这期播客是莫守MineSoul出走计划长沙站的线下分享活动，Ata邀请了她的好朋友Athena 颜晓静（播客自我进化论主理人）和她的男朋友白一起谈爱。 爱天然充满了不对称性，爱也时常让我们觉得无能无力和脆弱。有没有一种带着觉知的关系是，关系里的一切都是镜像，你知道你是导演，你也是对方的演员，你们总是可以沉迷于对手戏里精湛的演技，你也可以品尝沉浸式的悲伤和喜悦。但最重要的是，你会赞叹你创造出的完美的剧情，你不会去抓取剧情里的幻像佯装的力量，而放掉自己手中的力量 白说：勇敢是最重要的关于爱的品质 静说：爱是紧张感的建立和消除 Ata说：不要相信他说的，爱他 而你也只会从他们说的话里，照见你自己 ⏱ Timeline 04:53 很妙的开场，白借手碟这个乐器来谈论他的亲密关系观 07:54碰到它的一瞬间离开，就给了它震动的空间，所以那个共鸣是需要空间。 08:13与其说它是一个演奏的技术，不如说它是一个倾听的艺术 12:17 静分享白给她写的诗的第一句：爱是一种紧张感的建立，然后消除 16:07爱而不得是一种心被火焰灼烧的感觉，会想要去判断这种努力是否值得 而这种判断在我们生活中无处不在 18:52而爱是卸下这些判断，松绑头脑里对关系里身份的认知，随着心去流动，你知道他是一种无限的存在 22:55Ata分享七年的亲密关系经历 当被限制性信念捆绑，想要去占有，控制这段关系的走向时，这个剧本已经开始出现问题了 26:24最难的是面对自己的心，追问自己心的过程 27:34当你去回忆你眼前这个人的时候，你已经跟眼前的这个人不在一起了 重新去“看见”你眼前的这个人 29:42静分享最近白和的关系里的一次“危机” 关系就像是在跳舞，有近的部分，也有远的部分，它永远在一张一弛中去流动 35:35勇敢是最重要的关于爱的品质，“万丈深渊，走下去也是前程万里“ 37:19关于错误的关系：”你能遇到猪队友，说明你也是猪队友“ 我们遇到的关系都是内心的投射 39:43听友提问关于亲密关系里一方缺乏安全感的问题 40:57穿越表象去看到伴侣真正的需求，他需要的不是安全感，他需要的是爱 43:01爱不是一个我们可以拥有的东西，也不是一个我们可以给出去的东西。 你没法把他缺乏的爱用你的去给他 最好的办法是不要对对方的恐惧产生反应 43:45没有人有安全感，我们只是产生了不安全感 45:41当关系里对方出现问题，是一个很好的检视我们内心的机会 关系不是平白无故来的，是为你看见你内心更多没有看见的部分而来的 不要相信他说的，爱他 50:52让那辆急速行驶的列车掉下悬崖，看看会发生什么 🌿 更多相关内容推荐 意识是什么？| 正念指南Vol.07 "很开心重新认识你” 🌱 关于我们 「 莫守MineSoul启发时刻」播客节目的内容来自莫守MineSoul的两位创始人、品牌好友、品牌用户围绕正念生活的分享交流。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。 * 更多音频，请搜索小程序【莫守MineSoul】 * 更多内容，请关注公众号【莫守MineSoul】 * 加入专属社群，添加wx【minesoul123】备注社群

加jinghansun1，注明“听众”，加入听友群吧！ 夏季正酣，应届大学毕业生面对前途如何取舍？ 《时差八小时》想提醒大家世间危机多蕴藏机遇，毕竟顺境助长自信，而逆境则养成个性。要看到机遇，常常需要人有一些跳脱的思路，沉得住气的耐心、坚韧的重复努力，对人对事的信念感和勇气，然后再加一点小小的运气。 我们作为过来人，在这一期节目现身说法，谈谈自己曾经经历过的人生低谷，以及以什么样的方法走出困局，并从中收获了什么。我们的初衷是希望通过剖析个人经历，给年轻一代打打气，希望对大家有所进益。 无论何时何处，请记住：“世界打破了每个人，然而许多人在破碎的地方变得强大。” —海明威《永别了，武器》 时间线： 2:10 今年毕业生所面对的就业形势 6:59 曼丽讲述美国深造后初到香港高校就职面临的两难抉择 13:18 多年后重遇伯乐，曼丽来到上海，虽然晚熟，却勇敢接受商业挑战 19:50 曼丽总结走出困境过程中的体会和领悟 27:00 Renee讲述人生中可能出现的剑走偏锋，独辟蹊径 32:36 商科毕业后，Renee讲述自己所经历的人生至暗时刻。 40:04 人在困境中，需要懂得求助 42:25 当你面对困局的时候，可能想一想要不要换一个思路，发散思考，不宥于眼前可见选项。 44:57 趁年轻，大胆去闯世界吧，不要让安稳限制你的想象力。 47:09 回过头来，对二十岁的自己说些什么 50:00 最后祝大家在费力的爬上山峰后，能在登顶时看到最美的日出日落。 音乐： Glimpse of us (Joji) 安和桥（宋冬野）

