2023年5月12日，投资过百亿的国产半导体四小龙知名手机厂商OPPO旗下的ZEKU宣布战略退出半导体市场并全线裁员，这一新闻爆出，在芯片市场甚至整个行业激起千层浪💥 本期节目，Sara和贝尔将从ZEKU裁员说起，谈一谈职场突发动荡，我们该何去何从！ 如果你也有类似的经历或者有趣的职场故事，也欢迎在评论区跟我们互动分享👏 02:11 从Oppo（ZEKU）裁员说起 06:33 上海外资药企突发裁员💥 09:09 你明天还能安稳的坐在这个工位上吗？ 18:10 Sara候选人的职场小震荡💣 22:01 高管是高危职业吗？ 28:13 职位的晋升伴随的是压力的增加 30:09 空降兵更需要文化融合🪂 31:23 行业系统性风险来临时，我该怎么办🤷 33:37 多看新闻，很重要❗️ 37:29 技能迁移 40:14 副业现在是刚需吗？ 44:47 35+的候选人如何做好自己职业生涯的Plan B？ 49:46 卷不动，我选择原地躺下✨ #收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、ApplePodcast等平台搜索“喝杯拿铁，今日美式” #收看渠道： 小🍠同名账号：「喝杯拿铁，今日美式」 #支持我们： 如果希望我们做得更好，欢迎在【爱发电】上请我们喝一杯咖啡哦~ 相关节目推荐：

正在纽约（新乡/New York）老家休假的龙哥，与刚刚从国内结束休假回到北美的Joe哥和嘉宾李怼怼，再次开启跨越八个时区的闲聊。三人都时隔40个月之久先后返回家乡，从北京、成都到新乡，这次有什么新的体验和观察，有什么变化？许久不回国，大家都遇到了什么囧事？正在家乡吃着烩面的龙哥，激动地给我们讲述了一个很有吸引力的新乡，还有外地人不知道的美食和网红打卡地，听完大家都种草了！ 🧣感谢你喜欢我们的节目～关注“逗儿瓣酱”同名微博，和主播互动，一起聊聊呗～ 📮 主播联络/听友来信 [email protected] 👌 请在小宇宙点击爱心图标、在苹果播客评分推荐、在网易云音乐播客收藏节目、在汽水儿点ok手势图标，让更多人听到我们的声音～ ❤️ 📷 本期播客封面图片：龙哥老家院中的核桃树，还未成熟的果子让小院绿意盎然

相关明星｜ 陈百强 何超琼 黄伟文 菇 节点目录： 00:13 BE or HE 是个问题？ 9:11 《明目张胆》纯享 13:38 聊聊陈百强与何超琼的八卦and陈百强的各种八卦 43:06 《明目张胆》歌词解读 歌词： 夜深后的独自回味 等 终于到夜深 才能收集上次你 留在饭店那纸巾 夜更深 不敢送赠的吻 全凭我手中的偷拍照 营造着你那体温 实用主义的暗恋守则 我 如果想一世人和你过 平时就要企后几寸 去幻想 别要摸 清醒的自我选择 若有一天公开 明目张胆的爱 我怕会让你太意外 我的爱只愿缩到最小 仿佛不存在 就算我最爱你 情愿好好遮盖 化作了密码不公开 我一向都惯自言自语 没别人爱 难道你发觉我志在 就会肯满足这期待 如若我也有权爱 同样我也有权不必被爱 暗恋与执迷的背后秘辛 拣 偏僻角落坐 完全袒露就怕我 全部被你看清楚 待你好 只不过是帮我 成为我爱演的一个我 其实未算太坎坷 最深处的快乐与恐惧 暗里进行更自在 不相恋谁会受害 但愿尽情地种 谁说花需要开 最深情的无声告白 若我一天公开 明目张胆的爱 我怕会让你太意外 我的爱只愿缩到最小 仿佛不存在 就算我最爱你 情愿好好遮盖 我怕揭露了不精彩 拆穿了总盼望谁在意 蜜月难再 如若你发觉有我在 就结束暗恋的时代 无谓去搏你怜爱 明白叫你太烦的不是爱 如若我也有权爱 同样我也有权拣怎样爱 81:30 暗恋or单恋，算是爱情吗？ BGM： 伊藤賢治 - 「いつか、どこかで」 伊藤賢治 - Prologue +听友群：微信搜索 taoci0823 添加为好友即可。

