「边界感」真的是一件非常微妙的事情。当自我意识越来越清晰的时候，就会越来越需要。本期我们来讲讲因为没有边界感而遭受的灾难之亲情篇！希望大家都有清醒的界限认知。

非人的人力资源管理：育人： 做好职业生涯规划

作为两位大学辩论的深度参与者，“辩论赛”这项竞技活动对两位主播的大学生涯产生过重要的作用。不仅收获了一群爱思辨的好友，更增长了自身思辨的意愿与能力。 然而，有一部分热爱辩论的人，似乎会在现实生活中有些“人戏不分”，甚至在本台的部分单期中，也得到过“似乎太辩论了”的评价。本期节目二位主播临时起意，在刚刚录制完第81期之后，分享一下生活中的“太辩论”是怎样的感受。 【主播】 雅各布，红油辩手一号 肖恩，红油辩手二号 【主要话题】 00:18 也许有时“太辩了” 02:50 十年辩论无人知，一朝“太辩”天下识 09:20 稍稍提及一些辩论黑话 12:00 时间上发生的先后不等于逻辑上的因果 15:10 纯逻辑的“辩”能达到想要的效果吗？ 24:40 二位主播理想中的思辨一角 33:50 不必期待辩论的结果，只需体会思辨的过程 【封面】 徐冰《天书》 【如何收听】 可以在喜马拉雅、荔枝、蜻蜓FM、小宇宙、皮艇等各大泛用型播客平台上找到我们，欢迎订阅。

谈论《活着》这本书，就不得不谈起余华这个人，还有他的诸多作品：《兄弟》《许三观卖血记》，现在我们也不得不谈起他和刘震云们的些许往事，高产的作家培训班，余华是怎么讲述自己的故事…… 感念《活着》，让我们获得嚎啕痛哭的机会，那也是乱弹三人的阅读体验里，难能可贵的经历。原来苦难不是一声叹息，没有善恶诱因，是站在天地之间的小人，无力地沉默地嚎叫。感谢余华，替我们留住苦难。 此外，我们也聊起了冯唐，他是如何评价余华的，聊得兴起，也顺便评价了冯唐几句，实在是对不住冯老师，无意对比，只是乱弹。 多说一句，我们很喜欢这期的节目内容，欢迎大家一起聊聊。

这期我们聊了程序员反击“996”的努力和其中走偏了的一些事儿，还聊了越来越严峻的信息安全形势。 「后互联网时代的乱弹」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

一家距离上线还有一年的创业公司，已经获得了10亿美元的估值。这就是 WeWork 创始人 Adam Neumann 的新创业项目：Flow。目前，Flow 已经获得了硅谷知名风投机构 a16z 3.5 亿美元的投资。虽然 Flow 具体的商业模式还未公布，但据媒体报道，这将是一家新型的房屋租赁公司，意图改变房地产市场。 这笔交易引发了美国科技圈的热议，大家为什么对这笔交易感到惊讶？a16z 投资 Adam Neumann 背后又有哪些可能的原因？本期轻解读就与之相关 [04:00] 。你觉得 a16z 投资 Adam Neumann 是一个安全的选项吗？你对 Adam 此前在 WeWork 的行为有什么评价？欢迎在评论区与我们聊聊。 本期还有关于 抖音与饿了么、中国中免、苹果、美国流媒体服务 的新动态 [01:12]，欢迎收听！ 推荐阅读 声动早咖啡往期节目：WeWork 艰难上市，共享办公的故事还动听吗？ WeWork 创业故事播客：WeCrashed Apple TV 自制播客同名剧集：初创玩家 WeCrashed 听众投稿 如果你观察到有趣的日常现象，想要了解背后的原因，可以 点击这里 向我们投稿。你的发现可能会成为节目主题，如果你用音频投稿，你的声音将有可能出现在节目当中。 主播 Mengyi 幕后制作 监制：Zelin、Yifan 运营：Yao 后期：Jack 实习研究员：Della 封面设计：饭团 关于节目 一个十五分钟的晨间仪式，轻松同步日常生活与商业世界。 这是一档由声动活泼出品的清晨播客节目，在工作日的早晨，为你带来与日常生活息息相关的商业科技轻解读，开启能量满满新一天。 关于我们 声动活泼的宗旨是「用声音碰撞世界」，致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客：声东击西、What's Next｜科技早知道、反潮流俱乐部、泡腾 VC、商业WHY酱、跳进兔子洞 * 欢迎在即刻、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们 * 期待你给我们写邮件，邮箱地址是：[email protected] * 如果你喜欢我们的节目，欢迎 打赏 支持或把我们的节目推荐给一两位朋友 欢迎加入声动胡同小社区！ 也许你知道「声动活泼」办公室在北京二环内的胡同里，事实上我们也有一个线上的「声动胡同小社区」。成为社区会员，你可以收到一周不少于三次的来自「声动小邮筒」的邮件，同时还可以参加我们各种各样的线上和线下活动，或者是一些有趣的游戏。 点击这里即可了解社区氛围。我们期待你加入这个虚拟胡同社区来支持我们，并和我们一起亲近交流，和有趣的人进行「碰撞」，收获新知、友谊并看见更大的世界。 国内用户（年付）：加入声动胡同小社区 海外用户（月付）：加入声动胡同小社区 期待你的参与！