嘉宾 | 黄贺 交个朋友创始人 主播 | 刘飞 「三五杯茶」联合创始人 这次第二次邀请交个朋友的创始人黄贺来聊天。跟上次类似，我们聊的还是对直播间和消费品牌的认知和看法。这次对品牌方面的交流更多，黄贺有不少新的观察，望有启发。 上次聊的那期：No.45 跟黄贺聊聊直播电商和新消费品牌 内容索引： 0:25 Part1 交个朋友的一些新变化 从草创到成熟的三方面：拓展时长、垂直账号和培训 17:42 Part2 每天看到有意思的新产品，产品经理之魂又燃起了 买鞋的简单心理分析 品牌的第一步：寻求场景、理解场景 推荐一个国潮品牌 future is now 《22款球鞋的前世今生》黄贺、草威著 给消费品创业者的一些建议 音乐 片头：Where Are You Going (Live) - 海龟先生 片尾：Dream a Little Dream of Me - Louis Armstrong,Ella Fitzgerald,Louis Armstrong & Ella Fitzgerald 欢迎在评论区留言交流。如果喜欢《三五环》，也恳请能在苹果 Podcast 、Spotify 或喜马拉雅留下你的宝贵好评。感谢！ 商务合作&嘉宾自荐，请加微信： wocaishiliufei -

2005年《独自等待》上映，经过六公主 电影频道当年的轮番播出，让其成为了80后90后心中最经典的青春爱情片，经过17年的时间洗礼，《独自等待》依然是内地观众青春爱情题材电影的高峰，如今不是撒狗血就是矫情过往的内地青春爱情电影让人唏嘘，《独自等待》究竟是怎样一部电影，我们这期一起开聊吧！ 本期放映： 独自等待 (2005) 导演：伍仕贤 编剧：伍仕贤 主演：夏雨 / 李冰冰 / 龚蓓苾 / 高旗 / 吴超 / —————————— —————————— 本期DJ：亮8 / 原子鹤 剪辑：亮8 设计 / 文案：亮8 微博：亮8亮8 微信：light8light8

听众朋友们大家好，欢迎收听雪球出品的追基零距离，雪球，国内领先的集投资交流交易一体的综合财富管理平台，聪明的投资者都在这里。今天分享的内容名字叫最全的军工主题基金梳理，来自投基联盟。 目前军工行业已经成长为一个很大的板块，无论是个股的数量还是市值，都已经发生了很大的变化，是目前投资者非常关注的一个赛道，很多基金公司也都发行了相关的主题基金，而且数量非常的多。 一、被动的军工指数基金 中证军工指数 中证军工指数发布于2013年末，由十大军工集团控股的且主营业务与军工行业相关的上市公司以及其他主营业务为军工行业的上市公司作为指数样本，以反映沪深两市军工行业上市公司的整体表现。 目前，跟踪中证军工指数的基金最多，数量达到了8只，既有场内的也有场外的，而且很多基金的成立时间比较长，从2014年开始就有基金公司发行了相关的基金。 这些产品还是有不少差异的。 规模最大的是国泰中证军工ETF，达到了118亿元，其场内的流动性也是最大的，日均成交在5.6亿元，费率也相对比较便宜，托管费和管理费为0.6%。 规模第二大的是富国中证军工，这是一只场外指数基金，规模为55.74亿元，估计可能是因为发行比较早的原因，所以费率还是相对比较高的。 国证航天军工指数 选取在深圳和上海两交易所上市，业务领域涉及航天军工产品的A股编制而成，反映沪深市场航天军工股票的价格趋势。 指数发布于2009年，成分股数量为50只，囊括的范围也是比较广泛的，包括航空装备、军工电子、军工芯片等行业，与中证军工非常的类似，就是集中度没有那么高，分布更为分散一些。 