2022，从一线大厂到创业公司，几乎没几个日子好过的。前些年叫的火热的降本增效，如今已经演变成了赤裸裸的降薪裁员。 不得不说，这个世界越来越疯狂了。很多人在巨大的失控面前，人开始变得脆弱、沮丧、易怒、动不动心态就崩了。 这都是因为外界的混乱，已经入侵并同化了你的内在系统…… 这里是《如何走出35岁焦虑》系列播客第十三期，我是雷蓓蓓。35岁离开互联网大厂，现在是一名自由职业者。在此之前我在网易十多年，是程序员出身的项目经理，曾任网易杭研项目管理部总监。 上一期聊的是稳定的自我价值感从哪里来，这一期就讲讲身处这个大变局，如何停止内耗，找到稳定自洽的状态？ 收听提示 🌟 2：20 当外界的混乱，入侵并同化了你的内在系统 3：56 关注“舒适”，胜过于关注“不适” 5：57 关注“学到了什么”，胜过于关注“结果” 8：22 分清楚这是谁的事，狠重要 11：31 练习：通过写日志来转变心念 《如何走出35岁焦虑》系列播客，希望创造一个空间，陪伴那些和曾经的我一样迷茫的职场人，度过人生下半场的转折期，找到真正的心之所向！如此，你的35岁，便不再是职业生涯的终点，而是人生下半场的中转站。 往期回放 🌟 第一期：35岁离开大厂，人生下半场，学会『换档』狠重要 第三期：做什么都提不起精神来，我是怎么了？ 第五期：谁的人生，不曾一地鸡毛？那些至暗时刻带给你的... 第七期：想要转型，却前怕狼后怕虎？突破舒适圈，你总会遇上的拦路虎 第九期：三种情绪波动曲线，看看你是哪一种？聊聊情绪过山车 第十一期：35岁想转型，还有戏吗？克服年龄焦虑的终极武器 第十二期：不成功不配活？总想要证明自己，是职场最大的陷阱 联系主播 🌟 ＃极客专栏：雷蓓蓓的项目管理实战课 （如何带领一群人成事，和3.8w人一起学） ＃微信视频号：蓓蓓老师带你飞，本期推荐『后疫情时代怎么活』 ＃小诗公众号：宇宙的玩心 ＃微信号：leibei1128，添加请备注『小宇宙播客』

河童开讲了！今天讲讲让钱包「痛苦」、让身心快乐的杂货。 之前去日本旅行时，很多人可能都有过逛杂货店的经历，作为风靡全球的 zakka 风的源头，日本杂货业的存在可谓是够久、够大、够杂。本期节目，我们将按时间顺序来浅聊一下这个行业的发展，和你分享一些你知道的、不知道的杂货店，以及它们背后的故事。 这些故事的主角里，有中川政七这种比美国年纪还大的杂货店，也有 Village Vanguard 这样完全「不务正业」的无法被定义的书店。前者让我们看到，要想实现传统工艺的振兴，依靠的绝不仅仅是造声势做品牌，而是需要实打实地深入产业链端共同发展；而后者则为我们提供了一种开店的思路——抱着「假如我是顾客」的心态来思考选品，让购物充满「编辑推荐」式的体验。 我们喜欢杂货，因为它是生活与美的交集，也因为逛杂货店时，我们是将时间花费在了真实的触觉和用心的挑选上，买与不买，都会形成一种独属于自己的经历和体验。 希望本期节目可以唤起你与杂货店的美好回忆，也欢迎在留言区和我们分享你的杂货店战利品。 📻 具体内容 01:42 回忆杀！杂货店里的金钱消失术 06:10 美学的普及+物质的需求，杂货业的发展基础 11:05 杂货黎明期：索尼卖汰渍清洁剂，初中生在中式杂货店约会 15:22 巨头诞生记：东急手创馆 & LoFt, 几家欢喜几家落寞 32:23 泡沫破灭后：百元店登台称霸，北欧风缓缓吹起 38:50 300岁的中川政七杂货店，「振兴日本工艺」不光是靠喊口号 50:15 Akomeya Tokyo, 怎么一个卖大米的店也这么会搞杂货啊！ 52:02 Village Vanguard, 说不清道不明但就是好上瘾的亚文化复古集合店 1:00:22 我们如何看待杂货店的存在？ 🛒 聊天中提及的杂货店 Sony Plaza｜大中杂货店｜文化屋杂货店 Tokyu Hands 东急手创馆｜LoFt｜无印良品 Daiso 大创｜Can Do ｜FrancFranc｜Flying Tiger actus｜idee｜unico｜niko and… ONOE｜ACME｜Truck Furniture 中川政七｜Akomeya Tokyo｜Village Vanguard 📷 一些直观的照片 中川政七的奈良新店——鹿猿狐 BUILDING Village Vanguard 的杂货无底洞 🎙 主播介绍 Tomo：狂热的漫画爱好者。 沙拉：爱溜达的地球观察员。 👀 封面图片 中川政七商店所售的经典货品 🎵 片头及片尾音乐 片头：一十三十一 - 恋は思いのまま 片尾：Yogee New Waves - You Make Me Smile Again

