主播：洛宾 嘉宾：牙签，中秋 本期“圈内”主要聊了以下几部分内容： 1. 从北方归来的牙签分享了一下游历感受，聊了聊演出机构的鄙视链； 2. 介绍了几位目前名气还不是很大的宝藏脱口秀演员：故人，万达，痛风想，Davy Louis, 大力； 3. 分析那件事给北京和深圳脱口秀环境造成的影响； 4. 对于创作动机的一些争辩。 欢迎收听。

主播：洛宾 嘉宾：牙签 杭州脱口秀演员马军2023年6月10-11日像特种兵一样空降广州深圳，讲了4场专场和一个拼盘，公开表演了《人生短短急个球》，内部表演了《不醉不罢休》。听听两位同行的观后感。

主播：洛宾 嘉宾：牙签 本期跟脱口秀演员牙签聊聊困扰他7年的焦虑症，为了治疗焦虑症，他用尽了所有办法，包括请道士驱鬼……2023年6月，他在著名的精神病医院深圳康宁医院住院两周进行治疗，与他同一时间因为焦虑症而住进同一家医院的，还有他的妈妈。 焦虑症，或称焦急症、焦虑障碍（英语：anxiety disorder），是明显感觉焦虑和恐惧感的一种精神疾病。焦虑是对未来事件的担心，恐惧则是对当前事件的反应，这些感觉可能会导致身体症状，如心跳过速和颤抖。以下为常见的焦虑症：广泛性焦虑症、特异性恐惧症、社交焦虑症、分离焦虑症、广场恐惧症、恐慌症和选择性缄默症。焦虑症会由造成症状的原因来区分，人们往往有不止一种的焦虑症。 遗传与环境都可能是造成导致焦虑的原因，孩童时期遭受虐待、家族有精神病史以及贫穷都有可能是焦虑症的危险因子。焦虑症常常和其他精神疾病一同发生，像是：重性抑郁障碍、人格异常或是成瘾症，要诊断焦虑症至少需要六个月的临床观察，在特定状况导致异于常人的过度焦虑，并影响正常生活。另外，甲状腺功能亢进症、心脏病、使用咖啡因、嗜酒、滥用药物或是处于勒戒某些药物的状态，都有可能出现类似焦虑症的症状。 焦虑症如果不治疗，一般不会自行复原。治疗方法包含改变生活型态、寻求咨商，以及药物控制。咨商一般会配合认知行为疗法进行治疗[4]。可改善症状的药物则包含抗抑郁药、抗焦虑药（如现代常用：苯二氮䓬类药物、β受体阻断剂、丁螺环酮）等等。 全球大约12%的人口患有焦虑症，5~30%的人在一生中至少患有一次焦虑症[4][7]女性的发生率约为男性的两倍，且通常自25岁以前就开始发作。最常见的为对于特定事物的恐惧症，将近12%的人在一生中的某个时候曾有此类问题，社交焦虑症则占了10% 。患病者通常介于15至35岁之间，且年纪通常不会超过55岁。欧美的发生率较其他地方为高。

今年，我们给自己定了一个目标，就是脸皮要更厚一点。因为我们发现，很多时候，如果脸皮厚一点，生活幸福感可能会更多一些。 02：00 近期感触：身体健康，很重要！！！！！！ 10：20 美式剧组奇遇记 15：40 当你被人删了微信会怎样？ 21：00 要如何对待拜高踩低？ 25：40 什么是精致羞耻症 45：40 希望我以后是个不好惹的老太太 51：40 面对热情的店员怎么办 54：40 美式开淘宝店的搞笑经历 1：06：00 如何评价婚纱照发朋友圈被教育？ 1：15：00 脸皮厚干货 1：17：25 呼女士：脸皮太薄会变臭哦 【本期提及作品】 封面图：电影《新精武门》 片尾曲：《Mille incendi》Anthony Lazaro 欢迎大家评论、私信或发送邮件跟我们分享你们的故事，希望可以有更多的听众加入到节目中来。 果汁的XHS账号：@果汁阳台的果汁

