主播:洛宾 嘉宾:牙签 本期跟脱口秀演员牙签聊聊困扰他7年的焦虑症,为了治疗焦虑症,他用尽了所有办法,包括请道士驱鬼……2023年6月,他在著名的精神病医院深圳康宁医院住院两周进行治疗,与他同一时间因为焦虑症而住进同一家医院的,还有他的妈妈。 焦虑症,或称焦急症、焦虑障碍(英语:anxiety disorder),是明显感觉焦虑和恐惧感的一种精神疾病。焦虑是对未来事件的担心,恐惧则是对当前事件的反应,这些感觉可能会导致身体症状,如心跳过速和颤抖。以下为常见的焦虑症:广泛性焦虑症、特异性恐惧症、社交焦虑症、分离焦虑症、广场恐惧症、恐慌症和选择性缄默症。焦虑症会由造成症状的原因来区分,人们往往有不止一种的焦虑症。 遗传与环境都可能是造成导致焦虑的原因,孩童时期遭受虐待、家族有精神病史以及贫穷都有可能是焦虑症的危险因子。焦虑症常常和其他精神疾病一同发生,像是:重性抑郁障碍、人格异常或是成瘾症,要诊断焦虑症至少需要六个月的临床观察,在特定状况导致异于常人的过度焦虑,并影响正常生活。另外,甲状腺功能亢进症、心脏病、使用咖啡因、嗜酒、滥用药物或是处于勒戒某些药物的状态,都有可能出现类似焦虑症的症状。 焦虑症如果不治疗,一般不会自行复原。治疗方法包含改变生活型态、寻求咨商,以及药物控制。咨商一般会配合认知行为疗法进行治疗[4]。可改善症状的药物则包含抗抑郁药、抗焦虑药(如现代常用:苯二氮䓬类药物、β受体阻断剂、丁螺环酮)等等。 全球大约12%的人口患有焦虑症,5~30%的人在一生中至少患有一次焦虑症[4][7]女性的发生率约为男性的两倍,且通常自25岁以前就开始发作。最常见的为对于特定事物的恐惧症,将近12%的人在一生中的某个时候曾有此类问题,社交焦虑症则占了10% 。患病者通常介于15至35岁之间,且年纪通常不会超过55岁。欧美的发生率较其他地方为高。
主持:肖博 后期:肖博 监制:肖博
不要试图做这些练习,不要试图控梦。因为那里,有我们未知的存在。 本期主播:Ronie 无相 雅瑄
如果用一个词来表达当代人的主要情绪,也许很多人会用“emo”来总结。尤其是当我们认真仔细地和自己对话的时候,就会发现心灵深处那些失落、沮丧、迷茫、困惑,甚至是绝望。这些情绪并非一朝一夕之间形成的,更像是我们在日常生活中不知不觉吸收的有害气体,一旦积累到一定程度,就会让我们快速进入一种很丧的状态里,也就是大家常说的“emo”了。可人不能总是“emo”,负面情绪总要面对,总要解决的。那该怎么办呢 【关键词】 #生活 #emo #热情 #失望 #心灵 #情绪 #抑郁 #压抑 #倾诉 【本期感受】 说到底,要对付自己,总是很难的。特别是当自己处在一种低落、负面的情绪中,似乎人性里有些东西会主动贴近这种负面的状态,甚至会慢慢放大,叫我们深陷其中,无法自拔。不过,一旦我们能将自己抽离,就会看见那样的自己和那样的生活是多么糟糕。因此,我们灰暗的生活需要被照亮,当那光照进生活,照进心灵,我们就可以更坦然地面对人生,面对自我,也可以去面对身边的人了。确实,人类本身没有希望,但人类需要希望,也可以有盼望。 【时间轴】 01:50——在那个《漫长的季节》,我们似乎找不到希望,只看到撕裂 06:03——我们从小接受的就是非黑即白的教育,因此凡事总要分一个是非对错 13:00——因为一部剧,引出了深埋内心的emo情绪 19:49——这个世界怎么了?这艘船究竟是零件坏了?还是即将要沉船了? 25:28——没有人类的文明,毫无意义? 31:57——问题在我 37:25——大环境的问题,导致个体在主观选择的时候,也很容易受到影响 47:50——这个世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后,依然热爱生活 51:11——他们成为我们生活中的逆行者,是因为他们内心的信念! 59:34——我们并不需要歌颂苦难,但我们需要肯定那些经过水火的人 【联络方式】 微博ID:主播李诺 即刻ID:This.is李诺 若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接: https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss 添加URL即可订阅、收听!
