本期阵容：主播｜小陈 嘉宾｜小A（漫无目的协会） 本期预览： 本期嘉宾是小A，是播客“漫无目的协会”的主播。在节目中我们聊了聊各自生活中独特的习惯，也在探寻这些习惯的过程中更加的了解自己。聊到最后竟也能发现一些非常有趣的共同之处，两个“为环保做出了巨大贡献”的人到底有哪些生活习惯呢？让我们一起来听一听吧！ 本期歌单： * 片头曲：Goose house - 光るなら * 片尾曲：渡口 - 蔡琴

《凭什么我们就该幸福？》 作者｜葛俊芳

本期我们和硬核理论游戏工作室创始人 @热爱冷咖啡 一起聊了聊 VR 射击游戏设计 ----------------------------------- 日期：2022-08-19 主播：Nada / 脑潘 / 梦雅 嘉宾：热爱冷咖啡 音乐：布鲁特 ----------------------------------- IndieMatters「独立食粮」电台是 XR 内容开发者社区的播客节目，我们会邀请同好畅聊有关 VR/AR 的话题和故事，陪伴大家的创作生活。 官网：indiematters.com 微博：@vrplay 公众号：vr-play 交流群：点击公号下方按钮「内容-我要进群」

十年前鲸鱼女士准备去英国留学时，在社会学和心理学间选择了前者。但那时她就知道有一天会再进入心理学相关领域的学习。原计划是至少五年后启动，然而疫情让她把计划提前了。毕竟，谁也不知道明天和意外哪个会先到来。 01:13 作为一个在创业且所在领域跟心理咨询行业没有直接关联的人，为什么突然开始长程系统学习心理咨询？ 02:14 80后期望转行度过中年危机，90后期待兼职咨询增加收入，00后则希望依靠专业身份来获得自由？ 03:30 疫情令我更深刻感受到“明天和意外不知哪个先来”，于是把五年后的心理咨询学习计划提前了 05:05 心理咨询是一个长期和终身学习的过程，前期投入成本高，收入微薄，大概率入不敷出 05:45 学习心理咨询前期需要花费多少？就业薪资又如何？ 07:50 作为入门者如何选择项目课程？鲸鱼女士选择标准是什么？- 工作需要，正好约谈了中国心理健康领域几个头部品牌创始人 10:04 每天的学习生活是怎样的？- 半工半读需谨慎！！ 此处这个表情包说明一切： 14:15 心理咨询有不同的流派，你有喜欢的流派吗？ 14:52 关于流派运用的重要思路：学习流派和技术，然后忘掉它们 17:17 你觉得自己适合学心理咨询？ 19:04 社会学 + 心理学, 心怀一片森林的同时再去关注一棵树的成长 19:50 国内心理咨询行业所处的阶段和状态？ 20:20 为什么取消心理咨询师国家职业资格证书？ 21:09 如何识别没有专业度和认可度的证书？ 25:34 去污名化的同时，心灵感冒也应该警惕走向另一个极端：「过度美化」 27:30 心理咨询的流派都来自欧美，如果它们被看作是心灵感冒的「西医」的话，那么我们有「中医」吗？ 29:27 两个人分别推荐的书籍： 扰扰： 《蛤蟆先生去看心理医生》、《也许你该找个人聊聊》 鲸鱼女士： 书 - 《献给阿尔吉侬的花束》、《登天之梯 — 一个儿童精神科医师的诊疗笔记》、《心理治疗中的依恋》 电影/纪录片 - 《幼儿园》、《伴侣治疗 Couples Therapy》、《扪心问诊 In Treatment》 《千代子のテ一マ MODE-2》 平沢進

本期推荐《领导力：向世界级政治家学战略》（Leadership: Six Studies in World Strategy， 2022年7月企鹅出版公司，528页），作者亨利·基辛格，今年99岁。 本书选取二战后六位世界级政治领导人，对他们在任时遇到的挑战和战略运用做了总结，包括阿登纳、戴高乐、尼克松、萨达特、李光耀和撒切尔夫人。从个人角度来说，这些政治家都已经有不少的传记，但将他们作为整体从20世纪的政治家里面分离出来，这本身就是一项有意思的话题。 六位领导人都曾经领导国家达成看似不可能的目标，他们不光塑造了国家的发展，还影响了世界格局。二战结束，德国在经济和道德上都陷入破产，阿登纳的任务是让德国重返国际社会，他的战略是谦卑。戴高乐的任务是复兴法国的地位，他的战略是意志。 尼克松时代，美国希望在减轻责任的同时争取地缘政治优势，他的战略是均衡。萨达特上任时，它的国家已经有25年处于战争状态，和平是所有人的意愿，但没有人能够找到出路，他采用超越战略实现了这一目标。 在李光耀开始执政时，新加坡似乎既没有历史，也没有未来，唯一可依赖的就是战略。李光耀打破了一切统计学预测，新加坡的成就超出了所有人的想像，他的战略是卓越。 撒切尔夫人任职首相时，英国的前景极其黯淡。对于应当选择怎样的经济变革方案，如何恢复英国人民的自信，撒切尔都有明确的主张，她的战略是坚定。

