本期邀请到了我们的同事，一位耶鲁留学归来的整外博士——马晓阳 医生。颅颌面外科，是小马哥被公派到耶鲁大学医学院整形外科留学期间接触到的整外分支，从此就成了他主攻的专业方向。这期播客我们就来和小马哥聊聊他对轮廓整形的看法。 01:34 哪种脸型适合做颧骨内推？ 08:49 做完颧骨内推或下颌角之类的手术，皮肤会松弛吗？ 11:52 做完手术留下的骨头可以自己带回家留作纪念吗？ 12:19 做完颅颌面手术后的肿胀期有多久，会影响日常生活吗？ 19:05 戴牙套期间可以做颧骨和下颌角手术吗？ 25:08 颅颌面手术开刀的刀口大吗？ 42:57 为什么照镜子时觉得自己脸还算对称，一上镜就一边大一边小？ 【嘉宾介绍】 马晓阳 医生 成都八大处医疗美容医院主治医师； 北京协和医学院整形外科学博士； 中国医学科学院整形外科医院颅颌面外科二中心主治医师； 美国耶鲁大学医学院整形外科联合培养博士研究员； 中华医学会整形外科分会会员； 中国医师协会整形与美容外科分会会员； 《瘢痕疙瘩的综合治疗—从基础到临床转化》获2017年北京医学科技奖壹等奖； 《数字化辅助延长器治疗对Treacher-Collins综合征气道功能改善的研究》科研项目基金负责人 如果大家有任何医美整形问题也可以留言或加入听友群：saoleibajie 肤质测试请戳下方👇链接： 肤质测试&医美指南

《大人！时代变了》系列本周始动，关于远程单兵武器从远古石器时代到现代战争的进化史，请听我们的新嘉宾一霖为您详细分拆！

不懂球电台继续足球传媒史系列——《天下足球》。从2000年11月开播以来，《天下足球》已经走过22年。这一期我们和天下足球主编刘嘉，从节目风格调性、故事性、文案、配音、音乐，逐一拆解《天下足球》爆款专题片背后的内容生产逻辑。另外，我们还聊了聊TOP10、疯狂的足球这些被球迷津津乐道的节目。 【嘉宾】 刘嘉，《天下足球》主编 【主播】 大萌，前媒体人 【时间轴】 3:40 曾经的无版权时代 8:50 天下足球的风格脱胎于足球之夜？ 14:35 国内足球能不能讲出好故事？ 21:07 不变的配音：刘嘉和朱晓雨 24:00 中国电视领域最好的文案 32:48 天足如何挑选背景音乐？ 39:40 新一代球星还有故事性吗？ 44:00 《绝对巨星》挑选球星的标准是什么？ 47:55 记忆最深刻的TOP10系列 52:24 如何做出《疯狂的足球》爆款 57:00 天下足球的变与不变 【特别提示】 这期节目我们会为听众送出额外的福利，只要在评论中说出你与天下足球的故事，主播将从中选取两名听众，送出由天下足球节目组提供的20周年订制球衣和20周年笔记本各一个。 【本期提到的天下足球节目】 《亨利-谁与争锋》 《贝克汉姆-贝影》 《马拉多纳-球王传奇》 《男人四十》 《一百单八将》 《绝代双骄》 《掌门人》 《TOP10十大乌龙球》 《TOP10十大经典球衣》 《TOP10十大丑陋球衣》 《TOP10十大人墙趣闻》 《20大经典防守》 《疯狂的足球》 《演员的自我修养》 【音乐】 Liekkas——Sofia Jannok 【延伸收听】 不懂球电台-足球传媒史系列 Vol.21 《足球之夜》一代人的足球启蒙 | 足球传媒史 ft.孙雷 Vol.27 从腾讯体育裁员，回望四大门户争锋 | 足球传媒史 Vol.32 消亡的杂志，坚守的《足球周刊》 | 足球传媒史 ft.安然 【联系我们】 听众可以在爱发电平台支持本节目，也可以添加小助手VX：makongduo1989，加入节目听众群

