Vol.21已瘦50 斤!减F好物特辑:涵盖吃喝点菜、健身服饰、家用健身器材全部好东西!

末日狂花

本期真的是被业主从 3 月催到 5 月的节目哈哈哈!终于上线啦! 之前那期 5w+播放量的减F节目指路:Vol.10 和瘦了 50 斤的西蓝发聊聊你对“减肥”好奇的一切 说在最前面: 没有说每一个女孩都要减F的意思,我们仅仅分享个人减肥经验,仅供参考! 然后这个好物分享不是严肃科普的专业指导类型,只是按我们的生活习惯给大家的纯·三个人的自我购买分享,大家想了解快速减F方式请期待 5.17 上线的节目!点个关注不迷路咯~~ 本期,我们会分成减F吃什么(在家吃什么,出门怎么点菜)、喝什么、穿什么(店铺、品牌推荐)、家用健身器械推荐、健身博主推荐来给大家展开种种草! 祝点赞评论转发的业主们,都能如愿以偿瘦下来!一个评论虽然是免费的,但是可以让三个主播开心一整天! 想要加入末日狂花听友群的辣妹请添加小助手微信:carol_uk 或扫码 群内有:压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购! **本期主播** * 旺仔珂珂糖(小红书:旺仔珂珂糖) * 萧萧(小红书:萧萧Carol) * 西蓝发(小红书:西蓝发) 🌺 旺仔珂珂糖: 人间清醒不上头的白羊座,全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评,在VC、互联网、消费品都搬过砖,对世界充满好奇心。最近喜欢花钱在吃喝和买黑胶上!欢迎来即刻找我贴贴! 西蓝发: 热情的狮子座,全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt,运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔,对和美有关的一切花钱都充满无限热情。 萧萧: 爱美妆爱喝酒,爱研究的摩羯座,前宸帆商务总监,经历了7年MCN风口的网红营销从业者 **时间戳叻个戳** 01:35 减肥期间吃什么? 37:06 减肥时期去外面的餐厅怎么点菜呢? 49:03 减肥期间喝什么? 56:03 减肥期间的美腻健身服装和品牌推荐! 01:22:09 家用健身器材推荐 01:36:16 珂珂糖最爱的 kpop广场舞 up 推荐 01:38:26 鸡血时间!速听! **节目介绍** 《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客,由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。 每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊,希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。 愿我们的常常陪伴,让你对生活更加热爱。 本节目辛辣刺激,酸甜过瘾,是您居家旅行通勤睡觉时的好心情好伴侣。 点击上方「订阅」按钮,不错过我们任何一期更新哦❤️ **制作** 本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。 合作联系:wangzaikeketang **BGM** 202 (new mix) Traingazing

103分钟
32k+
2年前

声量|爱讲鬼故事,好看恐怖片,这都是什么“鬼毛病”?

