在《老派少女购物路线》这本书中，有段对卤肉饭的描写： 台湾小吃多，但其中食材易取得的……易于辨识的味道，才可能就是卤肉。无论是卤肉饭，或是南部讲肉臊饭这样的细肉，或是中部爌肉似的肉块。只要是由酱油、糖和猪肉一起炖煮，加上八角或五香的香气，任由它拆解重组，比例调整，任它千里万里，还是像一个开关，使旅外的台湾人，从记忆底处亮起灯来。 作为主食和小吃的双重代表，卤肉饭既是一人食的饱腹之选，也是连接小店人情的“古早味”。一碗看似朴实无华的卤肉饭，也能成为某次悠闲逛吃的开关。 📖受到小红书线上活动 #条条小路都好吃# 的邀请，我们希望从卤肉饭这种平民美食出发，用味觉丈量城市，把小店们作为落脚点，标记自己的落胃地图。 5.10-6.10，小红书发起了#条条小路都好吃# 线上话题活动，邀请大家一起来挖掘好吃又好逛的小马路。希望我们在这个明媚的初夏，都能走向街头，迈开脚步快乐逛吃！ 同时也在上海南昌路的马路牙子上，组织了一场专属吃货的「小马路派对」。邀请到5条特色小路，TA们都带着自己的特色美食来啦！ 邀请爱吃的你，一站式逛~吃~逛~吃~ 入场免费，阳光免费，独家美食也免费！ 本期你将会听到： * 为什么想说说卤肉饭 * 一碗好吃的卤肉饭标准：米饭，卤汁，肉的肥瘦比例，其他配料 * 我们在上海喜欢的卤肉饭 本期提及的卤肉饭店名： * 阿勇卤肉饭（新华路店），@香花桥路 * 红猪卤肉饭，@广元路 * 台湾风味小吃（长乐店），@长乐路 * 鹅庄，多家分店 * 庙口鲁肉饭（阿拉城店），@阿拉城街楼青杉夜市 * 尚嗨-台湾鲁肉饭，@永嘉路（已搬迁到南京西路） * 光头匠，@吴中路 主播： 在发掘家附近好吃卤肉饭的花生酱 没怎么吃过卤肉饭的肉饼 嘉宾： 朱弟：自由撰稿人，爱吃卤肉饭的台妹，《Hey Jude》《大差不差》主播，写过一篇上海台湾菜合集 延伸链接： 朱弟的台湾菜合集 台味十足卤肉饭菜谱 🎁听友福利： 在本期播客的评论区留言✍️「你印象最深的一碗卤肉饭是在哪条小马路上？你还有没有其他好吃逛的宝藏小马路要分享的？」 我们将在5.31日晚上12点前挑选3位幸运听众，送出小红书限量版的【扇扇来吃】周边~ 关于我们： 微博：@北海怪兽bsmonster 邮件：[email protected] （🌟想要进北海怪兽听众群的朋友可以将微信号发送至邮箱） 推荐用泛用型播客客户端订阅我们的播客，也欢迎在QQ音乐、小宇宙平台收听北海怪兽，也希望通过留言或邮件听到你的声音～ ⭐️⭐️⭐️对了，北海怪兽也上线了爱发电，欢迎有爱的听众朋友们为我们发电呀👉️⭐️⭐️⭐️afdian.net

主播：酸奶、白马 后期：姚阿华 进群+vx：weiyangyang27（未央）、bai5jinji_（白马） 「伊娃，伊～娃」 「瓦力，瓦～力」 每一声执拗的呼喊，每一次想触碰又收回的手，每一道划过午夜星空的美丽弧线 都盛载了无尽的浪漫，和无限的生命力。 甚至想和瓦力一起去捡垃圾（bushi 顺便捡个伊娃回来（yebushi 被伊娃捡走也行！

这期节目更新时，正好是主播阿硬婚礼的开始。 那么在婚礼之前，主播阿硬都遇到了哪些让他开心的事和让他困扰的事呢？关于自己的妻子，阿硬又是怎样评价的呢？面对婚姻，黄先生又是怎么想的呢？敬请收听本期节目 欢迎加入闲聊客听听友群，微信客服：xlkt999