这一期是我们生活方式品牌研究的第三期，主角是FREITAG，一个诞生于30年前瑞士苏黎世的环保再生品牌。 今年的3月25日，他们在上海胶州路上的一个弄堂里开出了中国首家品牌直营店，集合了产品售卖、F-CUT 定制及包袋维修服务。 目前，FREITAG在全世界有400多个零售点和22家官方直营店，并拥有一大批的忠粉。 很多人不理解，为什么这个看上去有点脏、闻起来还有点奇怪的味道、均价千元以上的FREITAG包包会风靡全球。今天我们带你一起揭晓答案。 本期互动话题： 1. 你有FREITAG包吗？如果有的话，有几款？ 2. 如果用一句话向周围人介绍FREITAG是什么，你会怎么说？ 3. 使用Freitag的频率是多久？一般会在什么场景下使用？ 4. FREITAG与其它包相比，使用感受有什么不一样？ 5. 觉得会上瘾吗？为什么？ 欢迎写下你的想法，在留言评论区和我们互动。 主播：@Linda拿铁琳 @Sean 听友发声：@冰酱 @2Q @戴小西 （以上三位参与本次节目的听友也将获得FREITAG钥匙扣礼物） 剪辑：@丘丘 片尾曲：窦靖童&莫文蔚 《天黑黑》 时间轴： 02:33 我们听友群（添加微信号workerdyz）的听友们如何评价FREITAG？ 04:03 FREITAG诞生的原因竟然与设计师下雨天提案有关？ 06:08 FREITAG是如何做循环的？ 09:00 探访全球第二家旗舰店上海胶州路店 10:50 听友评价胶州路店最大感受是「自在」与「开放」 13:14 FREITAG选择使用「升级再造（upcycling）」，而非更常见的「再循环（recycling）」 19:05 用户运营也可以「再循环」 25:33 FREITAG包再回收变成篷布有可能？ 28:07 「合弄制」之外，还招聘一个全球欢乐副总裁 29:51 每年45万个FREITAG包究竟怎么生产出来？ 34:46 两位创始人不愿做CEO，还是更爱做包包 36:43 粉丝如此疯狂，FREITAG是如何做到的？ 45:52 FREITAG如何与城市、社区做链接？ 46:30 6点关门的城市露台只是营销噱头吗？ 关于听友群： 我们的听友群发展越来越壮大了！请添加我们小助手的微信号：workerdyz（请备注来自播客）即可入群！ 关于节目： 我们已同步上线小宇宙、QQ音乐、苹果播客，如果喜欢，记得点赞、评论、收藏，您的互动对我们很重要。

超长待机的王储查尔斯，终于在74岁时成为国王“查理三世”，在威斯敏斯特教堂完成了加冕仪式。从王子到国王的距离是查尔斯走过最长的路，尽管人们并不那么喜欢这位“查理三世”国王，但这场加冕仪式仍然受到了来自世界各地的关注。那么时至今日，对于现代型国家而言王室与仪式存在的意义究竟是什么？带着这个问题，主播吴晨、吴海云、郝汉与大家一同共进来自于“传统发明”的思想早餐。 ｜本期主播｜ 吴晨，《经济学人·商论》执行总编辑（微博@经济学人商论主编_吴晨） 吴海云，博士、国际传播专家、哈佛燕京学社访问研究员 郝汉，媒体人、文化记者、节目策划人（微博@郝汉Eric） ｜时间轴｜ 2:02 继位的三个侧面：Constitutional · Institutional · Personal 4:23 皇室仪式：现代的发明与君权的表演 10:35 重新界定礼仪：“礼”之于现代型国家的意义 11:58 隐秘与曝光：大众传媒与英国王室的关系 16:23 王室的出逃：英国哈利王子、日本真子公主 19:04 伊丽莎白二世女王：全民爱戴与隐忍守戒 ｜要点延展｜ ·书籍 《传统的发明》 [英] 埃里克·霍布斯鲍姆 ·人物 查理一世（1600-1649），詹姆斯一世和丹麦公主安妮的次子，英国历史上唯一被公开处死的国王，欧洲史上第一个被公开处死的君主。 伊丽莎白二世（1926-2022），已故君主乔治六世的长女，1952年2月6日即位，1953年6月2日加冕，是英国在位时间最长的君主。 乔治五世（1865-1936），爱德华七世和亚历山德拉王后的次子，1910年即位。第一次世界大战期间，乔治五世为了安抚民心，舍弃了自己的德国姓氏，将王室改称“温莎”。1936年，乔治五世驾崩。 爱德华八世（1894-1972），自1936年1月20日其父乔治五世去世到1936年12月11日退位，为英国和英联邦各自治领国王，印度皇帝，共在位326天。温莎王朝的第二位国王。 ·影视作品 《国王的演讲》（The King's Speech），影片讲述了1936年英王乔治五世逝世、爱德华八世退位后，患有严重口吃的约克公爵阿尔伯特王子临危受命成为英国国王，后在语言治疗师莱纳尔·罗格的治疗下，乔治六世克服障碍，在二战前发表鼓舞人心的演讲。 《王冠》（The Crown），剧集讲述了伊丽莎白二世自1952年登基以来，作为英国女王所取得的个人、政治和社会上的成就，以及英国王室不断去适应日新月异却又动荡不安的世界的故事。 《女王》（The Queen），本片是一个以真实事件为背景而虚构的故事，讲述了英国王妃黛安娜身亡后，英国王室与大众之间出现的矛盾，以及布莱尔首相与女王之间的交流沟通。 ｜制作团队｜ 【出品人】蔡欣 【制作人】唐若妍 【视觉设计】肖晋兴 ｜联系我们｜ 商务合作：[email protected]

