E22【自我】裸辞后,从害怕到惊喜 - 阿青 & Luo

纷呈漫谈

这期播客的嘉宾是我们的资深校友阿青。她讲述了她从裸辞到重新出发,一路上的惊喜和挑战。从她的经历里,感受到了「在尘世中修行」的样子,似乎每一个顺利的、亦或不顺利的体验,都是让她更加了解自己,和逐渐突破自己的机会。也看到了在她的人生之旅途中,纷呈学苑是怎样陪伴她修行、为她助力、见证她一步步走到了今天。 如果你也感到被工作所消耗、想找到自己喜欢的事业,相信听了她的故事,你也一定会有共鸣和启发。 在这期播客里,你会听到: 嘉宾:资深校友阿青 * 普通公司-国企-裸辞-创业 * 文化工作室主理人/策展人/美育工作者/线下美学空间 裸辞,从害怕到惊喜 * 真正下决心是个漫长的过程 * 辨别是畏难还是不想要 * 用第三只眼来体验不舒适 * 工作太消耗,能量被榨干 * 工作和生活没法真的分开 * 不是所有问题都要反思自己 是什么给了我勇气? * 害怕是正常的 * 带着害怕,继续走下去 * 身体的消耗让五感钝化 * 对身体的觉察帮我坚定 理性地决定裸辞 * 和另一半聊清钱和前途 * 对自己能力的相信 * 把问题一层一层处理 * 「全人」生活无处不在 辞职后建立新生活 * 慢慢来,从练赵毅瑜伽开始 * 唤醒身体的觉知 * 用行动把信心具体地建立起来 * 突破恐惧,主动链接 * 身心打开后,本真的热情和真诚被释放 * 面对「必须做点啥」的焦虑 在尘世中修行 * 分辨自己想要什么并取舍 * 身心调养克服行动的恐惧 * 保持反思,第三只眼看自己 * 重要的是:走出去 * 情绪是了解自己的窗口 总结 * 修炼更柔软、更打开的内心 * 柔软的心让人在红尘中有根 * 感受天地万物,和万物中的自己 * 让内修和输出形成循环 * 在能量低时陪伴自己 * 你可以随时停下,也可以随时开始 * 「别人的生活」也没那么顺利 音乐:秋鸿-吴文光(古琴演奏) 主播介绍: * Luo:斜杠全职妈妈/全人教练/纷呈学苑主创,闪婚现有两娃一狗,不按常理出牌,每年自拍婚纱照出圈 如何找到我们:纷呈学苑Fortune School是什么?|全人成长,活出精彩纷呈 如果想和我们进一步交流,也可以搜索「FortuneSchool」添加咨询师小纷的微信

78分钟
99+
2年前

#207:「多走出去看看,别内卷」

字谈字畅

TDC 两大设计竞赛——TDC69 及 Ascenders 2023——评奖结果揭晓。今天的嘉宾席有幸迎来两项赛事的评委程训昌和厉致谦。本期节目,两位评委将为我们介绍 TDC69 及 Ascenders 2023 的优秀作品及设计师,并分享评奖活动的幕后观察。 参考链接 * 程训昌担任 TDC69 Type Design 评委 * 厉致谦担任 TDC Ascenders 2023 评委 * TDC69 评奖结果,作品分为三个类别: * Lettering * Type Design * Typography * TDC Ascenders 2023(新升奖)评奖结果 * TDC69 各分类最佳作品评奖结果 * TDC69 部分获奖作品—— * 得物字体(POIZONSans),Type Design 分类 * Noto 契丹小字仿宋体(Noto Fangsong Khitan Small Script),Type Design 分类 * To Scry: A Portal to Re-enchantment,Lettering 分类最佳作品 * Atlante,Type Design 分类 * Gulzar,Type Design 分类 * Shorai Sans,Type Design 分类 * TPTQ Sans CJK,Type Design 分类 * 29LT Ada Sharp, Flat, and Round,Type Design 分类 * November South Asia,Type Design 分类 * Ilai,Type Design 分类最佳作品 * Ara Tangut,Type Design 分类 * I Want Sky,Typography 分类最佳作品 * TDC Ascenders 2023 部分获奖设计师—— * Rozi Zhu:个人网站及字体作品 Bubble Type * Seryozha Rasskazov:个人网站 * Maram Al Refaei:开罗设计电影节「Film My Design」的视觉形象 * 永尾仁:Twitter 和 Instagram 嘉宾 * 程训昌:多语言字体设计师,ATypI 中国国家代表,雷丁大学博士研究生 * 厉致谦:以设计为原点的多领域的研究和实践者;3type 联合创始人,The Type 撰稿人,上海活字项目发起人 主播 * Eric:字体排印研究者,译者,The Type 编辑 欢迎与我们交流或反馈,来信请致 [email protected]​。如果你喜爱本期节目,也欢迎用支付宝向我们捐赠:[email protected]​。