今天是一期歌单。 明天是迎新周的第一天，奥斯陆小咩将持续为您带来前方最新动态。

唐天宝年间，安史之乱爆发。以后的中华帝国再没有重回巅峰。尽管此后它也有洪武之治、永乐盛世、仁宣之治、康雍乾盛世这些为人所称道的治世，但它们对于已经步入封建社会晚期的中华帝国来说更像是一种回光返照。安史之乱的爆发是必然还是偶然？安禄山起兵造反其实是一种集体无意识的表现？从所向披靡到迅速没落，安史之乱又为何会遭遇这样的失败？本期对谈，我们试图深度还原安史之乱爆发始末，并从《大唐之变：安史之乱与盛唐的崩裂》谈起，聊聊历史小说的改编之道。 - 对话者 - 袁灿兴：《大唐之变：安史之乱与盛唐的崩裂》作者 王道：作家 江冉（微博@江冉Lucien）：媒体人 - 收听指南 - 03:40 安禄山：我们胡人是要吸父乳的。 07:45 将军哥舒翰为什么值得被喜欢？ 11:02 朱熹：李白是个昏人。 21:11 经典一问：李隆基和杨贵妃是真爱吗？ 26:22 安史之乱爆发的原因：人治永远靠不住。 31:43 李隆基玩了一个“致命”的平衡。 36:20 后世王朝真的吸取安史之乱的教训了吗？ 39:12 历代皇帝都在那口“破锅”上“打补丁”。 40:47 唐代的确浪漫，浪漫得失去了理性。 43:02 在丝绸之路上，谁是勇闯天涯的那个人？ 45:13 安禄山是“猪队友”还是一个纯粹的战争机器？ 48:30 安史之乱后，中国进入“藩镇时代”。 52:09 安禄山集团=乌合之众？ 58:27 历史小说万万不能观点先行。 - 互动方式 - 微博：@江南派FM 社区：“阿基米德”app《文化会客厅》节目社区

Talking to Antony Rotunno about a classic British comedy film which makes fun of the legend of King Arthur (and everything else!) Originally published by Antony on his Film Gold podcast earlier this year. Episode page with links, video clips and more https://wp.me/p4IuUx-rmE Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

本期节目中，斯坦尼邀请到好朋友七风，他是一位在美联航工作的空少。穿梭于世界各地的工作性质，让他能够日行万里的同时，在不同国家邂逅一场场艳遇。这次，就让我们听一听七风所经历的几段空乘恋爱故事。这可能是我们迄今为止尺度最大的一期节目，那么，就让我们一起跟着七风起飞。 节目主播 | 斯坦尼Rainbow 本期嘉宾 | 七风Seven 节目制作 | 冠声播客Vocal Supreme 故事投稿 | [email protected] 还可通过微博或公众号搜索「冠声播客Vocal Supreme」与我们联系 |时间轴| 01:30 我在幼儿园阶段就知道了自己的性取向 05:07 北美GAY圈黑话，了解一下 14:19 Charlie替我江湖救急，却只因一句“多喝热水”而分手 19:11 在巴西见识全球闻名的同志浴池 25:15 我至今放不下的爱尔兰小哥，却是朋友口中的海王 38:58 维基百科型男友选择辞职去费城当农夫 44:01 一场罗马假日式的24小时恋情 49:46 体验阿根廷小哥接地气的中文水平 53:32 各国男友图鉴：我的个人体验报告 58:44 选择开放式关系和学会原谅自己 你可以在各大音频平台收听本节目，欢迎在评论区留言，为节目点赞和转发分享，谢谢你的支持！用分享点亮微光，让我们看见不同的彩虹人生。

每年清明，中元节我们都会烧纸给逝去的亲人，往往这个仪式更像我们和亲人心平气和的聊一聊，当把压在心里的话说出来之后，我们心里更舒服一些，虽然治疗不好我的精神内耗。中元节，我和同事读了一封 特殊来信，让我们一起在聊一聊，逝去的亲人 主播：vb名称 子龙在减肥 硬核喜剧第二老博士 编剧大力