“你们哪里来的那么多精力和行动力？”是我俩常常听到的问题。 在这一集里，我们自我开盒。小时候久坐不动的小沙和笨拙害羞的小陈是怎么成为现在的自己的？ 我们还讨论了： 02：59 为什么刻板印象里女孩会做更多单人的活动，男生会做更多团体对抗性的活动 -- 这有什么影响吗？ 12：58 运动习惯带给我们什么？独狼型选手vs合家欢选手 23：52 沙老师的通往运动之路 --《跑者的自我修养》 37：14 陈老师的通往运动之路 -- 散黄型选手被带飞的故事 55：00 怎么低费高效上手一项新运动爱好？ 前奏： 舞舞舞 -- 陈婧霏 尾声： 游泳教练梗 我们开通听友群啦！！热情听众请微信添加Excelsior_Chen备注“加听友群”--认识有趣的小伙伴，和志同道合的朋友交流，给予节目反馈，影响节目走向和内容--加入听友群的你无所不能！ 我们也有公众号啦！微信搜索公众号“沙拉的播客小站”来添加订阅。我们已经写了很多播客塞不下的额外内容会发在公众号。 我们还有小红书”沙拉和雪诺”来分享生活旅行美食运动，欢迎关注！

本集我们来聊聊朋友，和那些不经意被朋友治愈和拯救的瞬间

其实想这一期标题的时候，讨论到要不要描述的更焦虑一点。措辞显得更加的急促一些。让这件事情显得更为的隆重。但是最后我还是用了一份问号。 95后、单身女生、贷款百万、魔都买房和安全感的问句串联，一千个人有一千种哈姆雷特。那作为当事人的两位主播到底又是何态度呢？点开本期你将听到。 💬欢迎通过以下方式联系我们： 公众号：来聊会天 微信号：Elio0713 👏欢迎关注主播： 鳄梨（公众号@私闯生活指南） 杨柳（公众号@Unknown无名氏） Nanky（公众号@嘻嘻喃）

菲姐、岳指再次请来森总，一起回忆了各自亲历的校园霸凌，吐槽难以忘怀的奇葩老师，当然也包括对于零星好老师的彩虹屁 教师归根结底也只是一份职业，我们无意对于教师提出过分要求，只不过这份职业对于家长来说，也确实重要了一些，而其提供的服务，又相对比较随机，由此产生的矛盾，看上去也就顺理成章了 Tips： 本期含有部分粗口及成人内容，请在离退休职工指导下收听，白天听辟邪，晚上听避孕 Timeline： 04:08 日常骂听众环节被及时叫停 05:50 太妹の兄森总的逆霸凌 13:55 只能趁节目没火赶紧讲掉的一个小故事 19:52 岳指亲历的真正意义上的校园霸凌，尺度比较over，请先深呼吸 31:38 竖笛，本期节目存在的意义之一，注意车速 33:14 教师子弟难敌应激教师 40:45 岳指正式摆枝，艺名岳云杰 42:35 一段尘封的记忆突然袭来，西西里岛的美丽传说 44:47 建议把教师心理健康作为首要考核要素 47:47 森总的心结，罚站 49:46 救赎天使大队辅导员，剧情极速反转，令人无法接受，请自备纸巾 52:32 岳指第一次见识到阶级壁垒 55:46 在岳指的小学，你们这些小白羊能活到第几集？ 61:40 师生暴力，多多少少也是见怪不怪了 65:23 “球鞋歧视”，岳指暴走x1 68:54 二道杠，森总的另一个心结 71:07 “普通同学”，岳指暴走x2 74:30 岳指的中学老师暖心之举 77:01 绝赞高中语文老师，是能改变一生的幸运 78:42 菲姐一针见血，岳指暴走x3，不惜以下班同归于尽 84:54 岳指醉酒戏班任 86:01 菲姐的双语教学 86:35 道法自然不自然 90:50 成人识字老师功德无量 94:15 越俎代庖，岳指暴走x4 95:55 真正的ending，一个超级callback Playlist： 雪村--《星期三的第二堂课》

