本期播客是两个英年早离女性关于”离婚可能性“的一期的故事分享（当中涉及大量婚姻关系事务，可能引发心理创伤，请慎点）。 离婚对于每个人的意义不一样，有人唱衰、有人哀悼、有人摇旗，正巧我本人就是那个恨不得敲锣打鼓分享“离异后我的人生就在开挂”。我当然不是要感谢”苦难“，离婚本质上也是一种体验，我们要分享这个体验带来的所有一切。 以及通过对话去思考 婚姻真的是女性最好的归宿吗？ 如果有人告诉我们婚姻是什么，去认真思考、决策，我们仍旧会选择婚姻吗？ 为什么总有人觉得离婚是一个走投无路的选项，而不是一个选择？ 当女性在婚姻中不被支持，她们能做的除了忍受还有什么？ 结束一段关系必然是痛苦的，我们是如何处理这部分伤痛的？ 离异后我们各自成长的部分是什么，对爱性关系就此失望了吗？我们还可以创造的可能性是什么？ ”离异女性”和“单亲妈妈”是我一直很想做的主题，因为我自身经历过，我知道接受这个标签和从中获取力量有多么艰难。非常感谢建国可以信任我，愿意和我进行一次这么深入的对谈。我想做的是让大家看到”离婚是一种可能性“，而不是要劝大家离婚。如果你听完播客有话要说，欢迎分享给我。如果是无脑观点我会删除噢！ 00:37——03:19 最近怎么越来越美了？原来是离婚了 03:42——11:13 我的上段婚姻像个无底洞，什么雷都踩了一遍 11:18——17:55 为什么大部分人的离婚是一个走投无路的选项而不是一个选择？ 17:56—— 28:33 我本想通过婚姻逃离原生家庭，结果跳进了一个更大的坑 28:37——33:27 结束一段关系最得不偿失的是关上了心门 33:33——40:03 女性在婚姻中的“不被支持” 40:09——45:47 把自己当作主体，我要以我的感受为主 45:53——49:03 他人的意见不重要，在实际经验中去构建自我 49:22——56:49 越愤怒越要表达，勇敢往前争取利益 57:04—— 67:20 经济是每一个人重要的力量来源 67:24——76:16 婚姻真的是女性最好的归宿吗？如果有人告诉我婚姻是什么？ 76:52——83:46 真正的爱是超越欲望的，我正在学习爱自己 84:15——87:05 小孩对于父母的爱是无条件的，成人对孩子的爱都有条件 87:10——97:50 如果你的父母没有像你想象中爱你，你可以做你自己的父母 97:54——107:57 当我们不被欢迎的时候，先学会回到自己这里安抚自己 108:04——118:01 冲呀，去做创造规则的人！ 【嘉宾介绍】 建国 | 播客《咩不说》主播 【主播简介】 Laura 亲密关系教练/ 5年性教育工作经验 /3年抚触性疗愈师经验 可接性心理/性健康/亲密关系咨询及付费个案 定期开展线下两性主题沙龙，成年即可付费参加 VX：powerful-Laura 【播客简介】 刺激是一种爽， 痛苦更是， 既然人生注定是修行， 倒不如来痛痛快快的爽起来！ 这是一档探索更多爱、性、关系的可能性的中文音频播客， 我会不定时的邀请不同的朋友一起来分享那些真实、好奇、多元的爱性关系漫谈。 如果你也想有话想聊来做嘉宾，欢迎添加我的微信：powerful-laura，备注嘉宾。欢迎点赞、评论、转发一键三联， 播客上线的平台有：spotify（推荐，目前是全网上架最全的）、网易云音乐、小宇宙、喜马拉雅、podcast。

今天闻了大概10种香水吧， 把香味卡都带回来当作书签。 带荔枝味调和的玫瑰花香， 是活泼的甜，呼吸也轻了点， 轻轻地降落，转一个圈。 周五的拥挤日程里， 插入夏天最后的小龙虾。 嗅觉，味觉，馥郁又充沛的一天。 ---------------------------- 【本期BGM请看这里】 Dustin O'Halloran - Summer Waltz／The Drive SILICON ESTATE-Dreaming Stephan,Dre'es,Laica-Saturday(feat. Dre'es & Laica)