（粉丝进群加V：wangye51）这期《活捉捌师傅》我们和老朋友小兵一起畅聊穿越时空的全甲格斗。全球中世纪甲胄竞技文化的兴起，随着虎贲骑士团迅速进入中国，有这么一群热血的年轻人，自制古代战甲，手握斧钺刀叉，驰骋在鲜有人知的东欧战场，为国争光弘扬中国功夫。 嘉宾：小兵 户外运动指导员，08年汶川地震一线救援。 2016年开始拍摄独木舟探险中国海上丝绸之路（东亚段）纪录片 本期内容： 1、什么是全甲格斗？ 2、全甲格斗的比赛都有哪些规则？ 3、铠甲的防护性与攻击性效果如何？ 4、传武、钝击、挥砍、禁刺让人热血爆棚 5、国潮、COSPLAY与全甲格斗的象限关系 6、制甲师对盔甲、冷兵器的材料锻造与工艺要求 7、个人排名世界第四，曹迎客与虎贲骑士团 8、保定人与铁甲传武的不解之缘 9、 中国功夫与全甲格斗的实战应用 10、国内竞技的演变与发展 11、国内运动员如何参加国际赛事 12、盔甲的国际标准与贸易买卖 13、全甲格斗的竞技文化与商业探讨 BGM: Horsebeach - June Bill Charlap - Where Have You Been? Eddie Higgins - But Beautiful 随缘 - 胡伟立 主播：捌匹马 粉丝交流+V：wangye51

#导读 一期一期的录制和制作，就做了一整年，也许热爱的事情就是这样，用不上“坚持”二字。 本期是迪魔王Devmore一周年特辑，两位主理人对谈了迪魔王是什么、为什么决定做？这档播客的开始只是一颗好奇心，但一年的时间连接了很多的人，嘉宾、听众、五花肉和迪西。 本期也邀请到了一些嘉宾返场，一定要听到最后，非常温暖。收获有很多，最大的是：把我们和你们，变成了我们。谢谢听众们的喜爱和鞭策，也期待新的一年的小进步，一起听听吧 ~ #主播 五花肉：迪魔王主理人，迪西的好朋友。 迪西：迪魔王剪辑师，五花肉的好朋友。 #一周年幕后揭秘 迪魔王的内容主要是通过 Adobe Audition（简称 Au） 和 Reaper （安装UltraSchall插件）配合剪辑完成，Au 的优点是易用性高，教程多，主要用来处理音频，标准化音量，降噪等，Reaper 的优点是更灵活，扩展性强，运行和剪辑效率高，所以一般 Au 处理完音频后再通过 Reaper 做内容的剪辑，最后导出 mp3 或者 m4a 格式的音频。 强烈推荐直接使用 Au 的 “基本声音”面板，除非录音质量过于不理想，一般简单设置下就可以直接出片了。 Q：声音忽大忽小怎么办？ A：标准化音频响度，我们采用的是 Apple Music 的标准，即 -16LUFS。直接通过 Au 的“基本声音”面板就可以做标准化，更高阶一点的可以用 Au 的 语音音量级别（speech volume leveler）效果器，更多关于响度的知识可以参考：https://zhuanlan.zhihu.com/p/51224355。 Q：喇叭声，鼠标声等杂音要怎么处理？ A：使用 Au 的频谱图，可以手动去除或者减弱比较明显的杂音，参考官方文档：https://helpx.adobe.com/cn/audition/how-to/audition-spectral-frequency-display-cc.html，更复杂一些的噪音可以使用 Au 降噪/恢复 效果器下面的一些功能，比如 声音移除（Sound Remover），降低嘶声（Hiss Reduction）等。后期处理比较费时，效果也不一定理想，建议还是在录制时保持相对比较安静的环境。 Q：怎样快速的查找定位音频里面的内容？ A：可以通过音频转文字软件，一般一些录音笔或者云服务会提供这样的功能，先将音频转为文字就可以快速查找定位了，另外如果只是对内容的粗剪可以使用我们嘉宾康师傅自己写的工具，可以直接像编辑文字一样完成音频的剪辑 tsv_edl.vim：https://github.com/scateu/tsv_edl.vim #推荐 播客：《无聊斋》《温柔一刀》《机核Gadio》 Adobe Audition 教程： 《Adobe Audition CC经典教程》 《Adobe Audition声音后期处理实战手册》 Reaper 教程： https://zhuanlan.zhihu.com/p/137565172 https://sspai.com/post/57334 #关于节目 「迪魔王Devmore」围绕开发者生态，为你揭秘生活工作里的技术，我们相信每一位开发者都值得被看见。 DevmoreWork，more about work，侧重专业的职场话题，邀请行业专业嘉宾，深度探索职场话题，为大家带来更多专业方向的参考。 DevmoreLife，tech in life，是技术生活系列，技术源于生活，又归于生活，该系列跟你聊一聊生活中无处不在的技术。 MeetDevmore，meet with us，新系列！围绕某一个话题，邀请嘉宾和听众们边吃边聊，我们相信，每一个观点都值得被听见。 #关于我们 比起有意义，有趣的事才会坚持下去呀。这里是迪魔王电台，Devmore。随着开发者生态发展，围绕开发者产生了很多职业，我们想邀请各种种类的朋友们来唠唠嗑，聊聊与开发者相关的有意思的事情，也欢迎投稿你作为开发者或与开发者相关的故事，到【无法成为程序员的我们】公众号。也欢迎在评论区留下你的精彩评论～