《快乐再出发》一档预算很低，嘉宾很糊的综艺，却以黑马之姿一举拿下2022年截至目前的综艺最高分，也让2007年的快乐男声回到大众视野，让人忍不住回想15年前的那个夏天。本期节目里，主播将回顾当年快男中的王道CP，一起重温当年的令人惊掉下巴的内娱。也将围绕《快乐再出发》这档节目展开一些浅薄的讨论，比如： 为什么现在的S+综艺，有些无聊？ 怎么2022流行怀旧复古？ 0713这样的团综节目，到底能不能复制？ 试图上升价值，但不多。 本期主播：王道长（CP主力），大宝，小丁同学 谢谢收听！

苦恼自己没有行动力，是非常普遍的一种自我抱怨，我们也收到过一份听友咨询申请，这位听友表示自己在目前的工作中挺痛苦的，情绪的消耗、对抗很严重，想要换工作但又顾虑很多止步不前，她同时也问到了一个问题：行动力可以锻炼和培养吗？ 这一期我们就好好坐下来聊一聊行动力相关的话题。希望我们的聊天，不仅对这位听友，对更多的听友都有参考。在节目末尾，我们也会针对性地，回应这位听友面临的具体问题。 #本期成员 舒扬；赵楠；薛毅然； #内容概要 02:31 工作中显得行动力弱，可能是因为不喜欢主动沟通交流 09:56 有的人喜欢确定性，看不到明确的目标和路径，就难以行动 14:16 有的行动力是“挪开锥筒”，有的行动力是“跨出一步” 24:17 舒扬认为，不管哪一类事情，释放意愿都是一种可取的最小行动 28:09 薛毅然让自己行动的方式：把自己放在那个场域里 30:10 薛毅然用控制体重举例：什么是自己原发的动力，什么是别人认为你应该这么做 32:52 我们能分清楚什么是自己真的想干的事情吗？ 40:02 “三分钟热度”是没必要的紧箍咒；薛毅然很反感评价人“瞎折腾” 44:25 有些人行动力不强，因为有太多的自我攻击，或许“行动力不强”本身就是一种自我攻击 50:52 薛毅然给小C的建议一：用百分比评估工作内容，帮自己做决策 52:47 薛毅然给小C的建议二：用更灵活的方式处理自己不喜欢的工作 54:51 薛毅然给小C的建议三：允许自己有情绪，减少对自己的责难 附小C的盖洛普34才干排序 【新的听友如果想了解盖洛普测试，请前往02期】 #喜讯 我们已经在知识星球App上建立了新的根据地，名字叫《职场真话》，跟两位主播的书《职场真话》同名，在知识星球上搜索“职场真话”就可以找到它。知识星球有匿名提问等功能，我们也会把自己重要的所见所闻所思所想，分享和沉淀在这个社群里，希望更多的伙伴加入进来，我们一起激发出更有价值的内容。 #制作相关 音乐：Barnville-Free PD 剪辑后期：舒扬 时间轴/简介：舒扬 logo设计：薛毅然、赵楠 #联系我们 微信号：helloworld3333 ，加好友请备注“识人识己”

