近两三年陆续与公共电视和TVBS合作，自由记者方君竹制作网路影音专题，以容易理解的解释性报导，搭配吸引观众的影像叙事，成为许多观众眼中备受瞩目的新生代记者。 相比与许多自由或独立记者，会在媒体组织累积一段经历后才离开，君竹从学生时期开始就已经以自由记者的身份活动。本集邀请君竹来到节目中，分享他如何成为一名自由记者，和不同媒体合作的经历，以及作为自由记者，他与观众之间的关系。 本集重点： 成为自由记者并非初衷 自由记者发挥空间大，承担责任也多 认识你的观众，以及他们的感受 时间轴： 2:31 从学生媒体到商业媒体，自由记者经历 4:56 为什么觉得自己比较适合当自由记者 8:22 成为自由记者和进入媒体组织工作的差别 14:47 与媒体合作，政治立场是否会是合作的考量？ 18:53 独立做一篇报导，茫然的时候该怎么办？ 24:17 做自由记者养得活自己吗？ 28:30 传统新闻叙事的生存空间之外，谈观众的情感需要 35:13 没有经营个人品牌，因为社交能量不够用 42:34 君竹作为自由记者如何维持工作的纪律？ 45:07 工作之外，练习放过自己、喜欢自己

从接地气的选品打法，到品牌化意识的崛起，跨境电商局势瞬息万变，有人盆满钵满，有人困于围墙甚至黯然离场，也有人坚守初心，成功转型。2023年，当我们在谈论跨境电商时，我们在谈论什么？跨境电商还是一门赚钱的好生意吗？行业将呈现出怎样的发展格局？ 本期就来聊聊这个让人心动又心酸的话题——跨境电商。 【本期嘉宾】 本期嘉宾：Bo，就职于知名海外大厂，对接过数百个跨境电商客户 【本期要点】 02:46 当我们谈论跨境电商时，我们在谈论什么 03:37 现在入局跨境电商，还是不是一个好生意？ 05:24 跨境电商的发展历程 10:00 新冠疫情与跨境电商的起起落落 14:09 行业迎来分界点？从埋头卖货到探索进阶玩法 16:28 传统中国跨境电商的搞钱逻辑 18:45 情报战选品法 22:22 内卷和监管双重打压下，野蛮选品的人现在怎么样了 26:10 卖货向左品牌向右，跨境电商迎来分水岭 32:20 英语好和赚钱多有关系吗？ 33:24 跨境电商新机会点 37:21 中国跨境电商的优势与挑战 42:50 马桶理论：谁在认真做品牌？ 44:41 跨境电商未来将走向何处？ 【后期】 王家味牛肉炒饭、瑪吉桑 【找到我们】 收听渠道：小宇宙 ｜ 喜马拉雅 ｜ 苹果播客 ｜ Spotify 联系邮箱：[email protected]

京多安不仅球技出众，而且文采飞扬。曼城功勋的离别信，怎么看都是满分作文。 阿森纳为了得到赖斯，送上破亿报价，娜娜为何偏爱大米？ 千呼万唤始出来，热刺终于得到了麦迪逊；坚持不懈追芒特，曼联真的需要他吗？ 马蒂诺执教迈阿密国际，梅西的新东家能打进季后赛吗？ 更多精彩内容，尽在本期《足球咖啡馆》。