这期我们来聊护肤，从最基础的护肤步骤说起，分享了一些护肤思路。 首先我们要了解自己的皮肤，清楚自己的肤质，感受不同时期的状态。其次要明白自己的诉求，想要改善哪些问题，比如痘痘、斑点、细纹...最后在皮肤屏障健康的情况下选择相应的护肤品，解决这些问题（痘痘也可以局部护理）。 如果实在不会，那就做好清洁、保湿修护、防晒这3个基础工作，选择温和的综合型功效护肤品，这样可以达到80分的状态。 当然护肤也是门大课，每个小点也可以展开细聊，如果大家有兴趣可以在评论区留言告诉我们。关于护肤有任何疑问也欢迎大家留言探讨。 最后分享一个我最近的护肤感受：护肤还是实践出真知，适合自己才是硬道理，体验非常重要。另外也想跟大家说想要护肤品带来改变是需要以年为单位的，把它作为日常生活的一部分。 -02:18 首先要了解自己，没有一劳永逸的护肤方式 -07:20 你是娇嫩肌吗 -11:10 一般的护肤流程建议 -15:35 油皮也可以用面霜 -27:50 痘痘护理产品推荐 -34:03 预算有限当然也有抗肌肤初老的产品 -39:47 美妆的广告法非常严格 -43:17 那些奇奇怪怪的品牌名 -48:28 我们为保养所做的那些努力，去对抗衰老，是不是无法自洽的一种体现？

吴磊，杨洋，白敬亭，刘昊然，如果要选一个当男朋友你会选谁？ 没错，本期主题是男明星。内娱男星可以说是我们日常的一大话题重心，秉承着“小嘴怡情，大嘴不敢”的原则，今天我们就来聊一聊。 需要注意的是，对本期节目的男嘉宾我们都是抱着欣赏喜爱的心态来讨论的，不存在任何恶意。如有冒犯，还请见谅。 希望听得开心！ 今日菜单🍷 * 吴磊 4：40 * 杨洋 18：50 * 白敬亭 30：16 * 刘昊然 38：22 * 一些意外出现的男嘉宾提名 53：41 【收听平台】 下酒Chat在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/苹果Podcast/汽水儿/QQ音乐更新。 欢迎大家到各个平台找我们玩~

S2EP08 奥特曼：两手空空，才无限拥有 【本期主持人】溪言 【本期嘉宾】 奥特曼（自由职业，北京一级搞钱爱好者） 【Introduction】 又到毕业季，步入社会之后，“赚钱”成为一个绕不开的话题，很多人感受到生活的不易，也在跌跌撞撞中一步步前行。 本期嘉宾奥特曼，说自己是“一级搞钱爱好者”，靠做副业赚得人生的第一桶金。虽然天生没有拿一副好牌，但她用自己的灵活，将这手牌翻出了花样。在她眼中，有需求的地方就有市场，而需求也可以被发现、被创造。迈出开始的一小步，才会走得更远。 从自己赚钱，到带领别人赚钱，奥特曼觉得，赚到的钱是对外界认知的变现，而亏掉的钱，是对外界认知的缺陷。赚钱是目标的一部分，但绝不是全部。在S2 EP08，我们一起聊聊“赚钱”这件事。 【Highlights】 10：15初到一个城市，如何结识新朋友 12：17真诚是交朋友的底色 16：33赚钱只是目标的一部分 22：00知道如何赚钱，是一种天赋吗？ 26：58有需求可以被创造需求的地方就有市场 33：23寻找正向反馈 34：04出来混靠的是“出来” 37：39速度第一，完美第二 45：53年轻的时候，做一些靠谱的、可能性，更多的选择 48：39培养将自己的技能变现的能力 51：10不要总是做小透明，勇敢站出来才会被看见 56：29恰逢此时，两手空空，才无限拥有 59：14生命画像：涅槃重生 不惧怕从头再来 【Music】 【片头&片尾】 New Day by lkson 微信公众号：VIVA画出生命；西瓜知道答案 微博：VIVA画出生命；西瓜知道答案 Facebook：@vivalavidahuman Instagram：@vivalavidaglobal （Credits） VIVA PODCAST节目组 监制 / 邓尧淳 溪言 李睿莹 内容策划 / 溪言 封面设计 / 李婉如 文案 / 溪言 排版 / 李婉如 邓尧淳 音频编辑 / 溪言 郭丁铭 统筹助理 / 姚录取 李睿莹