提到「地方」这个词，你会想到什麽？ 2020年，台湾出现一本聊地方的刊物《地味手帖》，聊「地方」上有趣的大小事：穿梭大街小巷的移动贩卖车、因自由工作盛行诞生的游牧聚落、创造地域生活感的人事物……等等。作为今年入坑《地味手帖》的新读者，Sophie只觉得「地方」越挖掘越是深不可测，因为，地方即生活，而生活是既实在又複杂的存在。 这集节目邀请到《地味手帖》的主编董淨玮，淨玮投入出版工作多年，在几年前成立一人出版社「裏路」，并开始製作《地味手帖》。我们很好奇，作为主编，要怎麽统筹这麽多主题，并与人数众多的写作者和受访者合作？这些都是淨玮过去工作累积的人脉吗？还是淨玮自有一套认识新伙伴的独门心法呢？ -本集重点- 1、资讯超丰富之《地味手帖》这本「杂誌书」是如何诞生的？ 2、《地味手帖》有固定专栏又有变动特辑，怎麽找到「对的人」合作？ 3、 从第00期到第15期，会有选题灵感枯竭、做到心很累的时刻吗？ -时间轴- 00:33 介绍本集来宾：《地味手帖》主编董淨玮 02:07《地味手帖》是杂誌还是书？「地味」的意思是？ 10:46 除了美食和旅游，你我对「地方」的好奇心可以无限大 18:48 一人企划、编辑《地味手帖》，怎麽和不同受访者和写作者合作？ 23:08 内向者要在工作中结识很多新伙伴、跟他们合作，会很难吗？ 26:40 聊固定专栏「观看的视线」：翻开书页，彷彿怀抱憧憬走入异地 29:17 每两个月写一封信、画画送给彼此的「野书简」专栏，怎麽诞生的？ 32:58 从专栏「铁皮屋探奇」，看见那些既平凡又不凡的铁皮屋建筑们 35:14《地味手帖》做了三年多，会不会碰到选题撞牆期？ 36:39 怎麽保持好奇？淨玮：「有时候这世界没变，是你变了」 45:57 作为《地味手帖》的熟客aka读者，Sophie和Brenda分享如何与它相遇

本期主播： @ 午夜骑手毛冬 河普推广大使 @ 奇妙进化赖皮虾 实力美貌两手并抓 @ 东东枪 人缘儿主播 @ 宁家宇 东北好人 倾情客串：毛冬爸爸 欢迎收听谐星聊天会特别季！ 后续活动信息，欢迎关注公号：谐星聊天会 加听友群，点击公号下方按钮【我要进群】 这一期我们聊聊生活中的刻板印象。在地域、口音、或者职业上，你有什么感到困扰的刻板印象吗？你是个容易多想的人吗？如何消解自己多想的情绪？因为怕被误解会做些什么？ 欢迎收听！ 🥚 彩蛋：在一期一度的标题提案大会上，主播们各显其能。有一些标题虽本期未能中标，但还是值得分享出来供大家品味一番。 石老板：oh man 与偏见 家宇：傲慢与傲慢 东东枪：先生您好，需要大偏见吗？ 刘旸教主：快来见见偏见家族，偏见爸爸，偏见妈妈，偏见祖，偏见布莱克，偏见布鲁 威哥：你是不是对我的偏见有什么误解？ 本期标题中标选手：寿司 00:13:01 地域上的刻板印象 00:39:17 口音带来的困扰 00:49:51 对职业的误解 01:02:09 因为啥会多想？ 01:19:43 聊天小技巧 背景音乐-来自平台musicbed Gimme Some More (instrumental)- Joybird Where I Wanna Be (instrumental)- Dazy Chain Bounce- Steven Gutheinz 制作团队： 单立人喜剧 小宇宙播客

本期音乐🎵：Sweetbox - Everything's Gonna Be Alright 这是一期BrandX的年中小结，我们聊了聊上半年的客户和业务，分享了我们一些更新的认知和感悟，更重要的是我们画出了上半年最重要的「moment」分享给大家 生活就是一个「moment」接连一个「moment」 我们允许自己快速失败，但不停留 只去创造更多更好闪光的「moment」，只有成功才会带来成功 聊到这会，2023已经过半，BrandX的播客从2022年2月11日第一期更新，至此也已走过了1年多，非常感谢一路来与我们同行的听众们，有些听众成为了我们常来串门的好朋友、有些给我们牵了很多好玩的线、也有听众信任我们给我们介绍业务 在这里一并感谢大家！谢谢你们的喜欢和支持 我们也会持续更新真诚好玩的内容给到大家 时间只是虚妄，只有当下最真实 每一位能在当下与我们相遇的朋友，就是宇宙最好的安排 干杯🍻 听友群👇