本期闲聊话题：虽然总是忍不住熬夜看书打游戏，但太伤身体了！今天分享的书籍包括：漆原友纪《水域》，伊恩·M.班克斯《武器浮生录》，清水洁《桶川跟踪狂杀人事件》和《足利女童连续失踪事件》 。 <核市奇谭书店：《水域》套装> <核市奇谭书店：《武器浮生录》> <核市奇谭书店：《桶川跟踪狂杀人事件》> <核市奇谭书店：《足利女童连续失踪事件》> - 时间轴 - 00:00 【广告】有声书《地铁》三部曲 01:22 开场BGM 02:01 《彻夜之歌》 02:44 二次元正统在核市 03:07 欢迎关注 04:01 《蓦然回首》 04:36 熬夜的经历 05:38 《神经漫游者》 06:06 《来自深渊》 07:47 熬夜伤胃 08:33 夜班工作 09:14 《女神异闻录5》 10:33 直接闭眼 10:51 过这关就睡 11:09 评测游戏 11:54 《Control》 13:08 请问这是新怪谈吗？ 13:34 《赛博朋克2077》 15:00 闪退问题 16:57 熬夜的害处 17:26 Ann姐的经历 18:41 彻底豹废 20:08 熬夜后遗症 21:57 白老师的故事 24:06 过来人的经历 26:15 纠正熬夜的建议 27:56 社交关系的影响 33:22 《水域》 34:13 故事梗概 36:14 乡土情结 37:59 漆原友纪的画风 39:32 采风方式 42:07 氤氲的乡愁 42:59 《小小神明的祭典》 44:39 《火星生活》 44:56 《月之暗面》 45:27 《玫瑰与蠕虫》 46:27 《武器浮生录》 48:30 故事梗概 50:05 不同的视角 51:28 蒙太奇手法 54:42 硬汉故事 55:56 太空歌剧 57:58 分享最好的东西 58:31 《足利女童连续失踪事件》 59:34 记者俱乐部 61:27 《桶川跟踪狂杀人事件》 63:38 《跟踪骚扰行为规范法》 63:54 嗜血记者 65:37 正义感驱使 67:03 改变现状 68:28 准备新企划 69:47 办成铁案 71:12 实地查看 73:18 冤狱翻身 74:24 DNA鉴定 76:13 战斗才刚刚开始 78:01 对司法系统的批判 79:36 原始的愤怒 80:55 受害者有罪论 82:43 鼎力推荐 83:45 对女性的恶意 85:06 《后记》节选 86:36 必须时刻自省 88:50 极力推荐 90:24 结尾BGM 感谢你的收听！机核App 提供与节目配套的图文时间轴，如果本期节目让你意犹未尽，欢迎下载 机核App 收看。

明年会有乐夏3！这期节目我们挑选了一些观众呼声比较高的乐队，听了听他们的音乐，聊了聊我们的感受。

晚上好 我想好好谈一谈性这件事，我也会害羞，但它再普遍不过，毕竟不是每个人都有从石头里蹦出来的能力，那我们该如何看待性，如何谈论性，如何处理自己性欲的同时尊重别人，这是需要思考的。 希望有给你带来启发，欢迎留下你的思考，期待和你建立联结，邮件地址是[email protected] 另外她分享了一个喜欢的播客《贤者时间》 不知道你会不会也喜欢它呢 不出意外又有内容违规了，我一边在笑一边删减，这期真的好好笑

What's the state of the workspace in Shanghai these days? What are the latest trends in work environments what's the role of technology? Will China go with the rest of the world and adapt the hybrid working model? Meet ex-Naked Hub/ex-WeWork China executive Dominic Penaloza to answer these questions. Dominic is a serial entrepreneur and has lived in Shanghai for 16 years. He was previously the founder of the professional social platform, You Shi, before moving into a role as Chief Technology & Innovation Officer at Naked Hub, a Shanghai-based company where he, his team, the technology products they built, and the business model innovation those technology products enabled resulted in WeWork acquiring naked Hub for USD 400 million in 2018. Dominic was WeWork’s head of technology and innovation for Greater China until 2020, and now he’s back to his entrepreneurial roots exploring various business opportunities and advising companies in the areas of Future of Work, Future of Mobility, and the intersection of technology and real estate. 1. How WeWork got Naked in China for $400 million 2. Shanghai: the birth of workspace on demand now known as "WeWork On Demand" 3. Build the user experience by building space with energy 4. How the lockdown impacted the co-working WeWork/Naked experience 5. Remote Work + Technology: the biggest change in our lifetime 6. CTrip embraces hybrid work: a massive study into the effectiveness of alternative work environments 7. Hybrid is still the best model for Shanghai work using home & alternative work environments 8. What's the missing tech? predictive co-working & calendar management 9. China's size is still a big advantage for global entrepreneurs to come to China 10. A/B Test: Palabok & Adam Neumann (sorry, Rebekah) Dominic on Linkedin: www.linkedin.com For everything ShanghaiZhan: zhanstation.com Donate & become a ShanghaiZhan Patron: www.patreon.com ShanghaiZhan Theme Music: by Bryce Whitwam soundcloud.com Bryce on Linkedin: www.linkedin.com Ali on Linkedin: www.linkedin.com

