**本期嘉宾** 俞博士，理工男，科技打工人，节目主理人老公，本期节目中凭借裙带关系上位。 **本期内容** 科技打工人俞博士在看到OPPO哲库裁员会议的视频后，引发了一些内在焦虑，他把这个视频转发给自己的太太——我，想要释放压力，然后我跟他说：“老公这个内容好，晚上陪我录个播客吧。我们的午夜漫话谈到了在哲库裁员中感受到的“体面”感，也谈到了经历过的一些“不体面”裁员时刻，还分享了成年人面对类似丧失感后的应对策略和家庭系统支持。 本期节目除片头片尾外，未经内容剪辑，请包容我俩的口癖，另外由于我们都不是芯片行业的专业人士，分享仅限于个人当下的认知水平。欢迎在评论区分享你的想法和观点，每一条评论我都会认真看，也会邀请嘉宾关注和回复。 如果你想加入我们的听友群，请微信39386588备注听友群。 **时间戳** 00:24 OPPO哲库裁员视频 03:35为什么我们会觉得这次裁员有点“体面”——经济补偿的设置 06:00为什么我们会觉得这次裁员有点“体面”——高管应对裁员的发言和姿态 14:13为什么发生这种事？做不下去的原因是什么？ 19:54我们见过和经历过的国企、民企、外企裁员的差异 26:59职能部门裁员能跨行业，高专业壁垒专业技术人员遭遇裁员如何应对？ 31:58个人遭遇裁员等突发事件的应对三阶段——成人期转变 38:41防患于未然的储蓄观念 41:49也要安抚一下我老公的焦虑，顺便不道德的撒了狗粮 **关于节目** 《进化人生》是一档聚焦于人生旅程中的洞察、反思与迭代的播客，由佳莹教练和她的伙伴们一起制作。我们期待在你的人生进化途中，用心、有趣、有爱的陪你走一程，和你一起珍藏每一段经历，绽放真实的自我。 **关于我们** 主播：王佳莹 创始人教练和高管教练； 国际教练联盟认证专业级教练、教练课程导师和督导； 教练机构内生动力创始人。 **找到我们** 公众号：佳莹教练 视频号：佳莹教练 **本期制作人** @戈戈 **片头片尾BGM** 片头曲：golden hour —— JVKE 片尾曲：All of me——John Legend

BGM：Saw Ⅶ Gorillaz0130 投稿

主播 老崔 嘉宾 毛毛 野猫 加群 laocui0488 公号 能力有限FM 中国和日本的服务行业一直备受关注，两国的服务行业都有着独特的魅力和优势。 中国的服务行业，以快速发展和创新能力闻名。从热门的共享经济到新兴的在线教育，中国的服务行业始终保持着活力和创新精神。其中，短租房、外卖等服务模式已经成为越来越多中国人日常生活的重要组成部分。 而日本的服务行业则以细节管理和服务体验见长。日本的酒店、餐饮、温泉等服务业务不仅仅注重于提供商品和服务，更加注重细节和个性化的服务。例如，日本的旅馆和餐饮店往往提供具有地方特色的食材和菜品，服务员更是会因为客人的口味和喜好化妆和穿搭。 无论是中国还是日本的服务行业，都有着不同的核心优势，从创新到服务精神，从快速发展到细节管理，两国的服务行业的优点让人眼前一亮。当你到中国或者日本旅行时，不妨去尝试一下当地独特和充满魅力的服务，或许会给你不一样的惊喜和感动。

微信公众号：：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 微博：春典JARGON 小红书：春典JARGON 本期资料来源： E. Phillips Oppenheim：《Who Travels Alone》 Alfred Loewenstein

主播： 六兽丨特邀（@六兽）：天地间一雾霾 大盆（@好大一个盆儿）：保定人妖推广大使 蛋蛋（@蛋蛋秀）：到了河北，离家就不远了 大刘（@小小的大刘）：都鸽们儿 欢迎收听由「惊讶喜剧」出品的《正经叭叭》。 这是一档由喜剧演员们和现场观众朋友们共同录制的播客节目。每个周二我们会在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、苹果播客等音频平台准时更新。 本次我们非常荣幸地邀请到了知名河北籍喜剧人六兽老师作为特邀主播。 欢迎朋友们在评论区也留下你们关于河北的故事。 感谢大家的收听。 更多电台相关内容，欢迎关注微博@惊讶comedy 加听友群参与录制，添加V信号:musicandcomedy 商务合作请发送邮件至[email protected] 策划：蛋蛋 制作：大老王 后期：小芥末

🍻聊聊脆弱感的吸引人之处

今天快乐篮球日 聊聊打野球让我入行单口喜剧的故事

节目制作完成的当天，有个消息，说的是某些在我看来标志着看似放宽的某些范围事实上还是在不停缩紧和反扑，所以我在剪辑的时候，保留了一些原本打算删掉的内容 刚刚看完这部戏的某些乐观，马上又开始悲观了起来，从某种程度上说，我们都是没有明天的吧 向前看，别回头，也只能这样了 Timeline： 00:47 纯爱战神一号，傅卫军 05:46 死有余辜，殷红 12:31 沈墨二连杀 24:02 男主王响出场 26:34 王阳的诗集《阿橹之死》 31:38 纯爱战神二号，龚彪 38:13 接盘侠的爱情生活 40:48 戏眼，三老大闹KTV，如果没有明天 51:04 王阳的妈妈 62:59 关于改变与放下 77:36 马队！赛高！ 88:35 配角双惊艳，爆笑两高峰 91:03 东北民间幽默大师 95:36 尾声，夹带点儿私货，骂骂闲街 Playlist： 姜育恒--《再回首》

晚上好，欢迎回到精神花园 🛋 “性骚扰”和“性侵犯”，不仅仅是作为社会热点话题存在的两个词，而是很大部分人一生的梦魇和困境。这次的内容不会太轻松，但我们认为这是大部分人（包括我们自己）成长道路上绕不开的议题。 这样的事情往往发生得太突然，以至于受害者在面对的当下手足无措、身体僵直，失去反抗能力。而在事情发生之后，痛苦、悔恨、耻感、愤怒和「身旁人缺失的同理心」就像从影子里伸出的魔爪一样捂住了他们的嘴、束缚了手脚，在夜深人静时扯着他们的头发将他们带回仿佛永远也醒不过来的噩梦里。 本期内容较长，我们列出了详细的时间轴 ⏰，希望能帮助大家快速跳转到自己感兴趣的部分。 -本期内容- 01:34 性骚扰和性侵犯的定义和经常发生的场景 06:09 作为性骚扰的受害者，我们都经历过什么 24:04 职场作为社交环境的一种，因为级别分明而更容易成为滋养「性霸凌」温床 26:53 历史案例分析：不平等情景下的YES，不是真正的YES 29:38 每个人在自己的“初恋乐园”里畸形成长的性观念 31:00 心理分析：在事发当下，我们为什么仿佛「忘记」了反抗与逃跑 35:26 来自他人的责怪与不理解，将会让受害者陷入更深的自责与沉默 49:50 摘下“好人”面具，重视内心感受，重拾内心秩序 今时今日，大多数受害者已经能够清醒地意识到发生在自己身上的事情属于什么性质，不会再盲目地向内归因，或是通过浪漫化对方的行为以此来重置内心秩序。 我们自身的意识觉醒、通过各种手段曝光、还原恶劣事件和行为人等行为，无论是一小步还是一大步，我们都要相信自己正走在艰难且正确的道路上。 晚安 🌛