这是一期因病拖更太久的节目。录制节目的时间为六月中旬，录完节目没多久，荷妮就住院了，于是节目剪辑发布都被推迟至今。实在抱歉！ 那年今日，是一个看似轻松的话题。翻翻各种社交媒体上或者云储存空间，“那年今日”里自己曾留下的文字、照片往往让人感慨万千，彼时的人仍在身边或早已离去，曾经的情绪已烟消云散或只是被藏进内心。 然而，如果要聊公共空间的“那年今日”，则又难免无奈和无力。翻看那年今日时，我们往往难以清晰地寻觅到时代的“注脚”，徒留被删除的寥寥痕迹。而比起这种被动遗忘更可怕的是，各种公共议题、历史性社会事件的讨论，迅速地被时间的洪流冲洗，遗忘几乎不是一种选择，而更像是一种“本能”。我们看似“理所应当”地遗忘了曾经的痛苦、挣扎与愤怒，也遗忘了每一个议题背后的、具体的人。 每一个“那年今日”，都总是恍若隔世，但或许不应如此。 主播：荷妮 欣然 剪辑：欣然 荷妮 文案：荷妮 本期可以听到： 00:06:51 当我们翻看“那年今日”留下的痕迹，是在翻看什么？ 00:19:30 那年今日“套娃” 00:25:00 从那年到今年，我们的“变”与“不变” 00:28:30 曾在那年今日被讨论的公共议题，是如何在今年今日被遗忘？ 00:35:00 可以遗忘，也算是一种“幸存者”的“特权” 00:38:53 当我们习惯了遗忘，也就习惯了恶性事件的不断发生 00:44:33 对抗遗忘的前提是，将社会事件中的“数字”还原为“人” 00:50:17 要不要遗忘，是一种选择吗？ 00:52:20 记忆的责任，实际上是一种公民责任 本期提到的书籍： 金琸桓《我要活下去》 安妮·埃尔诺《悠悠岁月》 本期提到的影视剧： 《十三邀》 本期音乐： Fairport Convention - Who Knows Wher Aron Wright - Build It Better 【话不投机】是由两个话不投机的人主持的一档播客节目。两位主播，一位曾在媒体做社会深度报道，现为财经媒体记者，长期关注社会议题，尤其女性议题；另一位曾在媒体实习，关注“人与人的一切”。我们将在这里关注一些不投机的话题，不简单地迎合热点，不停留于投机取巧的论调，我们也将分享一些不投机的观点，希望呈现不同观点的碰撞，哪怕话不投机，也要保持对话与沟通。 微博：@话不投机偏要说 主播@荷妮Renee 公众号：话不投机

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第二十四期博客：中美幼儿教育对比 大家期待的国际教育对比系列又来了，本期我们将视角放到低龄幼儿上。本期我们邀请了曾在国外留学但目前在中国和美国两地担任幼儿园老师们作为嘉宾。我们讨论了关于低龄幼儿园的选择;中美小朋友与老师的学校生活日常;幼小衔接问题等。如果你目前的孩子正在上幼儿园，或者你的孩子即将上幼儿园或正处于，这一期会是信息满满，收获多多的一期，欢迎倾听！ 本期分为上下两篇，上篇我们主要详细了解蒙特梭利幼儿教育和中美小朋友与老师的生活日常。 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 嘉宾： 毛线老师（目前在纽约某蒙特梭利幼儿园担任老师） 馨允老师（曾经在深圳某幼儿园担任老师） 时间线： 00:22-03:46 主题、嘉宾介绍 03:46-22:11 关于蒙特梭利 03:46-08:22 毛线老师：与普通幼儿园的区别是什么？ 08:22-09:13 馨允老师：国内的蒙特梭利学校是什么样的 09:13-15:56 如何看待：上了蒙特梭利幼儿园的孩子很难适应公立小学生活？ 15:56-22:11 蒙特梭利幼儿园也有很严格的规则，会赋予孩子选择权 22:11-29:42 中美小朋友分别几岁上幼儿园？有哪些幼儿园选项？ 29:42-40:36 馨允老师和毛线老师日常的一天分别是什么样的？中美幼儿园不同的日常生活 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭教育课程和家庭咨询等相关内容 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎收听本期的信日漫谈跑步播客，本节目由【Saucony索康尼】独家冠名赞助播出！作为一家有着百年历史的跑步运动品牌，索康尼的跑鞋产品，拥有非常好的舒适性和专业度。经典鞋款甚至被跑者誉为“跑鞋中的头等舱”。 之前我在看humans of HOKA的时候，发现一位特别飒的女性运动员，她本身是一位心理咨询师，营养师，还是两个孩子的妈妈，身上有着这么多标签的她，还是一位非常厉害的业余铁三运动员，顺便提一句，她和信哥还是老乡。她就是我们今天的嘉宾，狮姐。 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - @Saucony索康尼 - 制作团队 - 鲁代日 I 阿信 I 卡洛斯马 - 互动方式 - 商务合作：@信日漫谈 微博：@信日漫谈

欲望都市续集And Just Like That第二季近期上线HBO Max，我们都认为这是一次大失败，也是对原作品非常不尊重的续写，更有着让剧迷们看了直摇头叹气的剧情。 「播客主理」Franky 小牛 「视觉设计」小牛 「节目制作」小牛 「听友群」添加微信 bigfudge13 备注听友 「音乐信息」 * 逐渐变成真人秀的流行文化讨论播客！每一个礼拜，我们会聊聊对当下与世界的理解，尝试寻找流行文化与个人经历裹挟在一起的坐标。 /来找我们玩呀！ 收听渠道：小宇宙、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐、汽水儿 添加微信 bigfudge13，来听友群玩玩儿 在微博上找到我们：@即时经典InstantClassic 给我们发封邮件：[email protected]