【本期内容】 摘要 人作为有情感的生物，是希望在信息时代的机器意识中加入“人工本能”，帮助我们更好地认清自我。这一美好愿景虽未清晰，但触手可及，就如科幻作家威廉·吉布森曾说：“未来已来，只是尚未流行。” 本期我们邀请到AI人工智能顶尖科学家陶芳波博士做客瞎说设计，一同思辨机器意识与人类意识的共处模式、反观我们人类思维模式与逻辑等。 【嘉宾】 陶博士 心识宇宙创始人 本科毕业于清华，博士毕业于伊利诺伊大学，曾任职于微软研究院、Facebook和阿里巴巴。 【主持】 大罗 中国美术学院文创中心工业设计研究生在读 小罗 浙江理工大学设计学研究生在读 【本期内容提要】 03:03-如何理解mind verse? 05:36-思辨：AI需要类人吗？ 11:15-聊聊AI作为情感沟通的连接剂的现实路径会是怎样？ 17:16-以虚拟人为例提问AI的数据输入、数据使用、数据反馈等运作机制 22:49-好奇发问：人的思维是怎样的呢？ 27:00-利用AI进行二度创作的看法 31:22-有了虚拟人的陪伴，我们又怎样理解孤独？ 38:46-如果可以，你会购买一个怎样的虚拟人？ 【干货链接】 【推文】人工智能究竟是个什么玩意儿？ mp.weixin.qq.com 【推文】人工智能的十大应用 mp.weixin.qq.com 【推文】用人工智能进行创作 mp.weixin.qq.com 【推文】媒体聚焦 | 范凌：设计延展人工智能的右脑 mp.weixin.qq.com 【推文】演讲实录 | 人工智能应该模仿人类还是去人类化? | aai艺术与人工智能国际论坛 mp.weixin.qq.com 【推文】东南大学王萌:“神经+符号”学习与多模态知识发现 mp.weixin.qq.com 【推文】联合教学 | 中国美术学院创新设计学院国际联合课程“科技复魅” mp.weixin.qq.com 【推文】Demis Hassabis：AI 的强大，超乎想象 mp.weixin.qq.com 【推文】干货！！！“来串门”人工智能艺术中心 mp.weixin.qq.com 【推文】科学家认为“人脑+AI”至少有三大尺度：最低级是脑启发，最高级是创造机器意识 mp.weixin.qq.com 【推文】许知远 x 36 Under36：人类、世界和机器人 mp.weixin.qq.com 【播客】《童年的终结》：人类进化的终点是什么样？ m.ximalaya.com 【播客】TIANYU2FM — 对谈未知领域-E049. 人工智能现在发展到什么程度了？对话AI前沿 ft. 林之秋 www.xiaoyuzhoufm.com 【BGM】 《Le château》-Ginger Root 《污水塘》-惘闻 《Holiday》-平井 大 《I Know You Know I Love You》-落日飞车 【收听方式】 推荐您使用小宇宙APP、网易云播客、喜马拉雅FM。搜索：《瞎说设计》第一季 【后期制作】小罗 【互动方式】 私信留言 【商务合作】[email protected] #中国设计智造大奖新媒体新青年