今年首次读书分享。 转眼间这一年即将过半，我们惊叹时间过得太快的同时，发现想读却还没读的书却积攒了一大摞。不过这小半年里依然有一些愉悦的阅读经历让我们忍不住分享。无论是沉重的来自1918的朋友，还是欢乐的克拉克森的农场，或是遥远的纽约，那些逝去的人和远方的事让我们在阅读时放肆地流泪或是欢笑。 我们读书很慢，却很投入。让我们慢慢读，都别急。 主播：张女士、花开玛 嘉宾：Lusa ｜本期书单｜ 《我的朋友来自1918》： 谢翠屏，后浪·广东旅游出版社 《克拉克森的农场》：【英】杰里米·克拉克森，磨铁·大鱼读品·台海出版社 《纽约人》：【加】克莱格·泰勒，浦睿文化·湖南文艺出版社 《范妮的悲伤森林》：【挪威】鲁内·克里斯琴森，书田影海·贵州人民出版社 《鲸》：【韩】千明官，重庆出版社 《一百年，许多人，许多事》： 杨苡 口述 / 余斌 撰写，译林出版社 【即兴沉默】是一档关于读书的播客，这里有关于阅读的一切。以阅读为起点，探索文化的各种可能性。 微博：@即兴沉默2020 公众号：即兴沉默 加小助手微信：jixingchenmo ，可以入听友群与我们聊更多话题。 商务合作：[email protected]

我们聊到了： - 普洱是茶和玫瑰味 - 巴黎 - 被圣地亚哥的海水白鲸和海獭治愈 - 墨西哥是青草味的 - 湿漉漉的乡间小路与电车上拥吻的年轻爱侣 小红书最近发起了 #气味飞行计划 活动，曾经忘记的和未曾去过的，香味都会替我抵达。4月21日-5月31日，打开小红书 搜索【气味飞行计划】，获取一场沉浸式气味飞行之旅。也欢迎正在听节目的你，打开小红书App，发布带有 #气味飞行计划 话题的有关香水记忆的内容笔记，就有机会获得小红书美妆薯提供的专属定制周边【飞行礼包】~ 联系方式（欢迎支持我们~） 相关商务合作请发送邮件至：[email protected]。《大俗小雅》也上线了“爱发电”平台：https://afdian.net/@dsxy-podcast，欢迎大家为我们的码字、录音与剪辑助力发电呀，笔芯！ 大俗小雅开通听友群啦 hilarydsxy 另外想看看我们的日常碎碎念？ 小红书 Ariaava大俗小雅 秧子 @秧子Aria Insta: Phyllis.Zhong 小希 @小希小希xi 我们 @大俗小雅Pod