目前，跟踪这只指数的基金只有一只，就是国泰国证航天军工A，目前规模为10.66亿元，机构持有的比例为7.48%，托管费和管理费为6.5%。 空天军工指数 中证空天一体军工指数选取主营业务与空天一体战略高度相关的上市公司或相关细分领域的龙头上市公司作为样本股，以反映沪深市场空天一体战略相关的上市公司证券的整体表现。 从指数编制方案也可以看出来，这只指数更为聚焦，筛选的就是军工行业中的航空航天这一细分领域，航天装备的权重达到了67%，权重分布很集中，还是很有特色的。 目前，只有鹏华中证空天军工A跟踪这只指数，其当前的规模为10.72亿元，员工持有的份额为38万份，是一只LOF基金，可以在场外申购，也可以在场内交易，就是流动性有点弱。 中证军工龙头指数 这只指数分别从军工业务、军转民业务中选取代表性的公司，包括军工集团下属公司和主营业务涉及军工产品和服务的其他上市公司，反映军工主题在A股整体表现。主要是以龙头军工企业为主，成分股数量较少，为30只。此外，与中证军工指数相比，行业的分布也更为集中，航空装备和军工电子的权重分别为54%和33%。 跟踪这只指数的只有富国的军工龙头ETF，费率是相对优惠的，管理费和托管费只有0.60%，目前的规模为46.51亿元，场内的日均成交量为1.61亿元，流动性也是很充足的。 中证国防指数 中证国防和军工龙头指数非常的相似，成分股也是在30只左右，只是其行业分布更为集中，航空装备的权重达到了63%。 目前，跟踪中证国防指数的基金有3只，为鹏华中证国防A和鹏华中证国防ETF，而且规模都是比较的大，分别为43亿元和28亿元，前者可以在场外申购。 以上就是这几只军工指数的基本介绍，整体来看，它们之间的差别并不是很大，但也有一些侧重. 像空天军工指数就更加聚焦于航天航空这一细分领域，中证军工囊括的行业更为广泛，分布也更为分散，中证国防和军工龙头主要聚焦于大的龙头公司，行业的分布更为集中。 从业绩上来看，它们之间还是有一些差距的。 自2019年以来空天军工指数的表现是最好的，而且军工板块每次有行情是，表现都是最好的，不过波动也比较的大。此外，中证国防和军工龙头的业绩也相对较好，因为行业的分布更为集中，但是波动也会更大一些。 大家在选择军工指数基金的时候，可以根据自身的风险偏好，选择相对于的基金，如果想要追求更高收益，可以考虑鹏华中证空天军工，或者是鹏华中证国防，如果想要稳健一点的，可以考虑国泰中证军工ETF。 二、主动军工主题基金 与医药科技等行业类似的是，军工也是一个很宽的行业，囊括了很多细分的领域，比如说航天装备、航空装备、地面兵装等行业，而且随着越来越多的军工企业上市，目前行业包括了很多上市公司，它们间的差别也是非常的大。 因此，长期来看，相对于被动的指数基金而言，主动军工基金往往能够取得相对较好的长期收益，超额收益还是很明显的，可以获取α收益。 比如，从2019年以来，易方达国防军工混合的总收益为211%，但是同期的军工龙头收益仅为119%，两者之间的差异还是非常大的，尤其是在震荡市的情况下，能够跑出更为明显的超额。 当前，跟踪军工板块的主动基金还是很多的，不过有很多是基金经理切换过来的，并不是以投资军工为主的，基金合同中没有约定，所以这些基金很容易切换到其他行业中去。因此，只筛选了专门投资军工的主动基金。 在这些众多的主动基金中，易方达国防军工是规模最大的，最高的时候一度超过了200多亿元，真的是名副其实的军工航母。 这只基金是由何崇恺管理的，他管理的时间并不长，不到3年，但是这两年的业绩还是很不错的，任职以来的业绩为162%。目前，机构的持仓比例超过了30%，而且内部员工持有470万份。 富国军工主题也是一只巨无霸，目前的规模为70多亿元。这只基金是由章旭峰管理的，他也是一名老将了，从业时间超过9年，经验丰富。 自章旭峰管理以来，富国军工主题的收益为145%，业绩还是很不错的，机构投资者持仓的比例超过了33%，内部人员持有的份额超过了180万份。 不过，估计可能是因为规模扩张太快的原因，2021年以来的业绩不是很理想，不像2020年那么锐利了，落后同类基金还是比较多的。 在此之中，南方军工改革的业绩还是相对比较稳定的，波动要小，近三年的业绩为136%，而且今年以来的跌幅相对是最小的。 从机构的持仓比例来看，也是相对较高的，达到了44%，比易方达国防军工和富国军工的要高，说明还是得到了机构的认可，而且内部的员工持有份额达到了296万份。 以上即为关于军工主题基金的介绍，介绍的比较简单，不是很深，未来有机会的话，会对部分产品做更加深入的分析。