本期简介： 跟男朋友看，跟闺蜜看，还不如三一起手牵手看。《消失的她》电影节奏很紧凑，氛围感把握度很好。画面尽是俊男美女，场景设计也还可以。不能剧透，真的不能剧透。看完的茶友们看下面👇 《消失的她》，消逝了恋爱脑。深海星空美是美啊，到最后都是那一抹毒的幻境吗？看完的茶友们你们来听听吧，听听我们看完电影的闲聊吧！ 合作征集：一个男性茶友 想征集一到两位男性茶友参与我们下一局录制，话题范围围绕男女性在社会的权利，我们想展开更多维度的思考，欢迎大家报名哦！想报名的茶友们请+v “ WYwuxiankenneng ”备注：鬼马茶会+你的称呼 我们会一一查看，欢迎大家加入下一局，实现我们与茶友们的云聊天 Show notes： 01：00电影的结局的落点 01：38人物角色塑造 02：15男主的臆想 03：16利用的李木子的创伤心理 04：15李木子的选角 04：30什么时候看出何非杀妻 05：45反转之前的伏笔 07：22深海星空 07：33电影与大师画作 10：42消失的爱人 12：45畸形秀 14：32东南亚 16：18限网 16：50影视分级 17：30一念之间 20：05电影的结局 此局配乐： 《笼》-原唱：张碧晨 翻唱：千页 此局电影推荐： 《消失的爱人》-主演：本·阿弗莱克、裴淳华、尼尔·帕特里克·哈里斯、泰勒·派瑞 /联系我们/ 小红书：鬼马茶会 新浪微博：鬼马茶会official bilibili：鬼马茶会 邮件：[email protected] 商务合作 /订阅渠道/ 小宇宙｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝FM｜QQ音乐 /制作团队/ 策划选题：茶籽/格子 音频剪辑：格子 文案编写：茶籽

大家好！很开心又和大家见面了！最近上海天气越来越热，大家都纷纷选择逃离避暑。在打工人的眼里，三四个月的欧洲深度游属于可望不可及的奢侈物品，但短途旅行还是可以稍微疗愈身心。本期的三位主播都或多或少积攒了一些短期旅行的经验，来和大家畅聊踩过的雷，吃过的屎，希望我们可以在旅行中得到真正想要的。 【本期主播】 狒狒（@西郊公园荣誉狒狒） 小橘（@一只橘橘oo） 林盐盐（@林盐盐盐） 【Shownotes】 00:03:13 住和吃真的是重中之重 00:13:59 那些踩过雷的民宿老到掉牙 00:16:05 民宿里的元素越多越复杂 00:25:39洗浴中心是我第二个家 00:34:25 苏州的面真的很好吃啊 【收听方式】 小宇宙和喜马拉雅 【互动方式】 微信公众号：喜剧联盒国 【进听友群】 添加小助手微信：hellosxphello 片头 My Back Pages 片尾 Runaway 感谢大家收听，你们的支持是我们最大的动力！

估值是金融领域的基本功。 不管是企业家、银行家、投资人甚至我们普通的的个人投资者都需要了解公司估值背后的逻辑。给一家企业估值的方法有哪些？估值后的价格与价值之间如何匹配？ 这一期节目，我们继续邀请交大高金的导师谢晖博士，一起重新理解资本市场，解读企业估值定价的逻辑。 聊天的人 主播：张永昌，交大高金MBA资深招办老师 嘉宾：谢晖，上海高金金融研究院科创金融研究中心常务副主任 时间轴 01:00 大部分企业家知道产品卖多少钱，但不知道公司能卖多少钱？ 01:25 估值的几种计算方法 03:02 科技型企业还要看市研率 06:20 公司并没有好坏之分？ 09:37 实验室成果转化为什么这么难：400米，9棒的接力赛 17:08 投机主义还是长期主义？ 24:58 没有风险控制就像汽车没有刹车 31:34 在高金读博士：随时探讨问题 35:20 小课堂：三分钟解释全面注册制 - 本节目由交大高金 金融MBA出品，JustPod制作发行 - 互动方式 微信公众号：上海高级金融学院FMBA（saif_fmba) 电话：021-62933346 邮箱：[email protected] 畅通交流金融管理、职业发展、报考交大高金FMBA，可添加小助手微信加入众说Fin云听友群。 制作团队 制作：高海博 声音设计：马若晨 节目运营：小米粒 声明 本节目内容由交大高金 金融MBA出品。节目中涉及的信息数据等均采集于公开渠道，受限于客观条件、专业能力等因素，交大高金金融 MBA 无法保证信息和数据是真实、完整、及时和/或准确的，也无法保证本节目内所有内容、观点均为客观中立的。本节目内容观点仅代表个人立场，仅供听众参考之用，不构成交大高金 金融 MBA 对任何个人、企业或组织的任何意见或建议。对依据或使用本节目内容所造成的任何后果，本节目及节目参与嘉宾均不承担任何形式的法律责任。 未经交大高金金融 MBA 事先书面许可，个人、企业或组织不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表及引用本节目内容。