前阵子刚读完刘慈欣的《三体》，非常感动。三体描绘出的整个太空世界和未来地球，充满了各式各样的色彩和幻想，填补了很多我对于宇宙的想象。 人类对于头顶上那一片黑暗都是好奇的，这天然的探索欲和幻想，也被融进了许多文艺作品中，除了文学，也可以在很多音乐中听到宇宙庞大而神秘的身影，也都让我感受到了一种强烈而独特的美感。 今天这期节目，想要把我所感受到的这些「美」分享给你，是什么样的音乐让我听见了整个宇宙？你将会和我一起听到这些歌、这些乐曲，希望你也能与我一起遨游在「宇宙美」之中。 欢迎收听 :) ps.是不是曾经有一些音乐也让你听见了宇宙？欢迎你在评论区分享给我和其他朋友们。 🍷 本期福利 「一块小宇宙」冻干咖啡块 点击这个链接或复制淘口令（下段文字）至手淘进店👇 49哈你可下出有下小了得这可啊 https://m.tb.cn/h.UZAO4nZ CZ0001 一块小宇宙旗舰店 联系客服报暗号「宇宙」，还可以领取 10 元优惠券哦～ 🎧 背景音乐 – Jonny Easton – Voyag 🕕 时间轴与歌曲列表 * 00:34 这阵子刚读完了三体 * 02:12 我从没见过这种「咖啡块」！ * 05:03 Radiohead – Subterranean Homesick Alien * 10:39 Berliner Philharmoniker – Blue Danube（《2001 太空漫游》配乐） * 18:22 Roger Subirana – Between Worlds * 24:28 Daft Punk – Horizon * 29:55 Sleeping at Last – December 17, 2018 Farout * 34:52 惘闻 – welcome to utopia * 45:36 Muse – Exogenesis_ Symphony Part 3 (Redemption) * 51:33 结尾 & Jonny Easton – Quantum Particles 📤 相关节目 * #8「科幻音乐」的前身《行星》组曲 🕺 Staff * 选题策划：壁仔 * 声音制作：拾壹 * 主播：拾壹 📎 节目介绍 「Vibration 歪波音室」是一档以爱好者的视角分享音乐的播客节目，我想用自己微薄的力量，让你能听到更丰富的音乐。 * 其他节目👇🏻 * 不定期更新，音乐混音带：Vibration Mixtape * 不定期更新，情侣闲聊播客：离心力比多 * 🎯 商务、媒体合作：添加微信 wbyswaiwai，请备注来意 * 📬 如果有任何问题或反馈，欢迎评论留言或发电子邮件至：[email protected] 📥 歪波系列 👇音乐流派系列 蓝调 Blues丨新浪潮 New Wave丨新灵魂乐Neo Soul丨灵魂乐 Soul丨数学摇滚 Math Rock 丨凯尔特音乐 Celtic丨自赏 Shoegaze丨城市流行 City Pop 丨 新城市流行 Neo City Pop丨后摇 Post Rock丨丨爵士嘻哈 Jazz Hiphop 👇音乐人集锦 ye（Kanye West）丨周杰伦丨ONE OK ROCK丨苏打绿&鱼丁糸丨蛋堡丨DJ Krush丨黄义达丨坂本龙一丨张震岳丨Battles丨HUSH丨林生祥丨禹元才丨吴彤丨五月天丨拉赫玛尼诺夫丨伍佰&China Blue 👇安抚、睡眠系列 面对糟糕世界丨一起失眠丨睡前保持身心干净丨安抚你的 6 首歌丨我失眠听的歌丨我睡前听的 9 首歌丨Hyper Light Drifter丨《行星》组曲丨拉赫玛尼诺夫 👇友达系列 海妖乐队丨蔡维泽&陆希文丨十个小张丨钟声丨王敬宣丨郑兴 👇华语专辑推荐 9丨8丨7丨6丨5丨4丨3丨2丨1 👇私藏专辑推荐 10丨9 丨8丨7丨6丨5丨4丨3丨2丨1 👇影视&游戏系列 银翼杀手丨Hyper Light Drifter丨攻壳机动队丨经典游戏配乐

