聊天编辑： Blake、Acher、仙草 工作忙碌的我们，现在还会因为什么而下厨做饭。 这一期播客里，我们从心仪的开放式厨房开始，聊起如今下厨、做饭，对我们来说扮演着怎样的角色。而在聊天中，我们最大的感触，除了满足一日三餐，做饭似乎更多的成为了我们心情的转折点，它真的带来了很多精神的抚慰。 高端厨电品牌「方太」非常关心现在用户对厨房多元化的需求，推出了颜值高、更舒适、功能也更符合年轻人所需的产品 —— 方太 F1 新月烟灶。希望可以帮助和鼓励更多年轻人体验下厨的快乐。 如果你有选购厨具厨电的需求，欢迎前往方太京东旗舰店逛一逛，点击「方太」可以跳转。 5月21日晚八点，买方太 逛京东 ，0.01元即可解锁十大特权，新品付定满额赢iPhone14。上京东搜索「方太F1新月」，跟客服说「新月时刻」立享加赠精美双耳汤锅一个。 01:58《老友记》让我们对开放式厨房产生向往。 07:29 你为喜欢的人做过爱心便当吗？ 11:21 奶奶做的叉烧肉为什么总是更好吃？ 16:38 厨房拥有一种「传递关心」的魅力。 21:14 作为一个女生，我很担心自己爱上做饭。 24:58 连厨房里的一个盐罐，都希望被夸有个性。 29:49 做饭是我们心情的转折点。 34:40 做饭是唯一能让我完整做完的事情了。 39:55 让人增加一点点幸福感的厨房物品。 BGM： Melanie Penn - Ordinary Day 点と線 - yume 井草圣二 - After the Rain GIN - North Line Lara & Reyes - Feliz Navidad Thomas Greenberg - Wondrous Emma Stevens - Hey Summer! 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

这是一个我想向你们汇报我上个月工作内容的栏目。 因为我每个月收集了很多个词汇和概念，但是最后能够形成一期节目的选题只有2-3个，而觉得自己没有什么储备（或者难以成形一整期节目）就否决掉的选题就有5个以上。这些词仍然很有意思，就默默地遗漏掉显得可惜，所以和我的朋友晓琳决定开一期每月初会更新的节目，聊聊上个月觉得有意思的那个词。 同时我们也会对上个月看的一部电影、一本书、一首歌和一次消费进行碰头闲聊。 是很chill的栏目。 【时间轴】 一个词 03：29 Wanghong Urbanism 04：35 特种兵旅游 06：25 卖崽青蛙 09：25 扭结 kink 13：26 多巴胺穿搭 15：50 可爱猫理论 20：13 极乐净土 一部电影 21：24 The Late Late Show with James Corden 30：32 《吸烟致咳》 一本书 39：17 《成瘾》 52：07 《我在北京送快递》 一次消费 01：09：10 天津游玩 01：11：47 播客节 01：16：01 2020 M1 MacBook Air 一首歌 01：18：17《I drink wine》 01：18：50《R u gae?》 期待做到但没有 01：21：53 下个月的命题 因为气氛，所有没有点明的事 提到的app Aphrodite 采样 《爱情的奴隶》露波合唱团 蒋奇明《找自己》｜南宁天桃实验学校中学部第20届科技艺术节（2005-12-31） 引用 https://www.mediapolisjournal.com/2022/11/wanghong-urbanism/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

