司，我们是要对它们的增速做一个更加合理的判断。针对政府大力发展的科创板公司，我们相信，几千家里面总会跑出一个“中国的波音”、“中国的苹果”这样的企业。这就需要我们做更加细致的研究。所以，我们就是在寻找1）基本面优秀、确定性强的龙头企业；以及2）匹配中国未来发展转型的高科技企业。 **本期主播** 联合主持人：Brian，圣狮创始合伙人，曾在新加坡担任外资基金大中华区基金经理，晨星MorningStar五星评级。哥伦比亚商学院MBA。 联合主持人：Ice，圣狮创始合伙人，Ex-企查查CEO。哥伦比亚商学院MBA。 **节目介绍** 《置身其中: Skin in the Game》是一档以价值投资为主题的商业圆桌对谈，买方思维，只聊干货（非投资建议）。 15位“置身其中”的资深小伙伴（企业经营者 + 投资人，平均经验15年+），横跨中国，美国，新加坡三地。覆盖中美一二级市场投资及头部家办，消费，互联网，SaaS/软件，半导体，生物医药，金融，新能源，上游大宗商品企业等。以价投为出发点互相学习（扯淡），疗愈（舔伤口），成长（变老变智慧）。 lionsassociates.com，新一代聚焦中国，放眼全球的投资机构。

「城市可颂」是「日常建筑学」推出的一档全新的播客节目。在这里，我们想和你一块聊聊柔软治愈的慢生活。 在第三期，我们从女性遭遇的现实问题出发，去看看“友好城市”理念如何落地，以及这个过程中会遇到哪些阻碍。 - 04:19 本能的需求：照亮夜晚的回家路。 09:19 友好设计举例：深圳女性专列、女性司乘的夜间匹配。 12:19 从母婴室，来看一家商场的水准。 15:07 约定俗成的“色彩与性别”。 22:43 隐藏在社会文化中的“不可说”。 26:05 友好设计是一笔很大的资金投入。新建的城市，有更好的机会去把设计做得完善和人性化。 33:33 是设计问题，但不只是设计师的问题。 42:45 大数据和历史经验与丰富个体的冲突。 49:54 宠物友好背后的认知、卫生和法令问题。 - 出品：日常建筑学（微信号archi-loop） 主持人：黄沛、王子佳 声音剪辑：孟禹彤 主题曲《Skyline》 编曲：Frank Wang 喜马拉雅/小宇宙/苹果播客同步更新

这期就是去深圳录了、但是一直没来得及放出来的一期节目。 本期节目聊了聊刚去过的香港，涉及到的内容有疫情前后的一些变化，这次去香港干了些什么、感受如何等。 节目的后半部分主要是聊了下去了几次的深圳，“土著”对于深圳的爱与恨，聊着聊着似乎就没那么轻松了……标题是胡乱起的，后面回听的话可能会改…… 具体内容大家听听看，也欢迎对本期话题感兴趣的各位在评论区分享你的经历。 本期主播： @最近半年去了3次深圳的佳凝 @“老”深圳人奥尔里奇吴 @“新”深圳人浩浩然299 感谢本期的两位嘉宾跟我一起逛香港，带我吃深圳的好吃的，带我跑步~

观影指南 | 续集来了！封神、超能一家人、热烈、红楼梦，华语暑期档大战该看哪一部？ 华语电影暑期档大战揭开帷幕！继续上期！消失十年！华语电影史上最大投资《封神》来袭！《超能一家人》会不会让大家对麻花审美疲劳！《热烈》大鹏、王一博携手，街舞励志题材再战2023暑期！博纳出品名著电影《红楼梦之金玉良缘》敢不敢定档7月！华语电影暑期档大战！众多影片我们究竟该看哪部？本期不科学影音聊天室！让我们一起聊聊吧！ 本期DJ： 亮8 @亮8亮8（严重期待马斯克和扎克的八角笼中） 鲤鲤鲤（有没有便宜出小当家封神卡的，我收） —————————— 本期指南： 《八角笼中》 《扫毒3:人在天涯》 《长安三万里》 《封神第一部》 《超能一家人》 《热烈》 《红楼梦之金玉良缘》待定 敌情分析： 《碟中谍：致命清算（上）》 《奥本海默》 《芭比》 —————————— 本期收听热点： 01:26《封神》雷震子出场，是特效过时的佐证？ 02:36《封神》乌尔善可否顶住巨大投资压力，继续缔造奇幻神话，成为暑期档爆款？ 07:03《超能一家人》喜剧钉子户开心麻花，正面对抗各路大片，麻花超级英雄观众会不会审美疲劳？ 14:12《热烈》大鹏导演携手当红小生王一博、影帝黄渤，街舞励志题材再战暑期档，会和《保你平安》一样叫好又叫座吗？ 18:38《红楼梦之金玉良缘》上映待定！？博纳谜之大制作，胡玫再碰“难拍”经典，《红楼梦》电影会让观众满意吗？ —————————— 剪辑：亮8 设计 / 文案：亮8 微博：不科学聊天室 微信：light8light8 （正片只有33分钟，又水了一期！）

马丁斯科塞斯的《出租车司机》吊打《小丑》了吗？前有司机后有joker，说明问题还在进一步的深化，没有找到问题解决的出口，这种无限死循环难道是人类的必然吗？ 00:00:00 欢迎完整收听 00:01:22 《出租车司机》与《小丑》 00:06:45 越战退伍的前提背景 00:10:30 美式organized和英式organised 00:15:46 导演亲自出演的重要小角色 00:24:08 孤立主义与积极参与国际事务割裂 00:30:06 越战造成的集体社会心理创伤 00:44:11 错位问题 00:55:05 一个手指能不能打着火柴？

在北京维持着高温天气的当下，三则降温小故事送给您！信则有不信则无，且一起来听听北京土著的身边奇谈……