前任攻略系列迎来了第二弹,本期投稿的听友小李来自美国迈阿密,小李通过社交软件认识了前任之后,就进入了一段自己说不清,又不舒服的奇怪感情…… 你见过约会吃饭迟到40多分钟,理由是之前约了其他女生吃烤鸭没吃完的吗? 你见过但凡被女生看一眼就觉得对方对自己有意思的人吗? 你见过一吵架就委屈就哭的男人吗? 你见过…… 你可能只见过拥有其中个别一条的, 你却没见过一个人集齐所有劣迹的, 那么快来听听本期的前任吧! [商务合作]+[内容投稿]+[加群聊天] 请搜索添加“chadianerfm”或关注“差点儿FM” [主播]大名/Hodake [嘉宾]小李 [剪辑/设计]开一工作室 [场地设备]播客公社 [音乐]EvgenyBardyuzha - A Little Gambling / Musictown - Let's Go To the Disco / Steve Adams - Tubby
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主播:来野、野人 嘉宾:恶霸波、张小娘 万众期待的野史夫妻终于来啦!本来是小娘想来吐波哥的槽,结果,嘿!竟然被波哥抢了先!波哥到底说了什么,让小娘没忍住脱口而出骂了句“狗男人”?敬请收听本期挂羊头卖狗肉,说是聊电影,其实是夫妻吐槽大会的闲谈节目。 加群/相亲:tasiaqiang 投稿:[email protected]
BGM:佐藤史朗-The Contagious Dream Gorillaz0130 投稿
摘要 欢迎收听新一期节目。2004年6月4日,在美国科罗拉多州的格兰比小镇上,警察倾巢出动,街上一片混乱,倒塌的建筑以及路边燃烧的汽车昭示着这里正发生一起恐怖袭击。在警方严阵以待的方向,一辆被改造的浑身焊满钢板的推土机缓缓地向一处建筑驶去。推土机的速度很慢,但警察却对它束手无措,只能眼睁睁地看着这个钢铁巨兽撞塌眼前的建筑... 究竟发生了什么会使这个钢铁巨兽如此愤怒?驾驶这辆战争机器的人又是谁呢?本期节目,就让我们聚焦在老实人-马爷身上,看看把老实人逼急了,会有什么样的后果。 本期音乐 片头:Explode-Deathstars BGM:“标”-陈光荣 片尾:Dead End St.-Heavy Bones
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图为英伟达捐赠OpenAI的服务器 几个月之前试用了ChatGPT4后,强烈地感受到教育和经验的鸿沟实际上正在被抹平——大多数人数十年积累的知识和经验,在GPT面前变得廉价,因为它都可以便捷地提供给你。用政治经济学术语来描述:人的被剥削价值降低了。 如果说AI正在或者将要代替人类创造价值,那么许多人也许都要沦落到领取低保——一种新时代、领取AI低保的穷人。 看起来像是一个黑暗的科幻小说实际上却正在变成现实,创建了ChatGPT的Sam Altman正在创建一个加密货币项目WorldCoin。这是一个UBI项目,简单来说,他们致力于把通过AI技术获得超额利润,发放给那些因为AI而失业或者生活变得困难的人群。 我们的嘉宾缪凯,他提出了一个观点是AI殖民。他认为,当AI能力未来进一步集中发展,一种技术集权一定会发生——宏观上他们知道一个地区的GDP,微观上他们知道给予一个个人多少报酬能够恰到好处满足他的需求。他们对利益分配具有100%的决定权,他们在全球范围内调控劳动力资源,他们能够恰到好处地对人进行控制,毫无疑问,而这种控制会超过以往任何一个时代,包括奴隶社会, AI这些风险是中心化所导致的,那么去中心化的Web3和区块链技术能不能成为一种解决方案?我们的嘉宾和他的团队正在做这样的尝试,也许能够成功,但是解决AI权利过于集中的问题,似乎是摆在我们这一代人面前的一个命题。 【主播和嘉宾】 * 缪凯,Quantiex创始人,前微软语音识别算法内核负责人,前亚马逊推荐引擎负责人; * 0xHelen:Mempool主理人,Web3 builder; * 布导:Mempool主理人,Web3 builder, 研究员 【时间轴】 AI殖民 * 03:32 AI发展的临界点:AI“看起来”具备了推理能力 * 07:11 AI推理出来的内容没有办法保证准确性 * 11:20 ChatGPT的定位:聊天机器人, 不用很准确 * 17:55 2004年~2005年:基于概率论的模型 * 18:32 2010年:数据量和算力都有了巨大飞跃 * 19:16 2017年:新的训练方式之下神经网络有了新的突破 * 20:43 语音识别和图像识别基于神经网络有了巨大的发展 * 25:23 Lecun认为不必停止AI研究,目前的模型寿命不超过5年 * 26:54 AI殖民:改变认知,掌控经济 WorldCoin * 34:35 将AI产生的超额利润发放给因为AI失业的低收入群体 * 36:40 它可能会把加密行业带上另一个用户量级 * 44:51 本质上它是防止社会失衡的一种手段 * 46:32 未来如果需要用户回传数据,进一步训练它的AI,则会进一步加强它的AI统治的力量 * 50:24 人变成AI的数据收集器、前端验证方式 * 52:44 Worldcoin为什么搭建在Polygon上?Sam并不想助长以太坊的垄断权力 * 58:53 Worldcoin走了“农村包围城市”的路线 * 60:00 web3能不能成为AI的解决方案,消解它中心化的弊端? 【联系我们】 * 除了小宇宙,在这些地方可以收听我们:Apple Podcast|Spotify|Youtube * 除了音频,在这里可以阅读我们文章:微信公号「mempoolweb3」 * 进听友群和我们聊天:添加微信「cyberpunklechee」 * 也可以去Twitter关注我们:@MempoolDao
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