本期嘉宾：人民文学出版社文创部主任-邝芮 在做前期准备的时候，我才发现原来邝老师是一个老二次元了。 其实一直在我的刻板印象里，我会觉得出版人或者主编都是非常沉闷的，可能是常年的严肃文学阅读积淀下来的气质，但邝芮老师，或者叫千阳老师，就用他的真诚与健谈打碎了我的这种滤镜。在本期当中，我和千阳老师聊了很多有关于他们做的文创的产品，以及文创产品是如何用文学点亮生活的。 【时间轴】 03:47 人文社可是个大宝库 11:18 关羽袜子是咋来的？原来正子公也老师很喜欢关羽袜子 17:45 文创产品得创新才行，不能陷入“出书不香吗”的陷阱 20:07 三年众筹的经验，就是打好提前量 28:10 技术迭代，帮助刷边成为特装书风潮 36:41 从文创与图书的关系上来看，也许文创就是没实际作用的 42:26 老二次元千阳老师的网名来自《海贼王》 46:51 宁愿一切归因到运气 【BGM】 池頼広 - 不安 渡邊崇 - 端書き 选了两个我们提到的《编舟记》中的音乐，（不过一个是电影版的一个是动画版的），非常好看，真心推荐《编舟记》 Luke Bergs - Tropical Soul 【OP】 Forest Whitaker - Bad Books 【资料】 正子公也三国·水浒原画礼盒 正子公也老师笔下的林冲

** 节目重播 - 超速音乐 1 ** 本周我在出差中，重播一期精彩的节目吧 曲目 * Ugetsu - by Art Blakey and the Jazz Messengers * High Speed Chase - Miles Davis * The Rube Thing - Esbjörn Svensson Trio (E.S.T) * I’ve Got Ryhthm - Hiromi * Squirrel’s Rock - Triosence

大家好，这里是公众号“起朱楼宴宾客”主理人大卫翁的播客。 这一期我终于把自己挖了快半年的坑填上了，那就是关于投资理财该如何记账这件事情。 希望通过这一期从目的到方式再到注意事项的全方位梳理，能让大家理解为什么普通人也需要为自己的投资理财记账，以及该如何记更有效率。 另外节目中提到的两个APP分别是基金e账户和金事通，都可以在应用商店里下载到，可以让大家一站式的了解到自己在公募基金和保险领域的投资列表。这两个APP都是官方开发的，所以很安（nan）全（yong）。 最后要感谢小宇宙APP，大家可以在我的节目里看到一个叫做“介绍一个投资理财好习惯”的Banner，里面会收录关于这个主题的几期系列节目，未来若有这个主题的内容，也会第一时间放进去！ 感谢Immersion大神一如既往的后期剪辑支持！ 以下是关于这期节目的简单时间轴： 00:45 为投资记账的三个目的 07:22 记投资账的频率该多久一次比较好？ 09:33 记投资账用什么工具比较合适？ 13:20 仅供参考的投资账记账方式 17:42 记投资账的三个注意事项 21:00 彩蛋！大卫翁的资产配置比例大公开！

嗨咯大家好， 这期播客继续跟大家聊聊旅居生活带给我的改变 录制的时间是早上7点，嗓子可能还哑哑的 然后因为周围的噪音，录制的比较断断续续 希望大家见谅 祝周末愉快 背景音乐: Flora Martínez - Happy Youtube: issa film B站: issa_h 商务联系: [email protected]

