某不知名主播小M曾说过：打工中的烦恼，99%是人际关系的烦恼，还有1%是挣的太少。（Y：你确定这个比例不是反过来？） 的确，职场是人与人的交往与合作，以人为本在这里绝对是至理名言。而职场的人际关系又来的十分复杂：有合作也有竞争，有上下级也有甲乙方，我们的成功与挫折99%都与其他人有关… 《职场真相》系列最后一期，我们来聊一聊打工多年，对职场人际关系的一点点小小感悟。 ———————————————— 【02:20】抛开主观感受和个人情绪、公平公正地评价别人很难，我们要善用职场人设和第一印象，但不要为其所困 【13:30】同事关系是动态变化的，要有现实的期望并适时调整，就事论事，心态阳光，广结善缘总是没有错 【19:10】有效的同事关系并不难达成，但要升华成友谊需要更多以人为本的了解、交流、和经营 【29:50】有同事的场合一律按职场处理，哪怕关系再要好，也不要毫无顾忌地把同事当朋友，可以适当加filter 【35:50】小M和一个ipad不得不说的故事 【44:00】工作归根结底是利益相关，与其费尽心机讨人喜欢不如提升自己能力，当你有别人无法拒绝的实力时，好关系和好机会自然会来 【51:10】工作中的好关系非常难得，请不要急功近利，真心对待身边的良师益友 ———————————————— 《杠上开花》是一个严肃又活泼的大型「留学」「职场」「脑洞」花式抬杠播客节目。 小Y，小M与各行各业的好朋友们，「记录」和「分享」留学到步入职场几年来的心得，留学职场，组队升级。 杠上开花，节节高！ 微信搜索“杠上开花播客”关注节目公众号，加入节目微信群，与小Y和小M现场开杠！ 如果喜欢我们节目的话，欢迎在微信公众号或者Ko-Fi (https://ko-fi.com/abouquetofarguments)上给我们打赏，大家的喜爱是我们最大的动力！ Music attribution: Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

贵州村超是足球本来的样子，民间的足球爱好者能力其实远远超过大多数职业球员……

👩‍⚖️蔡徐坤，因为不雅事件受到了关注。他代言的奢侈品牌Prada又立功了。 之所以说“又”，是因为更早的柯震东、吴亦凡、郑爽、李易峰等人早就落马了。据说，李现的粉丝正在瑟瑟发抖。 张沐火曾在外企和大厂负责品牌营销，牛姑娘曾是一家上市汽车媒体的主编，对于蔡徐坤塌房的八卦……哦是蔡徐坤塌方背后的品牌代言人危机，有很多行业秘密可以分享给大家。 · 📻《欲辨忘言》是一档泛商业的播客，用人文的视角去反思商业、职场和个人成长。 · 🎙本期主播&嘉宾 张沐火 抖音 当过记者，混过外企，呆过大厂，现在是一枚财经小V。 牛姑娘 公众号 年轻的“汽车老兵”，入行12年，汽车圈著名的才女。 · 🎵BGM Kraftwerk - Der Telefon Anruf

最近，你有遇到什么不开心的事情吗？ 天气炎热、计划被打乱、一周要上六天班……或许此刻，你也在心情烦躁，在今天星空电波的通信中，虽然大朋友和小朋友谈论着不开心的事情，但总觉得非常轻松，像是和好朋友坐在海边，分享彼此的生活。 想起在吉竹伸介的绘本《虽然我的头发这么乱》中，有很多可爱的小故事，令人有些头疼的生活里，他把开心的小事放在前边，“冰箱里还有一盒我最爱的布丁，虽然到处都是坏消息”，燥热的夏天，你的那盒布丁又是什么呢？听着这期通信，让我们把烦心事一起装进瓶子，闭上眼睛，扔进思绪的大海吧。 01:32 小美的来信 05:58 小媛的回信