92分钟
1k+
2年前

Vol.02 聊ChatGPT之前,你得先知道人工智能是什么

树上树下

-本期内容- 人工智能一直是科技领域广受关注的话题,尽管前两年热度有所减退,但自去年ChatGPT爆火以来,这个概念迅速重回公众视野,成为全社会茶余饭后的谈资。有关人工智能的质疑和神话层出不穷,但是大部分人对它其实并不了解。它到底是什么,是根据什么原理运行的,对人类来说又意味着什么?理解这些问题,是许多身处行业以外的人打开黑箱的钥匙。 而这些问题在译林出版社出版的新书《十堂极简人工智能课》中都可以找到答案。本期播客,我们有幸请到了谷歌大规模智能系统研发工程师、佐治亚理工学院博士、《十堂极简人工智能课》和《仿生人会梦见电子羊吗?》的译者许东华老师,以及这本书的责任编辑陶泽慧老师,一起来聊一聊ChatGPT的基本原理,和它对我们的生活带来的影响。 本期节目有很多干货,但并不缺少人文关怀——理解人工智能并不仅仅是个技术问题,同时也是价值问题。在节目的最后,许老师总结了他对“替代”问题的看法:人或许会比不过人工智能,但人也无需和人工智能比——生活本身就是意义。 -本期嘉宾- 主持:君成 对谈人:许东华 陶泽慧 -时间轴- 1:51 人工智能对普通人为什么重要? 4:36 “问人工智能会不会思考就像问潜水艇会不会游泳” 6:36 ChatGPT回答为什么要了解人工智能 7:52 “恐怖谷”效应:为什么扫地机器人不可怕? 10:29 ChatGPT的基础逻辑和影响 12:26 ChatGPT作为一种基础设施 14:00 斯坦福的ChatGPT社交实验 17:01 来自乔姆斯基和杨立昆的质疑 19:54 人工智能掌握语言的基本逻辑 28:07 人工智能在从业者意料之外的表现 31:07 人类的语言模型基于人类的感官经验 34:01 与AI相比,人类做文字工作还有优势吗 38:45 “替代”不是在一个节点,而是缓慢的过程 48:44 人类不一定比得上机器,但也不一定要和机器比 -制作- 君成 -联系我们- 欢迎在在评论区给我们留言。你还可以搜索微信号“Bubble_H_”,添加节目小助手,与我们交流分享。 -订阅方式- 你可以在各大中文泛用型播客平台找到我们,欢迎点击订阅。节目内容同时已在“译林读书”小程序上线,供你一站式探索译林出版社的所有数字内容。

50分钟
1k+
2年前

Vol.15 对话舞蹈家金星丨舞台不会抛弃任何人

灵感成都

充满烟火气的成都,也不缺乏来源于生活又高于生活的艺术。相关数据显示,成都演出市场的繁荣程度仅次于北京、上海、广州,排在全国第四。各类演出形式也极为丰富,除大众熟知的话剧、脱口秀、livehouse外,舞台剧也是极为重要的组成部分。 这两年在国内有一部反响很好的舞台剧作品,名为《日出》,该剧原作是曹禺先生在1935年创作的经典同名作品,此次改编由著名舞蹈家金星自导自演,展现戏剧表演与现代舞的美妙碰撞。7月28日舞台剧《日出》将在成都开演,我们有幸邀请到了金星老师做客灵感成都,聊一聊舞台剧《日出》的台前幕后,以及她与成都这座城市的故事。 丨时间轴丨 02:30金星与四川现代舞团的渊源 09:07成都演出市场的氛围 11:23舞台不会抛弃任何人 15:48认真是把事做好的诀窍 18:00重新结构《日出》的过程 28:03金星在《日出》中面临的挑战 34:29好作品应该在乎普通观众的评价 40:18不断将作品打磨“包浆” 45:44艺术感染力是翱翔的翅膀 46:43期待与成都奇妙“触电” 丨制作团队丨 本节目由YOU成都、创意人冯伟、万物FM联合创制。 监制:潘媛、冯伟、王冠华 主持人:冯伟——平演品牌创始人 嘉宾:金星——著名舞蹈家,《金星舞蹈团》艺术总监,《金星秀》主持人 后期:枝桠 项目统筹:栗子 节目运营:吴霏 制作人:顺子、王佳玥、李怡为 视觉设计:罗圩

50分钟
1k+
2年前
EarsOnMe

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