1991年，《我与地坛》正式出版，那年我还未出生。 那年地坛已与史铁生共同依偎，给予彼此依靠了二十多年。 如今这本历经时间的沉淀，再版再发行，相比在教科书上的粗浅背诵，该如何再次理解地坛、理解史铁生传达的本意，应该重新阅读这本书了。 简单去概括史铁生老师的一生，是21岁忽失双腿，是哲思在线高产作家，是久病床榻30余载，是报之生活以歌的顽强求生路，是不完美的一生，是不平凡的一世。 如果命运是一副出生便拿到的牌面，史铁生刚拿到的牌应该是中等，称不上好或坏，但以21岁为分水岭，不知道该怎么出牌了。21岁生日之际，失去双腿，从此与梦想的生活失之交臂，苦难开始占据生活的大量篇幅，一代名家，因残疾开始走上写作之路，苦难真的是他成就的催化剂？ 带着这个疑问，翻开这本《我与地坛》，希望最后它可以告诉我们答案。 苦难，是地坛的中介人。 在断腿之后，史铁生来到了地坛。地坛的过往是被忽略的公园，残垣断壁、苍幽老树、杂草丛生的画面，是地坛被荒废的实际情况。与地坛的邂逅，好像迟来了四百年。“仿佛这古园就是为了等我，而历尽沧桑在那儿等待了四百多年。”史铁生与地坛的缘分是一场晚来的命中注定。 他与地坛，是惺惺相惜。 他与地坛，是互相治愈。 他与地坛，是感谢相逢。 史铁生在地坛想明白了3个问题，第一个：是要不要去死，第二个：为什么活，第三个：干吗要写作。 地坛让史铁生重拾了笔，“职业是生病，业余是写作”，写作让他成为一个有光彩的人，也是让母亲骄傲的人。 史铁生把生命的过程，寥寥几句概括，无悲情丧志，平淡且真诚，此刻他抛离了身体的桎梏，他比其他拥有双腿的人更完整，更懂得生命的现实意义。 苦在后劲，清醒且悲凉。 21岁那年，史铁生睡过12间病房里的10间，在病房里，他做了一切祈求，甭管东方神灵还是西方神灵，事实当然证明都是无谓挣扎。3进3出友谊医院，唐大夫已离开人世，曾几度渴望死亡的史铁生还在，这就是说不通的命运的道理。 我们设想身处苦难中的人，与唉声叹气、愤怒不已相关联，我们揣测战胜苦难势必要高昂战歌，这些都不存在于史铁生的一生中。他习得地坛的沉稳气质，悲凉且孤独的接招，全然接受的背后，是不言说的日夜煎熬。 他说，他认识了神，神还有另外一个名字——精神。 也谢谢他把神介绍给了我们。 该被歌颂的只有人。 我们崇拜史铁生的精神，但是我们更应该去注意到人的精神而非苦难本身。 苦难不值得被歌颂，苦难就是苦难，苦难不是史铁生成功的原因。 坦然接受命运的不公也不是什么可宣扬的品质，我们更应看到的是人的光辉与闪耀。 史铁生指认了痛苦，困惑未追随痛苦滋长，关于上帝的童话与谜语，为我们撕开了一角真相。 当看见了生活的真相，也依旧热爱生活，才是人的伟大与精神的不朽。 我们看见被遮蔽的自我与潜藏的勇气，谢谢地坛与史铁生。 ——收听时间线 02:12 苦难，是地坛的中介人。 02:48 他与地坛，是惺惺相惜。 03:26 他与地坛，是互相治愈。 04:44 他与地坛，是感谢相逢。 06:27 苦在后劲，清醒且悲凉。 08:43 该被歌颂的只有人。