本期由于片长较长，内容丰富，我们采取和「怪奇物语」第四季一样的发布方式，分上下两期，请大家持续关注。 *本期录制由于是远程录制，有些杂音从异世界传来，请大家敬请谅解。 大家好，我是Christina，这一期我（终于‼️）邀请到了美剧「怪奇物语」的骨灰级粉丝Martin来聊聊他的怪奇人生。Martin之所以被称为"骨灰级粉丝"，是因为他应该是全网第一个走过「怪奇物语」所有拍摄地，并且几乎见到了该剧所有主演以及配角演员的人 -- 今年4月29日，剧中"小十一"Eleven的扮演者Millie Bobby Brown在德国举办了一场面向「怪奇物语」粉丝的见面会，等待两年多的Martin，终于见到了Millie，完成了他怪奇之旅的最后一块拼图。而在这两年里，他身为剧粉，做了非常多看起来很疯狂的事。在没有这场对话之前，我以为这只是一场追星故事；对话中我才知道，这原来是一场双向奔赴。而Martin在怪奇中所付出的热情和行动力，也只是他在实践他的"活在当下，不留遗憾"的人生信条。 Martin的标签不只于此——他还是与新华社合作的8K RAW风光摄影师，也是拥有PRL（Personal Recreation Liscence) 初级机师执照的飞行员。 在这场对话中，Martin梳理了整个追怪奇的时间线，从在纽约的怪奇大会Stranger Con，到位于东京的怪奇物语快闪咖啡店，再从加州到亚特兰大，走遍怪奇所有拍摄地，甚至是广袤沙漠中拍摄地的精准坐标。同时，Martin将在七月举行线下怪奇粉丝见面会，届时「美剧狂人」会和Martin一起，来一场我们自己的Strange Con！感兴趣的怪奇粉丝，➕小助理备注「怪奇」进异世界！ 我们在对话中也聊到了怪奇物语的周边，但由于录制时间过长没有来的及提及，算是留下了一个悬念，想听周边相关内容的朋友请留言大声告诉我！ 🎵片头曲是主播Christina用Garageband复刻制作 声明：播客内容仅代表个人意见。无任何品牌合作。 👉 【我与怪奇物语的2022年 【Martin的怪奇之旅】-哔哩哔哩】 b23.tv 【我跨越一万公里的《怪奇物语》之旅（拍摄地打卡 - 上）-哔哩哔哩】 b23.tv 【跨越一万公里的怪奇物语之旅（三）-霍金斯小镇-哔哩哔哩】 b23.tv 🎸Martin的怪奇人生 Martin的20岁生日 - 「怪奇物语」主题蛋糕和11EGGO车牌 Martin与部份主创合影留念 Martin参与的第一场怪奇活动 【主播】 Christina，梦想开个能一起看美剧的酒吧的主理人 【嘉宾】 Martin Wang，「怪奇物语」骨灰级粉丝，8K RAW风光摄影师，RPL私照飞行员 Highlights： 1. 00:10 开头介绍 + 复刻怪奇开头曲 2. 02:23 主播和Martin神奇的相遇 3. 04:00 20年开始进入怪奇的世界，"我想和他们一起去打怪" 4. 08:08 换上11EGGO车牌 5. 09:17 "打开了怪奇的大门" 6. 14:13 参加的第一场官方线下活动 7. 14:23 Mike的那个1983年对讲机 8. 15:05 "你到底拿到票了么？！" 9. 16:12 "时间回到那天的中午" 10. 18:00 "Gate打开了！" 11. 23:03 打卡怪奇物语在悉尼当地的汉堡店 12. 24:47 考完期末考试出发美国怪奇大会Stranger Con 13. 25:45 见到Dustin，Max，和Erica（Lucas妹妹） 14. 29:32 亚太地区怪奇第一粉丝吧 15. 30:00 Netflix官方快闪活动现场身临其境 16. 32:19 怪奇物语问答大会 【Staff】 视觉设计：qiqi 制作监制：hec

2023年是中国影视剧的丰收之年。其中《漫长的季节》绝对是上半年巅峰之作。前几年，相对于韩剧，国剧总好像差了一点。今年，《黑暗荣耀》也算是韩剧天花板，可无论从深度、剧情、三观、乃至表演，都被比了下去，要不然豆瓣也不会出现9.5的超高分。《漫长的季节》，到底如何达到如此高度？欢迎大家收听，闲谈影视！（周哥大彤） 主持：周哥大彤 & 小八陈曦 嘉宾：和句句，马越君，程城，江明洋，王智一 和句句 藏家、之谷创始人。 马越君 陶瓷艺术家，书法家，新媒体艺术教学研究者。现任教于北京电影学院新媒体艺术研究室。 程城 分众传媒联合创始人，长江商学院EMBA。2018年倡导并发起的【天堂电影院】公益共建计划，2021年发起并成立愿景艺术中心。 江明洋 开拍国际学术研究部主任，现当代艺术部高级专家。毕业于中央美术学院美术史系。2020年8月，参与创建开拍国际。致力于中国现当代艺术的研究与推广。 王智一 一名复合型的艺术工作者。曾就读于湖北美术学院设计系和壁画与综合材料绘画系，并兼顾研究艺术理论及展览实践。现阶段，他关注艺术个体的真实际遇以及其创造力发生的根本动机。 本期相关文献 图文来源：马越君，程城，江明洋，王智一，腾讯视频 剪辑：郎粲 | 编辑：陈曦