精酿啤酒一定比工业啤酒高级吗？精酿啤酒承载着酿酒师表达自己对世界理解，对外界沟通交流的载体，现代食品工业化的高速无菌产线为产品的高品质稳定性保驾护航！为什么“啤酒鄙视链底端”纯生的产线反而震惊了精酿师们？希望通过本期节目的分享，打破刻板的“鄙视链”，找到了你喜欢风格的一杯酒！毕竟，喝酒，这件事，还是要快乐！ 谢谢【津津乐道】课程系列话题带给我们灵感，本期节目我们邀请到了谦阳精酿创始人/Cicerone侍酒师讲师小吉为我们解构拆分Cicerone国际精酿啤酒侍酒课程，为我们带来精酿啤酒世界的沟通语言——啤酒的风格，如何酿造一杯啤酒，啤酒的风味以及原料，技术型点酒/倒酒，以及啤酒的搭配文化。 来，开瓶酒和我们一起，通过啤酒和酿酒师“对话”吧！ 大食话主播月菀柔和酿酒师嘉宾的对话（初识 2019.10） Cicerone 国际精酿啤酒侍酒课程丨适合零基础爱好者&餐酒行业从业者 🔗mp.weixin.qq.com 时间轴： 05:20 精酿啤酒的定义什么? 有行业执行标准吗? 精酿啤酒是不是”啤酒刺客” 17:42 精酿啤酒的语言: 酒标, 为什么精酿更”上头”! 精酿有哪些风格, 如何借助啤酒语言实现技术型对话? 38:06 什么是啤酒风味? 啤酒的风味和原料是什么关系? 水果味的酒是精酿吗? 格瓦斯是无醇啤酒? 奇妙的风味世界为什么也是“千人千面”? 59:19 啤酒酒杯的奇妙世界, 专业侍酒师分享倒酒小技巧! 各种酒怎么倒会有更好的赏味? 01:10:20 生啤/鲜啤和瓶啤有什么区别? 如何”技术型点酒?喝酒的餐食搭配, 如何实现餐和酒的平衡. 01:21:10 为什么说精酿啤酒是一门”生意”? 如何理解精酿”船小好掌舵”? 工业啤酒”船大掉头难? 工业啤酒和精酿啤在行业发展中分别发挥什么样的优势? 工业啤酒如何为精酿”保驾护航”? 01:25:18 彩蛋: 嘉宾小吉最近在温州筹备酒厂, 以及一些酒厂考察的分享. 本期听众好礼 欢迎大家评论区留言分享自己和啤酒的故事，8月31日前，我们会选1位听众，待新酒上市后，送上一份来自酿酒师的礼物🎁。 本期嘉宾：小吉： Siebel institute of technology WBA( World Brewing Academy)Brewer Master Cicerone侍酒师二级、Cicerone侍酒师讲师、BJCP啤酒正式裁判 高级感官品评师；WSET葡萄酒品鉴二级；CWS威士忌品鉴二级 食品科学与工程教育背景；做过stone酒吧ambassador，创立自己酒品牌，现在在温州搬砖盖酒厂 本期制作团队： 主播丨月莞柔 嘉宾丨小吉 策划支持丨碗仔翅 后期丨章大鱼 其他分享： 高大师《喝自己酿的啤酒》🔗 book.douban.com 【贝望录】精酿啤酒：50年前没人认识的东西是如何变成新潮流的？🔗www.xiaoyuzhoufm.com 【津津乐道】-课程系列 《这是一堂价值3000元的眼睛健康课》🔗 www.xiaoyuzhoufm.com 《这是一期价值3000元的当代社畜科学点餐指南》🔗www.xiaoyuzhoufm.com 内容链接-当下中国精酿市场解读《精酿啤酒进入淘汰赛🔗mp.weixin.qq.com 一些图片 BEER MAP 月莞柔在昆明 小吉和谦阳精酿酒/酒杯 丰富的酒杯 世涛+冰激凌 YYDS 秋冬季节喝啤酒也可以吃烤红薯 BGM 我的醉爱 Wavin' flag K'naan 其他 📻 收听平台：小宇宙/Apple podcasts/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/Spotify等平台 📮 大食话邮箱：[email protected] 🎙 欢迎给我留言/发邮件 联系我