这是共益资本论的第十八期播客。我们是一个关注公益慈善、社会创新、解困式报道的自媒体。你可以在微信上找到我们。本期沙龙得到了南都公益基金会的支持。 联合国秘书长古特雷斯在COP27（气候变化大会）上以警告的口吻说，应对气候变化已刻不容缓：“我们正踩着油门，一路驶向地狱。人类仅有一个选择：合作或灭亡。我们必须达成气候团结协定，否则就是在集体自杀。” 一个有意思的现象是，人类非常关心不平等，并不太担心集体毁灭，但很多人不知道的是，其实毁灭也是不平等的，在气候变化中受到损失的，大概率是穷人，因为穷人没有选择的自由。 所以，气候变化不仅是一个科学问题，更是一个社会问题。本期的共益论沙龙请来了一位新闻界的朋友，和一位公益界的伙伴，我们来听听他们在有记录以来最热的一年里，他们以及他们的机构在做些什么，他们怎么看待这种严峻而又棘手的局面，他们有没有什么对策。 本集嘉宾 黎宇琳 共益资本论主理人 刘 栋 澎湃新闻 首席记者 代表作品：《鄱阳湖刮起“沙尘暴”》 卢之遥，SEE基金会气候变化与商业可持续项目总监 精选时间线 06:12 -气候变化带来的毁灭对人类并不平等 09:39 -所谓，气候危机纪元的第四年 15:37 -当气候就像身体一样发生了功能紊乱 26:15 -普罗大众到底关不关心这件事？ 48:25 -解困式新闻，如何连接公益和媒体

【本期嘉宾】 主播：李邑兰，南方周末记者 嘉宾：海飞，编剧，作品包括谍战剧《麻雀》《代号》《旗袍》《谍战深海之惊蛰》、谍战片《暴风》 【本期简介】 本期节目我们聊一聊谍战剧，谍战剧有非常多的层次，有惊悚的剧情、悬疑的剧情、有阴谋算计、人性善恶，同时又有家国情怀、有英雄主义。但是近年来也受到一些诟病，大家觉得怎么谍战剧越来越不好看了，今天想跟大家一起来讨论讨论这样的话题。 * 最近比较多谍战剧不好看，是因为“浮夸”。它很多装出很冷静，装出很谍战的样子，特别是有些代号搞的很奇怪。表演浮夸、剧作浮夸导致的伪谍战太多。 * 我是一直自信的，我的自信是从写作的角度来说，我会成为一名作家，我只是一个初中生，然后我一直写，一直写成为一个作家。人生是在不停的试错中前行的。你试了十个错，五个是对的，对的里面再选三个你的专场的往前走，你就会做成事情。 【收听提示】 ► 01:18 近几年大家觉得谍战剧不好看了 ► 03:50每次开机都会有一封致主创的信 ► 05:31 《薄冰》在细节上会有所欠缺 ► 06:58 为什么会喜欢写谍战剧呢？ ► 09:19 谍战解扣子是很有讲究的 ► 12:16 怎么会想写《旗袍》这样的谍战小说呢？ ► 15:00影响过您的谍战小说是哪些呢？ ► 22:11国产的谍战剧有一种偶像化的趋势 ► 24:26电视剧这个行业基本上是导演说了算 ► 26:56把谍战的写法用到电视剧中屡试不爽 ► 28:09谍战首先要考量的是信仰 ► 29:53怎么样让谍战剧变得独树一帜？ ► 38:59谍战剧关键的要设扣解扣 ► 40:39谍战的套路都是差不多的，如何做创新呢？ ► 49:36在写作中会不会尝试将人物从神坛上拉下来 ► 51:21怎样去把握谍战与爱情的度呢？ ► 53:55谍战剧不好看是因为浮夸 ► 56:35您相信会出爆款的，自信从哪里来？ ► 59:59好谍战剧和伪谍战剧的区别是什么？