法律科技是这些年来非常火热的话题，特别是在自然语言处理、机器学习和人工智能的加持下，引发了社会各界对法律服务业态和工作模式的思考与讨论。作为法律实务的从业者，本播客计划开设「法律科技」专栏，邀请相关领域的专家来分享法律科技前沿动态，聊聊法律科技产品的特色与亮点。 提到「飞书」想必大家不会陌生，这款字节跳动推出的效率协作软件最近好评如潮，那大家对「飞书合同」了解有多少呢？「法律科技」专栏的第一期邀请了来自飞书合同的朋友颖哥，来分享合同管理的方方面面，也会聊聊当下效率协作软件产品的特点与发展方向。 -收听/互动方式- 收听方式：小宇宙、Apple Podcast、喜马拉雅、QQ音乐 微信公众号：机智的律师生活（不定期分享节目文字稿） -Highlights- 02:34 每当我们讨论「合同管理」时，究竟在讨论些是什么？ 06:54 「合同管理」在企业数字化转型中扮演着怎样的角色？ 13:50 数字化工具给律师法务群体的工作带来了哪些变化？ 18:27 OCR：法律科技产品绕不开的技术难题 21:27 如何解决合同模板的问题？律师有的模板就一定比法务多吗？ 27:00 法律人真的全部都活在Office软件里吗？ 34:04 聊聊法律科技与人工智能在当下磨合出了哪些应用场景？ 40:28 法律科技会抢律师的饭碗吗？ -嘉宾- 颖哥：飞书产品解决方案总监 -BGM- Morning by KV Cool Cats by Smith The Mister -声明- 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何律师事务所或律师出具的任何形式的法律意见或建议。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。

《乌合之众》是群体心理学的奠基之作。 深刻影响了弗洛伊德、荣格等学者，和罗斯福、丘吉尔、戴高乐等政治人物。 2010年，法国《世界报》将其评选为“改变世界的20本书”之一。 作者勒庞认为，在群体之中，个体的人性会湮没，独立思考能力也会丧失，群体的精神会取代个体的精神。群体的行为完全是无意识的，只服从自己所受到的冲动、刺激和激情，而这种无意识可能就是它力量强大的秘密。 他首次研究了群体特征和种族特征的不同之处，指出了群众运动的性质，分析了领袖与群众、民主与独裁的关系，书中的许多观点都在20世纪的历史里得到了验证。时至今日，《乌合之众》依然具有强烈的当代感。 弗洛伊德认为《乌合之众》是一本当之无愧的名著，极为精致的描述了集体心态。 主播Natalie： 《乌合之众》虽然是一百多年前的书，其中对人性尤其群体意识的分析时至今日却依然如此熟悉。过去真的过去了吗？人类真的不会重蹈覆辙了吗？如果你也看过德国电影《浪潮》，那个根据真实事件改编而成的电影，再回想近年来因为疫情在全球范围内所引发的群体冲突，也许就不会如此乐观。 我们始终身处群体之中，尤其进入互联网时代以来，人类的关系史无前例的紧密，虽然身处在地球的不同角落，却可能隶属于同一个群体，表达相同的观点，使用共同的语言。在这个群体之中，要时刻警醒自己的，是抽离来看待群体的行为，确保独立思考的存在，坚守自己的底线。 主播炫玺： 所谓经典常常是听过也都知道大概内容，却不一定深入阅读过的作品。《乌合之众》因为太经典，而群体心理又人人一知半解，反而迟迟没有打开的欲望。 可当我真的翻阅起来时，常常感到触目惊心。比如“断言、重复、传染”这套​操控群体心理的经典手段，千百年来时刻在上演，从未停歇。从新闻传播到广告营销，都穷尽这套法则。词汇和语言所营造出的幻觉，往往比制度有着更广泛的影响力。而声望的最大价值就是麻痹受众的思想。谁掌握了群体心理，谁就掌握了流量密码。 而总有一小部分人，他们明明手握流量密码，却从不启用。 ​