本期节目是我的独白，话题包括： 1:35 从暴躁到哭泣，我害怕的竟然是天气太热 9:36 我们这一代人刚好赶上走下坡路的世界？ 17:04 跳河降温的时候，顺便也想了想人生意义的问题 25:22 你以为你想要自由，其实自由沉重得让人绝望 34:44 就算束手无策，你也可以描述和分享自己的困境 37:13 有了互联网，陌生人社会就是伦理缺失的熟人社会 44:41 如何让心中涌出无尽的慈悲？ 50:15 拉闸限电之后，再精致的生活也没有意义 节目中提到的视频：《多元宇宙，虚无主义和当下的生活》https://www.bilibili.com/video/BV1hB4y157To 跳河现场： “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。他的公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com 或者到https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目

我来瞎聊了

欢迎来到罗PD/NaNa/罗奴/罗宝剑/老罗的综艺宇宙，为了保证良好的观看体验，请您务必遵守以下规则： 1. 请务必不要被奇奇怪怪的第0期劝退！不要皱眉，不要快进，请尽量给它多一丢丢耐心。 2. 如果你听到一声穿透力极强的「叮」，请不要掏出手机，那不是你的短信消息。 3. 若是打开美食类节目，请确保身边的零食供应充足。当然，我们更加建议是在饭点进行观看。 4. 当你收看旅行类节目时，会间歇性产生「找个村庄/小镇生活」的症状，不必惊慌，这是正常现象。 5. 深夜党选片，请一定谨慎。否则，请确保周边隔音效果，或是认真考虑自己腹肌憋笑的耐受力。 6. 以上规则，暂时没什么用。但听完本期节目后，可能会有用！ 拆盒子时间 Part.1 任综艺生出其他综艺 (00:24~16:57) 我们如何入坑老罗，又都看了他的哪些节目？ 出品必佳？老罗的综艺，究竟是怎么来的？ * 02:41 让人上头的第0期，究竟是怎样的存在 * 03:58 综艺衍生怪 aka 一不小心就把事情搞大了 * 06:54 节目组并不觉得丢脸的5毛特效 * 12:26 两大片单放送：不相同但相交的刷片轨迹 * 14:02 类型：美食&旅行交叉，治愈&高温并行 * 15:08 思路：做最擅长的，在擅长的基础上找新意 罗䁐锡的全部作品 豆瓣 反正竞赛还很长 豆瓣读书，罗䁐锡 Part.2 把生活拍出生活的味道 (16:58~37:22) 老罗镜头下的生活，让人有实感？ 好赌的老罗，究竟在赌什么？ * 17:09 真实的生活 vs. 悬浮的景观 * 22:03 比起一地鸡毛的真实，更想看到幽默的智慧 * 25:40 玩梗失败，原因是多方面的 * 28:53 镜头的留白：给生活的感受留点余裕 * 31:11 删繁就简的211劳工特辑 * 34:00 创造足够真实的状况，游戏只是手段 Part.3 让人呈现出人的真实 (37:23~59:59) 老罗节目的嘉宾，都有哪些特征？ 如何选择出演节目的人，又如何呈现人设？ * 39:11 从因「人」而看综艺，到因综艺对「人」感兴趣 * 40:20 李瑞镇的一体两面：焦头烂额旅行挑夫 vs. 优雅帅气餐厅专务 * 44:44 安宥真的反差萌：看似人畜无害，其实超疯超腹黑 * 46:05 是一系列行为与动作，立起所谓的人设 * 47:55 呈现人的多个面向，相信真实的人的力量 * 51:20 隐性的节目价值观：如何处理人与人的关系 * 53:31 国民MC：不仅是专业，更是传承性作用 * 57:56 一种正向的循环：姜虎东的开场与传球 我独自生活 李智善 老手 柳昇完 密会 安畔锡 帐篷外面是欧洲 姜弓 快乐再出发 赵浩 一些意犹未尽 (60:00~60:05) BGM、游戏和剪辑梗 老罗综艺的魅力：让人重拾对真实的人的信心，对人与人关系的期待。 Music by Audionautix.com 关于我们 两个广告人的Chitchat. 尝试拆除、把玩和重建人类世界的各种「盒子」 探索世界，觉察自我 Watch Out while Watching Outside. 一起拆盒子 欢迎在 Apple Podcasts / 小宇宙 / 网易云 / 汽水儿 及其他泛用型播客客户端订阅收听 也欢迎各种反馈和投递 微信公众号：拆盒子 邮箱：[email protected] 微博：@拆盒子Watch-Out-Side 💻 网站访问：https://watch-out-side.com 🍱 便当盒：https://dun.mianbaoduo.com/@watch-out-side 📬 万花筒：https://watch-out-side.hedwig.pub/ 🎪 游乐园: https://www.notion.so/dancie/29a27f2e3a7b4e8b81bf5bdf063d438a