好——久——不——见——º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º 旅行的间隙，我们点开了《我的解放日志》。步履匆忙的都市白天，蛙鸣雀起的乡野夜晚，廉家三姊妹借着摇摇晃晃的地铁，就在二者的轮转中挣扎着生活。而这迟滞的生活里，何处会有新生的转机？没有机械降神的现实世界，平凡的年轻人们只能在幽暗的谷底追寻野花的零星踪迹，以为不远处就有草原。 我们以意象为绳索，探寻它们如何勾勒出廉琦贞、廉昌熙、廉美贞与具子敬的人生片段，又如何涂抹出韩国年轻人的生活截面。斩断发丝可否斩断烦恼？接住头颅可否守住爱情？那堆积成山的硬币里昌熙是哪一枚，是否可以被看到？具先生逃亡时纷纷扬扬的雪花是否也落在了与美贞重逢的肩头？芦苇荡的月光是否也悄悄溜进日夜颠倒的地下？地铁上可以望见的马可福音，具先生胸前的十字架，曹家每周都会前往的教堂，是否足以编织成稳固的宗教譬喻？ 就像平稳的水流一直往前延展，主角们也在生活的延展中逐渐迎来解放的圣光，没有激烈的宣告，没有高扬的旗帜， 每个人都在学习“不假装幸福，不假装不幸，诚实以对”。《我的解放日志》是一本为东亚青年量身定制的启示录，启示我们在这泥沙俱下的现代社会如何自处，如何获得最大限度的自由。或许有一天，我们都能够大叹，这才是人生，这才是活着的感觉啊。 * 聊了什么 Part 1 故事梗概 01:04 与韩剧阔别已久的我们爱上了这部慢节奏剧集 02:40 挣扎着的三姊妹，折射出我们的模样 Part 2 聊聊意象 08:00 琦贞的情绪聚积在她的每一根头发上 15:20 敢于接住爱人头颅的女人收到了玫瑰的头颅 18:19 车之于昌熙：地位？安全感？独处的时光？ 24:21 对“该不该买车”的商讨牵引出两代人的观念差异 29:40 雪花一如既往诠释浪漫，赏雪的人们心灵相通 34:16 自然又日常的月光，洒在山浦的小道与爱人的肩头 45:23 居无定所的野狗与具先生居无定所的心 49:46 从教堂、十字架与马可福音窥见韩国的基督教文化 56:21 你我可以是一枚硬币，但也可以成为一座稳稳伫立的山 61:58 穿梭于都市与乡野之间的地铁，是独特的空间叙事 Part 3 聊聊关键词 68:22 突兀的“仰慕”是因为识别出了彼此的相似 77:16 精妙隐喻：美贞是太阳，具先生是月亮 79:36 多向度的“解放”既在爱情、在职场，也在家庭 Part 4 随便聊聊 87:24 信任观众是影视剧创作的要旨 89:25 《我的解放日志》真是一部人民群众喜闻乐见的作品！ 90:11 具先生的身份似乎还是落入“大男主”的窠臼 * 提到了什么 电影 《兹山鱼谱》 《密阳》 《我的解放日志》：一个丧丧的上班族故事，为何吸引人？｜新京报书评周刊 编剧朴惠英专访 导演关于角色的手记 金智媛 × 孙锡久 Jtalk 采访 * 放了什么歌 SWAY - We Sink (Inst.) 하현상 - Be My Birthday 이준형 - 함께할 수 있기를 * 封面从哪儿来 韩剧《我的解放日志》 * 我们是谁 阿航：暑假不要走 阿黄：暑假不要走 * 联系我们 公众号：又见麓山 邮箱：[email protected]