【本期简介】 “自我打折”本质上就是无法悦纳自己，意识不到自我的独特性。它表现的形式多种多样，比如苛刻的自我评判、“不配”得感，做不爱惜自己的事情等等。今天三位主播聚在一起聊聊，如何珍爱自己，远离自我打折。 【本期主播】 刀刀：常常自我打折，时时被自己宽慰； 晶晶：有时自我打折，经常被朋友治愈； CT：自我和解是终其一生的功课； 【Shownotes】 3:11自我打折某种程度上是对自己的一种物化 13:33是否有天生就很潇洒很自信的人 19:19自我打折的“原因论”与“目的论” 20:32为什么我们总是觉得自己不够好 26:55哪些“折”是应该打的，哪些是过度的要求 29:53分享给大家脱离自我打折的方法 33:20有哪一个 moment让你意识到其实自己已经挺好的了 36:12 做什么选择都可以，重要的是后面怎么做 41:26关于自我打折，想要送给大家的话 【送给大家一首诗】 《重新爱上》 重新爱上 这样的时刻将会来临： 你心情振奋地 站在自家门口，照着镜子 迎接自己的到来 彼此致以微笑 并说道：坐这儿，吃吧 你将重新爱上 那曾经是你自己的陌生人 斟满美酒，递上面包，把心交还自己，还给 那一生都在爱你的 陌生人。你曾因为他人 而忽略了她，她却打心底里懂你 从书架上取下那些情书、照片， 和绝望的笔记， 从镜子上剥下你的形像， 请坐，饱餐你的生命吧！ ——沃尔科特 【福利时刻】 本集上新24小时内评论点赞前三名的用户，可获得蒋方舟的《东京一年》一书，本书是作者蒋方舟记录在东京生活的一年，并在异国他乡与自己和解的过程。

这一期的点非常碎，挨个点评披荆斩棘的哥哥给我们带来了前所未有的满足感，原来物化男性这么开心呢！除了挨个复盘黑料之外，还无意间爆了一两个古早瓜，还有谁不知道杜德伟曾经渣过吴君如？总之，演出很好看，我们聊得很开心，最后希望哥哥们不负众望创造热搜。无奖竞猜：本季谁会被先打马赛克呢？ 01:10 年轻哥哥一概不认识，老哥哥人人有黑料； 03:14 演出效果没话说，返场哥哥的流量意图会不会太明显； 04:24 大幂幂背后的男人们欢聚一堂，芒果台险恶用心以为我们没看出来吗； 05:36 TVB艺人集体整容这事儿让说么； 08:56 林峰、吴卓羲的绯闻女友两只手数不过来； 12:09 闽南区哥哥比重明显高了，这个title我们喜欢； 13:15 表面功夫乐队的哥哥们，胡同老大爷气息是不是有点重； 14:38 摇滚歌手和民谣歌手的交集竟然是渣男？ 18:20我们一致认为仁科是艺术家，没意见吧； 20:22 吴建豪身上的气质怎么说呢，ABC疯批加控制狂； 23:38 内娱拉外籍艺人真的有必要么，逼得我们本土艺人蹦英文； 35:53 猜猜哪个哥哥像猪八戒，老邢，兔儿爷，还有扁嘴老太太？ 30:56 想让苏有朋带情怀，选歌可能需要参考一下还珠格格； 31:59 放不下音乐还俗的黄义达，当年没有get到你是我的损失； 35:26 吴克群经历了什么，战战兢兢让人心疼； 39:06 金瀚可能是给武林第一帅作替罪羊的鲤鱼精； 41:28 演艺圈第一人缘王小齐哥，是不是点痣了？ 43:25 性张力宇宙超强张震岳佛系煮饺子你看过么； 46:48 曾经伤透吴君如的杜德伟，现在养妻活儿也很真诚； 53:07 感动全场人物 – 张震岳妈妈：上坡要努力，下坡要开心； 55:09 披荆斩棘就一团和气，乘风破浪就你死我活； 1:02:01 姐姐要证明自己，哥哥要重塑辉煌 - 咱们这边就是有点困惑； 1:04:29 怎么把潘帅忘了，一个一辈子和减肥斗争的男子； 1:06:33 真诚得希望马頔和刘恺威分到一组；