五月不减肥，六七八月徒伤悲！朋友，你又开始减肥了吗？？ 不是凡尔赛，比起传统意义上的西蓝花和鸡胸肉，我觉得吃得更好更丰盛才更容易减肥呢。 去年年底的几个月里，我和好朋友毛衣一起执行了一个减肥计划。每隔2、3天我给她规划一些我觉得适合减肥吃的中餐菜谱，尽量多样化食材，也尽量简化操作难度，配合毛衣自己每天的跳操运动，看看能瘦多少。 在3个月瘦了20斤，并且半年后也完全没有反弹的此刻，我们录了这期「厨此以外」。 【时间轴】 0:48 毛衣2个月瘦了16斤的时候，我们曾经录了一期健康餐主题的播客 2:11 不是身材焦虑，但开始正视减肥了 5:55 吃白灼蔬菜和鸡胸肉吃到心如死灰 9:44 迅速地瘦了10斤，然后进入了看不到头的平台期 12:44 我们执行了一个吃得好还能减肥的菜单计划 20:50 3个月瘦了20斤，至今没反弹 26:28 如何避免「找补」的心态 29:49 如何合理控制食量 37:47 如何对垃圾食品建立掌控 43:11 专注食物，和食物做朋友 【本期鸣谢嘉宾】 毛衣，视频导演。微博、B站：@-Roki毛衣 。 【本期部分菜谱链接】 什锦菌子烧鸡 【本期配图】 * 第一阶段给毛衣列的tips（随意写的，不严谨，参考就行）👇 这个阶段列了20天的计划菜谱，加上循环使用的部分，一共执行了两个月左右。 * 第二阶段给毛衣列的tips👇 这个阶段就没有规划太多具体菜谱啦。 【本期配乐】 Scarlatti Keyboard Sonata in E Major, K.380

根据华尔街日报的报道，在全球范围内都备受瞩目的数字媒体 Vice Media 已经申请了破产保护，BuzzFeed 也关闭了新闻部门 BuzzFeed News。除了这两家，美国的许多媒体机构都传出了裁员的消息。拥有 The Verge 和 New York Magazine 的 Vox Media 解雇了 7% 的员工，商业新闻媒体 Business Insider 不久前宣布将裁员 10%。这些数字媒体机构为什么会陷入关闭甚至破产的境地？本期轻解读就与之相关 [06:20]。你现在获取新闻渠道有变化吗？除了公众号和播客，你还会使用哪些其他的方式？在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于微软收购动视暴雪、谷歌、香港迪士尼和亚马逊的新动态 [01:37]，欢迎收听！ 加入我们 你想加入声动活泼吗？我们正在寻找商业播客内容策划、节目监制和实习生，如果你有兴趣加入我们，欢迎给我们投递简历。 点击这里 了解职位详情与投递方式，期待你的加入！ 听众投稿 如果你观察到有趣的日常现象，想要了解背后的原因，可以 点击这里 向我们投稿。你的发现可能会成为节目主题，如果你用音频投稿，你的声音将有可能出现在节目当中。 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Yifan 实习研究员：Aurora、盔盔 运营：瑞涵 后期：Jack 封面设计：饭团 加入声动胡同会员计划 成为声动活泼会员，支持我们独立而无畏地持续创作，并让更多人听到这些声音。 加入方式 支付 ¥365/年 成为声动胡同常住民。加入后，你将会在「声动胡同」里体验到专属内容、参与社群活动，和听友们一起「声动活泼」。 在此之前，也欢迎你成为声动胡同闲逛者 ，免费体验会员内容、感受社群氛围。 了解更多会员计划详情，我们在声动胡同等你。 商务合作 声动活泼商务合作咨询 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞、反潮流俱乐部、泡腾 VC * 如果你想获取热门节目文字稿，请添加微信公众号 声动活泼 * 如果想与我们交流，欢迎到即刻找到我们 * 也期待你给我们写邮件交流，邮箱地址是：[email protected] * 如果你喜欢我们的节目，欢迎 打赏 支持，或把我们的节目推荐给朋友

大家好，我是玉婷。 今天的生死之间，我想要和大家简单聊聊，当我们面临突发的危机或紧急事件，如何来应对危机对自己或自己身边亲人朋友的冲击。 在几乎所有危机事件当中，我们都要做三件事情： 00:24 第一件事 了解心理反应 01:39 第二件事 社会支持 02:53 第三件事 积极健康的应对方式 03:57 ABCSs模式 05:17 危机也是成长的机会 应对得恰当，危机就会变成“机”，变成我们人生的机遇和挑战，会给我们带来成长和成熟。不仅仅是对我们个人而言，对任何一个机构、团体，或者对一个家庭来讲，危机都是一个成长的机会。 希望今天的分享可以对您有所帮助。 谢谢大家的收听，我们下期再见。