做为一个ACGN二次元文化中的小众领域，圣地巡礼可能永远只是一小拨人的话题。 不过，也有一部分朋友可能只听说过这个词语，对于如何规划一次圣地巡礼抱有疑惑而无法体会到巡礼的乐趣。 今天我们聊聊怎么才能从一无所知的状态下收集情报，制作地图最后完成自己的圣地巡礼旅途。

《真呈会客厅》是一档关于商业思维青训营和学员朋友们的节目。我们用商业思维，带你了解有趣的行业，认识新的朋友，一起求真有爱。 本期节目很高兴地邀请到商业思维青训营的学员毕献涛，他在2001年中专毕业后，一路升级打怪，来北漂学英语进外企，分别就职于法国阿尔斯通、美国通用电气和法国电力公司。作为电力工程从业人员，亲身经历了自WTO后中国电力基础设施蓬勃发展的黄金十年。本期节目我们讨论了能源和电力的历史、现状和发展趋势，俄乌战争打破了原有的全球能源格局，而国内也面临巨大的用电压力；我们尝试用青训营的万能公式拆解了电力行业的上下游，也聊到了电力改革，能源转化，储能等等。最后毕老师提到他时隔两年后再次参加青训营的收获，认可南添老师的真诚靠谱，放心让专业的投资人去进行财富管理。欢迎收听。 彩蛋：感谢在之前节目积极评论互动的朋友，看到大家对《真呈会客厅》的喜爱，我们深受鼓舞。参与互动并发表优质评论，入选者将获得《真呈会客厅》周边精美书签礼盒一份^_^ 本期要点shownotes 05:05 中专毕业即失业，曲折坎坷的人生开局 09:17 每个人生路口，都踮起脚去努力够一下 14:12 爱迪生的天使投资人是JP摩根 16:08 世界上第一座火力发电厂是1875年的法国巴黎北站 19:43 中国现在拥有全球最大的水电站、火电站、核电站 21:55 俄乌战争之后全球能源格局发生了新的变化 24:32 国内电荒的两个直接原因：非市场化定价和上游原材料煤炭的涨价 26:06 电力改革引导更合理的供需平衡和定价 30:34 储能市场现状：抽水蓄能占9成以上 35:12 三峡水利水电工程，市场换技术 42:23 从万能公式看电力行业上下游和产业链 45:11 电力系统的比蒸汽做功的能源转化率更高 51:48 青训营在不断进化迭代，但本质依然不变 54:28 为人民服务，寻找伟大的企业和企业家 金句摘录 1、听下来有一点像，相似的人在平行宇宙走出不同的一个人生模式的那种感觉。就像上个礼拜南老师讲的那个，就是我们走过这条路，我们回头再看的时候还是被迷雾遮挡，就是我们可能你再想重新走一遍的话，就不一定能再走成这个样子。 2、法国是在 1875 年建造了世界上第一座火力发电厂，就是煤电厂。当时是在巴黎的北火车站，主要是给火车站附近的一些路灯来供电的，大概两三年之后，英国又建了最早的水电站，这些都是直流电。后来交流电直流电之争，交流电用事实证明了它比直流电更适合这种远距离传输，交流电才占了主流。 3、咱们国家的水电现在全球应该是最厉害的了。我们有总装机的容量第一的三峡电站，也有单台机组装机容量最大的白鹤滩。核电也有台山一百七十五万千瓦，那是全世界最大的。还有最大的火电厂，有一百二十四万千瓦。 4、我可以稍微捋一下，就是整个电力行业的格局是这样。首先是三大电器设备的提供商，分别是哈电、上电和东电。他们供应给五大电力公司，分别是国电、大唐、华能、华电、和国电投。然后五大电力公司生产了电之后，就上网给两大电网公司，分别是国网和南网。相当于五大电力集团采购上游三大电力设备公司的材料进行生产，然后通过两大电网进行传播和销售到终端，居民用电或是工业用电，是这样的一个产业链。 5、我觉得南老师原来是在旧循环里边做价值投资，寻找那种有规低的企业，也就是在有效区域内有规模效应和低成本结构的这种企业。现在主要是拥抱新循环，投身那些创新和革命性技术的成长型企业。但他的底层是不变的，都是为人民服务，都是能创造巨大社会价值的行业和企业，也就是向上拓展人类更高更好的新边界，向下服务更多更广的无产者，既投身那些有摩尔定律的行业，又拥抱那些能实现莱特定律的企业。 知识要点 1、直流电：又称“恒流电”，是指大小（电压高低）和方向（正负极）都不随时间（相对范围内）而变化。 2、交流电：交流电是指电流方向随时间作周期性变化的电流，在一个周期内的平均电流为零。不同于直流电，它的方向是会随着时间发生改变的，而直流电没有周期性变化。 3、人造太阳EAST：EAST全超导托卡马克装置(东方超环)于2021年12月30日创造新的世界纪录，实现了1056秒的长脉冲高参数等离子体运行，这是目前世界上托卡马克装置实现的最长时间高温等离子体运行。核聚变能源具有资源丰富、无碳排放和清洁安全等突出优点，是人类未来最主要的清洁能源之一，可为实现碳达峰碳中和作出重大贡献。位于中科院合肥物质科学研究院等离子体所的EAST装置，是中国国家重大科技基础设施，拥有类似太阳核聚变反应机制，是目前探索“终极能源”的利器。 4、EPC：Engineering Procurement Construction，是指承包方受业主委托，按照合同约定对工程建设项目的设计、采购、施工等实行全过程或若干阶段的总承包，并对其所承包工程的质量、安全、费用和进度进行负责。 5、BOT：Build Operate Transfer，即建设-经营-转让，是私营企业参与基础设施建设，向社会提供公共服务的一种方式。 6、BT：Build Transfer，即建设-移交，是政府利用非政府资金来进行基础非经营性设施建设项目的一种融资模式。 7、《西方将主宰多久》：作者[美] 伊恩·莫里斯，中信出版社 制作团队 主持&策划：靳佳（大佳子） 剪辑&技术：小白 关于节目 自2017年底，望岳投资发起名为“商业思维青训营”的计划，每月一期9小时线下大课，不断迭代对商业思维、互联网和科技投资的认知 ，传播“二级市场的风投”理念。学员来自不同行业的知名企业及上市公司，有创业者，也有科技、互联网和金融等领域的从业者，连接千余人。学员因认同价值观而聚集，NPS（净推荐值）超过54%。 免责申明 播客内容仅做商业层面的探讨和交流之用，如涉及上市公司，并不代表主播、嘉宾所在机构的观点，亦不作为投资建议。欢迎关注公众号&B站：南添的求真之路。