我们仨一起聊生活经常会变成“自我数落大会”，很少谈起自己正向的变化，日子一天天过去我们大概也是在发生一些变化吧？带着这个问题，我们一起聊了聊平时的自省与最近的小小成长。剪辑完节目，我发现我们在自我剖析问题时是那么得心应手，而在肯定自己的成长的时候却有些生涩，或许以后可以经常练习夸夸自己变得熟练起来~希望听到节目的你也能感受到自己的成长，成长是静悄悄的，但可以大声夸夸，感觉心情也好了起来。 Notes： 00:02:43 我们最近一次自省什么时候？ 00:24:40 现在的我们带着童年的印记 00:27:05 人生好像就是在不经意之间就和同行的人走到岔路口 00:35:01 忘不掉过去的负面经历，那就带着他们继续爱自己 00:40:34 曾国藩是如何自省的？老一辈人的经验对我们过好自己的人生还有用吗？ 00:50:54 聊聊最近有什么成长 MC：小李、屈女士、小陈 编辑：小李 Music: Novo Amor - Anchor Oscar Peterson - A Fine Romance Contact us： 微博： @不方时间 听友群：添加小助手微信 bufangshijianxzs进群 邮箱：[email protected] 你可以通过苹果Podcast、小宇宙、网易云、喜马拉雅、荔枝app 、荔枝播客、QQ音乐、Sure竖耳收听我们

“它永远是我们出发的地方。” ◻️ 🧷 秃头所名词解释 | 每日一背 🧷 信息流瀑 | Day 62 /朗读者：一言不合就会开麦的鱼姐/ /图文制作：二言不合就会动手的皮姐/ 🔵 名词解释音频同步更新「小宇宙」 ，搜索「新传考研名词解释 | 秃头所」选择订阅栏目，即可每日连续收听秃头研究所的名词解释背诵内容。 🔵 今日彩虹屁摘录：传播的仪式观并非直指信息在空中的扩散，而是指时间上对社会的维系；不是传达信息的行为，而是共享信仰的表征。（詹姆斯·凯瑞《作为文化的传播》） 🔵 关注微信公众号：秃头研究所Monsters，进一步了解更多新传考研知识。

大家好，欢迎来到“女律师的烦恼”。第3期节目，我们想跟大家聊点轻松的！ 虽然每天都在面对紧张又高压的工作，我们会焦虑会烦躁。但是作为一个穷极一生都在努力追求work & life balance的群体--女律师，大家还是有属于自己的独特的解压和放松方式的。 本期节目我们就跟大家聊聊我们三个女律师是怎么在忙碌的工作之余是如何放松的。这期节目轻松有趣，希望大家听得开心！ ********** 【01:30】我们三个当前选择的截然不同的放松方式 【21:24】我们希望在未来能够尝试的放松的途径 【48:48】我们对其他的放松方式的个人看法 ********** 本期主播：Echo & 咕咕 & Kali

想获得像光膀子的男人一样的自由 本期节目录制在我们一起看了《祝你好运，里奥格兰德》之后。 影片中展现的是女性最终能够走出body shaming直面自己的physical body，并终于突破了一直以来在sex life上的重重规训，我们为剧中的女主感到高兴，同时也认为仍有许多“讨巧”的设置值得探讨。 本期节目你将听到—— * 年轻的女性/年长的女性，到底谁更自由？ * sex liberation 也许只能在绝经之后才真正拥有？ * 女性在情感中追求的到底是什么？ * 男性的存在本身似乎就是“充分且足够的”，女性呢？ * 胸这个器官我们女人真的不想要了谢谢。 —— 节目主播 —— 煜霖 / 小六 / 阿鹿 （ 邮件通讯订阅; 预约咨询 ） 听众来信及合作联络方式：[email protected] ❤️爱发电赞助 音乐： 《Ready》by Montaigne

一介贫民电台 本期主播：大军、牛子、轩儿 本期内容：要说日本历史上最恶劣的投毒案，一定是1998年发生在和歌山的“毒咖喱事件”。 而嫌犯林真须美也在2009年被判处死刑，成为了日本在战后的第十一位女性死刑犯

主播：小伟、阿达、阎的co、刘雨欣 后期：小伟 封面：阿达

前段时间，越·野Talk来到OUTDOCS中国国际户外影像嘉年华在佛山的现场，进行了长达12小时的播客直播录制，户外运动玩家、纪录片影像工作者和行业大咖接连来到直播间跟我们畅聊他们的故事和观点，非常的精彩，我们将这些现场录制下来的音频发布在这里，供大家再次收听。今天发布的对话的嘉宾是波仔，他是华南地区最大露营营地之一北迹营地的主理人，还是一位越野跑爱好者，曾两次在香港100比赛中拿到小金人，更是一位赛事组织者。 这次对话，我们从他的个人经历出发，一起探讨了露营文化的发展方向，还有露营这项生活方式究竟还能热多久？启发颇多。

顺便对综艺节目瞎扯掰。