按部就班最伟大！

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上半集侃着雷布斯和马斯克的大山（回顾直达《雷布斯与马斯克的共识》），下半集挤掉水分，简单粗暴的来看这场未来盛宴中，小韭菜应该以何种思路寻找投资机会。文字内容摘要直达 - 《是共识还是收割？》 节目highlight： 01:44 像拆车一样，如果我们也拆一个机器人，拆完能看出来它的产业链吗？ 07:19 除了产业链上的核心技术之外，投资逻辑中很重要的是现在可以规模化量产的部分，这才是实打实的前期资本投入的回收项目 10:00 阿呆的“小抄笔记”，比起马一龙的故事，二级市场关注的是技术相对成熟可以规模化量产产生效益的环节，这些部分占机器人70%的成本。 本期播客中的任何内容，仅供参考，不代表任何投资建议与承诺。 关于节目： 马桶时间 - 几个普通人在马桶上的一些思考，韭菜投资者的自我修养记录 有任何关于节目的疑问、吐槽、建议和想法，欢迎联系我们：[email protected]

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今天香菇王组合迎来了一位新朋友——刚发布了新专辑《永无止境的告别》的朱婧汐老师。除了新专辑背后的故事之外，香菇王组合还对小朱老师进行了一番“灵魂拷问”：对于有没有脍炙人口的大金曲是否看重？怎么看待自己好像成为了某种亚文化icon？如果赛博朋克的潮流过去了怎么办？小朱老师不仅见招拆招，还频频爆出金句。 更多精彩内容，欢迎收听本期节目。 主播 / 倪兵、相征 嘉宾 / 朱婧汐、老王 封面设计 / 划水怪 音频后期 / BBBBUDDHA 音频上传 / Observer #加入我们# 深夜谈谈播客网络正在招聘，以下职位均【全职or实习】：「音频节目制作人」、「视频剪辑」。查看详细信息，请在微信公众号或微博「大内密谈」里，搜索：招聘。简历接收邮箱：[email protected] playlist： 00:16:02 朱婧汐 - 骨头 01:39:12 朱婧汐 - 永无止境的告别（acoustic） 大内密谈的各种帐号都是“大内密谈” 欢迎加入 欢迎互动：）

主播：红楼 老纪 嘉宾：小徐 剪辑：红楼 混音：正先生 小徐又来了，这次来跟我们聊聊《遗传厄运》。

「念安酒馆」夜深亮灯，我们拆读听友来信，或与自我对话，或邀友漫谈。不装不演，只愿在这喧嚣时代，能陪你静下来说说心里话。以故事为酒，敬你眼底尘霜，也敬心头微光。

比朋友圈刷屏雷军年度演讲更火的怕只有小米和特斯拉都发布的机器人相关新闻了 借着科技界网红的力量，我们也浅聊起这个又火起来的概念 - 机器人 打动你的到底是波士顿动力的“机器装甲”还是亚马逊的全无人仓储物流，亦或者是那部斯嘉丽的“LUCY”还是另一部以上海为未来世界的“SHE”？ 本期节目，在“大佬”的主线下，我们发散的聊了聊我们认为的机器人市场、分类以及发展前景。如果只想听“大佬”分析投资机会，可直接跳去下一集《机器人概念的投资机会》，或者直达文字内容摘录《是共识还是收割？》 本期highlight： 00:22 小米的一小步，人类的一大步吗？“方丈”却觉得人形机器人这个市场在哪里都不知道 01:59 你对机器人的理解也是从扫地机器人开始的吗？还是从更精专的科研或者军用的研究课题开始？ 05:09 你是不是也跟我一样，看着机器人概念各种火爆却也无从下手去投资？听听“大佬”的思路 07:10 聪明的钱从2021年加速开始产业投资机器人概念 07:58 万亿机器人市场，分散度却很高，主体脉络怎么划分？ 11:46 仿真机器人是概念，是马一龙的新故事？还是也有一些机会？ 本期播客中的任何内容，仅供参考，不代表任何投资建议与承诺。 关于节目： 马桶时间 - 几个普通人在马桶上的一些思考，韭菜投资者的自我修养记录