不容易，实在是不容易，杜帅终于又来我们节目做客了。（大力鼓掌） 这一别好几个月，一下子生分了，都不知道聊啥了。简单规划了一下，才由戒烟这事儿聊起，也算是call back了一下杜帅首次作客时的场景。看了一下我俩的日期记录，我戒烟700天了，他也有个500多天了，本以为我俩中能有个硬气人儿，坦坦荡荡讲一下吸烟有害健康之类的这种事。没想到最后却成了一种无奈地自我审视，接受了基因里的某种设定，且坚决与其斗争。 审视到最后，也绕回了原生家庭。我俩不喜欢被烟瘾控制的感觉，也难逃母亲带给我们的影响，所以最后也聊到了关于妈妈的这一部分。聊天过程中，好几次感觉我俩眼圈子都湿了，真的没想到最后会聊到这个程度，甚至有些不可思议。 ————————— 分割线 —————————— 欢迎关注微博@百分之十Radio 置顶微博即是微信聊天群，欢迎加入我们 也可以添加微信ID：husongx2 我们只聊生活的十分之一 本期播客时间线： 00:01:25 关于嘉宾的自我定位 00:02:44 戒烟成功后回顾抽烟史 00:15:25 梦里我左手抽烟 右手抽自己嘴巴 00:21:24 “我们这种人喜欢那种极致的满足” 00:33:40 戒烟是因为我觉着我被烟控制了 00:40:11 被控制的感觉源自原生家庭？ 00:42:05 我妈的前半生——飒！ 00:48:27 我记忆中的妈妈 01:06:15 长大后，我和妈妈的地位变化

台湾娱乐圈 (大小S/黄子佼/汪东城/炎亚纶)

⭐关键词：教育戏剧 责任与逃离 世界观 AI 科幻电影 哲学 本期嘉宾：曹曦，戏剧教育家，戏剧编剧。抓马教育创意总监、见学国际教育文化院执行总监。执导教育剧场作品《另一面的我》《箱子屋》《巨人的拥抱》《杰克与豌豆》《弃儿》《灰》和话剧作品《麦克白》《我们（或个人问题》《做妈妈》等。 陪聊嘉宾：叶三、胡缠 大家都记得，一年前的这个时候，人们出趟家门还是件需要花费很多勇气和智慧的事。即便那样，曹曦导演的《做妈妈》还是奇迹般地连演14场，场场爆满。 一年后的今天，曹曦带着新戏《醒醒，该起来了》重新出现在人们视野中（7月8-9日，西区剧场），令人无限期待。 据介绍，这是一部反乌托邦风格的黑色喜剧，时间设定在40年后的未来世界，“直面鸿沟”青年剧团的孩子们集体参与创作。这个题材和创作形式，都让人充满好奇。 40年后的未来世界会是怎样的？人们的生活会随着科技发展而变得更好吗？如果人类面临令人绝望的困境，将会怎样？舞台上又会如何呈现40年后的世界？ 围绕这个主题，我邀请作家叶三和暂停实验室的胡缠来与曹曦展开了一场知识含量极高的漫谈。 确实是“漫谈”，话题信马由缰，从戏剧到电影到文学再到哲学迅速切换，而且越来越形而上，所以对听众还是挺有挑战的，不知道能听到最后的有多少，但如果听完，一定收获满满。 🎧时间线 3:15 《醒醒，该起来了》的创作动机 12:36 这些孩子的所有的想象，全部是来自于网络世界 30:33 科幻小说家1971年对AI的洞见 45:27 你今天看到的很多科幻电影最终都能在古希腊戏剧里找到 1:00:32 我在这种环境下做了这样的选择，这是我自己的责任 1:07:18 你不如相信你可能会获取一些你未曾经历过的体验 1:09:29 当他和世界中足够多的东西建立关系之后，责任就产生了 最后，强烈推荐大家去看这部戏，相信我，曹曦出品，必是精品。 《醒醒，该起来了》演出信息如下： 演出地点 ：西区剧场（北京市西城区护国寺街85号护国新天地4层） 演出时间 ： 2023.7.8日【周六】14:30 2023.7.8日【周六】19:30 2023.7.9日【周日】14:30 2023.7.9日【周日】19:30 找票渠道：大麦 欢迎加入听友群，跟同类一起交流，跟节目一起成长，听友群请添加：zxr1111 出品：周丽青 嘉宾：曹曦&叶三&胡缠 主持人：唐拉拉 封面设计：大宝小宝 音频剪辑：唐努儿 文字编辑：张朝