故事FM ❜ 第 725 期 亲密关系是个很奇妙的东西，它让两个人甘愿放弃快乐的单身生活，共住一个屋檐下，细数柴米油盐，不断磨合着彼此可能数十年来养成的不同生活习惯。在这个过程中，对方都有哪些让人生气、跳脚、想狠狠翻 ta 两个白眼的故事呢？ 这不，一年一度的「520」又到了，前不久我们就以此为契机在 故事FM 的微信公众号发起了一个故事征集，给大家提供一个平台，来尽情吐槽伴侣身上的「臭毛病」。 /Staff/ 讲述者 | 王如如 老大 Oliver Carson 胖虎 CC 俊杰 主播 | @寇爱哲 制作人 | 金松 编辑 | 刘逗 文案整理 | 金松 声音设计 | 桑泉 运营 | Yoyo /BGM List/ 01.Story FM Theme Acappella version 01 – 桑泉（片头曲） 02. 岛 – 桑泉 03.精气神_ -桑泉 04.土地 – 彭寒 05.比闪烁更遥远 – 桑泉 06. 一片光泽 – 桑泉 用你的声音，讲述你的故事。故事FM 是一档亲历者自述的声音节目。在以下渠道均可收听我们的节目： 苹果播客 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 蜻蜓FM | 荔枝FM | 懒人听书 小宇宙 | QQ音乐 | 酷狗音乐 | 酷我音乐 Spotify | Google Podcast 微信公众号：故事FM (ID: story_fm) 新浪微博：@故事FM_StoryFM 个人微信号：gushi_fm

1、迷奇新工作到底有多卷？中年拉拉再就业的辛酸历程 2、情侣礼物到底怎么送怎么选？ 3、是礼物本身的价值重要还是送礼的人比较重要？ 大地这期音质真的不咋地，大家海涵。马上购入新设备！ 欢迎大家加入我们的听众群，我们一定每周五固定更新，大家有什么想聊的想听 欢迎随时给我们留言，或者加群一起沟通！