Hi，好久不见！消失的这半年间，小野到了美国中部的法学院就读，因为过于享受生活（和被法学院折磨）疏于更新，十分感谢依然收听节目的听众，希望积攒了半年情绪的更新没有让你失望！ 本期节目邀请到了老朋友Linda和奥奥做客节目，他们都是我在复旦法学院和华大法学院的好姐妹。分别一个月，我留守美国，他们回到中国，虽然相隔上万公里和13个小时的时差，交谈时那些一起纵情大笑的时光仍历历在目。本次节目的主题将围绕着我们在北美留学生活和学习，谈谈留学的感受，跨文化交流，和自我表达。 （奥奥家附近在装修，音频过程会有一些杂音，请谅解！） [1:48] 回国一个月的感受 [5:55] 在美国法学院就读是什么体验? 和国内法学院有什么区别？ Bar Review: The Bar Review I'm talking about has to do with the other kind of bar—the one where you get drinks Barrister Ball: It's just a place where law school students can get drunk and hook up while looking fancy. [24:54] 留学的松弛感源于什么？大环境的改变？远离国内的压力？ [34:44] 文化包容和多样性：自我表达和个人自由 [42:34] 文化融入：LLM和JD天然的隔阂 [44:55] 面对镜头时更明媚更自信更阳光了 [51:11] 美国的鼓励式教育和赞赏文化让人好幸福 片尾曲：爱情的尽头 —— 伍佰

A股的“端午劫”是怎么回事。

录音时间：2023 年6月18日 时长：114' 主播：脆宝、乔治、大西瓜 一整集的拳坛新风环节，王语嫣出击！ 三个 i人的自我探索和自我批评解剖，以及炸台边缘坟头蹦迪，各种争议性话题讨论性别种族迷信 爱国养生都涉及到了！把本期节目分享给你的朋友，要绝交割席就趁今天！ 不管你听完了拍大腿是因为同意还是生气，都欢迎辩论讨论吵架约架，但是不要来骂我们。 节目中提到的部分作品： 《The Accountant 会计刺客》 《蜘蛛侠：纵横宇宙》 《天空之城》 （和昭和老左的广阔胸襟） 《Paris Is Burning巴黎在燃烧》 《Pose 姿态》 脚趾在飞机上看了《After Sun晒后假日》 推荐使用通用型播客客户端软件搜索「AspirinFM」订阅下载收听 片尾曲：《流星小夜曲》 by 陈升 ———————— AspirinFM 一个非常业余的播客节目，制作粗劣，毫不专业，话题杂乱，没有干货，全是瞎扯淡。 微信公众号：AspirinFM 豆瓣小组：AspirinFM 微博：@aspirinfm Twitter：@AspirinFM 邮箱：[email protected]

也许你的人生轨迹不如预期，读着不喜欢的专业，做着不喜欢的工作，想要放弃，却无法逃脱。也许你在焦虑着未来：能否顺利考研，能否找到工作？ 我们真的可以有随遇而安、顺势而为的“松弛感”吗？在我们无法掌控外界环境的时候，我们是否可以有平静的内心？  我们在挣扎中发现：人生的境遇只是表象， 内心感受才是真实内核。即使环境不尽人意，我依然可以尝试享受人生。 俗话说得好：来都来了！ Much of spiritual life is self-acceptance, maybe all of it. —Jack Kornfield. 6:40 如果我的环境不如人意 该怎么办？  11:30 想要掌控越多 生活中的失控就越多 14:50 为什么苦难不能发生在我身上呢? Why not me?  17:50 如何接纳自己过去的选择？ 20:00 如果我这次尝试又失败怎么办？  25:20 不要做一个因为下雨而向天狂吠的猴子

感谢你收听这一集的Slow M.！ 如果你是第一次收听我们的节目，Slow M. 是一个由现役执业心理师发起的播客，在这里你会听到一个普通的心理师和一个一般的心理师，针对“问题”所进行的讨论，和他们的理解（或不理解）。 这是一次将心理咨询/精神分析的思考方式，应用到日常生活场景的试验性探索。希望一次次在面对“问题”时的思考，帮助我构建出使生命结构从“解决问题”过渡到“创造满足”的方法。 我们或许没有“正确答案”，但希望能够通过播客，和你一起慢慢思考（Slow(ly) Mentalizing）。 讨论者： 李杨 当代自体心理学派咨询师。 擅长用自体视角解析事物与主体间的相互影响。 微信（WeChat）id：nztcly007 仅供专业合作与预约咨询使用，添加时请备注“来自播客”。 白龙天皓 一个关注精神分析之一般应用的普通的心理师。 专业合作及咨询预约，请访问微信订阅号id：Slow_Mdot Slow M.现在推出了以“问题”为导向的短程心理咨询服务， 点击下方链接可查看详细说明： https://mp.weixin.qq.com/s/01bkxVMkhJZ0SzmxXyZyTw 欲了解更多有关精神分析之一般应用，欢迎扫描下方的二维码， 如果你喜欢这一集的内容，欢迎点赞，评论，分享…… 感谢你的收听与订阅！