今天节目当中请吴建京给我们介绍一下他的最新专辑《东岸西岸》，这张专辑从2019年开始创作，时隔三年发表，是吴建京在摩登天空发行的第三张个人专辑，这张专辑在气质上还是延续了之前的两张《爱是种感觉》和《八厘米》的感觉，是跟上海这座城市有关的三部曲。 ”从我第一次来到上海到现在这么多年，有很多回忆，我想在这三张专辑里面把我对上海这座城市的一些感触通过音乐来表达出来。东岸西岸就是浦东浦西的两个公共空间，这两个空间也是我这几年经常活动的地方，我觉得东岸西岸对生活在上海的这些都市人来说是一个非常重要的地方，因为在这里他们可以摆脱平时那些比较繁琐，比较忙碌拥挤的都市生活，在一个面对开阔的黄浦江的公共空间里面去释放自己，我觉得我想表达的就是一个内涵。

燕外之意 · 第 43 期 这一期我们要讨论的题目是：《酒后乱性，是真的吗？》 大家知道，“我一时糊涂，酒后乱性了”是一种很常见的说法，那么这到底是真的吗，还是借口？大家就给了我们各种意见。 “没有！会助兴是真的，乱性不可能。” “会借机和crush推进倒是真的。” “以我个人的经验是，明知道这样不对但是我控制不住我自己，喝得有一点微醺的时候就特别渴望和别人皮肤接触。有几次险些做出不好的的事情，但是都及时清醒了过来，同时也托男生人品好的福….” “自己没经历过，但男朋友单身的时候和别的女的约过然后说是喝了酒氛围到了，结果是一瓶小甜水罢了。” “酒醒之后看到旁边的人吓了一跳，这是我清醒的时候绝对睡不下去的类型……” “酒后怎么不去打老板啊…” 我们也收到了许多酒后或忧伤或爆笑的小故事，大家真的很有幽默感！ 以及，我们也想再强调一次：酒后的性也要以双方知情同意为原则。 那么，你经历过没有？醒了以后怎么样了？ 你觉得，真的有酒后乱性这件事吗？ /Staff/ 主播 | @在也门钓鲑鱼 @尉迟燕窝 后期 | 尉迟燕窝 吉欣 /联系我们/ 新浪微博：@燕外之意official 以下渠道均可收听我们的节目： 小宇宙 | QQ音乐 | 荔枝FM | 苹果播客 网易云音乐 |喜马拉雅 | 蜻蜓FM

2022-23赛季NBA十大球员的盘点终于到了最后一个位置。前十都有谁？

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这几年“元宇宙”这个词特别火，但好像很少有人能讲清楚这到底是什么，今天我们全家人，作为“元宇宙编外人士”，一起聊聊我们两代人对元宇宙的看法，有很多观点可能并不专业，但是我们还是想把我们对元宇宙的一些认识和顾虑与大家一起分享。 【内容提要】 02:10 游戏世界与元宇宙 18:34 虚拟世界能替代现实吗？ 35:10 算法如何统治世界？ 75:18互联网让“垃圾人”越来越多？ 90:20 人类真的在发展吗？ 100:03 可怕的“大数据杀熟” 115:44 元宇宙是希望还是深渊？ 【One More Thing】 -最近我做的《沈奕斐性教育课》已经上线，我想通过这门课，和你一起坦诚地聊聊成年人的爱与性。所有我们过去回避的性教育，我们一次性讲清楚。希望每个成年人都能享受性愉悦，更享受爱情。如果你感兴趣，欢迎你搜索公众号「光之来处」去看一看。 -如果你对「社会学爱情思维课」、CP卡牌感兴趣，你可以： 搜索公众号“光之来处”去购买。 如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。 -如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。 出品：光之来处 策划：王敏澄 设计：马晓羽 剪辑：王小满

大家好，这里是《书读完了》的第十四期节目，我们的形式是三个人共同读一本书，聊聊各自的阅读感受。本期主播是：苑伶、简宁、村长。 这期我们一起阅读的作品是《下沉年代》。本书作者乔治·帕克作者用非虚构写作的方法，记录了一代人美国梦碎的故事。知名学者刘擎对这本书的概括是：“这是一个时代苍凉的侧影：受挫的努力，被辜负的信任，凋零的生机，以及日渐黯淡的希望。力透纸背的书写，栩栩如生的人物，呈现了美国三十多年的沧桑巨变，也为当下社会撕裂的悲剧写下了发人深省的前传。” 帕克曾连续15年担任《纽约客》专职作者，他写就的这本《下沉年代》曾于2013年因“揭开美国的破碎裂痕”获美国国家图书奖。 《下沉年代》试图用非虚构的写法，真实地记录几位生于二十世纪60年代的美国人的命运。这些写实的内容，看起来甚至比凭想象编造的戏剧还要跌宕。 尽管主人公们生于不同阶层，也有人曾受过良好教育，认为这样就能跻身中产并永远留在那里，但他们错了。他们命运最可悲的地方在于，永远不知道此刻会不会是最差的谷底，他们的人生成为了一个不断探底的过程。 以下是我们的讨论： 01:07 华尔街与华盛顿共同造就的时代悲剧 03:45 最普通的生活充斥着最严重的不安 05:25 美国底层农民如何打破贫穷思维的诅咒 08:53 一个谎言：接受好的教育、找到好的工作就能过上幸福生活 12:32 去工业化背景下，失业、毒品与帮派斗争 20:27 叙事在本质上的准确性，是写作唯一的道德 28:42 华盛顿的枕边风价值千金 33:07 在下沉年代，硅谷投资教父能成功穿越周期吗？ 41:48 六个沃尔顿所拥有的财富，相当于美国底层30%人口的总财富 46:57 反思消费主义：当“下沉”来临 54:28 高分推荐：超高完整度的叙事，但有些难读

樊登读书这个公司，算是近几年的现象级增长案例。外界有很多对于他们增长秘诀的解读，大部分不太靠谱，咱们一块听听樊登读书的vp夏捷立的解读吧。 主要话题： 00:15：如何定义樊登读书的增长 02:19：讲书满足了什么需求？ 05:37：樊登读书的增长模式 15:59：如何评价樊登读书的内容？ 19:49：内容投放的倾向 22:35：樊登读书是如何做社群的 26:45：IP孵化的逻辑 32:14：樊登读书的TO B业务 嘉宾：夏捷立 编辑：汪真 背景音乐： Lately—Forrest./biskwiq They Can’t Take That Away from Me—Sam Cooke/Billie Holiday Lemon Tea—GYVUS 关于我： 视频号/即刻：韩叙HanXu 公众号：运营狗工作日记

主持：猫姐、肖博 后期：肖博 监制：肖博

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首期播客志Pro上线，作为节目的第零期，你将听到以下内容： 1.自我介绍&播客志Pro是一档什么样的节目？ 2.为什么播客永远走不出元年？ 3.为什么很多创作者都无法长期更新？ 4.播客在营销上的独特性是什么？ 5.平台在播客生态中的作用 6.如何放大播客在内容层面上的独特价值 7.大众内容与垂类内容的广告投放方式 【主播】 艾勇，映天下CEO BeyondPod发起人 老袁，播客公社创始人 音频平台从业者 由播客公社和Beyond Pod以及喜马拉雅联合出品