本期为“枢纽·重启”系列视频直播-第一期的音频化再制作内容，原标题为《文明的曙光：中原文明如何走出野蛮？》，在“施展世界”视频号可回看视频内容。 一个地区怎样才算进入了文明状态？为什么人类文明的曙光与暗黑会并存？中国是四大文明古国中唯一留存到今天的国家吗？自然环境、生产形态、官僚制度分别如何影响了人们的伦理观念与价值系统？在这场对谈中，施展老师与嘉宾河森堡将从各种考古遗存聊起，共同探讨中原地区在历史上所经历的精神变革和制度转向。 【本期对谈】 主播：何必（北京大学历史学博士） 嘉宾：施展（上海外国语大学教授，《枢纽》作者） 嘉宾：河森堡（科普作家，《进击的智人》作者，《404情绪博物馆》主理人） 【收听指南】 01:30 历史并不是直线上升的逻辑 03:39 社会问题与时间尺度的问题 07:25 考古中国：从满天星斗到月朗星稀 11:40 最早的文明出现在山与平原交界处 15:20 文明的曙光并不像听起来这样光明 18:48 人祭是在理性支配下的社会组织行为 21:30 商朝的暗黑，是内在于一般的人性的 24:50 周公制礼乐与中华文明的真正起点 33:15 中国是四大文明古国的唯一留存吗？ 40:00 从商周之变、周秦之变到唐宋之变 45:00 秦简里的战时激励与秦军“虎狼之师” 49:04 楚汉相争后，“黄老之术”休养生息 51:42 草原与中原互为解释、互为条件 54:28 秦与商的纠缠，像一种内卷的结果 56:50 写作时，放下价值偏好+底线思维 59:23 文明曙光之际的中原与亚洲内陆 01:03:10 水稻种植与大一统的文化倾向 01:08:50 历史矛盾的东西问题与南北问题 01:13:22 文明初期就是城墙的拐角出现了直角 01:18:02 当人开始主动编故事遮掩，意味着文明开始出现 【工具箱】 01 施展老师于2018年出版的《枢纽：3000年的中国》，从历史哲学的视角梳理中国历史演进的逻辑，引发了相当大的争论。今年，本书推出了增订版，在增补的《未来秩序导论》一章中，他对近几年来政治、经济、科技等方面的剧变，如传统秩序的重构、数字空间的崛起等，做出了自己的分析、判断和解读。 02 《进击的智人：匮乏如何塑造世界与文明》是“特别会讲故事的博物学者”河森堡的首部作品，其中融汇了历史、化学、生物学、博物学、人类学、演化心理学等众多领域，以匮乏为主线，回顾了300万年的早期人类历史和8000年以来的农耕文明史。 03 《翦商：殷周之变与华夏新生》为“李硕中国史”开篇之作，本书借助考古材料和传世文献，梳理了上古人祭风俗产生、繁荣和消亡的全过程，以及人祭与华夏早期文明从伴生到分离的伟大转折，再现了古人（周人）为终结商朝和人祭风俗付出的巨大努力。 04 苏秉琦（1909-1997），河北省高阳县人。考古学家。北平师范大学历史系毕业，中国社会科学院考古研究所研究员，北京大学教授。1952年至1982年兼任北京大学历史系考古教研室主任，曾任中国考古学会理事长。主要著作有《斗鸡台沟东区墓葬》《苏秉琦考古论述选集》《华人·龙的传人·中国人——考古寻根记》《中国文明起源新探》等。 05 魏敦瑞（1873-1948），德国解剖学家和体质人类学家，北京人化石的研究者之一。1936-1943年，在《中国古生物志》上发表了《中国猿人头骨》、《中国猿人下颌骨》等一系列专著，至今仍是研究古人类特别是直立人化石的必不可少的参考文献。以后又研究过印度尼西亚的爪哇人、昂栋人及华南发现的巨猿化石。 06 《人性悖论：人类进化中的美德与暴力》是哈佛大学生物人类学家理查德·兰厄姆（Richard Wrangham）研究人类进化的一部巨著，他通过对人类、黑猩猩、倭黑猩猩之间的行为差异进行研究，对来自六大洲、十几个学科、几十个物种和几百万年的进化史进行研究与整合，从进化视角来探讨人性——人类既是最善良的物种，也是最暴力的物种，这依赖于复杂的进化和适应性的倾向。 07 来自美国弗吉尼亚大学心理学系的托马斯·托尔汉姆（Thomas Talhelm）在走访中国各地进行调查之后，曾提出“大米理论”介绍南北方的文化差异：种植水稻的历史可能使得南方人采取更加整体性的思维方式、行事更加集体主义，人与人之间也更加相互依赖。 【“枢纽·重启”系列对谈】 【关于我们】 一样的世界，不一样的思考。「东腔西调」是一档由大观天下志制作播出的轻文化播客，每周五更新，不定期加更，感谢你的收听。你可以在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、36氪、三联中读等各平台找到我们。欢迎多多留言评论，我们真诚感谢所有反馈，同时也期待更多脑洞。 公众号：东腔西调 听友群：添加小助手eidos001（备注「播客」）