安全出口FM

[入群]加微信anquanchukoufm或关注公号【安全传达室】 节目主播:大洋马 / 老段 录制时间:4.22 22:00 地点:阿那亚艺术中心圆形剧场 节目简介 听众朋友们大家好 本节目是上个月我们参加大内深夜谈谈播客网络,在阿那亚举办的声量the power of voice活动,这是一个24小时不间断的声音对谈活动,我们在这里再次相逢了很多老朋友,也认识了很多新朋友,这忙碌又刺激的24小时对谈,真的让我体会到了播客该有的样子 在节目开始之前 我在这里做一个小小的提示 因为录音的环境限制 会有杂音、回声、所以可能效果没有那么的理想 ,大家见谅~ 时间轴 00:59 资深“猛犸象”铁粉老段见到大洋马激动万分 02:54 到底什么是恐怖? 05:15 大洋马看过印象最深最恐怖的“动作片”《力王》 06:41 成长过程中,最恐怖的是长辈的恐吓 08:25 这个男人很早之前就爱讲鬼故事&恐怖经历 11:28 学校对面就是太平间,您说刺不刺激? 13:00 狗莫名乱叫、鬼上身、都是我亲眼看见的 14:27 大学一堆人一起看恐怖片:寝室恐怖电影节,生生看成了喜剧片 18:05 什么?大洋马竟然也有没看下去,害怕的恐怖片?聊聊恐怖片的一些类型 39:57 惊喜,抗猫老师来了!还带来了热爱恐怖片的新加坡听众!! 48:18 恐怖密室最吓人的不是npc,是身边的朋友 52:25 国内的鬼怪传说、文化类型、音乐烘托 58:15 恐怖片的情绪价值 —————————— 更多精彩,请收听本期内容! 制作组 封面设计 / 老段 音频后期 / 老段 音频上传 / 传达室 背景音乐 片头:佐藤史朗 - Stagnant Air (The Closet) 押入れと澱んだ空気 结尾:濱本麻央 - 恐るべき暗暗 入群&收听方式 请添加小助手安安的微信(anquanchukoufm),拉您入住听众群 我们的节目,您可以在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、汽水儿、荔枝 FM、荔枝播客、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端,搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们,也可以分享给你身边的朋友! 交个朋友 小编安安 (即刻:@安全出口-安安、微信:anquanchukoufm) 老段 (即刻:@安全出口老段) Lillian (即刻:@粒粒安) 毛毛 (即刻:@甜甜毛儿)哄睡子电台: 晚安阁楼 雨哥 (即刻:@安全出口Pinecone) 小编安安 (即刻:@安全出口-安安、微信:anquanchukoufm) 投稿&建议反馈,欢迎电子邮件到:[email protected] 打赏我们 爱发电 高光时刻计划 高光时刻

60分钟
6k+
2年前

081:穿上长衫靠努力,脱下长衫是魄力,不被定义才更显能力

太男了|自我成长 生活观察

谁都知道穿上长衫的体面,但却少有人了解脱下长衫的挣扎与困顿,况且对于当下环境的许多人来说,学历、证书早已不再成为一种傲视社会的资本,如何正视所处的困境,并且找到真正踏实的出路才是最重要的点。偏偏在这样一个娱乐化的时代里,曾经在课本中以严肃的社会问题刻画的孔乙己和他的长衫又被大众所津津乐道,尽管这当中有不少一些所谓“专家”那些不食人间烟火的论调,但回归到个体本身,这样的现象、这问题我们又是以怎样的姿态来面对的呢? 【关键词】 #孔乙己 #长衫 #放下 #身段 #困境 【本期感受】 就生活而言,每个人都有自己选择的权力,而选择之后,我们也需要坦然地面对选择的后果。只不过,当我们从相对纯净的校园环境中进入社会环境后,所面对的压力会倍增,说到底还是要锻炼、塑造个人的承受能力和处理问题的能力。当然,这并不是说个体的无力是错,这也是非常现实的问题。在各种压力、焦虑涌来的时候,是软弱被动地接受?还是坦然、端正积极地面对,这又是个人的选择了。总得来说:穿上长衫不是罪,脱下长衫也不卑微。 【时间轴】 00:58——记忆中孔乙己的长衫,如今穿在了你我的身上? 7:57——自卑也可以孕育出骄傲的心 11:38——年少不知学习好,空长年龄眼界少 17:39——为什么非得穿这长衫呢?还不是因为环境的引导和影响? 23:57——如果我没有上过大学,那我一定心安理得地去打螺丝 如果我没读过书,我可以去做其他的工作,可偏偏我读过 29:18——读书≠上学≠学习≠成长 34:12——真正的危机是什么?个人抉择失误造成的经济崩盘?还是消费陷阱造成的信用危机? 37:50——在一个娱乐化的时代,没有什么是不能拿来娱乐和调侃的,哪怕是普罗大众面对的集体困境 42:15——生存并不是苟活,温饱并不是奢侈,发展并不是放纵 45:24——山顶有壮阔的风景,谷底也有踏实的生命 51:32——坐而抱怨,不如起而前行,哪怕一步呢 56:47——想清楚自己能做什么和要做什么,比听别人告诉自己该做什么更重要! 62:57——他们只是开口说了一句话,这些话不能定义你的生活、你的人生,乃至你的整个生命! 【联络方式】 微博ID:主播李诺 即刻ID:This.is李诺 若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接: https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss 添加URL即可订阅、收听!

71分钟
99+
2年前
EarsOnMe

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