如果被当众表白，你是痛哭流涕还是脚趾抓地？当遇到一个浪漫过敏的恋人，恋爱攻略还有用吗？i人和e人都是怎么谈恋爱的？还有哪些你不知道的恋爱小妙招？本次，三位处于不同感情状态的主播将一起聊聊：“浪漫过敏，但浪漫至死不渝。” 【520快乐！！！】 本期主播： * 若男-浪漫与冷漠的二极管 * 蕊子-恋爱退堂鼓演奏家 * 竟然-英年早婚的钢铁直男 本期内容： 00:26 三人情感状态大揭秘 05:13 “和一个人谈了很多段恋爱”这件事，竟然真的有！ 11:37 如何判断是“想恋爱”还是“想和这个人恋爱”？ 17:25 钢铁直男的结婚发言稿是啥样的？ 21:03 总结一些约会小妙招 30:48 有科学理论支撑的“亲密关系36问” 33:41 MBTI-亲密关系的政审，真的科学吗？ 39:30 救命，和crush没话聊了，咋办？ 56:13 对方送的礼物过于贵重，要不要收？ 1:02:45 如何表达“爱”？张嘴，说 欢迎互动 今年的520你希望怎么过？明年呢？ 欢迎加入我们的后浪根据地，参与各种有趣的活动和讨论，分享你的好物和安利，结交更多志同道合的朋友！ 关于后浪观察室 「用后浪的方式观察后浪」，我们是36氪旗下氪星直播间的一档直播栏目，在视频号【后浪观察室】可以找到我们。 收听/收看方式 感谢大家的收听，我们将携各种有趣、有料的嘉宾，不定期在直播间等待大家（近期是周二晚上哟，欢迎来蹲）。

欢迎收听【借题发挥 Podcast】与【来次话疗Let’s Talk】的新一期联动节目。本次将会是几位往期参与的老朋友之间的闲谈。我们将会从读书为起点大战各大社交媒体，与算法和规则见招拆招…… 参与成员 陈钢 Kloyd 王楚棋 曲奇（@来次话疗Let’s Talk） 刘警予 Warma 姬沛萱 本期节目概览及相关内容 01:29大家都是哪些社交媒体的重度用户？ * 微博推荐：@小狗的口袋（萌宠博主）、@顾悦老师 05:42小红书上关于阅读的氛围如何？ * 小红书推荐：@Sissi的阅读空间 14:30如何看待小红书一年几百本的读者？ 21:43互关豆瓣无异于暴露隐私 23:01大家如何使用豆瓣的标记功能与打分机制 33:00 豆瓣还是中国最有文化含量的社交平台吗？ 35:00 微信阅读上的“划线”引起公愤 39:06 正确使用微信阅读指南 46:35各位“种草”书的方式 * 油管推荐：@ BenjaminMcEvoy / @jenvcampbell 54:23 有没有奏效的碎片化阅读？ 01:04:11 每人推荐一本书 -《智性与激情：苏珊·桑塔格传》[法] 贝阿特丽丝 ·穆斯利 -《致后代：布莱希特诗选》[德] 贝托尔特•布莱希特 -《当下的力量》[德] 埃克哈特·托利 -《语言问题》赵元任 -《书店日记》[英] 肖恩·白塞尔 -《中国哲学简史》冯友兰 剪辑及文案｜陈钢 排版｜何鑫玥 责编｜陈钢 王楚棋 了解更多节目内容和后续发布，欢迎在“小宇宙App”｜“喜马拉雅”｜ “苹果播客”｜“网易云音乐”｜ “Spotify”｜“微信公众平台”搜索“借题发挥 Podcast”。

屋大维生前给提比略安排的接班人小德鲁苏斯，横扫日耳曼尼亚，获得“日耳曼征服者”称号：日耳曼尼库斯。 但日耳曼尼库斯和当年马其顿亚历山大大帝一样，英年早逝。 罗马帝国失去了第一勇将，提比略也失去了计划中的接班人。 （图片为日耳曼尼库斯和其老婆大阿格里皮纳）

条顿堡森林，罗马军团遭遇伏击，汉尼拔坎尼会战后200年，罗马军团再次被全歼。晚年屋大维遭到致命打击，几年后去世。屋大维“前夫哥”的长子提比略继位。

本期嘉宾：苞米 苞米出现之前，之前待的圈子里大部分甜文/虐文都大开大合，甜到牙痒，虐到心衰，开车也大开大合。所以第一次见到苞米的文就觉得有点特别，虽然篇篇有车，但整体还是蛮性冷淡的风格，像拨开百叶窗的叶片，偷偷地，从日剧中的某个镜头，低饱和度的那种，窥看镜头下两个人——其实拨开百叶窗的画面也是来自苞米某篇被坑掉的医生paro小品。 （但我发誓不写文的苞米是活力四射阳光开朗打架和交朋友都很元气的小女孩^_^