本节目由「故事FM」制作并授权发布，「故事FM」是一档亲历者自述真实故事的声音节目，每周在微信公众号（ID：story_fm）及各大音频平台同步播出。 大家好，我是Alexwood。这期节目来自别任性和故事FM合作的系列内容#女之历#。 在「女之历」这个系列中，我们会每月一期，用大概五到六期内容，向大家介绍一些中国妇女运动的前辈们。她们是中国性别事业的推动者、参与者，也是中国性别议题发展的观察者。 这期内容探讨的主题是家暴。这是一场由一条电话线引起的反家暴接力，跨越 30 年，是一场由妇女问题专家、律师、社工和志愿者共同完成的历史回顾。 「一个没当过弱者的人不会体会这种恐惧。」 你以为你对家暴很了解，其实你一无所知。 时间点（完整文字版请看「别任性Be A Dodo」公众号）： 01:16 前言 02:45 《不要和陌生人说话》里的线索 05:30 亲临红枫中心 06:42 红枫创始人妇女问题泰斗王行娟 10:43 妇女回家潮 14:55 为什么改革开放了，妇女反而要回家了？ 18:42 中国第一条妇女热线是怎么诞生的？ 22:14 被忽略的家暴问题 25:20 触目惊心的家暴事实：大多数被打女性不会选择离开 27:34 一个典型案例「我不离了，他不打我了」 30:05 典型的「皇帝」心理原型与性别控制 34:22 「这是我的报警记录」 36:03 血淋淋的家暴案件 44:55 改变的开端 47:08 假如今天你遇到家暴，第一步应该做什么？ 50:11 想不想离婚，我们都可以帮助她 54:52 家暴案例可以调解吗？ 01:01:40 《反家暴法》实行，以后呢？ 01:06:14 平均年龄75 岁的受访者们，她们说这是一个幸运的事业 01:08:56 留言赠书 01:09:28 在故事FM公众号后台回复「家暴」获得家暴干预组织联络方式 我有“爱发电”啦：afdian.net 我也有Patreon啦：www.patreon.com 别任性粉丝群有二群了。添加方式：加Beadodo，回答验证问题：你印象最深的一期节目是哪期？ 收听平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜Pocket Casts 等其他泛用性客户端| 网易云音乐 | 喜马拉雅 | Himalaya | QQ音乐｜爱发电｜等 RSS 订阅：https://feed.xyzfm.space/uhfae7xlb9ub 注：如果你在苹果 PODCAST 上订阅的《别任性》集数不全或者很久没更，那说明这不是正确的 RSS。请用上方这个新的独立 RSS 添加并订阅。 参考资料 1、《「围城」中的暴力——殴妻》 2、《妇女受暴口述实录》 3、《家庭暴力热线咨询手册》 4、《中国内地家暴犯罪的罪与罚 ———以最高人民法院公布的四起家暴刑事典型案件为主要视角》 5、《第三期中国妇女社会地位调查主要数据报告》 6、《未婚同居施暴不属 “家暴” 》法制日报 7、《家暴、死囚和一部法律的诞生》界面新闻 8、《重返90年代之下岗潮：“铁饭碗”砸碎后，一代工人的沉浮与迷茫》界面新闻 Staff 讲述者 | 王行娟 孙一江 侯志明 李洪涛 徐维华 林爽 主播 | Alex @ 别任性 制作人 | 也卜@故事FM 声音设计 | 桑泉 片头曲 | 桑泉 片尾曲 | 萧蒽 文案整理 | 也卜 运营 | Yoyo 化晶 封面设计 | 牙膏人 实习生 | 沈延凝 王倩 BGM List 01.暗花 - 桑泉（片头曲） 02.经过云的时候 - 桑泉 03.一指禅_ - 桑泉 04.人形记忆体 - 桑泉 05.女之历片尾曲 - 萧蒽 别任性，从性别角度看一切