有一项心理学研究说，小孩长大的过程中，需要得到5000次肯定。小的时候没得到的，长大后很想在关系中抓取，在领导面前刷存在感，这些都是为了得到那5000次肯定…… 上一期讲了如何克服年龄焦虑，这一期和你聊聊自我价值感从哪里来？为什么你总是需要证明自己的价值？ 这里是《如何走出35岁焦虑》系列播客第十二期，我是雷蓓蓓。35岁离开互联网大厂，现在是一名自由职业者。在此之前我在网易十多年，是程序员出身的项目经理，曾任网易杭研项目管理部总监。 收听提示 🌟 0：36 一个人的自我价值感，和他取得的成绩之间，没有必然联系 2：39 追求成功，让我陷入极度压力，极度焦虑，极度执着 5：49 活成了全世界羡慕嫉妒恨的样子，为何我却如此痛苦 8：49 稳定的自我价值感，到底哪里去找 《如何走出35岁焦虑》系列播客，希望创造一个空间，陪伴那些和曾经的我一样迷茫的职场人，度过人生下半场的转折期，找到真正的心之所向！如此，你的35岁，便不再是职业生涯的终点，而是人生下半场的中转站。 上集回放 🌟 * 第一期：35岁离开大厂，人生下半场，学会『换档』狠重要 * 第二期：你的『焦虑』『困惑』『迷茫』，究竟在告诉你什么？ * 第三期：做什么都提不起精神来，我是怎么了？ * 第四期：够了，别再跟自己较劲了！聊聊你的自我评判 * 第五期：谁的人生，不曾一地鸡毛？那些至暗时刻带给你的... * 第六期：35岁就一眼望到头，你是啥时候学会『将就』的？ * 第七期：职业倦怠？突破舒适圈，你总会遇上的拦路虎 * 第八期：面对未知，一个人的笃定感究竟从何而来？ * 第九期：是什么让你意难平？莫名其妙的情绪波动 * 第十期：总是纠结，那是因为……你不知道自己要的是什么 * 第十一期：35岁想转型，还有戏吗？克服年龄焦虑的终极武器 联系主播 🌟 ＃极客专栏：雷蓓蓓的项目管理实战课 （如何带领一群人成事，和3.8w人一起学） ＃小诗公众号：宇宙的玩心 本期音频里提到的小诗《找自己》 ＃微信视频号：蓓蓓老师带你飞 ＃微信号：leibei1128，添加请备注『小宇宙播客』

2017年的深港建筑城市双城双年展（UABB），以城市共生为主题，希望探讨城中村对于深圳的价值，呼吁社会各界共同探讨「城」与「村」共荣共生的方式； 我通过这一年的双年展了解到了更多关于深圳城中村的前生后世。 【主要话题】 1、通过深港双年展走近深圳城中村； 2、城中村的昨日今生：蔡屋围-湖贝-岗厦-下沙； 3、深圳的过去真的是一个小渔村吗？ 【推荐阅读】 1、文章：《城市如何共生：生于城中村的双年展》 2、文章：《蔡屋围，深圳最有“高”度的城中村》 【主播介绍】 你好，我是欧元（一个穷人自娱自乐的名字），2015年我去到深圳居住，近3年的深漂生活让我对这座城市产生了很多困惑：这里真的是文化沙漠吗？这里真的曾经是小渔村吗？年轻人来到这里只是为了搞钱吗？这档播客分享了我寻找到的一些答案。 感恩这段深漂经历，让我开始反思，如何与居住的城市产生真正的联结，并获得居住幸福感。

《城中村，消失中的城市》一书中提到：深圳曾经共有 1000 多个城中村，容纳了城市一半的人口。 然而，我和很多最初选择在居民楼里落脚的深漂一样，与城中村几乎没有交集。我们的日常出行和很多游客或是出差来到这里的人一样，被这座城市的表象：高楼林立、车流不息所包围，城中村仿佛是一种隐形的存在。 【主要话题】 1、城中村寄托着外地人的深圳梦； 2、美国人类学家马立安的深圳城中村研究； 3、越来越多的城中村面临旧改和拆迁 【推荐阅读】 1、文章：《消失的白石洲，消失的深圳城中村一代人》 2、文章：《马立安：城中村的存在，可以减少深圳的内卷 | 正午访谈》 3、文章：《村角亭 | 马立安：消灭城中村，会让城市变得无聊和愚化》 【主播介绍】 你好，我是欧元（一个穷人自娱自乐的名字），2015年我去到深圳居住，近3年的深漂生活让我对这座城市产生了很多困惑：这里真的是文化沙漠吗？这里真的曾经是小渔村吗？年轻人来到这里只是为了搞钱吗？这档播客分享了我寻找到的一些答案。 感恩这段深漂经历，让我开始反思，如何与居住的城市产生真正的联结，并获得居住幸福感。