浪姐4开播，我们抱着颜狗的心态追更了节目，看着姐姐们二十年未变的容貌，让人禁不住感慨，想想那时候，我们也是追了很多哥哥姐姐们呢~所以，硬生生的拐到本期节目，来聊聊我们曾经追过的那些港台剧。 · 对于港台剧的启蒙，还是要说到警匪片：陀枪师姐绝对是一代人满满的回忆，飒爽卫英姿，打不垮陈三元，憨憨小叔，还有多年后再度回忆仍然让人后背发凉的案件情节…这些也构成了我们对于“kongkong”的初代记忆：警察，犯罪，时尚，潮流，一整个儿的大洋气！ · 有诡异的情节也有前卫的设计：第八号当铺，你可以典当一切你想换取的东西，爱情，才华，健康，人心善恶，欲望嗔痴，一份契约，一场交易。如果，真的有这样一家当铺，你会选择推开这扇门吗？ · 接下来进入光芒万丈的武侠时代：先来聊聊萧十一郎。虽然有被吐槽的服化道，十一郎黑丝透视装、沈璧君粉亮嘟嘟唇、连城璧钢丝缠身...还有满满的套路和让人难以效仿的剧情，誓与物理世界抗衡的“蚀心草”、“时辰到”...不过，现在想起来仍旧回忆满满。 · 说到武侠怎么能没有金庸，03版倚天屠龙记也是我们绕不开的经典，抛开剧情不说，这样的姑娘，就是我们也难以抉择，何况无忌。那时候还不懂武侠、不知江湖，会抱怨张无忌的犹豫，不解杨不悔的爱情，却也记得灵动的赵敏，可爱的小昭，绝美的紫衫龙王… · 都说90后女生恋爱脑，或多或少是亲历了爱情偶像剧泛滥时代：爱情魔法师、绿光森林、微笑Pasta、天国的嫁衣...王子变青蛙作为霸道总裁的开山之作，可以说是绝对的经典，后来再看到同类剧，总会让人想起剧中哪怕变成“青蛙”，也依然高贵、优雅的王子，真实平凡的女主，让人打动的配角，也都促成了这部经典。而后面出现的“放羊的星星”、“命中注定我爱你”等等系列好剧，更是把偶像剧推向巅峰… 小时候没有电脑，没有网络，只能每天守着电视机，可怜巴巴的一集一集追更。现在回想起来，很多都是模糊的电视台、模糊的剧情、甚至模糊的剧名，但却清晰的记得，当时追剧的开心。 欢迎关注｜微信公众号 「闲话操场」 欢迎添加｜ 微信号「操场黑板报」：cchbb6666 感谢大家支持今天的操场！

顶级投资机构纷纷公布一季度持仓报告，高瓴资本和“华尔街”大空头力挺科技类中概股，他们的理由是什么？欢迎你留言、评论与我们交流。 更多新鲜资讯、投资干货，点击下划线文字，一键直达涨乐全球通App！ 涨乐全球通是华泰国际旗下自主研发的一站式财富管理平台，为全球华人投资者提供港/美/A/新加坡市场股票交易、公募基金、ETF、保险、智能投顾等多元化金融产品及服务。 - 本节目由华泰国际涨乐全球通出品，JustPod制作发行 - 免责声明：本资料内容及其资料并不构成任何华泰金融控股(香港)有限公司为售卖任何证券、产品或投资作出招揽、提出要约、意见或推荐，或对任何证劵、产品或投资的收益或是否合适提供法律、税务、会计、投资意见或服务。阁下应审慎评估及评定任何投资的效益及风险，如有疑问，阁下应就此咨询专业顾问。准投资者应进行所须或适当的独立调查，包括评估所涉及的投资风险。本资料仅为香港特别行政区内的使用者而设，所提供的信息不得于香港特别行政区以外分发，并不应被视为在任何的国家、地区或司法管辖区中(为免生疑问，包括美国)，对投资、产品或服务的邀请、要约、建议或招揽。非香港投资者有责任遵守其相关司法管辖区的所有适用的法律及法规。如有任何争议，华泰金融控股(香港)有限公司保留最终解释权和决定权。本资料内容并未经香港证券及期货事务监察委员会审阅。