本期背后 本期主题是闽南文化，主要从宗教、宗族、性别和婚恋等方面聊起。剪掉了半个多小时，是一些比较有包袱又很搞笑的部分，因为涉及到了具体的人。对不起，不能让你听到！（不是） 本期主播 和尘，第一次同时有五位嘉宾来到录制室。 本期嘉宾 小欧，政治组初代成员，北京大学STL在读。魏公村成宝拉。 风航，政治组上一代组长，霍格沃兹昌平分校法术班就读，可能是个二次元。 Ruan，你听我解释，南京大学在读。 藜下，爱好白日做梦，有很多不切实际的小理想，兰州大学电子信息类专业在读。 程式，数学组萌新，喜欢群聊，热爱生活，是摸鱼怪。 时间轴 * 00:17 嘉宾自我介绍以及来录制的原因 * 06:18 从拜神聊起 * 13:25 复杂的拜神仪式与女性的隐性责任 * 17:08 下一代人会继续拜下去吗？ * 24:04 闽南的印象头条：大男子主义、重男轻女 * 27:45 你身边的彩礼 * 31:07 你嫁一个人相当于加入一个家族吗？ * 32:41 家庭中的母子依恋和外来入侵者 * 38:00 闽南文化圈中，广州、深圳是个什么地位？ * 39:16 北京吐槽会：他们说要回到彩色的世界里 * 42:14 吃 * 47:00 哦？哪里的是最正宗的闽南人？ * 51:55 排外和远嫁 * 55:00 熟悉的环节：闽南话和潮汕话的差别和对话（也许有人能听这个学会闽南语吗？） 本期音乐 林迪莎 - 天乌乌 新裤子 - 你要跳舞吗 分享 * 在B站和小红书可以看到很多比较潮汕话和韩语、日语词汇的分享，只能说一些词不是有些相似，只是一模一样。 * 一对芬兰父女的闽南语对话视频，这么标准究竟是怎么做到的。 * 提及的播客：《优牲忧郁》18 不如读法 写在最后 策划：和尘 时间轴：和尘 剪辑：芝加哥没有海&和尘 logo 设计：商隐 我们的网站：https://nabunice.typlog.io/ 公众号：侦知棒 听友群：（微信）zhentanxueyuan233