我们和《贫穷的质感》作者王梆，联系当下年轻人窘迫的境遇和残酷的现实，聊了聊为什么我们需要看见贫穷？讨论贫穷和我们有什么直接的关系？以及，我们可以如何更好地行动与共情？ 【本期介绍】 许多人说，今年是“未来十年最好的一年”。这句话隐喻着人们对现实步步紧逼的残酷是真实可感的。“下一个裁员的会是我吗？”“我究竟要存多少钱，才能够感到安全？”“我凭什么要过这样不堪的生活？”“我不想在这生活了，还可以跑到哪里去？”人们从岌岌可危的处境中觉察恐惧，甚至感到愤怒，在行动上也以安稳为准，越来越趋于保守。 贫穷并不是一个如此遥远的话题，就如当下，人人与窘迫的情境仅有一线之隔。曾经作为记者的作家王梆，在 2010 年时飞往伦敦。她枕着沉重的行李箱，住在天花板发着霉的廉租房里，顶着贫穷的异馊，开始思忖并琢磨着“贫穷”与“尊严”的问题。 在今年出版的新书《贫穷的质感》中，她从这些亲身经历出发，带我们看到了一个个真实的、在窘境中寻求体面生活的普通人和他们的处境。我们从这本书出发，也聊了聊我们在举步维艰的环境中，可以如何更好地生活、共情与行动。 【本期嘉宾】 王梆 | 出版有非虚构作品集《贫穷的质感》，电影文集《映城志》和数本绘本集，首部小说集《假装在西贡》已于2022年8月上市。作为自由记者，曾为荷兰在线，英中时报，南方都市报，香港零一等媒体撰写英国时评专栏。 【本期主播】 Sharon | 青年志编辑，很偶尔兼职「问题青年」主播。 【收听指北】 02:12 关于王梆与《贫穷的质感》 04:05 印象深刻的读者批评：“比惨综合征” 12:06 物质层面的贫困没有那么可怕，unwanted, unloved, uncared 是人类最负面的三种情感 23:41 为什么会有“替罪羊”？摆脱替罪羊情结的唯一方法：不做权威，不做民众，而是做自己 32:59 怎么看待大家对特权的反感？反省自身上的特权，是因为认清自己，就不会摔得那么难看 39:39 “润”是一个被动时态，但从公共意识的角度来说，讨论谁动了我们的移动权？如何争取移动权？会更有意义 45:41 怎么看待对贫穷的恐惧？如果你活得非常艰难，唯一让你有心里会好过的方式，可能是跟你的朋友、爱人、家人在一起，跟他们产生一些连接 58:39 “共情”受到天生的影响，但幼年的经验、教育背景、社会环境，才是真正对同情心产生决定性的重要元素 01:05:10 当我们生活在充斥“共情障碍”环境中，指责一个人没有同情心的做法，是不实用的 01:11:53 利他主义是利己主义的一种形式 01:17:42 当我们活在一种非常彷徨的、焦躁的情形之下，千万不要忘记世界上还有会给你寄唇膏的人 播客中提到的书籍与文章： 《贫穷的质感》，王梆著 book.douban.com 《巴黎伦敦落魄记》，[英] 乔治·奥威尔著 book.douban.com Zero Degrees of Empathy（零同情心）, Simon Baron-Cohen book.douban.com Why Preserve the Life of the Other, Judith Butler www.youtube.com 播客中提到的研究与实验： 米尔格拉姆实验：又称权力服从研究（Obedience to Authority Study）是一个针对社会心理学非常知名的科学实验。这个实验的目的，是为了测试受测者，在面对权威者下达违背良心的命令时，人性所能发挥的拒绝力量到底有多少。（来源：维基百科） *这个实验出自耶鲁大学，王梆老师有口误，请谅解。 斯坦福监狱实验：是1971年由美国心理学家菲利普·津巴多领导的研究小组于斯坦福大学心理学系大楼地下室的模拟监狱内，进行的一项关于人类对囚禁的反应以及囚禁对监狱中权威者和被监管者行为影响的心理学研究。（来源：维基百科） 【本期音乐】 That's life - Frank Sinatra 电影《小丑 Joker》片尾曲 【后期制作】Unico 【Logo设计】Sam 【关于我们】 感谢大家收听。「问题青年」是由青年志出品的播客。我们相信，提出问题，是一切改变的开端。我们将从青年的发问出发，探寻行动的可能性。你还可以在小宇宙APP、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、QQ音乐收听我们的节目，或者在微博、微信公众号搜索「青年志Youthology」关注我们，与我们取得联系。 如果感兴趣与我们互动，欢迎添加小助手「olo鸡」的微信：qingnianzhi04，加入我们的读者群。