2019年第一次见到赵依侬时，我就能感受到这个北京姑娘骨子里透露出的一股英气，虽然那时的她一头飘逸的黑长直，身材高挑、妆容精致，是大众眼中典型的“美人”形象。 两年后再次在社交网络上看见她，她的形象已经发生了天翻地覆的变化：超短发、小麦色的皮肤，眼神比几年前更加凌厉了，全身上下散发出一种更自洽的自信。仿佛那个内在最真实的她，从体内破土而出。 我很好奇后来的几年时间里，她的生活发生了怎样的改变。也因此知道了她在“运动健身博主”这个垂直标签之下，作为一个真实的人在思考些什么。 “如何在越来越标签化的社媒时代，做一个真实的人？” “如何维持内容与商业的平衡？” “为什么做自媒体以后，反而越来越接纳自己了？” “为什么要用剪超短发，做一场社会实验性的反抗？” 这一期节目，你们不仅可以听到一个微博百万大号的成长历程，更重要的是，还能看见这个账号背后真实的人，经历过的人生AB面。 本期嘉宾： 赵依侬，运动时尚博主/昂目文化ONTHEMOVE MCN创始人/lululemon大使，播客“宁浪别野”主播。微博/小红书：赵依侬 时间线： 05:14 成为运动博主之前：在传媒公司引进海外秀场节目，将内容商业化 10:50 职场里的哪些信号，暗示了行业开始走下坡路？ 18:44 成为运动领域博主，完全是机缘巧合的事 24:22 正式辞职前，如何找到自己想做的博主方向？ 30:09 一笔15万的天使投资，正式开启博主之路 35:55 先集中精力攻运动垂类，才能任性做喜欢的内容 44:03 有钱的人在小红书，有趣的人在抖音，意见很多的人在微博 48:06 做博主最大的焦虑是，不能展示自己的焦虑 56:33 做自媒体，让我由内到外地接纳自己 1:03:25 剪超短发，是对传统性别、父权社会的挑战 1:12:23 我经历了“学霸-学渣-学霸”模式的循环 1:16:41 内容与商业的结合，是我从小就喜欢的事 1:22:33 目前的收入构成和创业状态 1:26:32 闲适的表象之下，每天都在与焦虑共处 1:31:46 如何理解职业自由？ BGM： 《另一个夏天的童谣》Comptine D'un Autre Été The Shanghai Restoration Project,张乐 - Age of Innocence (feat. Dave Liang) 播客中提及的书籍和内容： 海明威自传《流动的盛宴》 李银河自传《活过，爱过，写过》 梁文道播客《八分》 中国第一个登上意大利版VOGUE杂志的模特 ：葛佩琦Masson 印度瑜伽老师Ashish 主播介绍： 林安，内容创业者/「自由会客厅」创始人/《只工作，不上班》作者 加入自由职业线上社群添加微信：freehouse2021，备注「逆行人生」。